После химии

Лечение онкологических заболеваний – достаточно трудная задача для врачей и тяжелая для пациентов, ведь применяемые химиопрепараты и облучение оказывают негативное влияние не только на раковые клетки, но и на весь организм в целом. Восстановление после химиотерапии является немаловажным компонентом полноценного лечения больных.

Состояние больного после курсов химиопрепаратов можно оценить как тяжелое, и с каждым последующим курсом организм будет становиться слабее. В связи с этим необходимо заниматься восстановлением пострадавших функций, чтобы улучшить качество жизни.

Помимо выраженной слабости, психо-эмоциональной лабильности, снижения иммунитета, следует обратить внимание на лабораторные анализы. Зачастую выявляется анемия, тромбоцитопения и лейкопения.

Кроме того, происходит разрушение волосяных фолликулов, обострение хронической патологии на фоне снижения иммунитета. Отмечается пищеварительная дисфункция (диспепсические расстройства, запор, диарея, отсутствие аппетита). Все это обусловлено токсическим воздействием химиопрепаратов на здоровые клетки организма, из-за чего происходят нарушения функций органов.

Питание

Стоит учесть, что питание после «химии» должно максимально обогатить организм необходимыми витаминами, микро-, макроэлементами и веществами, стимулирующими восстановление всех пострадавших органов и структур.

Пища не должна быть однообразной, она обязана включать в себя достаточное количество белков, жиров и углеводов.

Вот некоторые рекомендации, которые помогут постепенно вернуться к привычному образу жизни без особых трудностей. Итак, необходимо:

• питаться часто и небольшими порциями;
• отдавать предпочтение свежим и полезным продуктам;
• следить за калорийностью, чтобы организм получал достаточное количество питательных веществ и не испытывал их нехватку;
• гулять на свежем воздухе перед едой с целью повышения аппетита;
• не переедать и не голодать;
• исключить из рациона быстрые бесполезные углеводы (конфеты, торты);
• необходимо тщательно пережевывать пищу.

Достаточно часто после «химии» наблюдается понос, поэтому питание должно быть направлено на стабилизацию водно-электролитного баланса и коррекцию работы кишечника.

Продукты должны готовиться в пароварке, предварительно хорошо измельчаться. Ограничивается прием сырых овощей и фруктов. Наиболее полезна в данном случае рисовая каша, яйца и протертые супы.

Ежедневное меню должно включать такие обязательные продукты, как:

• хлеб, мучные изделия (кексы, крекерное, галетное, песочное печенья), но исключается: темный хлеб и сладкая сдоба с начинкой;
• мясо нежирных сортов (отварное или паровое мясо, котлеты, тефтели), исключается – жирное и жареное мясо, сало, пельмени;
• нежирная рыба, за исключением копченой, вяленой и соленой;
• сырые овощи, отварные, тушеные или запеченные (нельзя употреблять маринованные, консервированные и соленые овощи);
• паровой омлет из куриных или перепелиных яиц (нельзя употреблять яйца в жареном и сыром виде);
• молочные изделия (творог, йогурт), кроме кислого творога, кефира, острых видов сыра;
• растительное, сливочное масло (запрещается маргарин, спред, топленое сало);
• любые спелые фрукты как свежие, так и в виде пюре, киселей, джемов.

Кроме того, не стоит забывать о полноценном питьевом режиме. В сутки необходимо выпивать 1,5 – 2 литра  воды без газа, некрепкого чая, компотов, киселя или соков. Не рекомендуется – кофе, алкоголь и газированные напитки.

Бобовые, орехи и другие белковые продукты полезны, благодаря высокому содержанию протеинов, железа и витаминов группы В. Молочные продукты необходимы для обеспечения организма кальцием.

Растительная пища в виде салатов, рагу и гарниров обеспечит достаточное поступление клетчатки для нормализации пищеварительной функции.

По теме: Питание после химиотерапии: что можно и чего нельзя?

Режим дня

Для того, чтобы восстановить утраченные в процессе химиотерапии силы, следует придерживаться определенного распорядка дня:

• прием пищи не должен быть реже, чем раз в 3-4 часа для нормализации функции пищеварения;
• требуется достаточное количество времени уделять сну и отдыху;
• перед сном и приемом пищи рекомендуются прогулки на свежем воздухе;
• при желании и хорошем самочувствии возможны физические упражнения щадящего режима.

Особенно эффективно происходит восстановление после приема химиопрепаратов в санаториях, так как соблюдается режим дня, исключается «неполезная» еда, а самое главное – это процедуры, помогающие укрепить иммунитет и активизировать защитные механизмы организма.

Можно ли заниматься спортом?

Спортивные занятия разрешаются лишь после тщательного обследования врачом и с его согласия на физическую нагрузку. Рекомендуются занятия под присмотром тренера и только в специальной группе ЛФК.

Можно комбинировать кардиоупражнения с гимнастикой. В каждом отдельном случае подбор упражнений осуществляется индивидуально.

Начинать рекомендуется с прогулок в парке, постепенно увеличивая длительность и скорость ходьбы. Они не только улучшают физическое состояние, но и психо-эмоциональное.

Во время тренировки требуется уделять особое внимание внутренним ощущениям, например, появлению болевого синдрома, головокружения или тошноты.

Обязательно следует дозировано подходить к видам и интенсивности нагрузок, предварительно подробно проконсультировавшись со специалистом в области реабилитации.

Важно знать: Питание и жизнь после рака: что можно есть и делать, а чего нельзя?

orake.info

Причины потери волос после химии

К основным факторам, влияющим на процесс выпадения волос, относятся:

1. Возраст больного;
2. Количество операций;
3. Доза препаратов, индивидуальная переносимость организмом;
4. «Враждебность» лекарственных средств;
5. Здоровье, состояние волос до химии.

При каких видах химической терапии происходит алопеция?

Обычно выпадение волос приходится на 2-ую – 3-ю неделю после 1-ой процедуры, в зависимости от индивидуальных особенностей и схемы лечения.

Самыми агрессивными схемами по отношению к волосяным покровам являются:

• Схема Входящие препараты Побочный эффект
• NT (навельбин, таксол) — 65%
• NAC (навельбин, доксорубицин, циклофосфамид) — 77%
• FAC (5-фторурацил, циклофосфамид, доксорубицин) — 90%
• АТ (доксорубицин, таксол) — 93%

При лучевой терапии волосы выпадают лишь в том случае, если она проводилась на голове.

Возможно ли предотвратить потерю волос?

К сожалению, в подавляющем большинстве случаев, предотвратить алопецию невозможно, но можно максимально противостоять проблеме.

Как правило, на восстановление локонов уходит от 3-ех до 6 месяцев (усложнить его может факт наличия химической завивки или окрашивания непосредственно перед операцией). Чтобы в будущем его ускорить и подготовить благодатную почву, нужно принять некоторые меры.

Перед лечением

Во-первых, обязательно поговорить с лечащим врачом по интересующему вопросу (вызовет ли химия выпадение волос; если да, то в каких масштабах, и какую профилактику проводить).

