Как правильно почистить печень

Печень человека выполняет множество важных функций в организме: кроветворение, метаболизм, выведение токсинов, участие в пищеварении. К сожалению, образ жизни современных людей негативным образом сказывается на состоянии этого важного для организма органа. Для того, чтобы обеспечить нормальное функционирование печени и защитить ее от воздействия агрессивных веществ, можно очистить печень в домашних условиях.

Что значит «почистить» печень

Каждый день через печень проходит более 2 тонн крови, токсических веществ и прочих вредных компонентов, которые здесь перерабатываются и далее выводятся из организма естественным путем. Если организм перегружается вредными веществами, кишечник слишком загрязнен, то кровь не может полностью очищаться, зашлаковывается организм, поэтому печень время от времени нуждается в чистке.

Однако прежде чем почистить печень, нужно понимать, когда это действительно необходимо. Различают несколько стадий загрязнения организма, которые характеризуются соответствующими признаками:

1. На первой, самой легкой степени зашлакованности печени человек ощущает постоянное утомление. Если проблему не решать, то постепенно к усталости присоединяются ломота в суставах и головные боли. Затем появляются кожные высыпания и аллергические реакции на различные раздражители.
2. При дальнейшем загрязнении печени и всего организма появляются более серьезные проблемы со здоровьем: кисты, фибромы, тромбофлебит, аденомы, папилломы, развивается полиартрит и ревматизм.
3. При сильной зашлакованности возникают параличи, необратимые заболевания нервной системы, онкологические заболевания и прочее.

Если задуматься о таких серьезных последствиях загрязненности организма, то возникает вполне понятный вопрос, как правильно почистить печень. Для этого необходимо нормализовать отток желчи из желчного пузыря, растворить имеющиеся в организме токсины и плотные отложения. Кроме того, нужно уделить внимание и очищению кишечника, поскольку при балласте шлаков происходит их обратное всасывание в стенки кишечника и кровь. Эффективно очищает печень специальная диета, некоторые лекарственные препараты и народные средства.

Очищение печени медикаментами

Выбирая лекарственное средство, люди интересуются, чем можно почистить печень, какое лекарство эффективнее. Важно понимать, что нельзя использовать препараты на свое усмотрение или по совету знакомых. Лучше обратиться к врачу, который не только расскажет, как быстро и эффективно почистить печень в домашних условиях, но и подберет для этого необходимые препараты.

Карсил

Карсил относится к группе лекарственных препаратов, которые не только очищают печень, но и выводят шлаки из желчного пузыря. В его составе содержатся экстракт расторопши и силимарин, которые нормализуют липидный обмен, повышают синтез фосфолипидов и выводят токсины из печени. Чистка печени в домашних условиях Карсилом проводится по индивидуальной схеме для каждого пациента, в зависимости от степени зашлакованности организма. Минимальный курс лечения составляет 3 месяца.

Аллохол

В составе этого лекарственного препарата содержатся растительные экстракты, желчные кислоты и активированный уголь. Использование Аллохола – простой способ почистить печень от токсинов, а также нормализовать перистальтику кишечника, образование желчи и улучшить синтез кишечных соков.

Лечение длительное и назначается врачом в индивидуальном порядке. Его продолжительность может длиться от месяца до года, иногда курсы назначаются с перерывами.

Никодин

Никодин обладает желчегонным, антибактериальным и противовоспалительным действием. Для выведения токсинов и очищения организма его необходимо применять от двух недель до месяца.

Сульфат магния

Активированный уголь

Уголь – это самый простой способ для очистки печени и кишечника, лучший сорбент и недорогой препарат. Раньше черные таблетки назначались только при отравлениях и диарее, но в последнее время медики все чаще рекомендуют проводить очищение печени активированным углем.

Разовая доза при чистке печени активированным углем составляет 1 таблетка на 10 кг веса человека.

Очищение печени с помощью диеты

Питание – важная составляющая правильного функционирования печени, поэтому важно соблюдать специальную диету перед тем, как очистить печень. Принципы здорового питания в этом случае заключаются в детоксикации печени и насыщении ее полезными элементами.

В рационе должны присутствовать белки, растительная клетчатка, фрукты и свежие овощи. Можно употреблять в пищу салаты, заправленные оливковым маслом, каши, тушеные или свежие овощи. Полезно употребление авокадо, содержащего растительные масла, полезные для работы печени.

В рационе также должны присутствовать следующие продукты:

• морская капуста или водоросли;
• кунжут;
• имбирь;
• фенхель;
• артишок.

Полезен чеснок, брокколи, льняное семя, базилик, петрушка и другие зеленые салаты и специи, но только в свежем виде.

Требуется исключить жирную, сладкую и соленую пищу, кофе и крепкий чай заменить компотами, соками или зеленым чаем. Выпечка, сдоба должны быть вычеркнуты из ежедневного меню хотя бы на то время, пока мы чистим печень в домашних условиях с помощью правильного питания.

Народные средства при чистке печени

Как почистить печень народными средствами, знают и врачи, и народные лекари. Но чтобы не навредить организму, следует учитывать и возраст, и особенности состояния здоровья. Например, некоторые растения имеют ряд противопоказаний, поэтому самостоятельно назначать себе те или иные рецепты народной медицины нельзя.

Травяной чай

Этот способ хорош для тех, кто регулярно занимается очищением печени в домашних условиях. Для заваривания лечебного чая можно использовать любую траву, обладающую желчегонным эффектом (расторопша, кукурузные рыльца, пижма, бессмертник, девясил). Чайную ложку сырья заливают кипятком. Емкость, в которой заваривается чай, накрывается крышкой и настаивается 10-15 минут. Чтобы лечение имело положительный результат, теплый чай нужно пить трижды в день по 125 мл за полчаса до основного приема пищи. Курс лечения подбирается врачом, но составляет не меньше 10 дней.

Целебный настой

Этот простой способ лечения подойдет всем. Сначала нужно приготовить сам сбор. Для этого в равных частях берут траву зверобоя, спорыша, кукурузных рылец и толокнянки. Каждый вечер в термос следует помещать чайную ложку приготовленной смеси и заливать литром кипятка. Термос плотно закрыть и оставить на ночь. К утру настой будет готов к употреблению. Его нужно пить в теплом виде по целому стакану до основного приема пищи 3 раза в день. Для очистки его нужно пить в течение месяца, а затем сделать перерыв на 10-12 недель.

Лечение овсом

Овес – отличное народное средство для чистки печени и кишечника. Лекарство готовится очень просто: горсть зерен засыпается в эмалированную емкость, затем заливается кипятком в объеме полутора литров и на медленном огне продолжает вариться в течение получаса. Отвар процеживается и хранится в холодильнике. Средство нужно пить натощак по половине стакана, предварительно немного подогрев.

Есть и другие рецепты лечения овсом. Этот способ позволяет вывести токсины, песок и соли из печени и желчного пузыря, улучшить общее состояние организма. Половина стакана овса засыпается в термос, заливается литром кипятка и настаивается 10 часов. Для удобства приготовления настоя можно заваривать его на ночь. Пить после процеживания по утрам, строго натощак, но не более 3 месяцев подряд.

