Увеличена печень что делать как лечить

Цитата сообщения Vedma_ELENA Увеличение печени- симптомы, народные средства лечения

Увеличение печени в размере происходит при наличии какого-либо заболевания. При возникновении болезненных ощущений в районе правого подреберья, тошноты, дискомфорта в животе следует немедленно обратиться к врачу. Увеличенная печень, лечение народными средствами которой также должно осуществляться только по рекомендации врача, может сигнализировать о серьезных проблемах со здоровьем.

 

Увеличена печень

Народные средства в лечении увеличенной печени

Красная-свеклаЛечить увеличенную печень самостоятельно не стоит, так как можно пропустить наличие серьезного заболевания, требующего квалифицированного медицинского лечения. Для лечения увеличенной печени используются следующие народные средства:

1. Мед. 1/3 стакана меда перемешивается с несколькими капельками лимонного сока или отвара шиповника. Приготовленную целебную смесь необходимо употребить в течение дня. Также можно в одном стакане теплой воды растворить две чайных ложечки натурального меда и пить приготовленное средство трижды в день.

2. Вареная свекла. Каждый день нужно съедать по 150 грамм вареной свеклы. Заправить ее можно растительным маслом.

3. Тыква. В день съедается 500 грамм тертой сырой тыквы. Заменить тертую тыкву можно ½ стаканом тыквенного сока. Также можно съедать и около трех килограмм запеченной или отваренной тыквы на протяжении одного дня.

4. Лесная земляника. Из лесной земляники выжимается сок и пьется по ½ стакану утром на голодный желудок.

5. Клюква. Сок клюквы добавляется в чай. Также можно просто приготовить из клюквы морс и пить по стакану несколько раз в день.

6. Растительное масло. Масло нужно пить по 50 миллилитров утром на голодный желудок, а также перед сном. Как только указанное количество растительного масла будет выпито, необходимо лечь на правый бок и подложить под него теплую грелку. Лежать так нужно на протяжении одного часа.

7. Квашеная капуста. Употребляется в данном случае именно рассол квашеной капусты. Его нужно пить каждый день в количестве ½ стакана. Также в рассол квашеной капусты можно добавлять томатный сок.

8. Ягоды можжевельника. Они жуются на голодный желудок. В день можно жевать до 14 ягодок. Лучше постепенно увеличивать дозу.

9. Яблочный сок. В 500 миллилитров яблочного сока добавляется ¼ стакана меда. Приготовленное лечебное средство принимается по ½ стакана четыре раза в день.

10. Грецкие орехи. В толченые грецкие орехи добавляется такое же количество меда. Смесь перемешивается и съедается на протяжении дня.

Питание при увеличенной печени

Лечение увеличенной печени необходимо совмещать со специальной диетой. Диета при увеличенной печени включает в себя рекомендуемые и запрещенные продукты.

Рекомендуемые при увеличенной печени продукты:

maslo_— овощи (морковь, цветная капуста, тыква, кабачки);
— фрукты (виноград, чернослив, яблоки);
— растительное масло;
— натуральный мед. Способен оказывать мягкий желчегонный эффект;
— зеленый чай. Он помогает выводить из печени токсичные вещества.

 

Запрещенные продукты:

104207_original— жирные соусы;
— сахар;
— консервы;
— жирные сорта мяса;
— соль;
— маргарин;
— белый хлеб и сдоба;
— сало;
— шоколад;
— сладкие сиропы;
— газированные напитки;
— пряности и острые специи;
— крепкий чай;
— кофе;
— уксус.

Что означает увеличение печени?

Увеличение печени – это не болезнь, а симптом какой–либо проблемы, связанной с работой печени. В медицине это явление носит название гепатомегалия и означает, что печень перестает выполнять свои функции. Гепатомегалия, если ее не лечить, может привести к развитию смертельного заболевания – печеночной недостаточности. Чтобы обнаружить увеличение печени, достаточно обычного врачебного осмотра.

Для выявления причин потребуется более тщательное исследование и анализы:

  1. Ультразвуковое исследование или томография, чтобы точно определить размеры печени и оценить общее состояние.

  2. МРТ – точно покажет состояние желчных протоков.

  3. Анализы крови. Необходимы для обследования печеночных ферментов, наличия вирусных инфекций и прочих нарушений.