Если у пациента длинные волосы, то их желательно коротко подстричь перед процедурой, чтобы морально подготовиться к последствиям и перенести терапию менее болезненно (длинные волосы нагружают фолликул).

Рогаин (миноксидил) понижает кровяное давление, и волосы выпадают медленнее. Он также способствует раннему восстановлению и ускоренному росту. Стоит помнить, что это инновационное средство недешево и может вызвать такие побочные действия, как раздражение, зуд и проблемы с артериальным давлением.

Использование охлаждающего геля влияет на волосяные луковицы: они поглощают меньшее количество лекарственного препарата, назначенного при химии, следовательно, волосяные фолликулы повреждаются меньше.

Во время лечения

Первые признаки алопеции – сухая кожа головы, шелушение, зуд, усиление перхоти, интенсивная, масштабная потеря волос. В это время необходимо позаботиться о волосах.

1. Мыть голову теплой нежесткой водой. Использовать мягкие, по возможности натуральные шампуни.
2. Аккуратно причесываться, не травмируя и не продавливая волосы. Избегать расчесок с металлическими и пластиковыми зубьями, а также круглых щеток. На закалывать волосы заколками и не перетягивать резинками.
3. Чтобы уменьшить зуд от химических средств, рекомендуется увлажнять голову, втирая в нее натуральное оливковое или облепиховое масло.
4. Отказаться от фена, утюжков и прочих приборов укладки. Не использовать краску, муссы, лаки, пенки и др. средства для волос. Избавиться от мыла и косметики, имеющей резкий запах.
5. На стадии значительной потери волос использовать головные уборы, чтобы обезопасить себя от воздействия холода или солнца.
6. Лучше всего полностью отказаться от косметических средств, включая лосьоны и дезодоранты.
7. Во время сна использовать специальную шапочку или сетку.

После лечения

Основные рекомендации по уходу после терапии химическими средствами:

• Нельзя мыть голову или расчесываться (при частичной алопеции) сразу после процедуры. Такие манипуляции позволительны только через неделю от начала курса химии.
• Использовать для мытья теплую воду и мягкие шампуни, не раздражающие дерму головы.
• Желательно ополаскивать голову настойками лечебных трав (ромашка, зверобой, крапива).
• Не травмировать волосы, как можно реже их трогать и расчесывать, не тереться об подушку.
• Лучше всего использовать постельное белье из хлопка, льна, сатина или другого мягкого материала, чтобы максимально снизить трение.
• Забыть на время о фене, сушить голову с помощью мягкого полотенца.
• Не пребывать долгое время на солнце. Ультрафиолет негативно влияет на клетки головы.
• Чтобы не ранить волосы, рекомендуется носить резиновую шапочку или плотный платок.
• Регулярно делать укрепляющие маски;
• Применять настойки трав (внутрь и наружно).
• Отказаться от покраски, химической завивки, мелирования и др. манипуляций.

Методы лечения алопеции

Народная медицина

Проблему выпадения волос после химиотерапии можно решить народными средствами. Некоторые рецепты альтернативной медицины не уступают новейшим лекарственным средствам.

Стимулирующие маски на основе лука

Лук часто применяют при потере волос, поскольку в нем имеется кератин. Это вещество оказывает согревающий эффект и ускоряет работы волосяных фолликул.

• Рецепт №1:

• Рецепт №2:

• Рецепт №3:

Укрепляющие маски с алоэ

• Рецепт №1:

• Рецепт №2:

Фитотерапия

Эффективное и проверенное средство борьбы с выпадением волос – использование травяных отваров.

• Рецепт №1. Отвар из дубовой коры.

• Рецепт №2. Отвар хвои.

• Рецепт №3. Отвар из лопушиных корней.

Оздоравливающие компрессы

Компрессы – хороший способ подготовить кожу головы к дальнейшим действиям, а также улучшить ее состояние. Лучше всего начать лечение волос с компрессов и отваров, а затем переходить к маскам.

• Рецепт №1:

• Рецепт №2:

Витаминотерапия

Необходимые для здоровья волос полезные микроэлементы и питательные вещества можно получить из натуральных продуктов.

• Рецепт №1:

• Рецепт №2:

• Рецепт №3:

• Рецепт №4:

• Рецепт №5:

Аптечные препараты

К другим распространенным косметическим средствам борьбы с алопецией относятся:

• «Плацент Формула» – сыворотка втирается в прикорневую область головы каждые 2 дня;
• KERAPLANT ENERGIZING BATH – нанести на увлажненные локоны, немного помассировать и промыть;
• KERAPLANT ENERGIZING LOTION COMPLEX – ампулу распределяют на кожу головы, массируют.

По поводу использования фармацевтических препаратов для борьбы с выпадением волос лучше всего проконсультироваться со своим лечащим врачом!

Самомассаж

Массаж головы улучшает кровообращение и разогревает покров дермы. Волосяные луковицы получают полезные питательные минералы и вещества и начинают расти быстрее и сильнее. В сочетании с эфирными маслами массаж «пробуждает» волосяные луковицы. Проводить массаж рекомендуется перед сном, поскольку он расслабляет и успокаивает нервную систему.

Не следует прибегать к массажу, если:

• алопеция имеет очаговый характер. В этом случае есть риск сохранившихся волос;
• злокачественная опухоль располагалась в области головы;
• у человека заболевания кожных покровов (лишай, грибок, высыпания).

Советы по выбору парика

Для некоторых женщин ожидание роста волос настолько мучительно, что они прибегают к помощи парика.

Не лишним будет взвесить все преимущества и недостатки разных видов париков (искусственные, натуральные, смешанные). Натуральные пряди смотрятся естественно, но их придется укладывать после каждой помывки. К тому же они достаточно дорогие. Искусственные волосы не будут естественно переливаться, но они не нуждаются в ежедневной укладке.

Такие параметры длина и цвет – очевидны. Они определяются личными предпочтениями.

Чтобы не прогадать с размером парика, нужно хорошо его померить: поводить головой, наклониться. Он должен плотно сидеть на голове, не болтаться и не сползать при ходьбе.

Дополнительные советы:

• Можно взять с собой в салон друзей или родственников, они помогут подобрать правильную модель.
• Необходимо, чтобы объем парика совпадал с объемом прически.
• Существуют специальные гели для фиксации «искусственной прически».
• Чтобы избежать раздражения кожи, можно подкладывать хлопковую салфетку.
• Лучше не приближаться к огню или горящим предметам в парике

Жизнь волос после химии: стоит ли красить

Возможность производить с волосами различные манипуляции – излюбленная радость практически любой женщины, поэтому многих интересует вопрос, можно ли их красить, мелировать, химически завивать и проч.

Все эти действия можно производить не раньше, чем через 6-8 месяцев после последней процедуры химиотерапии, в противном случае они приведут к ухудшению иммунитета, а также негативно скажутся на росте и структуре и без того ослабленных волос, приведут к еще большему выпадению.

Любые последующие действия с волосами требуют огромного внимания: выбор краски, уход, предельная осторожность и т.д. Если желание сменить цвет волос невмоготу, следует выбрать краску с максимально натуральным составом.