Использование расторопши

Лучше всего использовать порошок расторопши, так как при заваривании она потеряет необходимые для очищения организма свойства. Рецепт прост: чайную ложку порошка положить в рот и запить большим количеством воды. Процедуру проводить каждое утро, перед приемом пищи, 10 дней подряд. Для профилактики можно использовать порошок расторопши при приготовлении салатов и гарниров.

Сорбит полезен?

Что такое сорбит? Это пищевая добавка, которую часто применяют люди, контролирующие массу, тела вместо сахара. Ходят слухи, что сахарозаменитель вреден для здоровья, но если он получен из натурального растительного сырья, то с его помощью можно очищать печень. На самом деле, сорбит – спазмолитик, обладает слабительными, мочегонными и желчегонными свойствами.

Для чистки печени нужно развести в теплой воде 30 граммов сорита и выпить. После этого нужно лечь на правый бок, положив под правое подреберье грелку. Лежать нужно 2-3 часа. Однако если переусердствовать с сахарозаменителем и выпить сразу больше 50 граммов растворенного сорбита, то можно спровоцировать диарею.

Важно помнить, что чистка печени народными средствами должна быть согласована с врачом. Разные средства могут иметь противопоказания, например, сорбит запрещен при сахарном диабете и при беременности.

Использование шиповника и сорбита

Очистка печени народными средствами может проводиться по следующей схеме:

1. Взять три столовых ложки ягод шиповника.
2. Добавить 0,5 литра кипятка и оставить настаиваться. Лучше настаивать лекарство в термосе.
3. Спустя 6-8 часов налить настой в чашку, добавить 3 ложки сорбита и выпить половину настоя залпом.
4. Через 20-30 минут допить остаток.

Яблочный сок

Использование фруктовых и овощных соков является хорошим средством для чистки печени народными средствами, а также для профилактики накопления токсинов.

Очистка соком редьки

Сок редьки можно заменять соком редиса, для этого корнеплоды нужно пропустить через мясорубку или взбить в блендере, а затем отжать. Для получения 500 мл сока нужно использовать около полутора килограммов корнеплодов. Сок принимается по столовой ложке три раза в день после основного приема пищи. Каждую неделю дозировка сока увеличивается на одну ложку, то есть на второй неделе нужно пить по 2 ложки сока, на пятой – по 5 и так далее. Продолжительность лечения составляет 6 недель.

Лечение растительными маслами

Этот простой способ подходит для ленивых. Нужно купить на выбор готовое масло льна, кедровое или оливковое и принимать по столовой ложке ежедневно натощак. После 15 дней лечения делают перерыв, а затем повторяют терапию.

Отвар из свеклы

А вот свекольный отвар требует больших трудозатрат. Плоды нужно тщательно вымыть, очистить и нарезать на крупные куски. Залить водой так, чтобы клубни полностью были покрыты, и поставить на огонь. Варить нужно до тех пор, пока объем воды не уменьшится в три раза. После этого клубни достают, измельчают на терке или в блендере и снова помещают в отвар. Варят еще 30 минут, затем отвар охлаждают и процеживают. Пить его нужно в течение дня по трети стакана каждые три часа.

Что такое тюбаж

Вероятно, если вы задумывались над вопросом как почистить печень дома, то с термином «тюбаж», скорее всего, сталкивались. Иными словами это процедура промывания протоков печени и желчного пузыря от застоявшейся желчи, слизи, песка и токсинов. Тюбаж печени в домашних условиях проводится по рекомендации врача с использованием травяного сбора. В его состав входят:

• полынь;
• одуванчик;
• кукурузные рыльца;
• бессмертник;
• мята;
• чистотел;
• шиповник;
• крапива;
• подорожник;
• тысячелистник;
• цикорий;
• репешок.

Конечно, можно использовать любое сочетание из этих растений, ведь каждое из них обладает желчегонным действием, но в комплексе они дают больший очищающий эффект.

Для приготовления средства все ингредиенты берутся в равных долях и тщательно перемешиваются. Затем столовая ложка сырья заливается стаканом кипятка, настаивается до остывания и процеживается.

Утром натощак выпивают 1 стакан слегка подогретого средства и ложатся правым боком на теплую грелку. Длительность процедуры – 1 час.

Тюбаж с лимонным соком и оливковым маслом

Для приготовления следующего лекарства нужно немного подогреть оливковое масло в количестве 300 мл. Из лимона выжать 30 мл сока. Подготовить теплую грелку, лечь на нее правым боком, чтобы грелка располагалась на печени. Теперь по очереди пить приготовленные жидкости: сначала 3 ложки масла, затем 1 ложку сока. Делать перерывы при этом на 15 минут. И так продолжать, пока масло не закончится, после этого нужно полежать, лучше всего, конечно, постараться уснуть. Если соблюсти все правила, то утром после процедуры будет небольшой слабительный эффект. После этого можно сделать травяную клизму из ромашки. А в течение следующего дня нужно пить чай из любой желчегонной травы. Процедуру проводить каждые 10 дней, не менее 5-6 сеансов.

Чтобы процедуры очищения печени народными средствами в домашних условиях имели положительный результат, их использование и дозировку следует согласовывать с лечащим врачом.

fitoinfo.com

Теория зашлакованности организма

О теории зашлакованности организма сегодня говорится очень много. Более того, это навязывается через рекламу. В чём суть?

Печень — это фильтр. Она нейтрализует все вредные продукты обмена веществ, гормоны. Благодаря этому мы живём. Даже если случилось отравление, насколько ей позволяют возможности печень нейтрализует яд из последних своих функциональных сил, пока не наступит её недостаточность. Все так называемые шлаки она обезвреживает и выводит.

Однако некоторые вещества могут в ней накапливаться с избытком, нанося вред работе. Это и некоторые металлы (например, ртуть или железо при заболевании под названием гемохроматоз), жиры, гликоген и другие вещества при превышении скорости поступления в печёночную ткань над выведением. Для чего нужна процедура мы разобрались. Идём дальше…

Способы очистки печени на дому

Все хотят быть здоровыми быстро и сразу, используя как можно меньше усилий и желательно максимум от одной таблетки. Посмотрим можно ли этого добиться. Очищение печени происходит за счёт выведения с жёлчью «плохих» веществ. Также в этом участвуют средства, помогающие гепатоцитам нейтрализовать вредные продукты, которые образуются в печени или поступают в неё из крови. К первым относятся желчегонные средства, ко вторым — печёночные протекторы. Теперь посмотрим, как почистить печень в домашних условиях быстро и эффективно.

Желчегонные средства

Желчегонные средства могут быть растительного и синтетического происхождения. Эта группа лекарственных средств увеличивает образование и выведение жёлчи в двенадцатипёрстную кишку.

Как работают препараты, стимулирующие желчеобразование?

1. Повышают образование жёлчи клетками печени.
2. Связываясь с рецепторами в тонком кишечнике, усиливают синтез жёлчи.
3. Оказывают на жёлчь разжижающее действие, стимулируя поступление в жёлчные ходы воды и электролитов.
4. Увеличивают скорость тока жёлчи по выводящим её капиллярам.

