Что делать если увеличена печень

Существует ряд заболеваний, при которых происходит увеличение печени. В медицинской практике такой процесс называется гепатомегалия. Это явление свидетельствует о наличии серьезного недуга, который может привести к печеночной недостаточности и даже гибели пациента. По этой причине при возникновении дискомфорта, боли или распирания в подреберье справа, следует обратиться к врачу. Какое же необходимо лечение и диета при увеличенной печени?

Почему происходит гепатомегалия

При таком патологическом процессе, как увеличение печени, причины и лечение тесно взаимосвязаны. Дело в том, что гепатомегалия не является диагнозом, поэтому для оказания мощи необходимо выяснить ее этиологию. Чаще всего она возникает в результате следующих процессов:

• жировой гепатоз;
• нарушение оттока желчи (желчный гепатоз);


• гепатит;
• инфекция (вирусы или бактерии);
• цирроз;
• нарушения обменных прессов наследственного и приобретенного характера;
• сердечно-сосудистая недостаточность;
• нарушение кровообращения в портальной вене;
• тромбоз вен печени;
• киста;
• опухоль (злокачественная или доброкачественная);
• токсическое поражение гепатоцитов (алкоголь или лекарственные препараты);
• ЖКБ;
• сердечная недостаточность;
• цирроз;
• гельминтоз.

Чаще всего происходит увеличение правой доли, так как она подвергается большей нагрузке. Левая сторона увеличивается чаще всего из-за патологических изменений в поджелудочной железе. Если печень увеличивается в размерах диффузно, то гепатоциты начинают постепенно атрофироваться и замещаться фиброзной тканью. Она постепенно разрастается, увеличивая давление на соседние участки, что приводит к их деформации и усугублению процесса. Сдавление вен заканчивается воспалением и отеком паренхиматозной ткани органа.

Как проявляется увеличение

Незначительное проявление увеличения печени может заключаться в легком дискомфорте и обнаружении опущения нижнего края (до 5 см и более) во время проведения УЗИ органа. При прогрессировании патологии печени симптомы бывают такими:

1. Тяжесть под нижним ребром с правой стороны, распирание или боль.
2. Нарушение пищеварения, диспепсия (изжога, понос или запор, отрыжка воздухом или пищей).
3. Желтушность склер и кожных покровов.
4. Нарушение психоэмоционального состояния – нервозность, нарушение сна, раздражительность, депрессия.
5. Зуд кожи, потемнение мочи и светлый кал.
6. Склонность в кожным высыпаниям.
7. Увеличение живота, отечность дистальных частей конечностей.

Что следует делать, когда печень увеличена и обнаруживаются другие признаки заболевания органа? Поскольку данные признаки не являются специфическими, то для точной диагностики следует обращаться только к специалисту. Лечащий врач назначит анализы и дополнительные исследования, которые позволят достоверно поставить диагноз.

Особенности гепатомегалии в детском возрасте

Нужно отметить, что у детей грудного возраста такой процесс может возникать в результате развития желтухи. Почему так происходит? Это явление бывает в результате родовой травмы, или в случае заболеваний эндокринных органов у матери.

У детей до достижения семилетнего возраста нормальным считается увеличение печени, и лечение при этом не требуется. Допустимые параметры у малыша – это когда орган выступает ниже правого подреберья на 1-2 см. По мере взросления печень принимает нормальные параметры.

Однако иногда данное явление указывает на патологию, и может свидетельствовать о таких процессах, как:

• выраженное воспаление;
• врожденная инфекция;
• токсическое поражение или облучение;
• нарушение обмена;
• непроходимость желчевыводящих путей;
• опухоль.

Тревогу должно вызывать, если гепатомегалия сочетается с повышением температуры, нарушениями пищеварения (тошнотой, рвотой, вздутием кишечника, ухудшением аппетита), желтушностью слизистых и кожи.

Как проводится лечение

Лечение при увеличении печени направлено на устранение или снижение влияния причины заболевания:

1. Если в качестве причины выступает инфекция, то больному следует назначить антибактериальные или противовирусные препараты.
2. Гельминтоз лечиться назначением противопаразитарных средств.
3. Опухоли следует лечить комплексно, с применением химиотерапии, облучения или хирургического иссечения новообразования.
4. Нарушения метаболизма корректируются при помощи назначения заместительных веществ.
5. Недостаток витаминов и микроэлементов восполняется путем их приема или введения.
6. Улучшить работу гепатоцитов и восстановить их функцию можно с использованием гепатопротекторов. Снять болевые ощущения помогают спазмолитики. Многие специалисты при значительных поражениях в печени рекомендуют лекарственные средства на основе урсодезоксихолевой кислоты.
7. Некоторые патологии, связанные с наличием кисты или конкремента в желчевыводящих путях устраняются только при помощи оперативного вмешательства.