Процесс выпадения волос после химиотерапии естественный и временный. Все, что нужно на этом этапе от человека – правильный уход, терпение и позитивный настой, ведь самое страшное позади.

infoklan.ru

Основные направления реабилитации

Для полноценного и всестороннего восстановления организма после химиотерапии каждому онкобольному требуется выполнение следующих мероприятий:

• коррекция параметров крови;
• возобновление полноценной деятельности поврежденных химиопрепаратами клеток;
• тщательная очистка печеночных структур – от скопившихся шлаков и токсинов, а также ядов и оставшихся медикаментов;
• максимальное поднятие иммунных барьеров;
• возвращение обмена веществ в норму;
• мероприятия по укреплению и приумножению микрофлоры в петлях кишечника;
• восстановление деятельности структур ЖКТ, опорожнения кишечника;
• подавление активности оставшихся атипичных клеток.

Важно понимать – вышеперечисленные мероприятия начинают и продолжают с первых же дней химиотерапии. Быстро восстановить организм до прежнего, доракового, состояния вряд ли удастся. Рекомендуется запастись терпением.

Основные цели реабилитации

Правильные мероприятия, подобранные для каждого человека специалистом в индивидуальном порядке, способствуют улучшению самочувствия человека. Он получает возможность вернуться к прежней жизни, трудовой деятельности.

Восстановление после химиотерапии имеет следующие основные цели:

• активировать силы организма человека для полноценной борьбы со злокачественным новообразованием;
• укрепить и усилить иммунные барьеры;
• скорректировать деятельность пищеварительных структур;
• улучшить процессы кровообращения, тканевого дыхания, обмена веществ;
• защитить или восстановить нормальную микрофлору;
• максимальное понижение параметров интоксикации в организме;
• повысить стрессоустойчивость.

Достигнуть всех вышеперечисленных целей помогают современные программы реабилитации, разработанные специалистами онкодиспансеров. В домашних условиях подобное невозможно, однако, поддержка и психологическая помощь близких людей и родственников имеют огромное значение.

Восстановление системы кроветворения

На всем протяжении различных курсов химиотерапии используются хоть и современные, но токсические медикаменты. Их основное предназначение – поразить раковые элементы. С током крови они разносятся по всем тканям и системам, губительно действуя на здоровые клетки.

Перемещение химиопрепаратов происходит с помощью крови, поэтому и концентрация негативных веществ в ней выше. Видоизменения в ней отражаются на самой формуле – лейкоцитов становится намного меньше.

Защитные силы организма понижаются, и справиться с банальной простудой или грибком стопы уже не так просто и быстро, как это было раньше.

Помимо лейкоцитов, принимают удар на себя и тромбоциты. Кровь уже не в состоянии полноценно сворачиваться, раневые дефекты заживают гораздо медленнее. К примеру, человека начинают беспокоить кровотечения из носа, десен.

Чтобы максимально облегчить период реабилитации и восстановить формулу крови, специалистами рекомендуются современные различные аптечные средства, а также народные рецепты. Их продолжительность и кратность приема подбираются для каждого пациента индивидуально.

Укрепление иммунных барьеров

После химии, обязательно присутствующей в каждой схеме лечения онкопроцесса, иммунные барьеры пациента значительно понижаются. Именно поэтому с первых же дней лечения онкобольным рекомендуются – комплексы ЛФК, физиотерапевтические сеансы, а также санаторное и курортное лечение.

Для полноценного восстановления и последующего укрепления иммунитета рекомендуются различные антиоксидантные медикаменты и комплексы витаминов. А специализированная помощь психотерапевтов и создание благоприятных условий родственниками для возврата человека к дораковому образу жизни – это 50% успеха.

Укрепляют защитные силы и продолжительные прогулки на свежем воздухе, и выполнение комплексов ЛФК, и закаливание водой, и сеансы лимфодренажа.

Организм человека, перенесшего химиотерапию, остро нуждается в микроэлементах и всевозможных витаминах. Их поступление должно обеспечиваться не только с пищей, но и приемом капсул и таблеток. Превосходно зарекомендовали себя витаминные биодобавки.

Восстановление сосудов

Поскольку химиопрепараты преимущественно попадают внутрь организма пациента парентеральным путем, то возможным осложнением является формирование флебита либо воспаления сосудистой стенки. Их основные проявления – локальное жжение и выраженная болезненность на каком-либо участке вены.

Наблюдается и негативное утолщение сосудистых стенок, сужение просвета. Возможно появление флебосклероза. Подобные побочные эффекты обязательно требуют лечебных процедур.

К примеру, широко распространены мазевые препараты, способствующие восстановлению сосудистых структур, улучшающие их питание – Троксевазин, Индовазин либо Гепатромбин. Пероральный прием тромболитических средств также преследуют цель – помощь сосудам восстановиться после химиотерапии.

Реабилитация системы пищеварения

Больше всего от вводимых внутрь организма токсических противоопухолевых препаратов страдает печень – именно ей приходится заниматься нейтрализацией всех токсинной и остатков медикаментов.

Как восстановится гепатоцитам, решает также специалист – помимо аптечных средств синтетического происхождения, к примеру, Эссенциале, Гептрала, Карсила, превосходно зарекомендовали себя рецепты народной медицины.

Многие из них имеют в своем составе овес – его активные компоненты оптимально улучшают не только липидный обмен, но и деятельность остальных органов ЖКТ. Отвар овса на коровьем молоке – веками проверенное средство для быстрого восстановления функции гепатоцитов.

При своевременном и правильном проведении реабилитационных мероприятий, структуры печени быстро регенерируют и начинают трудиться в полную силу.

Питание: основные принципы

Особо пристальное внимание уделяется рациону онкобольных. Он составляется с учетом принципов и рекомендаций мировых диетологов – с максимальным насыщением витаминами и различными микроэлементами.

Ежедневное меню должно включать в себя продукты:

1. кисломолочные блюда;
2. различные фрукты и овощи;
3. нежирные сорта рыбы, а также птицы;
4. злаковые культуры и крупы.

Человеку, прошедшему курсу противоопухолевыми препаратами, следует отказаться от консервантов и соусов, копченых блюд. Необходимо пересмотреть и питьевой режим – для быстрого выведения токсинов жидкости должно поступать не менее – 2.5–3 литров. Желательно, чтобы это была очищенная дистиллированная вода, различные соки, зеленый чай, свежеприготовленные компоты.

Восстановление в санаториях

Полноценный уход и реабилитация обеспечиваются онкобольным после химиотерапии в санаторно-курортных организациях. Многие специализированные учреждения имеют собственные специальные программы, с обязательным включением курсов психологической поддержки. Ведь благожелательный и позитивный настрой играют огромную роль в выздоровлении после рака.

При выборе оптимального санатория рекомендуется ориентироваться на профиль оказания медицинской помощи, перечень имеющихся процедур, квалификацию персонала. Не следует забывать о климате, наличии термальных источников.

Оптимально, если выбранный санаторий расположен поблизости от онкодиспансера, в котором по необходимости можно получить квалифицированную консультацию.