  4. Биопсия. Это исследование назначают при подозрении на рак или жировую болезнь.

 

www.liveinternet.ru

увеличена печень что делать

В медицине изменение размеров внутренних органов не выделяется в отдельное заболевание. Это состояние является сопровождением какой-то болезни. Не каждый человек знает, что делать, если печень увеличена, и почему это происходит.

Причины увеличенной печени

Основной функцией этого органа является выработка желчи, ферментов, гормонов и витаминов, все это необходимо для детоксикации организма. Печень является своеобразным защитным фильтром, который впитывает и обезвреживает большую часть (90%) токсических веществ, попавших в кровь человека. В ходе выполнения этой работы и происходит увеличение, которое указывает на то, что она истощается и не может качественно справлять со своей задачей.

Печень накапливает излишний жир, который находится в организме, чтобы потом его использовать для синтеза гормонов с ферментами или для защиты от интоксикации при чрезмерном употреблении алкоголя, а также это происходит при соблюдении строгой диеты, так как

Причинами увеличения могут стать различные заболевания:

  • инфекционные и паразитарные – малярия, сифилис, мононуклеоз, септический эндокардит и другие;
  • лимфатической ткани и крови – лейкоз, лимфогранулематоз, гемобластоз и другие;
  • сердечнососудистой системы с проблемами кровообращения – порок, перикардит, ишемическая болезнь;
  • печени и печеночных вен.

Ярко выраженных симптомов увеличенной печени нет. Но больные отмечают, что могут появиться:

  • болевые ощущения в районе правого подреберья;
  • изжога и привкус горечи во рту, особенно после приема пищи;
  • постоянная слабость и быстрая утомляемость.

Определить размер печени может врач при пальпации брюшной полости или с помощью ультразвукового обследования.

Печень увеличена – необходимое лечение

Для того чтобы уменьшить печень в размерах, необходимо комплексное лечение, состоящее из употребления медикаментов и соблюдения диеты, дополнить которое можно использованием народных средств.

Медикаментозное лечение увеличенной печени

Следует принимать:

  • препараты для лечения первичного заболевания;
  • гепатопротекторы, например, Гепа-мерц, Ливенциале, Карсил, Аллохол, Ессенциале, Гептрал, Гонджигал, Фосфонциале;
  • витамины В и Е;
  • аминокислоты — метионин, адеметионин или орнитин.

Диета при увеличенной печни

Режим питания следует составлять на основе следующих правил:

  1. Всю еду необходимо готовить на пару, варить или запекать в духовке.
  2. Ограничить суточную норму потребляемых жиров до 70 грамм, то есть полностью исключить жареную пищу.
  3. Не употреблять сладости, изделия из сдобного теста, бобовые, все жирные сорта мяса и рыбы, консервы, копчености и другие острые продукты питания. Хлеб можно есть только в подсушенном виде.
  4. Составлять меню из вареных и свежих овощей, каш (гречневой, рисовой и манной), вареной рыбы, белкового омлета, блюд, приготовленных на пару из нежирного мяса.
  5. Включить напитки из шиповника, лимона, черной смородины.
  6. Рацион должен быть питательным и соответствовать нормам по калорийности.
  7. Есть небольшими порциями 5-6 раз в сутки.

Народные методы лечения

Для комплексного лечения можно принимать отвар из расторопши. увеличена печень лечениеПить его следует ежедневно за полчаса до еды по 1 столовой ложке.

Можно приготовить сбор из пустырника, корней одуванчика, цикория и пиона:

  1. Берем 400 грамм и заливаем 750 мл холодной воды.
  2. Кипятим под крышкой в течение 30 минут.
  3. Даем настояться такое же время и процеживаем.

Весь отвар необходимо выпить за 1 день.

Так как печень, селезенка и поджелудочная железа – органично связанные органы, и если они увеличены, то лечение требуется практически одинаковое.

womanadvice.ru

11 рекомендаций по питанию для здоровья печени

1.Витамины и минералы в большом количестве

Аптечные синтезированные витамины, как правило, бесполезны. Как пошутил один известный врач:»У тех, кто принимает аптечные витамины — самая дорогая моча в мире!» Овощи и фрукты, к сожалению, на сегодня бедны витаминами и минералами из-за особенностей выращивания и хранения. Но все же это лучший вариант, особенно если вам удастся найти что-то натуральное с «бабушкиного огорода».

