От чего болит печень


Если болит печень после еды, то это может быть по многим причинам, которые ниже будут рассмотрены. Печень считается самой большой железой в организме человека. Она выполняет невероятный объем работы. В процессе пищеварения, очищении крови от вредных веществ, контроле уровня холестерина и гормонов ее роль неоценима. При всем этом печень очень нежный орган, нездоровый образ жизни и стресс нарушат ее правильное функционирование. Однако, проявления болезни замечаются, лишь, когда боли в области печени становятся невыносимыми.

Симптомы и признаки

Узнать, есть ли у вас заболевания печени, возможно и на ранних стадиях. Минус в том, что эти симптомы порой подходят для других заболеваний. Наиболее часто больного беспокоит тошнота, изжога, расстройство желудка, изменение запаха изо рта. Наблюдается потеря или, наоборот, увеличение аппетита, жажды, проявляется аллергия, общее самочувствие ухудшается.


исключено падение остроты зрения, появление бессонницы, цвет кожи и глазных белков меняется и становится желтоватым. Это происходит из-за повышения уровня билирубина в крови. Эти признаки легко объясняются тем, что нездоровый орган больше не может эффективно выводить вредные токсины, из-за чего происходит постепенное отравление организма. Типичные заболевания легко диагностируются по характерным симптомам. Однако порой даже специалисты с опытом неспособны точно определить проблему.

Чтобы не ошибиться, важно знать индивидуальные характеристики организма, есть ли другие патологии. Может болеть печень из-за различных заболеваний, при которых проявляются такие печеночные симптомы:

  • Желтый оттенок кожи свидетельствует о поражении печени.

    ощущаются дискомфорт и боль в районе железы и в желудке;

  • орган давит из-за увеличенных размеров, вздувается;
  • слабость, головные боли и общее недомогание;
  • кожные аллергические проявления, зуд, повышение потливости;
  • желтоватый цвет кожи и склер глаз;
  • уменьшение массы тела без ясных причин;
  • сильно увеличенный в размерах живот, проявление на нем рисунка вен;
  • нарушение стабильности стула, смена характера и цвета каловых масс;
  • общие признаки, присущие гиповитаминозу;
  • налет на языке и горечь во рту;
  • смена температуры тела (ее повышение или, наоборот, снижение).

Причины и болезни

Часто печень подвергается вирусным заболеваниям.

За счет неспецифичности симптомов этих заболеваний, человек сразу не обратит должного внимания на состояние здоровья. Причины болей могут быть разными. Когда же симптомы невозможно игнорировать, лечение становится труднее. Железа может болеть при таких обстоятельствах:

  • при гепатите (заболевание с воспалительной природой);
  • гепатозе (дистрофия печени);
  • при циррозе — необратимом замещении здоровых клеток печени, приводящее к тяжелым нарушениям работы железы;
  • фиброзе (замещении здоровых клеток печени клетками из соединительной ткани);
  • печеночной недостаточности (в этом состоянии печень не способна выполнять все свои функции);
  • наличие раковых опухолей.

Что делать?

Показатель билирубина в крови поможет установить причину болезни печени.

Для решения проблем со здоровьем желательно обратиться к гепатологу или гастроэнтерологу. В точной диагностике патологии и уровня ее развития могут помочь:


  • Анализ мочи и крови на билирубин.
  • Биохимический анализ крови.
  • Ультразвуковое исследование больного органа (установление размеров, структуры). Дополнительно врач назначает компьютерную томографию и/или магнитно-резонансную томографию.
  • Биопсия тканей (только для уточнения уже поставленного диагноза).

Используя полученные результаты, лечащий врач советует терапию медикаментами с изменением питания. В случае если патология не критична, восстановление органа реально в домашних или больничных условиях. При тяжелых степенях болезни стоит согласиться на лечение в стационаре. Помимо этого, не исключено хирургическое вмешательство.

Боль — яркий сигнал, что печенка тяжело заболела.

Факторы, из-за которых болит орган

Злоупотребление алкоголем ускорит прогрессирование болезни.

Крупнейшая железа заболевает по многим причинам. Болевые проявления нарушенной работы развиваются в таких случаях:


  • периодическое и острое отравление алкогольными напитками, металлами, медицинскими препаратами, ядами различного происхождения (растительного, животного, технологического);
  • болезни пищеварительных органов;
  • неправильный образ жизни;
  • токсическое влияние экологии в регионе проживания;
  • негативное влияние паразитов их жизнедеятельностью;
  • инфекции разного типа;
  • наличие опухолей в организме;
  • аутоиммунные нарушения;
  • генетическая предрасположенность;
  • травмы в области живота и самой печени;
  • канцерогены химические и физические.

Характер болей в печени

Как и любые другие болезни, патологии печени несут разный характер. Толкование может быть таким:

  • Ноет печень, ощущается тяжесть внутри. Вероятен медленно развивающийся патологический процесс воспалительного или иного генезиса. Объясняется увеличением размеров печени, растяжением печеночной капсулы.
  • Резкая острая боль в области печени, колет справа под ребрами, печет. Указывает на воспалительный, гнойный или травматический процесс. Возможно, вздулась печень.
  • Сильные тянущие боли в одном месте, отдает в бок печени. Скорее, боль такого типа связана с нарушениями в работе желчного пузыря.
  • Боли не наблюдаются. При вялотекущем развитии более тяжелых форм заболеваний печени, возможна тянущая боль в печени после еды.

Чем и как помочь?

Лечение болезней печени должно проходить только под наблюдением врача.

Больную железу нужно правильно лечить. Выберите лекарство по указаниям лечащего врача. Препарат должен иметь доказанную эффективность и безопасность. Успокоить неприятные проявления патологий поможет обезболивающее лекарство. Однако пить его стоит, лишь если имеется острая режущая боль или спазм в области печени. В терапии помогает лекарство, которое содержит в своем составе глицирризиновую кислоту и фосфолипиды. Препараты на основе этих веществ оказывают комплексное действие на больного.

Правильное питание

Проверьте свое питание, если беспокоит печень. Причины болей в печени могут быть вызваны именно этим. Чтобы печень не болела, важно придерживаться диеты. Ограничьте употребление острого, жареного и жирного. Пищу, приготовленную вчера, не жалейте выбросить. Это способно сильно повлиять на результат лечения. Диета не смертельна, вполне смертельно — игнорировать боли, когда печенка жжет и побаливает.