Способы очистки печени желчегонными препаратами

Как очистить печень от шлаков и токсинов в домашних условиях, применяя желчегонные препараты? Применяют несколько средств.

1. Аллохол — содержит жёлчные кислоты, экстракт чеснока, листьев крапивы, активированный уголь. Помимо усиления образования жёлчи в печени, он увеличивает секрецию кишечных соков и перистальтику кишечника. Курс его приёма 3–4 недели повторяют 3 раза в год.
2. Никодин оказывает противовоспалительное, желчегонное и антибактериальное действие. Курс 2–3 недели.
3. Растительные средства, применяемые для улучшения функции печени. Они содержат одуванчик, бессмертник, шиповник, мяту перечную, тмин, тысячелистник, цикорий, чистотел. Эффект их обусловлен наличием в составе эфирных масел, смол, флавоноидов, витаминов. Все они повышают выделение жёлчи, увеличивают её текучесть, уничтожают микробы и снимают воспалительное действие и спазм жёлчных путей.

Как ещё очистить печень в домашних условиях? Вот простой способ. Он сводится к применению минеральных вод:

• «Ессентуки» №17 сильной минерализацией;
• «Ессентуки» №4 слабой минерализацией;
• «Ижевская»;
• «Славяновская»;
• «Смирновская».

Они разжижают жёлчь и способствуют её лучшему отхождению в двенадцатипёрстную кишку. Минеральные воды принимают перед едой полстакана до 4 раз в день в случае хорошей переносимости. Их не следует применять при острых заболеваниях пищеварительной системы, почек, мочекаменной, желчнокаменной болезни.

Какие ещё есть способы очистки желчегонными препаратами?

1. Сорбит и ксилит влияют на кишечные рецепторы, стимулируя выброс жёлчи из жёлчного пузыря. Используются они в виде 10% растворов по 50 –100 миллилитров 3 раза в день до еды от 1 до 3 месяцев. Препараты оказывают послабляющее действие и положительно влияют на жировой обмен.
2. Один из самых быстрых способов очистки печени — приём 20–25% раствора сульфата магния натощак по 1 столовой ложке 10 дней.
3. Олиметин снижает тонус жёлчного пузыря и путей, улучшает отхождение жёлчи. Капсулы содержат растительные масла: оливковое, мяты перечной. Приём осуществляется по 3 раза в день до еды 1—2 месяца в целях профилактики желчнокаменной болезни. Он противопоказан при язвенной болезни, гепатитах.

Общие противопоказания к приёму желчегонных препаратов

Противопоказания следующие:

• острые гепатиты;
• желтуха, вызванная закупоркой главного жёлчного протока;
• острый панкреатит;
• острые кишечные заболевания.

Чем ещё можно очистить печень в домашних условиях? Следующая группа способов основана на приёме гепатопротекторов.

Гепатопротекторы

Эта группа лекарственных средств повышает устойчивость печени к вредным воздействиям, усиливает процессы выведения токсинов и продуктов обмена веществ печенью из крови, восстанавливает клетки печени. Многие из них содержат расторопшу.

1. Одним из знаменитых представителей указанной группы является Эссенциале. В его состав включены жизненно необходимые фосфолипиды, ненасыщенные жирные кислоты и витамины. Препарат улучшает обмен жиров. Длительность приёма может доходить до 3 месяцев и более в зависимости от состояния печени.
2. Карсил — производится на основе плодов расторопши пятнистой. Его применяют при острых и хронических гепатитах, в том числе и токсической природы, циррозе печени. Препарат обезвреживает свободные радикалы, увеличивает синтез белка, нормализует обмен фосфолипидов. Курс лечения зависит от цели назначения.
3. Гепа-Мерц состоит из аминокислоты орнитина, которая участвует в синтезе мочевины. Не применяют при выраженной почечной недостаточности.
4. Гептрал помимо восстанавливающего действия на печень обладает антиоксидантной активностью и улучшает отхождение жёлчи.
5. ЛИВ-52 является комплексным препаратом. В его состав включены: экстракт травы тысячелистника, паслёна чёрного и других трав. Он применяется при болезнях печени, а также для улучшения пищеварения и повышения аппетита. Имеет ветрогонное действие.

Все перечисленные способы будут полезны при правильном использовании. Растительные средства более мягкие и безобидные, возможно, их длительное применение, но только по рекомендации врача.

Растворители камней

Как очистить печень в домашних условиях от камней? Эта группа средств растворяет холестериновые камни в жёлчном пузыре и печёночных протоках. Они снижают уровень холестерина в жёлчи и повышают содержание в ней жёлчных кислот.

Способ применяют только у обладателей холестериновых камней (бывают ещё билирубиновые и смешанные), а также если они маленького размера. Большинство камней имеют смешанный состав. В последнем случае способ малоэффективен (позволяет растворить холестериновый компонент и уменьшить размеры камней, но не избавит от них) или вовсе не работает. В группу камнерастворителей входят: Хенофальк, Урсосан и другие. Они назначаются длительно в течение 3 месяцев и более.

Противопоказания:

• высокое содержание кальция в камнях;
• выраженное нарушение функции кишечника;
• язвенная болезнь;
• заболевания поджелудочной железы;
• частые жёлчные колики;
• гепатиты;
• цирроз печени;
• холангит.

Кому нужно проводить чистку печени

Чтобы до конца разобраться, как правильно почистить печень в домашних условиях, надо определить категорию людей, кому процедура будет полезна, за исключением имеющих заболевания печени и желчевыводящей системы.

1. Люди с нарушением обмена веществ. О нём свидетельствуют присутствие избыточного веса, мочекаменной болезни, сахарного диабета, подагры. Когда есть хотя бы одно из перечисленных заболеваний и состояний, высок риск образования камней в жёлчном пузыре. Чтобы этого не допустить назначаются профилактические процедуры очистки. Обязательно при её проведении надо соблюдать соответствующую диету, иначе эффект будет очень незначителен.
2. При сахарном диабете часто развивается жировой гепатоз. Гепатопротекторы значительно замедляют его образование.
3. Если есть наследственная предрасположенность как к нарушению обмена веществ, так и к желчнокаменной болезни.
4. Нездоровое питание.
5. Злоупотребление алкоголем и другими токсическими средствами.
6. Любые интоксикации не связанные с заболеваниями печени.

Теперь должно быть понятно, как очистить печень в домашних условиях быстро и эффективно. Прежде чем заняться очисткой, важно определиться, будет ли она полезна в конкретном случае. Затем выбрать подходящий способ не самостоятельно, а с участием врача и учётом состояния здоровья, противопоказаний к процедуре. Фитотерапевт может разработать программу приёма разных групп растительных средств и проконтролировать самочувствие клиента.

Эффект очистки будет заметен по анализу крови на печёночные пробы, УЗИ. Однако на ранних этапах очистки УЗИ аппарат, может, и не показать положительной динамики, потому что изменения начинаются на молекулярном уровне. УЗИ не стоит делать чаще 1 раза в год при незначительных изменениях структуры печени. Скорость очищения у всех разная.