Как правильно лечить увеличение печени знает только квалифицированный специалист. Поэтому все рекомендации врача нужно соблюдать неукоснительно. Только в этом случае есть возможность получить положительный результат и не доводить процесс до стадии декомпенсации.

Особенности диеты при болезнях печени

Очень важно при заболеваниях печени соблюдать определенную диету. Она направлена на максимальное сохранение и разгрузку органа, а также на профилактику застоя желчевыводящих путей. За основу берутся принципы питания, которые включает стол 5. Это так называемый «печеночный» стол, но его используют и при нарушениях поджелудочной железы, а также с целью похудения.

При нарушении в работе гепатоцитов нельзя использовать в пищу:

• свежий хлеб и выпечку;
• молоко, сливки, сметану и другие продукты с высокой жирностью;
• субпродукты, жирное мясо и рыбу;
• чеснок, лук, редис;
• острые приправы и специи;
• бобовые, грибы, щавель;
• томаты;
• кислые фрукты;
• какао, шоколад;
• крепкий кофе и чай;
• газированную минералку и другие напитки с газом и красителями;
• алкоголь.

Для больного диета при увеличении печени подразумевает использование в пищу:

• вчерашнего хлеба и сухариков;
• крекеров;
• диетического мяса;
• нежирной рыбы;
• масла (растительного и сливочного);
• практически всех овощей;
• макаронных изделий и круп;
• неострых приправ зелени;
• варенья, мармелада и меда.

Особое внимание следует уделить правильному приготовлению и приему еды. Кушать нужно маленькими порциями по 5-6 раз в день. Еду отваривать или готовить на пару. Изредка можно запекать блюда в духовке.

Вначале требуется более строгая диета, до тех пор, пока не пройдут все симптомы и лечение не закончится. После этого меню расширяют, но при этом постоянно контролируют состояние работы печени.

Общие сведения

Увеличение печени называется гепатомегалией. Печень может увеличиваться при самых разнообразных заболеваниях, достигая иногда массы в 20 кг. Однако в домашних условиях заметить ее увеличение достаточно трудно (особенно если оно незначительно), поэтому лучше сходить на прием к врачу и сделать УЗИ печени, которое покажет не только точные ее размеры, но и даст представление о структуре органа и возможной причине ее увеличения. Косвенно об увеличении печени можно судить по появлению ощущения чувства тяжести в правом подреберье, остальные симптомы будут зависеть от конкретного заболевания, приведшего к гепатомегалии.

Вирусный гепатит

Лечение увеличенной печени при вирусном гепатите несколько различается в зависимости от вида возбудителя и характера гепатита (острый, хронический). Однако во всех случаях рекомендуется диета, щадящая печень.

Диета при гепатите и прочих заболеваниях печени

В странах СНГ диета для печени разработана диетологом Певзнером и известна как лечебный стол 5 и 5а. Кроме заболеваний печени этот стол также назначается при хроническом холецистите, панкреатите, желче– и мочекаменной болезни, подагре и некоторых других болезнях. Диета №5 показана во время ремиссии хронического гепатита или в процессе выздоровления при остром, а №5 а — при острых формах и в период обострения хронического гепатита.

В любом случае, пища должна быть вкусной, так как при гепатитах страдает аппетит, теплой, легкоусвояемой, с повышенным содержанием белка, витаминов, минералов, клетчатки и ограничением жиров (особенно животного происхождения) и продуктов, которые вызывают усиление выделения пищеварительных соков. Кратность приема пищи— 5–6 раз в течение дня с интервалом в 3–4 часа.

Постоянно соблюдать такую диету при условии сбалансированности рациона можно длительно, например, 1 год и более.