Правильно составленный рацион питания ускорит процесс выздоровления.

При болезни пропадает аппетит, но не стоит сразу беспокоиться. Врачи рекомендуют принимать легкую пищу, которая доставляет удовольствие. Желательно повышение в рационе больного продуктов, богатыми белками и клетчаткой, витаминами и минеральными веществами. С утра натощак можно выпить льняное или оливковое масло. Важно принимать пищу регулярно, через каждые несколько часов небольшими порциями. Рекомендована молочная продукция, квашеные овощи, различные крупы, нежирные сорта мяса и рыбы, варенье и мед. Употребление яиц, твердых сыров, колбас и подобного стоит ограничить. Полному исключению подлежат мороженое, шоколад, алкогольные напитки, специи и пряности, жирные и жареные блюда.

Профилактика

Четкие рекомендации помогут поддерживать орган на должном уровне функционирования. Образ жизни с негативными для здоровья привычками ведет за собой появление многих заболеваний. Стоит откорректировать уровень физической активности, улучшить качество пищи. Положительно влияет на здоровье отсутствие никотиновой и алкогольной зависимостей. Важно придерживаться правил гигиены для предотвращения гепатитов. Неправильное и несвоевременное лечение принесет больше вреда, чем пользы. Как первая помощь отлично подходят профилактические действия.

Печеночная железа обладает способностью к регенерации высочайшего уровня, однако, пагубный образ жизни приведет к тому, что печень может заболеть.


Следование правильному рациону призвано снизит нагрузки на организм и пищеварительную систему в целом. Из-за стрессов, неправильного ведения образа жизни, употребления вредной пищи печень может болеть. Ночью будет ощущаться постоянное жжение в печени, живот тянет и вздувается. Если все именно так: ощущается резкая боль в печени и неприятные признаки, которые указаны выше, стоит принять сильные анальгетики. Уменьшение нагрузок, количества стрессов, прекращение курения и употребления алкоголя — все это может снять львиную долю неприятных моментов. Заболеть печеночными заболеваниями очень просто, если не соблюдать всех вышеперечисленных рекомендаций.

infopechen.ru

Чем лечить печень, если она болит?

Ученые доказали — печень не имеет болевых рецепторов. Тогда почему же возникает боль в данной области? Дело в том, что все болевые ощущения возникают при повреждении капсулы, в которой располагается данный орган. Так, даже незначительное увеличение печени становится причиной растяжения капсулы, болевые рецепторы которой провоцируют возникновение сильнейших болей в области печени. И все же в повседневной практике для удобства данный симптом связывают непосредственно с печенью.


Что же делать, если болит печень? Чем лечить такую напасть? Ответить на эти вопросы можно по-разному, ведь все зависит не только от интенсивности боли, но и от первопричины ее возникновения. Таким образом, в данной статье кроме наиболее эффективных методов борьбы с болью в печени будут рассмотрены основные причины ее возникновения и симптомы, которые при этом наблюдаются у человека.

Причины боли в печени

Сегодня известно огромное количество всевозможных причин возникновения боли в печени. Все их принято делить на две большие группы: органические и функциональные поражения.
Итак, к органическим поражениям печени относят:

  • Печеночная колика;
  • Цирроз печени;
  • Рак печени;
  • Абсцессы печени;
  • Хронические и острые гепатиты;
  • Стеатоз печени;
  • Кисты печени;
  • Амилоидоз печени.

Функциональные поражения связывают с:

  • Стрессовыми ситуациями;
  • Физическим перенапряжением;
  • Употреблением тяжелой и жирной пищи;
  • Злоупотреблением алкоголя;
  • Курением;
  • Приемом сильнодействующих препаратов.

Кроме того, боли в области печени часто наблюдаются при заболеваниях желчного пузыря:

  • Стаз желчи;
  • Холангит;
  • Острый холецистит;
  • Желчные колики;
  • Холедохолитиаз;
  • Камни желчного пузыря.

Симптоматика

Непосредственно сама боль часто сопровождается следующими симптомами:

  • Рвота;
  • Тошнота;
  • Частая отрыжка;
  • Горечь во рту;
  • Запор или диарея;
  • Вздутие живота.

Классические симптомы, возникающие при различных патологиях печени:

  • Резкая болезненность в области правого подреберья;
  • Кал белого цвета;
  • Желтоватый оттенок кожи, склер и видимых слизистых;
  • Кожный зуд;
  • Темная и мутная моча.

Все вышеперечисленные признаки часто дополняются неспецифичными (вторичными) симптомами, такими как:

  • Общая слабость;
  • Высокая температура тела;
  • Кровоизлияния на коже;
  • Мужская импотенция и нарушение менструального цикла у женщин;
  • Патологические изменения в ОА крови и мочи.

Следует отметить, что наиболее яркая картина того или иного заболевания наблюдается в период обострения либо при смешанных формах.

И хотя симптомов достаточно много, большинство из них не специфичны, так как могут проявляться даже после небольшой передозировки алкоголем или никотином, а также при чрезмерной физической нагрузке и несоблюдении диеты.


Чем лечить боли в печени?

Первое, что необходимо сделать для последующего эффективного лечения – это обратиться за помощью к врачу. В условиях стационара доктор может провести все необходимые диагностические мероприятия и точно ответить на вопрос: почему болит печень у того или иного пациента.

Как правило, в качестве основного лечения заболеваний печени врачи используют две группы лекарственных препаратов – желчегонные средства и гепатопротекторы.

Первые используются с целью возмещения недостающей желчи в 12-перстной кишке, что крайне негативно сказывается на состоянии всего желудочно-кишечного тракта. В свою очередь, гепатопротекторы назначаются для восстановления клеток печени (гепатоцитов) и последующей их защиты.

Кроме медикаментозной терапии врачи огромное внимание уделяют питанию больного человека. Конечно же, при помощи диеты полностью справиться с болью не удастся. Однако при комплексном подходе можно значительно облегчить состояние человека, столкнувшегося с данным недугом, в том числе и при помощи правильно составленного рациона.

Итак, при лечении печени питание человека должно обязательно включать следующие продукты:

  • Каши (геркулесовая, гречневая);
  • Фруктовые супы;
  • Сезонные фрукты (персики, абрикосы, лимоны, дыни и т.п.);
  • Топленое и оливковое масло
  • Нежирная рыба;
  • Хлеб грубого помола;
  • Овощи и овощные соки.