Витамин С в чистом виде должен поступать в организм ежедневно в дозировке 1-2 грамма.

Употребляйте лук, чеснок, капусту любых видов. Некоторые витамины (тот же витамин С , к примеру) разрушаются при нагревании, поэтому ешьте в сыром виде то, что может переварить ваш организм. Так вы сохраните не только природные витамины, но и энзимы, природные ферменты, способствующие усвоению этих продуктов наилучшим образом.

2. Всегда изучайте состав продуктов на упаковке,

перед тем, как купить что-то в магазине.
Иногда производители честно указывают на упаковке различные «Ешки», стабилизаторы, консерваторы, красители и улучшители вкуса… А иногда пишут весьма расплывчато «ароматизатор, идентичный натуральному» и т.п. Такое конечно лучше не приобретать вовсе.

Чем менее натурален продукт, чем больше у него срок хранения и «богаче» состав, тем все это более вредно для нашей печени. Ведь она будет стремиться вывести любое вещество, которое не сможет обезвредить и переработать на пользу организму…

Поэтому первыми шагами к восстановлению печени будет являться ревизия вашего холодильника! Уберите из него все, что содержит консерванты и любые чужеродные вещества, добавки к основному продукту.
Также лучше избавиться от старой, давно приготовленной еды. Всегда старайтесь готовить все свежее, а еда, пролежавшая более 4-6 часов в холодильнике и разогретая дополнительно — это уже яд для нашей печени!

продукты, полезные для здоровья печени - увеличена печень как лечить3. Морковь и свекла — «это наше всё» в вопросах восстановления печени

Эти два овоща идеально подходят для запуска  и поддержания процессов регенерации клеток печени. Ешьте их обязательно каждый день в любом виде, в каком только приемлет их ваш организм.

Конечно, не стоит впадать в крайности и питаться одной морковкой. Вы можете пожелтеть от каротина, содержащегося в ней! Отличный вариант — свежие сырые соки из этих овощей, только обязательно свежеприготовленные.

Свекла — очень мощный очиститель организма, поэтому нужно обращаться с ней осторожно. Употребляйте не более 1 свеклы в день. Если пьете сок свеклы — разбавляйте его другими соками в соотношении 1 к 4, т.е. чтобы свекла в стакане занимала всего 14 часть.

4. Другие продукты

обязательные к употреблению для здоровья и восстановления нашей печени.
Обязательно ешьте как можно больше свежей зелени в любых салатах или соках.

Возьмите за правило съедать каждый день 2 столовые ложки молотого (!) льняного семени.

Льняное семя позволяет выводить из организма те вещества, что накапливаются в печени при плохой ее работе и слабом функционировании. Льняное семя и льняное масло помогают очищать фильтры печени и позволяют работать ей более продуктивно.
Размельчите на кофемолке льняные семена до состояния порошка и добавляйте этот порошок в каши, салаты, на тосты, в зеленые коктейли.

5. Травы для восстановления печени

отдельная огромная для освещения тема. Если коротко, назовем самые основные — это расторопша (молочный чертополох) (кстати, по некоторым исследованиям, сила этой травы для печени многократно усиливается, если взять семена расторопши и сделать из них проростки, как делают проростки семян пшеницы.

Одними этими проростками можно вылечить гепатит С (существуют подобные методики!), корень одуванчика, репешок, зверобой, мята, пижма, куркума, скользкий вяз, чистотел, барбарис, тысячелистник, чабрец и множество других замечательных трав.

6. Что исключить из рациона, если увеличена печень

Снижаем, вплоть до полного исключения из диеты, белый сахар, любые синтетические подсластители тоже убираем начисто. Очень вредная штука, хотя по телевизору часто можно услышать обратное…

Лецитин полезен для печени - Увеличена печень -Как лечить7. Лецитин

Обязательно употребляем , причем, желательно — в натуральном виде. Это соя, соевое молоко, соевый сыр (тофу). Но здесь нужно быть осторожным в дозировках и количествах, т.к. соя способствует выработке эстрогенов и сама по себе может нарушить гормональный баланс при ее избыточном употреблении.

8. Режим питания

Это дробное питание 5-6 раз в день и последняя еда не менее, чем за 3 часа до сна. Так у печени появляется время для ночного восстановления. Уже доказано, что 2-3-х разовое питание вызывает застой желчи и способствует образованию камней в желчном пузыре.