Важно помнить, что организм — это не машина, а живая система, на которую воздействовать надо очень аккуратно.

otravleniya.net

Почему необходима чистка печени

Ежедневно печень пропускает и очищает 2000 л крови. При этом её клетки обезвреживают поступающие токсические вещества (в каждой живут тысячи ферментов – «пожирателей» токсинов, которые перерабатывают яды в безвредные компоненты). Обезвреженные токсины желчь выносит в кишечник. Далее – они выводятся из организма наружу.

Этот процесс общего очищения посредством печени и кишечника может быть нарушен следующими факторами:

• Слишком большой поток токсинов – ферменты не успевает справляться с обезвреживанием шлаков.
• Загрязнённый кишечник – не способен вывести балластные вещества наружу, поэтому происходит их обратное всасывание в кровь.

Кровь перестаёт полноценно очищаться, токсины начинают откладываться в различных тканях. Так в стенках сосудов накапливаются отложения холестерина, в результате чего теряется их эластичность, формируются сердечно-сосудистые патологии.

Нарушается кровоток, при этом особенно страдают голова, конечности. Загрязнение крови нарушает венозный отток, появляются различные застои, выпячивания (варикоз, геморрой). Это далеко не полный перечень осложнений, которые возникают после загрязнения главной железы.

Как обеспечить необходимую чистоту, чем почистить печень от шлаков и токсинов?

Как происходит чистка печени

Накапливание токсических веществ приводит к застою желчи. Для того чтобы очистить желчный пузырь и протоки, надо:

• Нормализовать ток желчи (что будет способствовать выведению токсинов).
• Растворить, вывести токсические вещества.
• Измельчить, вывести имеющиеся плотные отложения (песок, желчные камни).

Важно: перед любой очисткой печени необходима очистка кишечника.

В противном случае выведенные токсины попадают назад в кровь, возвращаются в желчные протоки. Поэтому перед процедурой проводят курс очищающих клизм. Также делают клизму после очистки печени – чтобы удалить выведенную из желчных протоков грязь.

Дюбаж — промывание желчного пузыря и протоков

Чистка печени (дюбаж, тюбаж) – представляет собой процедуру промывания. Она направлена на очистку протоков и желчного пузыря от застоя желчи. При этом из желчных проходов выводятся сгустки, слизь, песок, токсины, которые являются причиной образования камней.

Для очистки желчного пузыря и протоков употребляют травы, воду или продукты с желчегонным действием.

Они расслабляют мышцы, вызывают раскрытие протоков. Они также вызывают сокращение мышц желчного пузыря (для проталкивания желчи). Рассмотрим подробнее, чем можно почистить печень, и какие особенности очистки теми или другими способами.

Чистка печени народными средствами

Как почистить печень народными средствами, без использования аптечных препаратов? Существует несколько видов чисток, которые рекомендует народная медицина.

Самый простой способ — питьё минеральной воды с желчегонными свойствами. Это Арзни, Смирновская, Ессентуки №4 и №17. Если вода закрыта в бутылки и законсервирована углекислым газом (газировка), то его необходимо выпустить. Для этого бутылку открывают и оставляют на ночь. Утром – употребляют для дюбажа.

Минеральную воду без газа выпивают в подогретом (до 40°C) виде по 200-250 мл (1 стакан) в несколько подходов (два или три раза с перерывом 20-30 минут, по 1 стакану). Во время процедуры лежат на правом боку, греют правое подреберье грелкой.

Рецепты чистки печени в домашних условиях часто используют желчегонные и гепатопротекторные травы – корень одуванчика, корень лопух и семена расторопши.

Чистка печени расторопшей

Расторопша – растение, которое употребляли для лечения ещё в Древнем Риме. Это один из самых сильных гепатопротекторов. Лечебное действие семян растения обеспечивает редкое вещество – силимарин, а также комплекс витаминов, минералов. Расторопша настолько эффективно лечит и защищает печень, что её используют для предупреждения отравления ядовитыми грибами.

Силимарин расторопши восстанавливает клетки органа, ограничивает проникновения ядов в их цитоплазму. Он также снижает воспаление.

Важно: силимарин разрушается при нагреве выше +60°C, а также при длительном нахождении на свету или контакте с воздухом.

Поэтому расторопшу для чистки и лечения употребляют в виде перемолотого порошка – шрота (без заваривания чая), который перемалывают перед употреблением. Хранить порошок можно в специальных герметичных защищённых от солнечного света упаковках.

На основе расторопши готовят шрот, чай и масло. Наибольшим желчегонным эффектом отличается масло семян растения. Оно содержит жирорастворимые витамины (А, D, Е, F).

Как принимать расторопшу для чистки печени? Ежедневное употребление шрота расторопши позволяет защитить клетки от отравления. Жителям больших промышленных городов это растение необходимо как воздух. Для очистки желчных протоков употребляют 50 г масла, после чего – прогревают правое подреберье (в течение 1,5-2 часов, лёжа на правом боку, с грелкой).

Для профилактики застоя желчи масло расторопши добавляют в салаты и готовые блюда (супы, каши – после их приготовления).

Чистка печени овсом

Чистка печени овсом в домашних условиях использует отвар овсяных зёрен. Его готовят из цельных злаков, для приготовления отвара не подходят сплющенные частично обработанные овсяные хлопья. Все полезные вещества содержатся именно в оболочке зерна (минералы, витамины, аминокислоты, которые нейтрализуют и выводят яды).

Как готовят желчегонный отвар?

Для приготовления используют следующее соотношение воды и овса: на 3 л воды – 1 стакан овса (на 1 л – 1/3 стакана). Зерно необходимо залить горячей водой, оставить настаивать в течение 10-12 часов (на ночь). Настаивать необходимо в тепле (в духовке или термосе). Готовый отвар отцеживают, принимают два-три раза в день по 200 мл (1 стакану).

Траволечение отличается длительностью. Для эффективной очистки желчных проходов и восстановления клеток необходимо время – от 2 до 4 месяцев.

Можно ли, и чем можно быстро почистить печень в домашних условиях?

Чистка печени сорбитом

Сорбит – это пищевая добавка, сахарозаменитель, который получают из натурального растительного сырья. Он является спазмолитиком, имеет лёгкое желчегонное, диуретическое, слабительное действие. «Промывает» желчные протоки, почки, мочевыводящие пути, чистит кишечник. Сорбит также используют в качестве средства от запоров.

Благодаря тому, что действие сорбита – слабое, это вещество можно использовать при первых чистках. Более сильные вещества будут стимулировать сильный отток желчи и выход большого количества токсинов, что может привести к срочной госпитализации.

Слабительный эффект сорбита можно регулировать его количеством. Чем больше его попало в пищеварительный тракт – тем сильнее будет выход желчи и кала. Обычно для очистки разводят 2 или 3 столовые ложки (это около 30 г) сорбита в тёплой воде, выпивают. После чего – ложатся на правый бок, на зону правого подреберья кладут грелку. Так лежат в течение 2-3 часов. Употребление большого количества сорбита (более 50 г) приводит к сильному опорожнению кишечника – поносу.