Лечение печени народными средствами врачами не одобряется, так как в подавляющем большинстве оно не только бесполезно, но и может существенно навредить человеку. Ведь для того, чтобы правильно подобрать те же «бабушкины рецепты» следует точно установить диагноз, а это народные умельцы не в состоянии сделать самостоятельно.

Болит печень после жирного: что делать?

Печень является самым главным органом в пищеварительной системе, который влияет на работу обмена веществ и кровообращения. Появление болей, тошноты и тяжести после приема жирной пищи заставляют задуматься о своем здоровье и выявлении причин их возникновения.

Почему болит печень после жирной пищи

Боль в брюшной полости после приема жирной пищи возникает, в основном, по двум причинам: увеличение органа в размерах и натяжение его стенок, наличие воспалительных процессов.

Симптомы и признаки воспаления, когда болит печень после еды:

Причиной воспаления печени могут стать вирусные инфекционные заболевания, например, гепатит группы В, С, и D. При этом заболевании боли после жирного еще больше усиливаются. На работу печени влияет прием многих антибиотиков и сильнодействующих лекарственных препаратов. Они обладают токсичными веществами, которые помимо своих полезных свойств негативно повлияют на печеночные клетки.

Самые распространенные заболевания печени:

  • холецистит;
  • нарушение моторики;
  • желчекаменные заболевания;
  • цирроз печени;
  • стеатоз;
  • онкологические болезни;
  • гепатит;
  • гемохроматоз;
  • желтая лихорадка.

При каких болезнях возникают болезненные ощущения в области печени после еды

Не всегда, если болит в районе печени после еды, это связано с неправильной работой органа. Иногда это связано с развитием патологических заболеваний пищеварительной системы. Печень может очень долго бороться с воспалительными процессами, опухолями и паразитарными болезнями, пока она не будут полностью истощена.

Поскольку она является жизненно важным органом, то следует тщательно о нем заботиться. Не следует самостоятельно лечиться, так можно еще больше навредить. При любых болях и симптомах желательно сразу обратиться за медицинской помощью.

Симптомы развития цирроза печени:

  • тупые тянущие боли;
  • рвота и тошнота;
  • кожа человека приобретает желтый оттенок;
  • высокая температура тела;
  • диспепсия.

Цирроз развивается довольно долго, на протяжении 2-3 лет и влияет на работу практически всех функций печени. Со временем уменьшается работоспособность гепатоцитов и паренхиматозной ткани.

При онкологических заболеваниях печени проявляются следующие симптомы:

  • быстрая утомляемость и небольшая слабость;
  • боли в области печени после еды;
  • появление жидкости в органе;
  • диарея чередуется запорами;
  • пожелтение белков глаз.

О чем говорит характер болей в печени

Причину появления боли можно легко определить по ее характеру. Например, сильные болевые ощущения являются первым симптомом заболевания – гепатита. Боль возникает резко и длится довольно долго. Она настолько сильна, что человек на некоторое время теряет свою работоспособность и быстро утомляется.

Острые болезненные ощущения в районе печени после приема пищи возникают при заболевании желчевыводящих путей. Причиной может быть активное выделение желчи больше нормы и усиленное сокращение стенок желчного пузыря, что приводит к образованию камней. Острая еда при боли в печени еще больше ее усиливает.

Ноющая боль характерна практически для всех патологических и хронических заболеваний. Возникает в том случае, если она находится на последних стадиях развития либо перешла в хроническую форму. Она усиливается при стрессах и тяжелых физических нагрузках, перенапряжении и резких наклонах.

Пульсирующие и резкие боли в области печени появляются при:

  • увеличении и воспалении органа;
  • недостаточности трехстворчатого клапана;
  • расширении центральных вен;
  • кардинальном циррозе;
  • остром холецистите;
  • образовании желчных камней.

Что делать, если часто болит печень после еды

Если вы нередко отмечаете у себя перечисленные симптомы боли в районе печени после приема пищи, то незамедлительно нужно обратиться в поликлинику за медицинской помощью. После сдачи анализов врач определит, какие лекарства принимать при боли в печени в соответсвии с клинической картиной заболевания.

Если же отправиться к специалисту в ближайшее время нет возможности, то можно придерживаться достаточно простых и легких правил.

Что делать, если болит печень и понос:

  • можно провести профилактику с желчегонными средствами на основе целебных трав, например, сбор с бессмертником, артишоком и кукурузной рыльцой;
  • снять острую боль можно специальными препаратами спазмолитиками;
  • соблюдение диеты в течение 15 дней;
  • не употреблять кислую, острую и жареную еду;
  • употреблять воду без газа;
  • больше употреблять рисовых и ячменных отрубей.

Лечение печени требует как минимум одного года, в зависимости от формы заболевания и степени тяжести. Во время лечения очень важно соблюдать строгую диету и отказаться от тяжелой физической нагрузки.

Снять боль помогают и народные средства от боли в печени: чай из зверобоя, ромашки и мяты. Спазмолитическими свойствами обладают укроп, фенхель и анис обыкновенный. Утром перед завтраком нужно выпить стакан сырой воды. Придерживаясь всех этих правил, со временем болезненные ощущения беспокоить вас больше не будут.

Болит печень: что делать?

Если вас беспокоят такие симптомы как боль в области правого подреберья, слабость, тошнота и привкус горечи, стоит задуматься о своей печени. Этот орган выполняет в нашем теле много важных задач, а именно участвует в пищеварении, помогает организму справляться с поддержанием температуры тела, участвует в обмене веществ (жиров), синтезирует гликоген, выполняет деизнтоксикационную функцию и выводит из организма токсические вещества, образовывает желчь и мочевину, играет важную роль в поддержании состава крови.

Боль в печени может возникать по различным причинам, от незначительных до очень серьезных. Многие заболевания этого органа проявляются в ощущении дискомфорта. Если болит печень, что делать? Как узнать причину и избавиться от неприятных ощущений ?

Почему болит печень?

Вредные привычки и неправильное питание могут спровоцировать появление боли и тяжести в области печени. После обильных застолий испринятием алкоголя может беспокоить и печень, и поджелудочная, и желудок. Поэтому важно знать, что можно есть, если болит печень и как себя вести в дальнейшем, особенно если печень увеличится в объемах .

Самой распространенной причиной, почему начала болеть печень, являются патологии печени. На особом месте стоит гепатит, острый или хронический. Также неприятные ощущения возникают из-за паразитарных болезней печени, доброкачественных и злокачественных опухолей. инфекционно-воспалительных процессов.