Диета №5:

По способу приготовления
запрещается — все жареное, копченое, «ненатуральное», с острыми специями, маринованное, консервированное (кроме варенья),
разрешается — все отварное, приготовленное на пару, тушеное, запеченное в духовке; мясо и рыбу предпочтительно варить.
По набору продуктов
Разрешаются:

• говядина, курица, телятина, нежирная рыба в отварном или тушеном виде;
• овощи, фрукты, квашеная капуста;
• крупяные, молочные и овощные супы;
• мучные изделия, крупы;
• молоко и кисломолочные продукты;
• сладости: мармелад, пастила, натуральное варенье, мед.

Ограничиваются:

• яйца (омлет не более 2–3 раз в неделю);
• сыр;
• нежирные виды колбас;
• сливочное масло (до 50–70 гр.);
• жирная рыба, икра;
• помидоры.

Запрещаются:

• алкоголь;
• печень, мозги;
• жирные баранина, свинина, гусь, утка;
• бобовые;
• лук;
• уксус, горчица, перец, хрен и другие острые приправы;
• орехи;
• кофе, какао, шоколадные конфеты, шоколад;
• мороженое;
• жирные пирожные, торты.

Диета №5а

От предыдущей диеты отличается тем, что она назначается на 1,5–2 недели во время обострения хронического гепатита или в начале лечения острого. Она имеет более жесткие ограничения по способу приготовления (преимущественно все протертое) и набору продуктов (исключаются свежий и черный хлеб, полужирные сорта рыбы, разрешаются только крахмалистые овощи, сливочное масло ограничивается до 20–30 гр. в сутки и т.п.).

Лечение вирусных гепатитов в зависимости от возбудителя

Вирусный гепатит А. В начале заболевания рекомендуют постельный режим, а во время появления желтухи — желчегонные препараты, если нет противопоказаний: например, отвар бессмертника, желчегонный сбор. Для поддержания печени назначают на 1–2 месяца эссенциале, проводят витаминотерапию (В₁, В₂, С, РР).
Если соблюдать диету и выполнять прочие рекомендации врача, то гепатит проходит, и печень постепенно уменьшается до обычных размеров.
Вирусный гепатит В.
strong> Как правило, острые формы гепатита В лечат только в условиях инфекционного стационара. Кроме диеты, назначаются препараты, обладающие в той или иной степени противовирусным действием: рибовирин, рестровир, ганцикровир, ацикловир, ламивудин, α-интерферон. По мере стихания воспалительного процесса печень возвращается к нормальным размерам, однако при хронизации процесса окончательное исчезновение симптомов практически невозможно.
Вирусный гепатит С. В зависимости от того, является гепатит острым или хроническим, меняется и тактика борьбы с увеличенной и воспаленной печенью. Однако общим для всех форм течения является назначение диеты, ограничение физических нагрузок, прием иммунномодуляторов и интерферонов, а в случае развития печеночной недостаточности — использование дезинтоксикоционной терапии.
Лечение хронического гепатита С похоже на терапию острого гепатита С, однако назначается не только с учетом возраста и общего состояния здоровья, но и длительности заболевания, а также данных о генотипе вируса. Немаловажную роль играют финансовые возможности пациента и индивидуальная переносимость тех или иных лекарств.

Вирусный гепатит D. Этот вид гепатита редко встречается сам по себе, так как вирус «предпочитает действовать» в компании с вирусом гепатита В, вызывая хроническую форму гепатита.
сравнению с другими видами вирусного гепатита именно хронический гепатит D чаще всего приводит к циррозу печени. Лечение длительное (в течение 12 месяцев и более), включает диету, назначение различных интерферонов, которые необходимо принимать каждый день: α–интерферон, пегилированный интерферон (пегасис) и т.п. В результате проведенного лечения около 20% больных отмечают заметное улучшение гистологической картины печени и биохимических показателей крови.
Вирусный гепатит Е. Способ заражения и симптомы заболевания очень похожи на вирусный гепатит А. Этот вид гепатита встречается достаточно редко и лечится точно так, как и гепатит А.

Прочие заболевания

Следующие болезни также могут сопровождаться увеличением размеров печени:

• наличие паразитов (эхинококкоз печени);
• заболевания обмена веществ (гликогенозы, гемохроматоз и другие);
• гепатозы (например, жировой, пигментный);
• застойные явления при сердечной недостаточности;
• доброкачественные и злокачественные опухоли печени, а также поражение печени метастазами;
• некоторые другие заболевания.