Тёплую воду можно заменить минеральной водой без газа, настоем шиповника или отваром желчегонных трав. Это усиливает очистительный эффект, поэтому делать так можно на вторую или третью чистку печени.

Чистка печени в домашних условиях магнезией

Магнезия или сульфат магния – вещество, которое имеет желчегонные свойства. Оно расслабляет гладкую мускулатуру, расширяет желчные протоки, устраняет застой желчи, выводит отложения песка. Поэтому магнезию используют при лечении заболеваний печени и желчного пузыря.

Сульфат магния или магнезию продают в аптеках в виде гранул или порошка. Для очистки разводят 20 г магнезии в половине стакана воды. Разводят в горячей воде с вечера, после выпивают натощак утром. Дальше – лежат на правом боку с грелкой на правом подреберье от 1,5 до 2 часов.

В течение обозначенного времени возникают позывы в туалет. Отсутствие позывов говорит о недостаточной дозе магнезии. Если же позывы стали слишком частыми, превратились в понос – количество магнезии превысило оптимальную норму.

Чистка печени оливковым маслом и лимонным соком

Чистка маслом – одна из самых жёстких и неприятных очисток. Для процедуры рекомендуют использовать оливковое масло (оно не имеет сильного запаха, содержит большое количество кислоты для выделения желчи). Но также можно использовать другие растительные масла (льняное, кукурузное, подсолнечное).

Масло вызывает сокращение желчного пузыря и выброс желчи, а также раскрытие желчных протоков. Лимон – улучшает отток желчи, вызывает выход желчных пробок.

Для процедуры необходимы полстакана оливкового масла, полстакана лимонного сока. Каждые 15 минут надо выпивать по 1 ст. л. масла и 1 ст. л. сока. В течение 1,5-2 часов сок, масло выпиваются полностью.

Для дополнительного расслабления протоков, облегчения выхода слизи, песка процедуру проводят лёжа на правом боку с грелкой на правом подреберье (прогревание этой зоны).

Чистка яблочным соком

Природа обеспечивает человека всем необходимым для жизни. Фрукты и овощи – это не только питание, но также лечение. Грамотное использование фруктовых соков помогает очистить печень, предупредить дальнейшее накопление токсинов в её клетках.

Чистка печени по Морицу использует свежевыжатый фруктовый сок – яблочный. Его пьют по 1 л в день в течение недели. При этом яблочная кислота расширяет желчные протоки, инициирует выход желчи.

Для успешной чистки питание во время приёма сока должно быть лёгким, вегетарианским. Сам сок можно разводить водой, и обязательно – употреблять между приёмами пищи.

Чистка печени препаратами и таблетками

Фармацевтика предлагает лекарства для чистки печени – Аллохол, Гептрал, Бонджигар, Гепатрин, препараты на основе силимарина. Многие из перечисленных препаратов содержат экстракты лекарственных растений с желчегонным действием. Они таблетированы, закапсулированы, удобны в употреблении. Рассмотрим, какими лекарствами можно почистить печень просто и недорого.

Как почистить печень аллохолом

Аллохол – препарат для лечения печени. Его используют для очистки желчных каналов и улучшения желчного оттока.

В составе таблеток:

• сухая желчь (80%);
• активированный уголь (детоксикатор);
• чесночный порошок (противовоспалительное средство);
• порошок из листьев крапивы (витамины).

Комплексный состав препарата обеспечивает его разностороннее действие:

• Выводит застоявшуюся желчь.
• Предупреждает появление нового застоя.

Чистка печени аллохолом занимает 2 недели. В течение первой недели дозу аллохола постепенно увеличивают. Начинают с 1 таблетки 3 раза в день. После – каждый день увеличивают на 1 таблетку. Таким образом, на 7-й день принимают по 7 таблеток 3 раза в день. Начиная с 8 дня, дозу уменьшают (по 1 таблетке в день).

Таблетки с желчегонными и восстанавливающими свойствами

Некоторые таблетки для чистки печени сочетают в себе желчегонные и восстанавливающие свойства. Это Эссенциале, Овесол (содержит вытяжку из овса), препараты с экстрактом расторопши (Гепатрин).

Профилактика образования шлаков и токсинов

Для профилактики образования токсинов, загрязнения печени важно питание человека. Жирная, рафинированная, богатая пищевыми добавками еда является источником токсинов и ежедневных «отравлений».

Очистку печени можно сделать более эффективной, если:

• В день очистки и за два-три дня до неё перейти на растительную пищу. Ограничить употребление жиров и большого количества углеводов.
• Перестать употреблять пищу за 3 часа до предполагаемой чистки (если процедура планируется на вечер).
• Принять тёплую ванну (для расслабления и лучшего раскрытия сосудов).
• Прогреть зону правого подреберья — для лучшего оттока желчи. Тепло вызывает расслабление мышц, раскрытие сосудов.

Как определить, что очистка была эффективной?

Если чистка печени проходит успешно – происходит выход каловых масс зелёного цвета (цвет обеспечивают примеси желчи). Они также могут содержать бесформенные хлопья, слизь, небольшие холестериновые камешки из пузыря и желчных протоков.

Частота очистки печени зависит от цели процедуры. Если это профилактика – достаточно 1 раза в месяц. Если это лечение – необходимы чистки с периодичностью 1 раз в 2, 3 или 5, 7 дней (в зависимости от применяемых веществ, запущенности состояния печени).

uplady.ru

Для чего нужно постоянно чистить печень?

При различных несчастных случаях и травмах, если уцелеет хотя бы 15-20% печени, то она при отсутствии неблагоприятных факторов способна полностью вырасти до первоначального размера. Это просто удивительно! Ни один человеческий орган не обладает такой способностью к регенерации. Это связано, конечно же, в первую очередь с высокой значимостью печени для организма. Но данный факт, к сожалению, возможен только в том случае, если оставшиеся печеночные клетки будут абсолютно здоровы.

При недостатке кровоснабжения, воздействии различных токсических веществ, вирусов, а также других негативных факторов в клетках печени наступают необратимые изменения. Из-за этого они либо перерождаются (становятся жировыми, как в случае  жирового гепатоза печени), либо умирают и замещаются соединительной тканью (склероз печени, который иначе еще называют циррозом).

Печень, занимаясь обезвреживанием большого количества разных вредных веществ, способна их накапливать в себе. А такими веществами являются достаточно часто потребляемые людьми:

• лекарства;
• чрезмерно жирная пища;
• алкоголь;
• различные составляющие некачественных продуктов (красители, стабилизаторы и др.);
• никотин.

И это только то, что человек самостоятельно, осознанно так сказать, поглощает.  А еще ведь есть масса других, повреждающих печень, факторов:

• тяжелая физическая работа, особенно если без подготовки;
• паразитарные инфекции, даже если они поражают не печень;
• воздействие вирусов и бактерий;
• вдыхание вредных веществ (краска, лак и др.);
• внепеченочные патологии.