К самым распространенным заболеваниям печени относят гепатиты. цирроз печени. стеатоз, холангит, гемохроматоз, амилоидоз, кисты, опухоли, абсцессы, камни в печени.

При всех этих болезнях пациент может ощущать боль в печени, также присутствуют и другие симптомы, такие как расстройство пищеварения, слабость, чувство тяжести, тошнота, рвота и т.д.

Часто болит печень после алкоголя, ток как создается большая нагрузка на орган из-за необходимости обезвреживать токсические вещества.

Болит печень: симптомы и признаки

При болях в печени может ощущаться тяжесть в правом боку, привкус горечи, тошнота, изменение вкуса, отрыжка, метеоризм, расстройство пищеварения. Боль может локализироваться только в правом боку или отдавать в спину и под лопатку, может быть очень неприятной, ноющей и постоянной.

Пациенты могут заметить, что при некоторых патологиях печень начала болеть после употребления в пищу «тяжелых» продуктов, жирного и жареного.

Иногда при болях в печени повышается температура, дискомфорт может появиться и после антибиотиков, если пациент принимал их в больших дозах и длительное время.

Если вы ощущаете боль в правом боку и другие симптомы, например, вас тошнит или нет сил, обязательно нужно провериться у доктора. Например это может быть симптомами наличия камней в органе. Не стоит заниматься самолечением или принимать народные средства без врача, это может только усугубить положение.

Болит печень: что делать?

Если вы заметили, что болит печень, – симптомы, лечение, диагностика и профилактика очень важны, всем этим займется лечащий врач. Самое первое и основное – это выяснение точной причины боли, без этого нельзя понять, как лечить и чем лечить патологию.

Для устранения боли и лечения основного заболевания применяют различные лекарства: таблетки, инъекции, внутривенное введение препаратов. Медикаментозное лечение включает использование гепатопротекторов, противовоспалительных, антипаразитарных средств, иммунодепрессантов или иммуномодуляторов, средств для дезинтоксикации, гормональных препаратов и т.д. Так же проводится тюбаж печени. Самим решить, что принять при болях в печени, не получится, так как различных патологий печени очень много и просто обезболить очаг поражения – это еще не значит вылечить болезнь.

Если проблемы с печенью носят серьезный характер, может потребоваться хирургическое вмешательство, например при наличии кисты. Сейчас применяют не только общее оперативное вмешательство, но и менее инвазивные методы, такие как лапароскопия, абляция и т.д.

Не стоит забывать о правильном образе жизни: диета и отказ от вредных привычек может значительно снизить болевые ощущения и способствовать скорому выздоровлению.

Какой врач нужен при боли в печени? На начальном этапе вас осмотрит терапевт, который затем направит к более узким специалистам. Может понадобиться помощь гастроэнтеролога, хирурга, онколога, кардиолога и других врачей.

Диета при болях в печени

Есть несколько простых правил, которые нужно соблюдать в питании при болезнях печени.

  • Питание должно быть дробным, небольшими порциями. Принимайте пищу 5-6 раз в день.
  • Не употребляйте жирные и жареные продукты и блюда, вместо этого варите, тушите и запекайте.
  • Следите за количеством соли, ее должно быть не более 10-12 грамм за сутки. При некоторых заболеваниях печени необходим практически полный отказ от соли.

Блюда, которые можно употреблять, если болит печень:

  • молочные, крупяные и овощные супы;
  • каши, макароны;
  • фрукты и овощи;
  • хлеб грубого помола;
  • не сдобное печенье;
  • нежирное мясо и рыба.

При болях в печени нельзя употреблять в пищу:

  • алкоголь;
  • жирное мясо и рыбу;
  • жареные блюда;
  • грибы;
  • газированные напитки;
  • копчености;
  • мороженое, торты, пирожные;
  • шоколад, какао;
  • бобовые;
  • шпинат, щавель, лук;
  • пряности и острые блюда.

По поводу всех нюансов в питании проконсультируйтесь с гастроэнтерологом или диетологом.

Как вылечить печень — Ольга Кричевская

12 мая 2015 Наталья Платонова для проекта вопросов и ответов Что делать

Источники: http://izbavsa.ru/chem-lechit-pechen-esli-ona-bolit, http://www.sportobzor.ru/zabolevaniya-pischevaritelnoy-sistemy-i-zhkt/kak-izbavitsya-ot-boli-v-pecheni-posle-zhirnoy-pischi.html, http://chto-delat.su/bolit-pechen-chto-delat/

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения

semejnyj-doktor.ru

Как понять, где находится печень?

Орган находится с правой стороны под ребрами и в здоровом состоянии не должна выступать из-за реберной дуги. Если человеку область печени не доставляет беспокойства, то, скорее всего, он здоров. При возникновении недуга начинает потягивать в правом боку и требуется срочное лечение.

При осмотре врач всегда определяет местоположение органа, поскольку многие симптомы указывают на заболевание этого органа, и может определить, почему беспокоит печень.

к оглавлению ↑

Причины боли в печени: виды боли и основные заболевания

Основными симптомами заболевания являются:

  • при пальпации область печени выступает из-под ребер;
  • Болит в бокуопущение органа;
  • сухость кожи и зуд;
  • горький привкус во рту, желтый налет на языке;
  • нарушения в работе желудочно-кишечного тракта, отчего возникают рвота, тошнота, запоры, понос;
  • невротические нарушения сна, раздражительность,
  • температура может быть повышена до 37,3 градусов.

Поскольку орган работает без отдыха и выходных, то ей приходится очень нелегко.

Она адсорбирует огромное количество ядов и токсинов ежедневно, а нездоровый образ жизни с возрастом делает ткани печени менее эластичными и вызывает ее опущение.

Основными причинами болезни в области печени являются:

  • неправильное питание;
  • алкоголь;
  • травмы;
  • заболевания.

Среди болезней часто встречаются гепатит и цирроз, но существует и ряд других недугов. Гепатит – инфекционное заболевание, которое может развиваться остро, внезапно. Является частой причиной опущения органа, болей и жжения в области печени. Сегодня у человека выявлены шесть видов гепатита: А, В, С, D, E и F.

Гепатит А передается через ротовую полость с зараженной водой и пищей, а также от человека к человеку. Он наиболее благоприятен, поскольку при своевременном грамотном лечении полностью победим.