В большинстве этих случаев назначается диета (стол №5, 5а), а лечение гепатомегалии проводится в рамках терапии основного заболевания, которое вызвало увеличение печени, например: занимаются лечением сердечной недостаточности (ограничение соли, назначение мочегонных и кардиопротекторных средств), оперируют доброкачественные или злокачественные опухоли, назначают поддерживающую и дезинтоксикационную терапию при заболеваниях обмена веществ и т.д.

Заключение

Какое бы заболевание ни послужило причиной гепатомегалии, весь результат лечения можно свести к нулю, если не придерживаться соответствующей диеты, которая является существенным и незаменимым компонентом в терапии большинства случаев увеличения печени.

К какому врачу обратиться

При увеличении печени необходимо вначале обратиться к терапевту. После проведения биохимического и других анализов, ультразвукового исследования печени врач сможет установить диагноз. В зависимости от выявленного заболевания пациенту рекомендуется консультация гепатолога, гастроэнтеролога, инфекциониста, кардиолога, онколога. Подобрать правильное питание поможет диетолог.

Причины

Печень увеличивается в размерах при многих обстоятельствах. Возможно, это не связано с болезнью. В отдельных случаях клетки этого органа увеличиваются, чтобы очиститься от избытка токсинов.

Наиболее частой причиной проблемы является вегетососудистая дистония. Из-за того, что печень плохо снабжается кровью, происходит ее отек и, следовательно, увеличение в размерах.

Прием алкоголя или наличие вирусных инфекций провоцируют воспалительный процесс в печеночных тканях, отчего возникает отек, а затем начинается гибель клеток, называемая циррозом. Ожирение внутренних органов, в том числе и печени, приводит к развитию гепатомегалии.

Наследственная гепатомегалия

Эта болезнь может являться одним из признаков наследственных заболеваний обмена веществ. Гепатомегалия развивается в результате скопления гликогена в органах пищеварения. В этом случае может наблюдаться увеличенная печень. Что делать в сложившейся ситуации?

Симптоматика может проявляться не только в раннем возрасте. Но не стоит затягивать с лечением и ждать, когда все само пройдет. Единственный выход – соблюдение диеты и срочная консультация врача.

Симптоматика

Не все заболевания печени сопровождаются ее увеличением. В некоторых случаях орган может уменьшаться. Обычно больной не ощущает никаких симптомов, кроме дискомфорта в желудке. Если печень быстро увеличивается в размерах, то во время пальпации пациент испытывает сильную боль под правым ребром. При циррозе печень деформируется и становится твердой на ощупь, а при ожирении – мягкой. Опухоль характеризуется явственными узлами.

Боль в области правого подреберья, изжога, тошнота и горечь во рту – основные симптомы нарушения функционирования печени.

Может наблюдаться увеличенная доля печени с правой стороны. Эта индивидуальная особенность развивается по вышеперечисленным причинам и имеет аналогичные симптомы. В таком случае важно обследовать желудок, поджелудочную железу и селезенку.

Проблема у самых маленьких

Если увеличена печень у ребенка, стоит разобраться, что послужило этому причиной. Ответ на возникшие вопросы может дать только врач, изучив результаты анализов и проведя полное обследование.

Если вы заметили, что у вашего ребенка снизился аппетит, он стал менее активным и много плачет, это сигнал, говорящий о том, что следует сходить на прием к специалисту. Обратите внимание на цвет кожи ребенка. Если на теле в области живота появились сосудистые звездочки, а кожа стала желтеть, то, вполне вероятно, увеличена печень у ребенка.

Метод лечения заболевания определяется только врачом, ни в коем случае нельзя самостоятельно устранять проблему. Откладывая обращение к терапевту, с каждым днем вы все больше подвергаете опасности здоровье ребенка.

Диагностика заболевания

Прежде чем поставить диагноз, врач направляет пациента на диагностику, которая производится следующим образом:

• Пальпация органов брюшной полости. Определение их формы, плотности и размеров.
• УЗИ.
• Анализ крови на биохимию.
• Компьютерная томография, которая позволит исключить наличие различных опухолей.
• Дополнительные лабораторные исследования.

Пациенты нередко очень расстраиваются, когда в результате всевозможных осмотров и исследований специалист сообщает, что у них увеличенная печень. Что делать? Врач назначает диету и лекарственные препараты, а при необходимости – госпитализацию.

После того как диагноз поставлен, у человека возникает закономерный вопрос: «Увеличена печень — что делать?» Лечение назначает опытный врач. Обычно предписывается диета с ограничением жирной и углеводистой пищи.