Рецепты народной медицины

Безусловно, реабилитация после химиотерапии дома должна включать в себя мягкие и действенные рецепты народной медицины. Их имеется великое множество, поэтому рекомендуется до начала приема согласовать с наблюдающим онкобольного специалистом.

• Для устранения различных диспепсических расстройств, часто мучающих перенесшего химиотерапию человека, оптимально подходит сбор из зверобоя и травы тысячелистника:

травы комбинируются в равных объемах, затем 20 г смеси всыпать в 200 мл кипятка, выстоять не менее часа и профильтровать, принимать каждое утро, вечер в теплом состоянии.

• Отлично зарекомендовал себя следующий сбор:

в равных объемах скомбинировать в емкости пырей и клевер, зверобой и мяту, белую яснотку и крапиву, а также душицу, в 200 мл крутого кипятка всыпать 20 г готовой смеси и принимать отвар внутрь по 50 мл трижды за сутки.

Превосходным помощником в период реабилитации является трава иван-чай. Ей присущи следующие эффекты – иммуностимулирующий, антиоксидантный. Способна она и стимулировать костномозговое кровообращение, и стабилизировать обменные процессы. Достаточно просто использовать траву вместо чая. Курс лечения составляет не менее месяца.

pro-rak.ru

Как восстановиться после химиотерапии?

Требуется чистка печени после процедуры, так как из-за сильного воздействия происходит осложнение. Лекарственные препараты используются для лечения злокачественных новообразований, тем самым они разрушают раковые клетки и приостанавливают их развитие. Так как печень помогает организму избавляться от вредных веществ, ее нужно срочно восстанавливать.

* Правильное питание

После химии необходимо правильно питаться. Уберите из меню жареную и острую пищу, жирные и тушеные блюда. В меню добавьте жирную рыбу и мясо, копчености и соленья. Ограничьте себя в потреблении гороха и фасоли. Употребляйте меньше лука. Готовьте щи из капусты и молочные супы. Ешьте больше вареного нежирного мяса. К таким видам относят индейку, курицу и говядину, также полезна отварная рыба. Кушайте сыры, нежирный творог с молоком. Принимайте биологические добавки с содержанием целого комплекса кишечных бактерий. В свое меню добавьте свежие ягоды и фрукты, томаты, морковку, фруктовые соки, сухофрукты — эти продукты помогают выводить шлаки из организма.

* Лекарственная терапия

После химии врачи назначают лекарственные препараты для восстановления печени. В основном лечение заключается в использовании стероидных и нестероидных противовоспалительных препаратов. Специалисты употребляют обезболивающие средства, витамины и антиоксиданты. Все эти препараты благоприятно воздействуют на человеческий организм.

Лечение печени заключается в правильном питании и приеме лекарственных средств.

Восстановление печени народными методами

Химия негативно воздействует на состояние всего организма. Отмершие раковые клетки переходят в некротическую ткань и не могут самостоятельно выйти из организма. Мертвые частицы попадают в кровь и ухудшают состояние, после терапии человек наблюдает слабость, головную боль, тошноту и рвоту, высокую температуру. Лечение должно быть направлено на очистку погибших клеток.

1. Препараты на основе растений прекрасно справляются с поставленной задачей. Все средства народной медицины воздействуют на организм мягко. Уже далеко не секрет, что лечение нужно начинать с правильного питания. Добавьте в рацион гранат, куркуму, оливковое масло и говядину. Гранат очень полезен и обладает кучей свойств. Фрукт имеет желчегонное, мочегонное, болеутоляющее и противовоспалительное воздействие на организм. В масле оливы имеются различные кислоты и витамины. В говядине содержится белок и витамин В. Для того чтобы лечение было эффективным, употребляйте перечисленные продукты. Старайтесь пить больше фруктовых и ягодных соков.

2. Для восстановления могут не потребоваться препараты. Их можно заменить отварами. Для приготовления потребуется взять 2 ложки листиков березы и такое же количество крапивы. Оба компонента соедините и перемешайте. Залейте измельченный сбор 400 мл кипятка. Затем полученный отвар поставьте теплое место, лишенное света. Через несколько часов средство процедите. После чего возьмите 55 мл сока свеклы и соедините его с готовым отваром. Готовое средство принимайте по 120 мл несколько раз в день. Лечение проводится на протяжении двух месяцев.

3. Есть еще препараты, помогающие ускорять нормализацию работы желудочно-кишечного тракта. Для приготовления одного средства потребуется мелисса. Ее нужно будет измельчить и залить кипятком. Приготовленный состав должен постоять несколько часов. Принимать средство нужно по целому стакану два раза в день.

4. Также лечение печени можно проводить с помощью вяжущих, антимикробных и противовоспалительных средств. Для приготовления потребуются шишки ольхи. Нам понадобится 2 ложки. Их следует залить 410 мл кипятка. После того, как состав настоится, его можно будет принимать внутрь по полстакана 3 раза в день.

5. Также в качестве восстановления после химиотерапии подходят корни репейника. Его необходимо мелко нарезать и засыпать в кастрюлю. После чего измельченный корень заливают кипятком. Готовый отвар соедините с соком березы и со спиртом. Все компоненты хорошенько перемешайте. Если после химии стали выпадать волосы, то это средство поможет луковицам восстановиться. Используйте это средство для мытья волос.

6. Можно приготовить еще один эффективный состав. Приготовить его очень просто. Для этого нужно взять 210 мл кипятка и залить им 2-3 ложки родиолы розовой. Когда состав немного постоит, его можно будет принимать внутрь по 60 мл 4 раза в день.

7. Лечение можно проводить с помощью мелко нарезанной крапивы. Ее следует залить 310 мл кипятка. Настой нужно поставить на 3-4 часа в сухое место. Готовый состав принимайте по 120 мл 3 раза в день.

8. Сельдерей тоже помогает восстанавливаться после химии. Для приготовления состава потребуется 2 большие ложки сельдерея. Сырье нужно будет залить 310 мл кипятка. Состав должен немного настояться. Принимайте готовое средство по 80 мл перед приемом пищи.

9. Можно приготовить ассорти. То есть для приготовления средства потребуются корни и листья одуванчика, мята и цветочки ромашки. Все компоненты берутся в одинаковом количестве, а именно по 15 грамм. Подготовленный сбор трав залейте пол литрами кипятка. Состав должен постоять 3-4 часа. Готовое средство нужно принимать по 25 мл 4 раза в день.

Жидкость придаст силы и поможет восстановиться

Помимо травяных отваров и настоев, необходимо применять серебряную и кремниевую воду. Каждый день по утрам и вечерам нужно выпивать по 55 мл такой воды.

* Совместите ромашку, бессмертник, зверобой и почки березы. Компоненты старайтесь брать одинакового количества. Их нужно измельчить и размешать. Травяной сбор отправьте в стеклянную емкость и заварите пол литрами кипятка. Состав поставьте в теплое место на 2-3 часа. Перед употреблением внутрь добавьте жидкий мед. Готовое средство нужно принимать по 210 мл два раза в день. Утром прием осуществляется натощак, а вечером перед сном.