ВирусГепатит В возникает при переливании зараженной крови, использовании многоразовых шприцев, при стоматологических процедурах и половым путем. Может перейти в хроническую форму, отчего является очень опасным.

Гепатит С передается инъекционно и половым путем. Вирус вызывает множество изменений, но симптомы появляются чаще на поздних стадиях, отчего и возникают боли и жжение.

Гепатит D редко возникает отдельно и может присоединяться к вирусу B.

Гепатиты E и F изучены мало, отчего и диагностируются редко. Также неизвестно способны ли они вызывать хронические формы заболевания. Вирус E в основном передаётся через заражённые продукты и воду, F – парентерально.

Наиболее опасным видом является гепатит С. Если воспалительный процесс длится более 6 месяцев, то он называется хроническим. Заболевание поражает всю поверхность органа, вызывает его опущение.

Цирроз характеризуется тем, что соединительные ткани значительно разрастаются. Это сопровождается воспалительным процессом и жжением в правом подреберье. Опасность заболевания заключается в том, что соединительные ткани заменяют клетки печени, и она не может функционировать в полную силу. Если избегать лечения, то заболевание способно привести к летальному исходу.

Стеатоз – еще одна причина болей в области печени, характеризующаяся ее жировым перерождением.

СтеатозОпухоли возникают из-за травм органа или инфекционных воспалительных заболеваний. В конце концов, возникает уплотнение, представляющее собой доброкачественную или злокачественную опухоль. В первом случае боли и жжение не сильные, а при злокачественном уплотнении боль острая, долгая и тянущая.

Боль в печени может быть вызвана бактериями и паразитами. Данное заболевание называется абсцессом. При осмотре область печени очень болезненна, отмечается жжение.

Полипы также часто поражают орган. Полипы встречаются не в самой печени, а в желчном пузыре и бывают следующих видов:

  • холестериновые полипы;
  • воспалительные полипы;
  • аденоматозные полипы;
  • папилломные полипы.

Какая бы форма заболевания ни была выявлена, полипы вызывают определенные изменения в органе и диагностируются по чувству жжения.

Мускатная печень – орган, увеличившийся в размерах благодаря застою венозной крови, имеет плотную консистенцию и закругленные края.
К какому врачу обратиться?

При возникновении болей в первую очередь стоит обратиться к терапевту, который произведет первичный осмотр и установит предварительный диагноз. Также он даст направления к прочим врачам:

  • гастроэнтеролог;
  • гепатолог;
  • онколог;
  • при обнаружении бактерий, полипов, ощущении жжения – паразитолог.

Перед обращением к любому из этих специалистов стоит сделать УЗИ органа и сдать анализы крови: общий и биохимию. В анализе особую диагностическую роль играет уровень билирубина.

к оглавлению ↑

Исследования и диагностика

Диагностика заболеваний проводится по следующим основным видам:
Анализы крови

  • анализы крови;
  • биопсия;
  • анализ мочи и кала;
  • УЗИ-диагностика;
  • радиоизотопная диагностика;
  • позитронная эмиссионная томография.

Биохимический анализ крови включает в себя ряд функциональных исследований:

  • активность ферментов сыворотки;
  • содержание билирубина, желчных кислот и аммиака;
  • содержание альбумина, факторов свертывания крови и холестерина.

Таким образом, биохимия крови может выявить нарушения в различных функциях: кроветворной, очистительной и т.д.

Биопсия предназначена для выявления более серьезных заболеваний, таких как трудно диагностируемые виды гепатитов и опухоли. В кале определяют содержание стеркобилина. В нормальном состоянии он присутствует всегда, однако если компонент не обнаруживается, это может свидетельствовать о желтухе.

Ультразвуковое исследование области печени позволяет увидеть органические поражения органа: опухоли, расширение протоков, диффузные виды изменений.

Позитронная эмиссионная томография является самым эффективным методом, выявляющим и органические и функциональные расстройства. Применяется в основном для выявления онкологии и метастаз.

к оглавлению ↑

Какие внешние признаки болезней печени?

Заболевания печени отражаются на внешнем виде, поскольку орган является жизненно важным. Основными внешними признаками являются следующие:

Пигментные пятна

  • по лицу и телу расплываются желтые пятна;
  • появляются зудящие, шелушащиеся участки тела;
  • стопы и ладони покрываются эритемой;
  • появляются сосудистые звездочки по телу;
  • при мускатной печени возможно появление вен на поверхности кожи справой стороны под ребрами.

Любой из этих симптомов должен насторожить, поскольку при их возникновении болезнь входит в агрессивную стадию.

Таким образом, поскольку печень редко болит даже при серьезных заболеваниях, то основной причиной обращения к врачу являются именно внешние проявления.

к оглавлению ↑

Диета

Лечение печени начинается с качественной диагностики. Врач сразу же назначает особую диету, содержащую пангамовую, пантотеновую кислоты, желчевыводящие препараты, метионин. Эти вещества способствуют регенерации клеток печени, нормализуют уровень холестерина, выводят бактерии и токсины.

При лечении заболеваний печени назначается диета № 5, официально рекомендованная Минздравом России, после чего человек должен придерживаться умеренного питания.

к оглавлению ↑

Очищение печени монастырским сиропом

Монастырский сироп – эффективное средство для поддержания работы печени. Сироп способствует регенерации клеток печени, выводу шлаков из организма и проводит чистку самого органа.

монастырский сиропВ состав эликсира входит экстракт женьшеня. Этот китайский корень улучшает работу иммунной системы, повышает устойчивость организма к вирусам и бактериям.

Сироп широко применяют для лечения различных заболеваний печени как вспомогательное средство. Он активно справляется с последствиями приема антибиотиков, сульфаниламидов и прочих препаратов, чего не скажешь об обычных гепатопротекторах.

Применять сироп следует строго по инструкции и после консультации врача. Обычно употребляют препарат в течение 30 дней, после чего делают перерыв на полгода. Огромным плюсом сиропа является его полная совместимость со всеми лекарственными средствами.