Страшно даже представить, сколько может скопиться в печени опасных веществ за какой-нибудь недолгий период воздействия нескольких таких факторов да еще, например, с одновременным потреблением никотина и алкоголя. Все это может привести к безвозвратной потери работоспособности этого органа. Вот почему необходимо регулярно чистить печень.

Как почистить печень самостоятельно?

Провести очистку печени от токсинов и шлаков вполне реально и в домашних условиях. Но чтобы это мероприятие не закончилось плачевно, необходимо обязательно учитывать особенности организма и возраст. Перед чисткой необходимо придерживаться диеты с исключением жирных и мясных блюд. Лучше всего в течение двух-трех дней поесть только каши и фрукты. Еще важно помнить, что чистку печени нельзя проводить чаще, чем раз в полгода. Ведь это является стрессом для организма. Также для чистки печени лучше выделить отдельный день.

После оценки состояния организма с помощью банального визита к терапевту и проведения подготовки в виде разгрузочной диеты можно переходить непосредственного к методам очистки. Их достаточно много и выделить какой-то лучший из них невозможно. Эффективность методов индивидуальна, многое зависит от конституции, пола и возраста человека, который их применяет. Те, что хорошо помогают одним людям, могут оказаться совершенно бесполезными для других. Желательно пробовать разные способы, подбирая наиболее действенный конкретно для себя.  Для начала можно попробовать почистить печень в домашних условиях народными средствами.

Обратите внимание на противопоказания!

Важно знать, когда нельзя чистить печень:

При заболевании сахарный диабет;

При желчекаменной болезни;

Во время беременности и менструального цикла;

Если у вас слабость, головные боли, высокая температура;

При признаках инфекционных и простудных заболеваний.

Оливковое масло и сок лимона

Как чистить печень в домашних условиях оливковым маслом и соком лимона, чтобы достичь хорошего результата?

Способ достаточно простой и очень доступный.  Сначала нужно все подготовить. Нетрудно догадаться из названия метода, что потребуется оливковое масло (свободно продается в магазинах) и лимонный сок (делается самостоятельно из лимона с помощью соковыжималки). Оба компонента потребуются в одинаковом количестве из расчета 1,5 мл на килограмм массы тела.

До начала очистки печени 2-3 часа нужно ничего не есть. Предварительно за 20-25 минут до употребления масла и лимонного сока лучше положить грелку в область правого подреберья. Это поможет усилить эффект. Непосредственно перед приемом масло и сок подогреваются до 35-40°С. Их ни в коем случае не смешивают, а принимают по отдельности. Вся доза делится на 3 приема и выпивается небольшими глотками с интервалом в 20-25 минут. Сначала лучше принять масло, а потом лимонный сок.

Процесс очистки начнется через 2-3 часа. Как правило, это сопровождается разжижением и учащением стула. Этим способом хорошо выводится излишний холестерин, улучшается расщепление жиров, усиливается перистальтика кишечника  и стимулируется выделение желчи. При необходимости (если печень сильно засорена) процедуру допустимо повторить через 3-4 дня.

Сок редьки или редиса

Редьку или редис пропускаем через соковыжималку. Чтобы получить около 300 мл сока, нужно взять один килограмм редьки. Принимать его необходимо по 1 столовой ложке трижды в день через час после еды на протяжении шести недель. Через каждые семь дней доза увеличивается на одну столовую ложку. Таким образом, в последнюю неделю принимать надо уже по шесть столовых ложек сока.

Кедровое, льняное или оливковое масло

Это, пожалуй, самый простой народный  способ очистки печени.  Главное – найти в магазине любое из этих масел. Употреблять надо по 1 столовой ложке утром на голодный желудок. Делать это необходимо в течение одной-двух недель.

Очищение печени народными средствами необходимо выполнять только предварительно проконсультировавшись со специалистом, в противном случае можно только навредить организму. Нельзя забывать и про возможные аллергические реакции на какой-нибудь из компонентов для чистки печени.

Свекольный отвар

Приготовление свекольного отвара для чистки печени потребует некоторого времени. Использовать лучше свежие овощи, поэтому данный метод лучше применять осенью после сбора урожая. Его, кстати, и использовать можно не чаще одного раза в год. Так что будет правильным дождаться, когда на прилавках или в собственном огороде появится свежая свекла.

Перед приготовлением клубни свеклы тщательно промываются  и чистятся.  Затем заливаются тремя литрами воды и варятся до тех пор, пока не останется примерно литр отвара. Дальше свеклу натирают на терке и снова кипятят на медленном огне полчаса.  Отвар процеживают через ситечко или марлю и принимают по одному стакану через каждые три часа в течение дня.

Какие травы полезны для нашей печени?

Не секрет, что многие травы содержат уникальные биологически активные вещества, способные оказывать благоприятное действие на человеческий организм в общем и на отдельные органы в частности. Печень, конечно же, не исключение. На нее положительно воздействуют следующие и травы и растения:

• одуванчик;
• бессмертник песчаный;
• мать-и-мачеха;
• пижма;
• володушка золотистая;
• береза;
• спорыш;
• кукурузные рыльца и др.

Эти травы помогают убирать желчные камни и обладают желчегонным эффектом. Способностью выводить шлаки и токсины из печени обладают следующие травы:

• болдо;
• артишок;
• корни одуванчика;
• расторопша;
• корень барбариса и др.

Как почистить печень травами?

Поклонников фототерапии (лечения травами) очень много. Причиной тому служит, пожалуй, более мягкое, деликатное воздействие растительных средств и их естественность и экологическая чистота. Мысля в этом ключе, будет весьма полезным знать, как можно почистить печень травами.

Корни одуванчика

Берется около 6 гр. (одна столовая ложка) сухих, измельченных корней одуванчика и заливается одним стаканом воды (200 мл). Кипятится в течение 10 минут, а затем настаивается полчаса. Приготовленный отвар нужно пить по 1 столовой ложке 3 раза в день до еды в течение 10 дней.

Болдо

Это тропическое растение. Доступно в виде аптечного препарата в таблетках или капсулах. Принимается не чаще, чем раз в полгода, курсом от 10 дней до месяца (в зависимости от того, насколько засорена печень).

Корень барбариса

У барбариса  в лекарственных целях используются листья, кора стволов, семена и корни.  Из всего этого готовят настои, отвары и настойки.  Конкретно для печени из этого растения больше всего полезен алкалоид берберин. Для чистки можно приобрести аптечный препарат – настойку корня барбариса. Пить нужно по 20-30 капель (добавить в небольшое количество воды) 3-4 раза в день в течение 10 дней.

Артишок

Провести чистку печени с помощью этого растения не составит труда. Оно доступно на рынке в виде травяных таблеток. Принимать нужно по две в день вместе с едой в течение 15-20-ти дней.

Рекомендую вам замечательный рецепт для оздоровления и долголетия

Очищение организма от солей

Нужно взять по одному килограмму натурального меда и изюма.

• Утром другого дня натощак едим столовую ложку изюма и после этого не пить и не кушать два часа.
• На другое утро надо скушать одну столовую ложку медку, не едим после этого и не пьем два часика.
• Чередуем прием изюма с медом, пока они не закончатся.