* Есть очень эффективное средство, но в нем содержится огромное количество трав и не всегда их можно найти. Для приготовления потребуются березовые почечки, бессмертник, душица, корень дягиля, зверобой, крапива, липа, мята, мать-и-мачеха, одуванчик, подорожник, ромашка и чабрец. Все компоненты необходимо брать в одинаковом количестве. Рассчитывайте объем самостоятельно, но учтите, что 55 грамм травяного сбора заливаются литром кипятка. Состав должен немного постоять в теплом месте. Затем средство процедите и перелейте в другую емкость. Храните состав в холодильнике не больше 5 дней. Прием осуществляется по полстакана пару раз в день.

protoxin.ru

Выпадение волос (алопеция) при химиотерапии

Этот побочный эффект химиотерапии не опасен для здоровья, но зачастую вызывает сильное беспокойство у многих пациентов. Волосы выпадают из-за того, что химиопрепараты повреждают их корни, в которых происходит деление клеток. Алопеция происходит не у всех пациентов. Иногда волосы просто становятся более тонкими.

Обычно выпадение волос начинается спустя несколько недель после начала курса химиотерапии. Иногда они выпадают быстро, пучками, иногда — постепенно. Чаще всего этот побочный эффект временный. Спустя 3–6 месяцев после завершения лечения волосы отрастают снова. Их цвет и внешний вид могут немного измениться.

В Европейской Клинике применяются охлаждающие шапочки Orbis, которые помогают предотвратить выпадение волос. При охлаждении кожи головы сосуды сжимаются, уменьшается приток крови, в которой находится химиопрепарат, к корням волос.

О чем спросить врача?

• Будут ли у меня выпадать волосы во время лечения?
• Как правильно ухаживать за волосами?
• Есть ли возможность использовать охлаждающую шапочку, чтобы защитить волосы?
• Как быстро отрастут волосы после курса химиотерапии?
• Где можно купить парик?
• Где можно получить психологическую помощь?

Анемия при химиотерапии

Доставку кислорода к тканям организма осуществляют красные кровяные тельца — эритроциты. Каждый из них живет всего 3–4 месяца, поэтому в красном костном мозге постоянно должны образовываться новые. Химиопрепараты атакуют клетки красного костного мозга, содержание эритроцитов и гемоглобина в крови снижается, развивается анемия.

Проявления анемии:

• слабость;
• головокружения;
• одышка, чувство нехватки воздуха;
• учащенное сердцебиение.

Сообщите врачу, если вы начали испытывать похожие симптомы. Анемия требует немедленного лечения. Существуют препараты, которые повышают активность красного костного мозга. В тяжелых случаях показано переливание эритроцитарной массы.

Изменение аппетита при химиотерапии

Как правило, химиотерапия вызывает два вида изменения аппетита:

1. Снижение аппетита, вплоть до полного отсутствия.
2. Изменение вкуса продуктов.

Для онкологического больного важно продолжать питаться и принимать достаточное количество жидкости. Помогут в этом некоторые советы:

• Приучите себя есть всегда примерно в одно и то же время. Даже если вы не голодны, примите немного пищи.
• Зачастую 5–6 небольших приемов пищи в течение дня лучше, чем 3 больших.
• Попробуйте новые блюда.
  Если вам не хочется есть, принимайте пищу «за компанию» с родными и друзьями, во время просмотра телевизора.
• Вкус пищи могут улучшить приправы. Спросите врача, какие из них можно использовать в вашем случае.
• Иногда пациенты чувствуют металлический привкус во рту. В таком случае можно сменить ложку и вилку на пластиковые.
• Пища должна быть калорийной, богатой белком.
• Больше двигайтесь. Физическая активность поможет повысить аппетит.
• Ешьте жидкую пищу (бульоны, коктейли), которую легко глотать.
• Не пейте во время еды.
• Ведите пищевой дневник, записывайте в него всё, что съели, отмечайте время. Это поможет вам и врачу проконтролировать, насколько полноценно вы питаетесь.

Калорийные продукты, рекомендованные во время курса химиотерапии:

• Супы: фасолевые, чечевичные, крем-супы.
• Напитки: цельное молоко, фруктовые смузи, молочные коктейли, питьевые йогурты.
• Закуски: фасоль (черная и красная), курица, рыба, яйца, злаки, орехи, пророщенная пшеница.
• Десерты: кексы, мороженое, заварной крем, йогурт, пудинги.
• Другие продукты: маргарин, подсолнечное и сливочное масло, мягкий сыр, сметана, творог, сухое молоко, жидкие заменители еды.

Если вы теряете вес — обязательно сообщите об этом врачу!

О чем спросить врача?

• Какие продукты можно есть?
• Стоит ли принимать витаминные комплексы, белковые коктейли?
• Сколько жидкости нужно пить каждый день?
• Какие физические упражнения для повышения аппетита можно выполнять?
• Как правильно вести пищевой дневник, что туда записывать?
• В каких случаях нужно срочно связаться с врачом?

Изменение кожи и ногтей при химиотерапии

Во время курсов химиотерапии могут беспокоить: сухость, зуд, покраснение, боль кожи, повышенная чувствительность к солнечным лучам. На коже может появиться крапивница. Ногти становятся ломкими, хрупкими. Обо всех этих симптомах нужно сообщить врачу.

Рекомендации по уходу за кожей

• Принимайте непродолжительные души и ванны с теплой водой. Не используйте горячую воду.
• Во время мытья кожу нельзя тереть мочалкой, аккуратно поглаживайте ее.
• Применяйте лосьоны и кремы, спросите у врача или медсестры, как ими правильно пользоваться.
• Крем должен быть мягким, воздействовать на кожу нежно. Ни в коем случае не применяйте средства, которые содержат парфюмерные компоненты и спирт.
• Иногда в области кожных складок (в подмышках, под молочными железами, в подколенных впадинах) стоит наносить кукурузный крахмал. Это поможет предотвратить раздражение и зуд.
• Если бритье вызывает неприятные ощущения, раздражение, то бриться стоит реже, либо не бриться вообще.
• Защитите кожу от солнечных лучей. Когда выходите из дома, надевайте одежду с длинными рукавами и штанинами, используйте солнцезащитный крем и гигиеническую помаду.
• Не посещайте солярий.

Рекомендации по уходу за ногтями

• Стригите ногти коротко.
• Когда моете посуду и занимаетесь уборкой, надевайте на руки резиновые перчатки.

О чем стоит спросить врача?

• Как правильно ухаживать за кожей и ногтями? Какие средства лучше использовать?
• Каким мылом, шампунями и лосьонами не стоит пользоваться?
• Какой стоит купить солнцезащитный крем и гигиеническую помаду?
• Какими средствами обрабатывать ногти?
• Можно ли делать маникюр?
• Что делать, если кожа сильно чешется?
• Как ухаживать за кожей и ногтями после лечения? Как долго это придется делать?
• В каких случаях нужно обратиться к врачу?