Таким образом, боли в области печени свидетельствуют о серьезном недуге и требуют срочного обращения к врачу. Качественная диагностика позволяет понять, почему болит печень и начать эффективное лечение, которое при включении в него монастырского сиропа будет проходить более успешно.

vsepropechen.ru

Сильные боли в печени

Для гепатитов, как правило, не характерны сильные боли в печени, скорее они связаны с желчной коликой, когда спазмируются мышцы желчного пузыря или протока из-за закупорки камнем. Такая боль специфична – она проявляется приступом, внезапно начинаясь и постепенно стихая. Часто перед коликой человек сильно раздражен, может ощущаться тошнота, дискомфорт в середине груди («под ложечкой»). Болевые симптомы имеют четкую локализацию в правом подреберье, реже посредине, отдают в правое плечо, межлопаточное пространство. Боль настолько острая, что человек теряет трудоспособность, у него резко повышается температура тела, появляется рвота. Колика может продолжаться довольно долго, вплоть до 20-24 часов. Сильные боли в печени также могут быть свидетельством онкологического заболевания в последней стадии, инфекционного мононуклеоза. Болевые симптомы могут быть связаны с разрывом кисты паразитарного происхождения, абсцессом, приступом острого панкреатита, патологическим изменением в правой почке и аппендицитом.

Ноющая боль в печени

Это типичная боль, которая сопровождает множество патологий органа. Следует отметить, что практически все хронические функциональные изменения в гепатобилиарной системе, в том числе воспалительного характера протекают бессимптомно. Ноющая боль в печени свидетельствует о запущенном заболевании, которое развивалось длительное время. Первый симптом, на который необходимо обратить внимание, чтобы не допустить развитие болезни, — это периодически появляющееся ощущение тяжести в правом подреберье. Чувство тяжести может возникать как после приема пищи, так и при физических нагрузках, либо самостоятельно, не имея объективной причины. Тяжесть со временем перерастает в ноющие, тянущие боли, которые могут иррадиировать вверх – под лопатку, в шею, в спину. Характерной особенностью, которой обладает ноющая боль в печени, это свойство усиливаться при перенапряжении, наклонах или стрессе. Довольно часто эти симптомы сопровождает отрыжка, чувство подташнивания, метеоризм, нарушение стула (запоры или диарея). Желтушность кожных покровов свидетельствует о перерастании заболевания в острую форму, при которой интенсивная боль не всегда проявляется. Если желтый оттенок кожи, белков глаз не заставляет человека обратиться к врачу и начать лечение, помимо того, что ноющая боль в печени становится постоянной, появляется кожный зуд по всему телу, падает работоспособность, развивается слабость.

Пульсирующая боль в печени

Пульсирующая боль в печени – это действительно пульсация органа синхронно биению сердца, что может свидетельствовать о патологической недостаточности трехстворчатого сердечного либо аортального клапана. При развитой патологии пульсация может прощупываться при пальпации, иногда ее можно увидеть невооруженным взглядом, особенно, если и сама печень увеличена. Также пульсирующая боль в печени может быть признаком аневризмы печеночной артерии.

Пульсация может быть следствием хронических застойных процессов в печени, которые в свою очередь провоцируются кардиологическими патологиями – недостаточностью трехстворчатого клапана, стенозом митрального клапана, слипчивым перикардитом. Если в правом предсердии развивается застойный процесс, соответственно давление в печеночных венах также повышается, центральные вены вынужденно расширяются. Замедленное кровообращение приводит к тому, что центральные вены переполняются кровью, провоцируют портальную гипертонию и гипоксию. Развивается центробулярная некротизация клеток печени, перерождение паренхимы в соединительную ткань. Печень увеличивается, может сдвигаться с места, пульсирует. Пульсирующая боль в печени сопровождается тошнотой, ощущением тяжести, болезненными ощущениями в правом подреберье, схожими с признаками гепатита. Такой синдром в клинической практике получил название кардиального цирроза, который кроме вышеперечисленных симптомов проявляется характерным сочетанием желтушности и цианоза кожных покровов.

Резкая боль в печени

Резкая боль в печени нехарактерна для большинства заболеваний органа, скорее, это является основным симптомом, свидетельствующем об остром холецистите. Холецистит проявляется внезапной, резкой болью, которая иррадиирует вверх-вправо. Боль может ощущаться под правой лопаткой, ключицей, в шее и даже под правой челюстью. Резкая боль в печени настолько интенсивна, что смена позы, положения не приносят облегчения больному. Приступ сопровождается ознобом, лихорадочным состоянием, тошнотой, часто со рвотой, также могут пожелтеть кожные покровы. Эти болевые ощущения нередко являются признаком печеночной клики, которую правильнее было бы назвать желчной коликой. Колика развивается при движении желчного камня по суженному, застойному желчному протоку. Этому синдрому также присуща острая, резкая боль в печени, которая сочетается с головной болью, однако ни рвоты, ни лихорадочного состояния не вызывает. Желчная колика, особенно первичная, как правило, снимается спазмолитиком, что нехарактерно для острого холецистита.

Тупая боль в печени

Это характерная боль при заболевания гепатобилиарной системы. Острый боли являются редкостью и признаком затянувшегося воспалительного процесса в терминальной стадии. Тянущая, ноющая, тупая боль в печени – это свидетельство того, что орган патологически увеличивается и растягивается окружающая его фиброзная капсула в совокупности с брюшинной прослойкой. В этих фасциях находится множество болевых рецепторов, расположенных по всему слою, поэтому боль чаще всего не имеет четкой локализации. Следует отметить, что печень как орган не снабжен специфическими нервными окончаниями, сигнализирующими болью, ткани печени могут лишь регенерироваться либо патологически трансформироваться в фиброзно-жировые рубцы. Тупая боль в печени не является специфическим симптомом, она может быть признаком множества заболеваний, дифференцировать которые сможет только гастроэнтеролог. Кроме ноющей боли на болезни печени, желчного пузыря и желчевыводящих протоков могут указывать и другие симптомы – желтизна кожи и белков глаз, тошнота и отсутствие аппетита, раздражительность, общая слабость, запоры или диарея. При опухолевых процессах тупая боль в печени сопровождается кахексией, явными признаками печеночной недостаточности и проявляется лишь на поздних этапах заболевания.

Боли под печенью

Боли под печенью, то есть в нижнем правом квадранте живота могут свидетельствовать не только о патологиях самого органа, но и являться симптомом следующих заболеваний: 

  • Воспаление аппендикса.
  • Воспалительный процесс в мочеточнике.
  • Гинекологические заболевания у женщин (внематочная беременность воспаление придатков).
  • Холецистит.
  • Заболевания кишечника.

Боли под печенью, особенно острые, сопровождающиеся температурой, тошнотой, прежде всего могут свидетельствовать об аппендиците. Характерными признаками воспаленного аппендикса являются: 

  • Точная локализация боли, что нетипично для печеночных патологий.
  • Боль не меняет интенсивности на протяжении нескольких часов.
  • Боль может переместиться в область пупка.