После курса суставы перестанут болеть, организм очистится от солей.

Чистка печени по Неумывакину

Профессор Иван Павлович Неумывакин рекомендует в свой книге очень хороший метод очищения печени, который состоит из нескольких этапов. Предлагаю ознакомиться с этой методикой более подробно.

Первый этап — подготовка организма

Прежде чем начинать очищение печени, надо сделать очищение кишечника. Народная медицина рекомендует воспользоваться для этой цели простым и надежным способом, который гарантирует 100% результат — это очистительные клизмы. Для проведения процедуры нам понадобится Кружка Эсмарха, для взрослого человека надо взять кружку объемом 2 литра.

Клизмы в народной медицине

Клизма с яблочным уксусом. Вскипятите два литра воды и остудите до комнатной температуры. Добавим  в воду одну столовую ложку яблочного уксуса и хорошенько перемешаем. Уксус можно заметить соком лимона, или клюквы или смородины в таком же количестве.

Клизма из свекольного сока.  Действие этой клизмы полезно тем, что свекла богата калием и магнием, которые необходимы для нормальной работы мышц.

Рецепт приготовления: натрем на терке 700 грамм свежей свеклы, и зальем кипятком (1,5 литра) потомим полученную массу на огне 20 минут. Снять с плиты и настоять один час. Затем процедим через марлю, таки обрезом мы получили основу для клизмы. Свекольный настой разводим кипяченой водой в соотношение 1:10,5 и используем для очистительной клизмы.

Очищение кишечника

1. Приготовленную клизму надо залить в кружку Эсмарха и хорошо ее закрыть. Наконечник шланга кружки в свой  задний проход смазать мылом. Стать в колено — локтевое положение и расслабится, после этого осторожно и не спеша ввести наконечник шланга в задний проход.
2. Надо чтобы содержимое кружки перелилось в кишечник. Для этого нужно глубоко и спокойно вдыхать животом, задерживать дыхание на 5 секунд и медленно и спокойно выдыхать. Повторяем вдох и выдох. Клизма за это время постепенно будет переливаться в кишечник. После того, как кружка опустеет, извлекаем наконечник и спокойно и глубоко вдыхаем — выдыхаем животом несколько раз.
3. Когда вся клизма введена в кишечник надо изменить позицию, из положения колено — локтевого в положение «березка». Для этого надо аккуратно перевернуться на спину, и поднять ноги вместе с тазом вверх.
4. Стоим в «березке» 5 секунд, а затем, медленно вдыхая — выдыхая животом и удерживая таз, переворачиваемся на правый бок. Проводим в таком положении 5 секунд, не забывая про дыхание животом. Затем не спеша переворачиваемся на спину и медленно встаем.

После такого очищения приходит ощущение легкости. Через 10 минут, очень рекомендуется, сделать повторение клизмы еще раз.

Такую чистку целители рекомендуют делать в течение двух — трех дней не чаще, чем один раз в год.

Для всех, кому этот метод покажется слишком радикальным, можно порекомендовать включить в свой рацион в пищу сок из проростков пшеницы, спирулина, руккола, нерастворимую клетчатку. Употребляя эти продукты, надо постараться исключить глютен, в итоге вы получите здоровый кишечник, чистую кровь и здоровое тело.

Для очищения печени по Неумывакину нужно выбрать четыре дня, желательно, чтобы это были выходные. В эти дни надо перейти на вегетарианское питание, и исключить из своего меню белок (не пугайтесь это временная мера).

На первом подготовительном этапе надо пить много яблочного сока или есть свежие яблоки, желательно кислых сортов. Каждый день делать клизму, очищая кишечник.

Очищение печени — второй этап

На четвертый день в 15:00 по времени, Иван Павлович Неумывакин рекомендует, принять две таблетки аллохол, которые являются желчегонным средством. После этого подготовить такие ингредиенты:

• Оливковое масло —  150 миллилитров;
• Сок лимона свежевыжатый — 100 миллилитров.

Хорошо перемешиваем масло с соком и разделяем смесь на два стакан, на равные части. Одну часть смеси выпиваем и заедаем долькой лимона. Если будет тошнить, не пугайтесь, это нормально и часто происходить после выпитого средства. Надо понюхать чеснок и тошнота быстро пойдет.

Очищение печени — третий этап

Вечером в 18:00 надо принять две таблетки Но-шпа. Этот препарат расширяет сосуды, поэтому людям с пониженным или повышенным кровяным давлением, можно но-шпу не принимать.

Обязательно надо пить отвары с изюмом и курагой, горячий чай вприкуску с медом и лимоном.

Очищение печени — четвертый этап

Через полчаса в 18:30 нужно принимаем горячую ванну в течение 15 минут. И хорошо прогреваемся. Затем в 19:00 ложимся в теплую постель, укутываемся в одеяло и положим на печень (район правого подреберья) грелку. Через 15 минут, выпить вторую часть смеси масла с лимонным соком, ее надо перед приемом немножко подогреть и перемешать. Рекомендуется приготовить все заранее, так как ходить в это время нельзя.

Обратите внимание!

Чем старше возраст человека, тем ниже должна быть температура прикладываемой к области печени грелки.

Если через 3 — 8 часов появились болевые и неприятные ощущения в области печени, то нужно выпить две таблетки аллохол и одну таблетку но-шпы, снова лечь в ванну и согреться в течение часа. После чего надо немножко попрыгать, подниматься на носочки и стучать пятками по полу. Затем снова возвращаемся в постель. Ближе к утру начнет реагировать организм, захочется сильно в туалет. Камни и шлаки должны выйти.

На следующий день в 12:00 обязательно надо сделать клизму, даже если камни вышли. В этом период у вас будет небольшая слабость, не пугайтесь, это нормально.

В период с 15:00 до 16:00 повторяем всю процедуру с начала, как говорят повторить тюбаж. Во время этой процедуры ваша печень хорошо очистится от  всего лишнего и ненужного: шлаков, камней, ядовитых токсинов.

Очищение печени по Неумывакину проводят одни раз в год, при необходимости два раза в год.

ibeauty-health.com

Противопоказания к очищению печени

Желчно-каменная болезнь. Перед очищением нужно обязательно сделать УЗИ печени. Если обнаруживаются камни различного размера, не занимайтесь самолечением. Обратитесь к врачу за консультацией.

Как понять, что происходит с печенью во время очистки? Что  мы хотим получить от этих процедур? Мы хотим вызвать разжижение желчи, чтобы она стала более текучей, не застаивалась. Улучшить ее отток в желчный пузырь, а оттуда ускорить эвакуацию  в желудочно-кишечный тракт и вон из организма. С желчью будут удаляться  все токсины со шлаками, которые раньше постепенно превращались в желчные камни.

Вот этим процессом мы сейчас и займемся. Если Вы не прошли диагностику, то будете действовать на свой страх и риск. А вдруг у вас есть камень в желчном пузыре? Он начнет движение и застрянет в желчном протоке. Вызовет резчайшую боль, печеночную колику. Вы можете оказаться на операционном столе. Вы этого, конечно, не хотите.