Изменение памяти при химиотерапии

Примерно у каждого пятого пациента, который получает курс химиотерапии, возникают проблемы с памятью и мышлением. Они могут быть вызваны двумя причинами:

1. побочными эффектами химиопрепаратов;
2. усталостью, тревогой, стрессом из-за болезни и лечения.

Врач должен разобраться в причинах и назначить лечение. Иногда ухудшение памяти выражено не сильно и не вызывает особых проблем, в других случаях мешает выполнять повседневные дела.

Полезные советы, которые помогут при ухудшении памяти:

• Планируйте дела заранее. Записывайте их в ежедневник или на цветных стикерах, наклеенных на видном месте.
• Самые сложные задачи нужно выполнять, когда вы чувствуете себя хорошо и можете максимально сконцентрироваться.
• Больше отдыхайте.
• Вовремя и правильно принимать лекарства помогут записки, специальные коробочки, отметки в календаре или ежедневнике.
• Не стесняйтесь просить о помощи родных и друзей, если не справляетесь с делами самостоятельно.
• Попросите, чтобы родные или медсестра напоминали вам о приеме лекарств, процедурах.
• Если вы чувствуете, что ваше состояние ухудшилось, сознание спутано — нужно позвонить врачу и попросить, чтобы кто-то из близких постоянно находился рядом с вами.

О чем стоит спросить врача?

• Почему ухудшилась память?
• Какие лекарства могут её улучшить?
• Какие рекомендации нужно соблюдать?
• Надолго ли сохранятся эти нарушения?
• В каких случаях нужно срочно обратиться к врачу?

Запоры при химиотерапии

Запор — состояние, когда стул становится более редким, плотным, отходит с трудом, в туалете приходится сильно и подолгу тужиться.

Когда обратиться к врачу?

Сообщите доктору, если вас беспокоят следующие симптомы:

• Стула не было больше 2 дней.
• Беспокоит боль в животе.
• Живот увеличился в размерах.
• Снизился аппетит, периодически возникает тошнота и рвота.

Как справиться с запором?

Многим людям помогают эти простые советы:

• Пейте достаточное количество жидкости — не менее 8 стаканов в день. Подойдет обычная вода, компот, соки из фруктов и овощей, чай, кофе. Вода поможет размягчить стул и облегчить его отхождение.
• Ешьте больше продуктов, богатых клетчаткой: семечки, орехи, овощи, фрукты, цельнозерновой хлеб.
• Больше двигайтесь. Физическая активность помогает усилить моторику кишечника. Ходите пешком или ездите на велосипеде по 15–30 минут ежедневно. Спросите у врача, какие упражнения можно выполнять в вашем случае.

О чем спросить врача?

• Какие лекарства помогут облегчить запор?
• Что лучше есть и пить?
• Сколько жидкости нужно выпивать ежедневно?
• Какие физические упражнения можно выполнять?
• Когда нужно срочно обратиться к врачу?

Утомляемость и слабость при химиотерапии

Повышенная утомляемость может быть связана с химиотерапией, анемией, стрессом и депрессией, бессонницей, хронической болью. Иногда усталость возникает только в определенное время, в других случаях она сохраняется весь день. Обязательно сообщите врачу, если из-за этого вам стало сложнее справляться с повседневными делами, если усталость не проходит даже после отдыха.

Некоторые советы помогут улучшить ваше состояние:

• Планируйте дела заранее. Выполняйте самые важные из них в первую очередь, когда вы чувствуете себя хорошо.
• Просите родных о помощи, если не справляетесь самостоятельно.
• Если во время лечения вы планируете продолжить работу — отпрашивайтесь пораньше, возьмите меньше рабочих часов.
• Полезно вести дневник. Записывайте в нем каждый день, как вы себя чувствуете. Это поможет врачу лучше контролировать ваше состояние и назначить оптимальное лечение.
• Питайтесь полноценно. Готовьте пищу, когда чувствуете себя хорошо, и замораживайте на будущее.
• Лучше 5–6 небольших приемов пищи в течение дня, чем 3–4 основательных.
• Пейте не менее 8 стаканов жидкости в день. Можно делать небольшие глотки в течение дня.
• Старайтесь выполнять физические упражнения хотя бы по 15 минут в день.
• Чаще отдыхайте. Если вы почувствовали усталость — не стоит насиловать себя и продолжать работу.
• Приучите себя к дневному сну. Он должен продолжаться не меньше часа.
• Ложитесь спать всегда в одно и то же время.
• Перед сном постарайтесь расслабиться. Например, помогает приятная музыка.
• Ваш ночной сон должен продолжаться не менее 8 часов.

О чем стоит спросить врача?

• Какие лекарства помогут справиться с усталостью?
• Что мне лучше есть и пить?
• Какое количество жидкости мне нужно пить каждый день?
• Какие физические упражнения могут улучшить мое самочувствие?
• Как мне правильно контролировать свое самочувствие? Какую информацию нужно записывать в дневник?
• В каких случаях нужно срочно обратиться к врачу?

Тошнота и рвота при химиотерапии

Обычно тошнота и рвота беспокоят в дни, когда химиопрепараты не вводят. С этими побочными эффектами помогают справиться лекарства и некоторые рекомендации:

• Ограничьте острую, сладкую, соленую, жареную, жирную пищу.
• Если вы плохо переносите запах сырой еды, попросите близких приготовить её для вас.
• Дайте пище остыть, не ешьте её горячей.
• Ешьте понемногу, но чаще. 5–6 небольших приемов пищи в течение дня лучше, чем три «больших».
• Если вам сложно пить помногу, принимайте жидкость в течение дня небольшими глотками.
• Во время введения химиопрепаратов нужно постараться расслабиться и дышать глубоко. Близкие могут помочь, отвлечь вас.
• Найдите оптимальное для вас время приема пищи. Некоторые люди чувствуют себя хорошо, если немного подкрепятся перед процедурой. Другим лучше ничего не есть.
• Как минимум, в течение часа после введения химиопрепаратов не рекомендуется ничего есть и пить.
• Некоторым людям справиться с тошнотой помогает акупунктура.

Продукты и напитки, которые помогут улучшить ваше состояние:

• Прозрачные бульоны: говяжий, куриный, овощной.
• Виноградный или клюквенный сок.
• Газировка.
• Чай.
• Регидрон и другие растворы солей для регидратации.
• Рисовые хлопья.
• Манная каша.
• Курица без кожи в вареном или запечённом виде.
• Овсяная каша.
• Печенье, крекеры.
• Вареный картофель.
• Макароны, лапша.
• Гренки (из белого хлеба).
• Белый рис.
• Йогурты.
• Яблочное пюре.
• Консервированные персики и груши.
• Бананы.
• Щербет.
• Фруктовый лед.
• Кисель.

О чем стоит спросить врача?

• Какие продукты мне рекомендуется есть?
• Какие продукты нужно ограничить?
• Какие продукты нужно полностью исключить?
• Сколько жидкости нужно пить ежедневно?
• Может ли в моем случае быть полезна физиотерапия и акупунктура? Где можно найти специалистов?
• Где можно найти диетолога, который составит оптимальный рацион питания?
• В каких случаях нужно немедленно обратиться к врачу?