Также они  могут быть связаны с язвенным колитом, гранулематозным энтеритом (болезнью Крона), глистной инвазией, амебиазом, пояснично-крестцовым остеохондрозом, мочекаменной болезнью. Среди гинекологических заболеваний, для которых характерна боль в этой области, можно назвать трубную (внематочную) беременность, кисты или опухоли яичников, хламидиоз или трихомониаз, эндометриоз.

Боль в печени после антибиотиков

Боль в печени после антибиотиков развивается по причине того, что лекарственное средство воспринимается органом как токсин, когда происходит его утилизация, но порой взаимодействие печени и препарата бывает неравным. Механизм обезвреживания медикамента следующий: 

  1. Преобразование антибиотиков происходит с помощью ферментов, в результате чего образуются метаболиты – как активные, так и неактивные, поражающие паренхиму печени. Таким образом, повреждение наносит не сам препарат, а продукты его распада. 
  2. Печень старается нейтрализовать метаболиты, связывая их глутатионом и другими веществами, что несколько снижает токсичное воздействие и боли в печени после антибиотиков. 
  3. Печень пытается вывести обработанные, связанные метаболиты с помощью мочи и желчи. Метаболиты способны изменить консистенцию желчи, делая ее более густой и вязкой (сладж-синдром), что вызывает застой, нарушение оттока и воспаление.

Боль в печени после антибиотиков развивается по причине острого медикаментозного гепатита, который формируется через 5-7 дней после начала применения антибиотиков. Опасность лекарственного гепатита заключается в том, что клинически он похож на классический острый гепатит. Признаки практически идентичны – желтизна кожных покровов, тошнота, вялость, слабые боли в правом подреберье, темная моча, обесцвеченный кал. Как только препарат отменяется, видна положительная динамика, которая нехарактерна для истинного гепатита в острой форме. Холестаз, синдром сгущения желчи и даже желчную колику могут вызвать препараты из группы макролидов, цефалоспоринов, пенициллинов.

Боль в печени после алкоголя

Печень способна достаточно долго «терпеть» алкогольную нагрузку, поэтому боли в печени после алкоголя свидетельствуют об острой интоксикации организма либо о том, что скрытое перерождение паренхимы в фиброзную ткань перешло в терминальную стадию. Печень перерабатывает алкоголь с помощью специфических ферментов – алкогольдегидрогеназ, которые расщепляют спирт до ацетальдегидов, являющихся сильными токсинами. Далее печень старается вывести ацетальдегиды, но для всего процесса обработки ей требуется время. На переработку 10 граммов спиртного напитка в 40 градусов, печени требуется целый час. Если человек употребляет гораздо больше и чаще, боли в печени после алкоголя неизбежны, поскольку орган просто не в состоянии трудиться с подобной скоростью. Развивается патологическое состояние – жировое перерождение (инфильтрация) тканей, поскольку вместо того, чтобы обрабатывать липидные соединения, печень борется с алкогольной атакой. Регенеративные ресурсы печени истощаются, развивается алкогольный гепатит, цирроз, затем печеночная недостаточность.

Тошнота и боль в печени

Тошнота и боль в печени – это два «неразлучных» спутника, которые характерны для многих заболеваний гепатобилиарной системы. Гепатит – как медикаментозный, так и вирусный, алкогольный, а также холецистит, камни в желчном пузыре и другие заболевания печени и желчевыводящих путей сопровождаются тупой или острой болью и тошнотой. Они являются признаком обострения болезни, особенно это характерно для гепатитов и цирроза в терминальной стадии. Тошнота может быть упорной, постоянной, что говорит об активном процессе воспаления и перерождения паренхимы печени. Если указанные симптомы сочетаются с желтым оттенком кожных покровов и зудом – это признак сильного обострения, что требует немедленного обращения к врачу. Также ощущение подташнивания, а затем и ноющая боль типичны для лекарственного гепатита и обострения холецистита. Тошнота и боль в печени в сочетании с ознобом, лихорадкой, профузным (обильным) потом свидетельствует о возможной желчекаменной болезни. Периодически появляющаяся тошнота и боль в печени при отсутствии патологических функциональных изменений могут быть следствием банального переедания, особенно, если в меню были жирные, копченые и острые блюда.

Боль в печени после еды

Боль в печени после еды возникает лишь тогда, когда есть проблемы в гепатобилиарной системе, то есть, нарушена функция печени и желчевыводящих путей. Нормальная печень довольно работоспособна и может перенести любую пищевую нагрузку, разумеется, однократную. Для печени, впрочем, как и для любого другого органа или системы человеческого организма, большое значение имеет здоровый, сбалансированный рацион питания. Важно и количество пищи, и ее состав, и сочетание веществ, которые содержатся в продуктах. Боль в печени после еды может возникать при злоупотреблении тяжелыми жирами, то есть пищей, содержащей животные жиры – мясо, жирные бульоны, а также любая сдоба на сливочном масле, торты или пирожные. Также печень не очень «любит» злоупотребления кислыми и острыми продуктами, в том числе и растительного происхождения – чеснок, редис, горчица, щавель, хрен, маринады, острые соленья. Боль в печени после еды может развиваться и по причине застоя желчи, тогда речь идет не о заболевании печени, а о состоянии желчного пузыря и желчных протоков.

Боли в печени при беременности

Беременность означает серьезные изменения в организме женщины, в том числе в белковом, углеводном и жировом метаболизме, что может дать дополнительную нагрузку на печень. Боли в печени при беременности чаще всего связаны со снижением детоксикационной активности органа, реже с хроническими, срытыми патологиями или злоупотреблением жирной, острой пищи. Любой болезненный симптом настораживает будущую маму, ведь болезнь может сказаться на состоянии плода. Это напрямую касается и болей в области правого подреберья. Боли в печени при беременности, не связанные с внешними воздействиями (пища, физическая перегрузка) могут указывать на холестаз, скрытый гепатит, желчекаменную болезнь. Любая из этих патологий является серьезной угрозой для процесса вынашивания ребенка, кроме того и острый гепатит, и сужение желчных протоков провоцируют ранний токсикоз беременных. Следует отметить, что гепатиты А или В не передаются малышу, они скорее играют патологическую роль во внутриутробном развитии и оказывают влияние на состояния матери во время беременности. Гепатит С, который называют «ласковым убийцей» не проявляется болевыми симптомами, но может быть смертельно опасен для плода и самой матери. Боли при беременности могут быть связаны с кардиопатологией, когда выявляется недостаточность трехстворчатого или митрального клапана. Практически все 100% беременных проходят диспансеризацию при постановке на учет в женской консультации, поэтому угрожающие патологии внутренних органов и систем, как правило, выявляются на ранних сроках беременности. Боли при беременности, проявляющиеся позже, скорее свидетельствуют о том, что нарушен режим питания либо организм матери подвергся вирусной инфекции. Все тревожные симптомы требуют немедленного обращения к лечащему врачу для проведения адекватной терапии.