9. Плохие продукты для печени

Однозначно исключаем тяжелые жирные продукты — маргарин, спреды, соусы, майонез, жаренное в масле мясо и т.п.

10. «Благородная горечь»

Добавляем в пищу горечи, горькие продукты и горькие травы, их очень любит печень. Из овощей это  — репа, редиска, брюква, листовая горчица, кольраби, брюссельская, савойская капуста и другие виды капусты, проросшие семена крессалата, черемша, хрен (при некоторых проблемах печени он показан, при некоторых — нет) , японская редька (дайкон), зеленая часть свеклы — ботва, ботва моркови, редиса, а также имбирь, кардамон, тимьян, майоран, куркума, чабрец.

Всем известно выражение: «Хотите горькой жизни — Ешьте сладкое… Хотите сладкой жизни — Ешьте горькое!»

11. Природные масла и жиры

Несоленые и не жаренные орехи и семечки (содержат незаменимые жирные кислоты и полезный белок), а также натуральные масла и их смеси —   масло расторопши, например, содержит ценнейшие Омега3 жирные кислоты. Также хорошо для печени употреблять мед.

Как лечить печень, если она увеличена?

Печень — очень отзывчивый на заботу орган нашего тела и , что примечательно, ее здоровье лежит в основе всего нашего организма в целом. Поэтому лечение большинства заболеваний человека можно было бы ускорить и поднять их эффективность в разы, если бы мы всегда начинали наш путь к здоровью с восстановления здоровья нашей печени…

Кроме того, не забывайте и о комплексном подходе: никакая диета, никакие самые лучшие продукты не смогут сделать того, на что способен весь комплекс мер по восстановлению печени.

А он логически вытекает из причин болезней:

  • Ведете малоподвижный образ жизни? — Внедряйте в вашу ежедневную практику специальные упражнения для оздоровления печени и здоровый спорт
  • Имеете неправильное, нездоровое питание? — Проводите ревизию холодильника и корректируйте свою ежедневную диету
  • Принимаете много лекарств, курите, пьете алкоголь, получаете токсины из окружающей среды? — меняйте образ жизни, место работы, замените лекарства травами, начните проводить регулярные очищения всего организма — и ваша печень будет здорова, а с ней  — и весь организм подтянется до нужного уровня.

Практически всегда ПЕЧЕНЬ можно восстановить до нормального функционирования! Этот орган чрезвычайно отзывчив на наши усилия по оздоровлению.

Клетки печени способны регенерировать (восстанавливаться) — она может восстановить свой первоначальный объем, даже если разрушено более 70% печеночной ткани.

Поэтому, никогда не отчаивайтесь, ищите выход из любого заболевания, при вашей настойчивости и желании — вы вернете здоровье своей печени и всему организму в целом!

45arbuzov.ru

Печень увеличена что делать

Печень является самой большой пищеварительной железой (масса примерно 1.5 кг). Она участвует в обменных процессах, накоплении различных веществ, выработке желчи, способствующей перевариванию жиров в тонком кишечнике, синтезирует витамины, белки, участвует в обмене железа, накапливает гликоген (источник энергии для мышц), участвует в обмене липидов (жиров) и превращает токсины в безопасные вещества.
Причиной данного заболевания может стать как хронический алкоголизм, так и любое нарушение в обмене веществ, например, при сахарном диабете или ожирении.
Заболевание может протекать как с выраженной симптоматикой, так и в скрытой форме. Если заболевание протекает скрыто, то обычно больной не испытывает никакого дискомфорта, а увеличение печени можно обнаружить при прощупывании. При явной симптоматике с павой стороны в подреберье появляются тупые боли, которые сопровождаются тошнотой и нарушениями стула.