Влияние химиотерапии на женскую фертильность

Химиотерапия может привести к снижению уровня женских половых гормонов и преждевременной менопаузе. Возникают такие симптомы, как:

• Сухость, зуд во влагалище, боль и неприятные ощущения во время полового акта.
• Приливы жара.
• Снижение полового влечения.
• Слабость, эмоциональная нестабильность, склонность к депрессии.
• Нерегулярные месячные, либо их отсутствие.
• Потливость по ночам.

Справиться с этими проявлениями помогает гормональная терапия, техники релаксации, искусственные смазки для влагалища. Если беспокоят приливы, носите с собой веер. Под теплую одежду надевайте легкую, чтобы её можно было снять во время прилива.

Во время химиотерапии нужно пользоваться средствами контрацепции, потому что химиопрепараты повреждают клетки эмбриона и плода. Если в будущем вы планируете заводить ребенка, нужно заранее сообщить об этом онкологу, проконсультироваться со специалистом по репродуктивному здоровью.

Влияние химиотерапии на мужскую фертильность

Некоторые химиопрепараты вызывают снижение уровня тестостерона в организме у мужчин. Это приводит к некоторым симптомам:

• Эректильная дисфункция: сложности в возникновении и удержании эрекции.
• Снижение полового влечения.
• Повышенная утомляемость.
• Раздражительность, склонность к депрессиям.
• Иногда — приливы жара, потливость.

Бороться с этими нарушениями помогают некоторые медикаментозные препараты.

Когда мужчина проходит курс химиотерапии, во время половых контактов он должен пользоваться презервативом, даже если партнерша использует другие средства контрацепции. Химиопрепараты могут проникать в сперму и попадать вместе с ней в организм женщины.

Ротовая полость и горло

Клетки слизистой оболочки рта и пищеварительного тракта постоянно размножаются и обновляются, поэтому химиопрепараты могут их повредить. У некоторых пациентов через 7–10 дней после начала лечения возникает воспалительный процесс во рту — оральный мукозит. Беспокоит жжение, как после ожога кипятком, могут появиться язвы.

Сообщите врачу, если у вас появились похожие симптомы:

• Стало сложно принимать пищу и глотать.
• На слизистой рта появились болезненные пятна, язвочки.
• На губах и на щеках внутри появились болячки.
• Вы стали по-другому чувствовать вкус и запах пищи, предметов.
• Почти перестала выделяться слюна, во рту постоянная сухость.
• Когда принимаете горячую или холодную пищу, возникает боль.

Рекомендации врачей Европейской Клиники:

• Регулярно ухаживайте за зубами. Чистите зубы и язык после каждого приема пищи, а также перед сном.
• Пользуйтесь зубной щеткой с мягкими щетинками или ватными палочками.
• Зубная паста должна содержать фтор — он помогает укрепить зубы.
• Полощите рот раствором столовой соды (¼ чайной ложки) и соли (1/8 чайной ложки), разведенных в стакане воды. После этого нужно прополоскать рот обычной водой.
• Увлажняйте губы гигиенической помадой.
• Пейте мелкими глотками или через соломинку.
• Отдавайте предпочтение мягкой пище, которую легко глотать.
• Если беспокоят боли во рту, можно есть яичницу, каши, картофельное пюре.
• Твердую пищу помогут размочить бульоны, подливы, соусы.
• Не ешьте горячую пищу, дайте ей остыть.
• Не пейте цитрусовый и томатный сок.
• Не пейте алкогольные напитки.
• Не пейте сладкую газировку, ограничьте продукты, которые содержат сахар.
• Если вы курите — постарайтесь бросить.

За 2 недели до начала химиотерапии нужно посетить стоматолога. Если вы лечите зубы, лечение должно быть завершено. Возьмите у стоматолога выписку и покажите вашему онкологу.

О чем нужно спросить врача?

• Какую еду и напитки мне лучше употреблять?
• Можно ли мне полоскать рот раствором соли и соды?
• Как можно уменьшить боль во время чистки зубов?
• Какую зубную пасту лучше использовать?
• Какие лекарства могут уменьшить мои симптомы?
• В каких случаях нужно срочно обратиться к врачу?

Диарея (жидкий стул) при химиотерапии

Из-за химиопрепаратов стул может стать жидким и частым. Во время диареи организм теряет жидкость, это может приводить к серьезным осложнениям. Улучшить состояние и восполнить потери жидкости помогут некоторые советы:

• Ешьте чаще: 5–6 небольших приемов пищи в день вместо 3 больших. Отдавайте предпочтение продуктам, которые легко усваиваются.
• Пейте больше — 8–12 стаканов воды в день.
• Восполнить потери жидкости хорошо помогают прозрачные бульоны, кисели, раствор Регидрон.

Избегайте продуктов, которые усиливают диарею:

• Любые алкогольные напитки.
• Кофеин, в том числе в составе черного и зеленого чая.
• Жирные, острые, жареные блюда.
• Молочные продукты. Вместо них лучше покупать продукты без лактозы.
• Капуста, брокколи и другие продукты, которые усиливают образование газов.
• Мюсли, цельнозерновой хлеб и другие продукты с высоким содержанием клетчатки.
• Сырые овощи и фрукты. Вместо них лучше есть консервированные.
• Диарею усиливают некоторые лекарства. Прежде чем принимать тот или иной препарат, проконсультируйтесь с врачом.

Когда нужно вызывать врача?

Если диарея сопровождается некоторыми симптомами, это говорит о серьезных нарушениях. Свяжитесь с врачом, если:

• Диарея и колики беспокоят больше суток.
• Частота стула более 6–7 раз в день.
• Кружится голова.
• Температура поднялась выше 38°C.
• Появились боли в прямой кишке, примеси крови в стуле.

О чем спросить врача?

• Какие лекарства помогут справиться с жидким стулом?
• Какое количество жидкости нужно пить ежедневно?
• Стоит ли принимать растворы для регидратации?
• Где можно найти диетолога, который порекомендует оптимальный рацион во время курса химиотерапии?

Отеки при химиотерапии

Возникновение отеков могут провоцировать химиопрепараты, гормональные сдвиги в организме, общее состояние здоровья (в частности, сердечно-сосудистой системы). Немедленно обратитесь к врачу при появлении следующих симптомов:

• Затруднение дыхания.
• Ощущение того, что сердце работает с перебоями.
• Быстро, резко возникший отек, который быстро увеличивается.
• Необъяснимое увеличение веса — оно также может быть связано с отеками.
• Очень редкие мочеиспускания, небольшое количество мочи — это говорит о том, что жидкость задерживается в организме.

Улучшить состояние помогут некоторые рекомендации:

• Носите свободную обувь.
• Старайтесь не стоять подолгу.
• Когда лежите или сидите, старайтесь поднимать ноги, чтобы они находились не ниже уровня сердца.
• Взвешивайтесь ежедневно, в одно и то же время, заведите дневник и записывайте результаты каждый день.
• Не добавляйте в еду соль и соевый соус.
• Избегайте продуктов, которые содержат большое количество соли: ветчину, чипсы, квашеную капусту, соленые огурцы.
• Когда покупаете продукты, обязательно читайте этикетки и проверяйте, сколько в них соли.