ilive.com.ua

01 Причины появления болевых ощущений

Неприятные признаки могут иметь различную интенсивность и длительность. Они бывают связаны с наличием камней или воспалительного процесса в печени и желчном пузыре. При болезнях печени может быть повышенная температура, рвота, диарея. Появление признаков желтухи в сочетании с обесцвечиванием кала свидетельствует о закупорке желчевыводящих протоков. Длительная желтуха способна спровоцировать появление кожных высыпаний и зуда, связанных с повышением количества компонентов желчи в крови. На вопрос, что делать, если появилась боль в области печени, может ответить только врач. Для выявления причины неприятных ощущений необходимо проведение анализов крови и УЗИ органов брюшной полости. Не стоит самостоятельно начинать пить таблетки и применять какие-либо народные рецепты.

Картинка 1

Чаще всего колет и болит в правом боку при остром гепатите. Это инфекционное заболевание отличается быстрым развитием и поражением всей поверхности печени. Существует несколько форм вирусного гепатита. Заражение гепатитом А происходит при употреблении загрязненной пищи или воды. Гепатитом В можно заразиться при использовании нестерильных шприцов, переливании крови. Возможна передача заболевания половым путем. Оно нередко принимает хронический характер течения. Гепатит С передается половым путем, при введении препаратов внутривенно и внутримышечно. На ранних стадиях при гепатите С каких-либо симптомов не возникает, ярко выраженные боли отмечаются при запущенных формах заболевания.

Воспалительный процесс в тканях печени, длящийся более 6 месяцев, считается хроническим гепатитом. Он охватывает весь орган и может протекать в двух формах, имеющих различные симптомы. При обнаружении любой формы этой патологии необходимо выяснить причины ее появления. Только так можно будет понять, почему появились боли в правом боку и как от них избавиться. Хронический гепатит — одно из наиболее опасных заболеваний печени, способное привести к летальному исходу.

Болит и ноет в области правого подреберья и при циррозе. Заболевание характеризуется стремительным разрастанием соединительных тканей и одновременным течением воспалительного процесса. Соединительные ткани постепенно замещают здоровые клетки печени, ее сосуды оказываются сжатыми. Это приводит к нарушению кровообращения не только в печени, но и во всех органах брюшной полости. Нарушается отток крови из воротной вены, снабжающей кровью кишечник, селезенку и поджелудочную железу. Давление в сосуде резко повышается, что способствует развитию асцита. Полное обследование пациента позволяет выявить цирроз и своевременно начать лечение.

Стеатоз печени — замещение ее тканей жировыми отложениями. Это отдельное заболевание, связанное с накоплением жиров в клетках печени. Основные симптомы патологии — гепатомегалия, боли и тяжесть в правом боку. В некоторых случаях заболевание протекает бессимптомно и обнаруживается только при ультразвуковом исследовании. Стеатоз может возникнуть на фоне длительного употребления алкоголя, неправильного питания, недостатка белков в организме. Жировое перерождение печени может являться осложнением эндокринных патологий, ожирения, сахарного диабета.

Билиарный цирроз — поражение желчных протоков с дальнейшим переходом воспаления на клетки печени. Действуя изнутри, заболевание приводит к замещению клеток органа соединительными тканями.

02 Образование опухолей и кист

Доброкачественные опухоли на ранних стадиях не вызывают симптомов, не выявляются они и при проведении лабораторных исследований. Боли появляются при достижении новообразованием больших размеров. Для диагностики опухолей проводится ультразвуковое исследование. Злокачественные новообразования подразделяются на несколько типов. Первичный рак формируется из измененных клеток печени, часто развивается на фоне гепатита В или С. При циррозе злокачественные новообразования развиваются в 75% случаев. Рак печени может возникнуть вследствие проникновения метастазов опухолей, находящихся в других органах.

Боли в правом боку могут быть вызваны кистами — полостями, заполненными жидким содержимым. Нередко заболевание протекает в бессимптомной форме, и обнаружить его можно только с помощью ультразвукового исследования. Кисты отличаются сферической или овальной формой, имеют одну или несколько камер. При диагностике заболевания врач должен определить характер и происхождение новообразования, наличие осложнений.

Картинка 2

Проникновение в печень бактерий и простейших способствует формированию абсцесса. Так называется полость, заполненная гнойным содержимым. Протозойный абсцесс возникает при активном размножении амеб, заражение которыми происходит при несоблюдении правил личной гигиены. Заболевание начинается с повышения температуры и появления острых болей в области печени. Обнаружить возбудителя инфекции можно при проведении анализа крови. Абсцессы бывают как единичными, так и множественными. Вторичные абсцессы легко диагностируются с помощью ультразвукового исследования. Что делать при болях в печени? В первую очередь необходимо соблюдать специальную диету.

03 Принципы питания при патологических проявлениях

Специальная диета при болезнях печени помогает восстановить функции органа и устранить неприятные симптомы. В рацион должны входить продукты, богатые белками и содержащие минимальное количество жиров. Рекомендуется питаться 5-6 раз в день небольшими порциями. Это способствует снижению нагрузок на печень. Отказаться необходимо от жирной, жареной и острой пищи. Нужно исключить кондитерские изделия, дрожжевое тесто, солености и консервы. Количество потребляемой соли следует уменьшить до 6-8 г. Разрешены к употреблению супы, каши, тушеные, вареные и свежие овощи, хлеб из муки грубого помола, постное мясо, нежирная рыба.

Картинка 3

Необходимо есть как можно больше свежих овощей, фруктов, киселей, кисломолочных продуктов. Отказаться нужно от употребления спиртного, энергетиков, кофе, газированных напитков. Не рекомендуется есть блюда, в состав которых входит лук.

zdorpechen.ru