Печень увеличена что делать

Увеличенное поступление жира в печень происходит вследствие таких причин как: неправильное питание, прием алкоголя, курение, неблагоприятная экологическая обстановка, прием лекарственных препаратов при хронических заболеваниях, резкое похудание, повышенная масса тела, отсутствие регулярных физических нагрузок. При прекращении действия этих причин, соответствующем лечении состояние печени улучшится и даже нормализуется.
По мере развития стеатоза (ожирения печени) жировые пузырьки, увеличиваясь, сдавливают внутриклеточные тельца. Сначала лопается их оболочка, затем общая оболочка всей клетки и гибель печеночных клеток становится множественной. Начинается воспалительный процесс – жировое воспаление печени.
Для начала необходимо пройти обследование. Обычная пальпация малоинформативна, поэтому лучше сделать УЗИ печени и компьютерную томография органов брюшной полости. Данные исследования дают 100-ную информацию о размерах печени, ее структуре и наличия патологических образований (гемангиомы, эхинококковые кисты, аденомы, опухоли и т. д.).
Если врач не нашел свободной жидкости в печени при УЗИ, значит печень еще нормально функционирует. Свободная жидкость в брюшной полости — асцит возникает тогда, когда печень понемногу теряет свои функциональные способности. Здесь уже необходимо экстренное и очень серьезное лечение.
Боли в правом подреберье могут быть различными по интенсивности и длительности, могут возникать при присутствии камней в печени или желчном пузыре, либо же при начале воспалительного процесса. Часто боли в области печени сопровождаются повышением температуры, тошнотой и рвотой. Жёлтая окраска слизистых оболочек, бесцветный кал говорят о закупорке камнем желчных путей.

Увеличена печень что делать

Скорее справиться с болезнью помогают не только лекарственные средства, но и диетическое питание. Прежде всего, надо избежать перегрузки печени, поэтому продукты готовят в отварном или запеченном виде. Витаминную поддержку окажут лимоны, шиповник, черная смородина. Полезны и необходимы также супы: овощные, крупяные, молочные (рисовый, овсяный, вермишелевый, манный), суп-пюре из цветной капусты, картошки, моркови. Хлеб желателен в подсушенном виде — несколько сухариков разной формы украсят любое первое блюдо. Мясо должно быть только нежирных сортов (говядина, курица, индейка, кролик). Кроме суфле из вареного мяса, можно готовить биточки, фрикадельки, паровой рулет. Что касается жиров, разрешено использовать только сливочное и растительное масло. Рекомендуются молочные продукты, особенно творог. Желтки следует давать аккуратно, поскольку они обладают желчегонным действием. Обычно такую диету выдерживают длительный срок. Вопрос о ее расширении решается по результатам повторного УЗИ. При необходимости врач назначает и анализ крови.

Рекомендации по народному лечению печени:

  • Употребление трети стакана меда в сутки с добавлением сока лимона, либо шиповника облегчит в печени и почках. Можно две чайных ложки меда разболтать стакане теплой воды и принимать трижды в день.
  • Лечение печени включает употребление ежедневно по 100-150 г вареной свеклы, например, утром, в виде салата  с растительным маслом.
  • Очень действенное народное средство – тертая сырая тыква. Суточная доза – полкилограмма, которые можно заменить половиной стакана тыквенного сока.  Можно даже съедать до трех килограммов сырой, вареной ли печеной тыквы.
  • Хорош свежий сок лесной земляники, пить при болезнях печени натощак по полстакана.
  • Клюквенный морс, сок клюквы с чаем принимайте при болях в правом подреберье.

travy.ucoz.ua

Причины увеличения печени

Какие признаки увеличения печениДля нормального функционирования печени необходимо накапливать излишки жировых кислот, которые затем будут использованы для продуцирования ферментов и синтеза гормонов. Однако определённые заболевания могут увеличивать размеры этого органа и нарушать его нормальное функционирование.

Если при обследовании врач увидит, что печень увеличена, то начинается лечение недуга. Однако терапия будет направлена не на снижение выраженности симптома, а на устранение причины данного проявления. Итак, причины могут быть следующими:

  • Непосредственно, болезни печени (гепатозы, гепатиты, цирроз, различные инфекции и т. д.).
  • Нарушение кровообращения (например, нарушение проходимости печёночных вен, сердечная недостаточность и т. д.).
  • Нарушения нормального обмена веществ (недостаток жирового обмена или гемохроматоз).
  • Опухоли (кисты, добро- или злокачественные новообразования).
  • Желчекаменная болезнь.
  • Алкогольная или лекарственная интоксикация.
  • Ожирение.
  • Заражение крови.
  • Синдром Рейе (возникает только у детей).

Резюмируя, можно сказать, что довольно много болезней и различных нарушений могут увеличивать нормальные размеры печени, а это серьёзный симптом.