О чем стоит спросить врача?

• Сколько соли я могу употреблять за день?
• Стоит ли мне носить компрессионное белье?
• На какую прибавку в весе нужно обратить внимание?
• Какие продукты не стоит есть?
• Как можно уменьшить отеки и улучшить состояние?

Нервная система при химиотерапии

Химиотерапия может вызывать некоторые побочные эффекты со стороны нервной системы. Заметив их, нужно сразу сообщить врачу:

• Боль во время ходьбы.
• Быстрая утомляемость рук и ног, покалывание, жжение, онемение.
• Потеря равновесия, падения.
• Головокружение.
• Мышечные спазмы, судороги, боли.
• Ухудшение работы рук: стало сложнее поднимать и удерживать предметы.
• Снижение слуха.
• Боли в животе.
• Запоры.

Полезные советы для людей с неврологическими расстройствами:

• Уберите или отодвиньте ковры в доме, чтобы не спотыкаться.
• Прикрутите в ванной специальные поручни.
• Положите в ванной коврик, который не допустит скольжения.
• Носите удобную обувь без высокой подошвы.
• Используйте трость.
• Купите удобную обувь для дома.
• Когда работаете на кухне или занимаетесь уборкой, надевайте резиновые перчатки.
• Регулярно осматривайте ступни при помощи зеркальца, попросите помочь близких.
• Боль и неприятные ощущения поможет уменьшить пакет со льдом.
• Выполняя дела по дому, не торопитесь и не перенапрягайтесь.
• Если вам сложно выполнять некоторые дела, не стесняйтесь просить помощи у близких.

О чем стоит спросить врача?

• Какие лекарства могут помочь справиться с неврологическими расстройствами?
• Стоит ли мне обратиться к мануальному терапевту?
• Какие неврологические проблемы могут у меня возникнуть, и когда это скорее всего произойдет?
• Как долго сохранятся эти побочные эффекты?
• В каких случаях нужно обратиться к врачу?

Расстройство мочеиспускания при химиотерапии

Из-за химиотерапии может измениться цвет и запах мочи. Спросите у врача, какие изменения могут возникнуть. Если появились некоторые симптомы, о них нужно обязательно сообщить доктору:

• Озноб, повышение температуры более 38°C.
• Моча стала красной, оранжевой, темно-желтой, зеленой, мутной, в ней появилась кровь.
• Мочеиспускания стали затрудненными, во время них возникает жжение, боль.
• Моча стала резко пахнуть.

Вам помогут некоторые рекомендации:

• Пейте достаточное количество жидкости — не меньше 8 стаканов ежедневно. Это может быть вода, соки (их лучше разбавлять водой), морсы, молочные коктейли, компоты, супы.
• Пейте больше воды, даже если вы часто и помногу мочитесь — это поможет нормализовать работу вашего организма.
• Избегайте любых напитков, которые содержат алкоголь, кофеин.

О чем стоит спросить врача?

• Сколько жидкости мне нужно выпивать ежедневно?
• Какие напитки лучше пить?
• Какие напитки нежелательны?
• Какие напитки принимать нельзя?
• В каких случаях нужно срочно обратиться к врачу?

Кровоточивость при химиотерапии

Химиотерапия подавляет производство тромбоцитов в красном костном мозге, в результате их уровень в крови снижается, возникает повышенная кровоточивость. Кровотечение может начаться из-за небольшого повреждения тканей, вызванного повседневными действиями.

Рекомендации для пациентов при повышенной кровоточивости:

• Не ходите босиком.
• Используйте зубную щетку с мягкой щетиной (такие выдают пациентам в Европейской Клинике).
• Не сморкайтесь очень сильно.
• Пользуйтесь только электрической бритвой.
• Перед визитом к стоматологу обязательно проконсультируйтесь с врачом.
• Не поднимайте тяжести.
• Не принимайте алкоголь.
• Не допускайте запоров, пейте больше жидкости.
• Не используйте клизмы.

При сильном кровотечении немедленно обратитесь к врачу!

О чем стоит спросить врача?

• Какие лекарства помогут уменьшить кровоточивость?
• Какие рекомендации нужно соблюдать?
• Может ли потребоваться переливание тромбоцитарной массы? В каких случаях?
• В каких случаях нужно немедленно обратиться к врачу?

Инфекция при химиотерапии

Немедленно сообщите, если у вас:

• Температура 38⁰ С или выше. Узнайте у врача, как следует измерять температуру.
• У вас озноб.
• Кашель или боль в горле.
• Боль в ушах.
• Головная боль и боли в гайморовых, лобных пазухах.
• Боль или неподвижность в мышцах шеи.
• Сыпь на коже.
• Язвы, белый налёт на языке или внутренней поверхности щёк.
• Покраснение или припухлость где-либо. Особенно важно, если у вас установлен катетер.
• Кровь в моче или мутная моча.
• Боль или жжение при мочеиспускании.

Если вы чувствуете себя плохо или появились симптомы, которых не было раньше, — не ждите. Немедленно позвоните врачу.

Следуйте этим советам, чтобы снизить шанс заражения:

Всегда мойте руки:

• Перед тем, как готовите и употребляете пищу,
• После туалета,
• После нахождения в общественных местах. Мойте руки тёплой водой с мылом.
• Просите ваших близких также тщательно мыть руки.
• Посоветуйтесь с врачом по использованию дезинфицирующего средства для рук.

Соблюдайте правила гигиены:

• Чистите зубы после еды и перед сном. Пользуйтесь очень мягкой зубной щёткой.
• Если у вас стоит катетер, старайтесь держать эту область сухой и чистой. Спросите у медсестры как ухаживать за этим местом.

Постарайтесь избегать травм:

• Используйте электрическую, а не обычную бритву.
• Тщательно и аккуратно подмывайтесь после посещения туалета. Сообщите врачу, если у вас болит или кровоточит ректальная область.
• Не трогайте и не давите прыщи.

Избегайте контактов с микробами:

• Держитесь подальше от заразных людей, особенно тех, у кого простуда или грипп. Избегайте больших скоплений людей.
• Тщательно мойте сырые фрукты и овощи.
• Тщательно мойте руки после обработки сырого мяса. Тщательно прожаривайте мясо.
• Постарайтесь избегать людей, которым недавно делали прививки от кори, ветрянки, полиомиелита.
• Попросите кого-нибудь убирать за домашними животными.

Вопросы, которые следует задать врачу:

1. В каких случаях мне стоит вызвать врача?
2. Что ещё я могу сделать, чтобы избежать инфекции?
3. Как часто надо измерять температуру?
4. В каких случаях надо вызывать скорую помощь?

www.euroonco.ru

Это тоже может быть вам интересно:

Жубера синдром Высокий билирубин в крови у взрослых Гепатомегалия что это Подготовка к мрт печени Печень чем лечить Фнг твиттер Признаки гепатомегалии