К другим противопоказаниям относятся:

Заболевания печени, такие как, холецистит в стадии обострения, гепатит, жировая инфильтрация печени, цирроз, рак.

Обострение хронического гиперацидного гастрита или язвенной болезни.

Острые инфекционные заболевания: простуда, грипп, кишечные инфекции, цистит и др.

Заболевания внутренних органов в стадии обострения: гипертоническая болезнь, инфаркт миокарда, инсульт, бронхиальная астма и др.

Депрессивное состояние, переутомление, не желание проводить процедуру очищения.

Беременность, кормление грудью.

Примерно за месяц до начала предполагаемого курса очищения, нужно хорошенько очистить свой кишечник. С этой целью начните принимать отруби. Исключите из питания любую раздражающую пищу: соленое, острое, кислое. Перейдите, в основном, на молочно-растительную диету. Уменьшите потребление мяса.  В основном,  ешьте его в вареном или тушеном виде. Сведите до минимума хлебо-булочные изделия и сладости. Поверьте мне, Вы поможете не только своей печени, но наладите углеводно-жировой обмен! А это — снижение атерогенных липидов: холестерина, триглицеридов и липопротеинов низкой плотности. Это профилактика атеросклероза, гипертонической болезни, инсультов и инфарктов.

Очищение печени народными средствами.  Рецепты.

В домашних условиях с успехом зарекомендовали себя народные средства, которые мы сейчас с
Вами рассмотрим:

• Очищение печени цельными зернами овса.
• Чистка нашей  печени и желчного пузыря оливковым маслом  Extra virgen  и  соком лимона.
• Очищение печени и желчного пузыря  сорбитом. Как правильно сделать тюбаж.
• Сборы трав  для мягкого очищения печени.
• Чистка печени овощными и фруктовыми фрешами

Очищение печени цельными зернами овса

Друзья! Если Вы впервые взялись за очищение печени, начните именно с этого рецепта. Это наиболее щадящая чистка печени. Единственным противопоказанием является аллергия на этот вид зерна. Всем остальным проводить процедуру безопасно. Она хоть и мягкая, но в то же время результативная.

Надо взять стакан цельных зерен овса, промыть водой, переложить в кастрюльку, добавить
листья брусники и  березовые почки, из расчета двух столовых ложек каждого растения  на  два литра воды. Поставить в прохладное место на сутки.

На следующий день сделать другую заготовку. Прокипятим на плите 2 столовых ложки измельченных сухих плодов шиповника в 250 мл воды, добавим по 2 ложки кукурузных рылец и травы спорыша. Продолжим кипячение еще 15 минут и настаиваем 45 минут. Процедим обе заготовки: сегодняшнюю и вчерашнюю. Смешаем. Получившуюся смесь разольем в бутылки из темного стекла и поставим в холодильник.

Курс достаточно короткий, всего 10 дней. Ежедневно перед завтраком Вы подогреете настой и выпьете его натощак в теплом виде. В первый день начните с 50 мл. Ежедневно увеличиваете прием на столько же мл. И с третьего дня до конца курса принимаете утром 150 мл. Через две недели еще раз повторите курс.

Очищение печени оливковым маслом Extra Virgen и соком лимона  

Описание этого рецепта те, кто захочет, можете легко найти в Интернете, потому что я категорически против такой чистки. И сама Вам давать его не буду.

Что оливковое масло, которое рекомендуют пить в количестве 150 – 200 мл, что сок лимона в такой же пропорции, являются очень сильными желчегонными средствами. Подействовать они на Ваш организм могут непредсказуемо. Могут вызвать сильнейшие спазмы мускулатуры кишечника, что будет сопровождаться болями в животе, тошнотой и рвотой. Жирные кислоты оливкового масла, несмотря на всю их полезность, будут всасываться в кровь и загустят ее. Как это отразится на кровообращении  сосудов головного мозга и сердца одному богу известно. Зачем такой риск! Подумайте как следует, прежде чем  очищать печень по этому рецепту.

Другое дело, если Вы берете всего одну десертную или столовую ложку подсолнечного или оливкового масла с таким же количеством  сока лимона и выпиваете утром за 30 минут до завтрака. Принимать такой состав можно длительно, месяц принимайте, месяц делайте перерыв.

Сборы трав для очищения печени и желчного пузыря

А вот травы, обладающие желчегонным и гепатопротекторным эффектом очень даже хороши для очищения печени именно в домашних условиях. К таким травам относятся бессмертник, расторопша, одуванчик, кукурузные рыльца, чистотел и полынь, цикорий, мята и шиповник, подорожник, календула, фенхель, толокнянка и лист брусники.

Каждая из этих трав действует по особенному на процесс очищения. Их надо менять и проводить курсы с разными травами. А то люди как прикипели, к примеру, к шиповнику, так и заваривают эти плоды до бесконечности. Попробуйте что-нибудь еще. Очень полезно!

А еще лучше применять сборы трав. Здесь сразу несколько растений  будут воздействовать на печеночные клетки, но на различные их функции. А вот какие именно травы смешивать, я бы не советовала самим экспериментировать. Есть специалисты, врачи-фитотерапевты или опытные народные травники – именно они могут подобрать Вам подходящие сборы.

Можно поступить еще проще. В любой аптеке продаются специальные сборы трав, просто спросите «Печеночный сбор» и принимайте.

Очищение печени и желчного пузыря сорбитом. Как правильно сделать тюбаж

Сорбит – это сахарозаменитель, он не содержит глюкозы. Его часто используют для производства диетических продуктов, газированной воды, жевательной резинки. В чистом виде продается в бакалейном отделе супермаркета или в аптеке.

Сорбит является хорошим желчегонным средством. Поэтому его используют для очищения печени в процедуре тюбажа. Как подготовиться к процедуре? Вам понадобится 3 столовые ложки сорбита, стакан горячей воды и электрогрелка. Процедура продлится около трех часов. Поэтому не назначайте никаких дел на это время.

Разведите в воде сорбит и выпейте его небольшими глотками постепенно,  в течение 5 минут. Потом лягте на правый бок, подложите теплую грелку в область правого подреберья и спокойно лежите. Вы можете читать журналы, смотреть телепередачи. Но не вставайте.

Постепенно сорбит всосется из кишечника в кровь, попадет в печень, адсорбирует на своей поверхности все шлаки и по печеночным протокам достигнет желчного пузыря. Далее все это содержимое вновь попадет в кишечник.  Примерно через 2,5 – 3 часа появится позыв к опорожнению кишечника и появятся каловые массы зеленого  цвета. Это значит, что процедура проведена правильно. Дополнительно утром можно очистить кишечник клизмой. Нужно проводить подобную процедуру  раз в неделю. Весь курс — месяц.

startinet12.ru

Это тоже может быть вам интересно:

Диета для восстановления печени Стол 1а Травы для очищения печени Как почистить печень в домашних Восстанавливаются ли клетки печени Удивительное очищение печени Очищение печени лимонным соком и оливковым маслом