Клиническая картина

Болезни печениКак известно, орган располагается в верхней правой части брюшной полости. Его задача — продуцирование ферментов, ответственных за нормальное пищеварение и вывод токсичных веществ из организма. Поэтому наиболее распространённый симптом при увеличенной печени — это тяжесть в правом боку и ощущение чего-то лишнего, особенно после еды. Правда, подобные симптомы возникают лишь при прогрессировании заболевания.

Кроме того, признаками увеличенной печени могут быть следующие симптомы:

  • Боли в брюшной полости.
  • Возникновение зрительных или вкусовых галлюцинаций.
  • Тошнота, изжога.
  • Спутанность сознания.
  • Существенное снижение веса.
  • Желтушность кожных покровов.
  • Повышенная тяжести.
  • Изменение характера стула.
  • Неприятный запах изо рта.
  • Редкие обмороки.
  • Повышение температуры тела (наблюдается при значительных увеличениях размеров).
  • Зуд кожных покровов.
  • Раздражительность, нервозность.
  • Слабость.

Диагностика недуга

Как пальпировать печеньДля эффективной диагностики увеличенной печени используется опрос, осмотр, а также лабораторные и инструментальные методы обследования. При первых проявлениях неприятных ощущений в правом подреберии необходимо как можно скорее обратиться к врачу. Во время посещения следует рассказать ему обо всех перенесённых заболеваниях. Также не стоит стесняться говорить правду относительно частоты и количества потребляемого алкоголя.

После опроса врач приступает к осмотру и пальпации. Во время осмотра доктор заметит пожелтение кожи и глазных склер пациента. Затем, с помощью пальпации, определит, увеличена ли печень в размерах.

Если у больного наблюдается увеличение размеров данного органа, врач назначает проведение лабораторных и инструментальных методов обследования:

  • МРТ — позволит определить целостность желчных протоков.
  • УЗИ или КТ — укажут точные размеры органа.
  • Биопсия (забор кусочка печени на обследование) — позволит определить наличие или отсутствие новообразования.
  • Биохимический анализ крови — определяет работоспособность печени.
  • В некоторых случаях также для выяснения состояния органа, применяется лапароскопия.

Лечение увеличенной печени

Лекарства Гептрал и ЭссенциалеЕсли печень не лечить, недуг может развиться в печёночную недостаточность, которая куда опаснее обычного увеличения органа. Лечение направлено на причину появления такого симптома (например, устранение цирроза, гепатоза, алкогольной интоксикации и т. д.). Для достижения этих целей используют медикаментозные средства и диету.

Как и в других случаях, чем раньше больной обратится к врачу, тем лучше для него. Поэтому при первых признаках увеличения размеров органа, не следует тянуть с посещением специалиста. Но в любом случае после проведённого обследования врач назначает приём гепатопротекторов — препаратов, защищающих печень от негативных воздействий (потребления алкоголя, токсических воздействий и т. д.). Наибольшей популярностью пользуются зарубежные лекарства: Гептрал, Эссенциале и Гепа-мерц.

Однако куда большее значение отведено правильному питанию. Специалистами доказано, что правильно подобранная диета оказывает терапевтический эффект на орган куда лучше, чем определённые группы препаратов. Главное, чтобы пациент соблюдал все предписанные рекомендации. Например, полностью исключил из рациона следующие блюда:

  • Жирные, жаренные, солёные и копчёные продукты.
  • Сладости.
  • Сдобные изделия.
  • Острые сыры.
  • Бобовые продукты.

Чтобы не возникало дополнительной нагрузки на печень, потребление пищи должно быть частым и дробным — 6-7 раз в день. При этом необходимо строго учитывать количество потребляемых жиров (не более 70 г/день). Пациенту ежедневно требуется потреблять продукты, содержащие клетчатку, минеральные вещества и витамины.

В заключение хочется напомнить, что увеличение размеров печени — это не причина, а следствие какого-либо заболевания. Поэтому в первую очередь необходимо устранить первоначальную болезнь, а затем — переключиться на поражённый орган. Тем не менее начинать лечение можно прямо сейчас, например, снизив количество потребляемых вредных продуктов.

pechen.guru

Важно знать!
Гепатит лечится простым народным средством, просто утром натощак... Читать далее »