Назначаются желчегонные препараты, такие как «Аллохол» и «Холензим». Для усиления выделения желчи рекомендуется потреблять больше растительной клетчатки. Для нормализации моторной функции желудочно-кишечного тракта прописывают препараты «Митилак», «Мотижект» или «Триметад». Возможно, придется принимать ферментные медикаменты: «Панкреатин» или «Креон». Средство «Карсил» назначается для восстановления клеток печени.

Меню

Диета имеет немаловажное значение. Из рациона должны быть исключены острые, жирные и мучные блюда. Овощи и белковую пищу необходимо употреблять ежедневно. Также рекомендуются картофельные пюре, каши, нежирные сорта рябы и мяса, бульоны и минеральная вода.

Обязательно нужно исключить жареную пищу и алкоголь. Не рекомендуется употреблять жирное мясо, сыр, яйца, бобовые, колбасы, сливочное масло, копчености и орехи. Рекомендованы диетические столы №№5 и 7.

Народная медицина

Какие действия предпринять, если наблюдается увеличенная печень? Что делать? Как лечить гепатомегалию народными средствами?

• Мед (треть стакана) с добавлением сока лимона нужно съедать в течение суток. Это облегчит работу печени.
• Две столовые ложки меда добавлять в стакан теплой кипяченой воды и выпивать по утрам натощак.
• Употреблять по 100 грамм вареной свеклы в день. Можно добавлять в салат. Желательно кушать ее по утрам.
• Отвар репешка полезен не только для печени, но и для поджелудочной железы. Две столовые ложки сырья нужно залить стаканом кипятка. После остывания процедить и пить по 50 грамм в день.
• По утрам натощак можно принимать одну столовую ложку льняного масла. Оно помогает снимать воспаление, действует как желчегонное и послабляющее средство.
• При пониженной кислотности принимайте рассол квашеной капусты. Выпивая по половине стакана в день, вы улучшите состояние как печени, так и слизистой оболочки желудка.

Конечно же, обязательно нужно посоветоваться с врачом, чтобы исключить возможные аллергические реакции. Специалист порекомендует курс отваров трав или настоек. И не стоит забывать, что без медикаментозной терапии не обойтись.

Что означает увеличение печени?

Увеличение печени – это не болезнь, а симптом какой–либо проблемы, связанной с работой печени. В медицине это явление носит название гепатомегалия и означает, что печень перестает выполнять свои функции. Гепатомегалия, если её не лечить, может привести к развитию смертельного заболевания – печеночной недостаточности. Чтобы обнаружить увеличение печени, достаточно обычного врачебного осмотра.

Для выявления причин потребуется более тщательное исследование и анализы:

1. Ультразвуковое исследование или томография, чтобы точно определить размеры печени и оценить общее состояние.

2. МРТ – точно покажет состояние желчных протоков.

3. Анализы крови. Необходимы для обследования печеночных ферментов, наличия вирусных инфекций и прочих нарушений.

4. Биопсия. Это исследование назначают при подозрении на рак или жировую болезнь.

Причины увеличения печени

1. Болезни печени:

   • Жировой гепатоз (большое количество жировых клеток в печени).

   • Холестатический гепатоз (нарушение оттока желчи)

   • Гепатиты

   • Вирусные или бактериальные инфекции

   • Цирроз

2. Наследственные заболевания, связанные с нарушением обмена веществ

3. Болезни, связанные с нарушением кровообращения:

   • Сердечная недостаточность

   • Закупорка печеночных вен

4. Обменные нарушения:

   • Гемохроматоз

   • Нарушения жирового обмена

5. Появление новообразований:

   • Кисты

   • Доброкачественные опухоли

   • Раковые опухоли

6. Воздействие токсинов:

   • Алкогольное поражение

   • Лекарственное поражение

7. Желчнокаменная болезнь

8. Поражение гельминтами

Симптомы увеличения печени

Увеличение печени можно определить самостоятельно при появлении таких симптомов:

1. Ощущение дискомфорта в правом подреберье, чувство тяжести

2. Диспепсические расстройства – тошнота, изжога, изменение стула, отрыжка, сопровождающаяся неприятным запахом.

3. Изменение цвета кожных покровов – желтушность, характерная при гепатомегалии.

4. Изменения в поведении – нервозность, раздражительность, сонливость или бессонница.

Так как вышеперечисленные признаки могут указывать и на другие нарушения в работе организма, то для точной диагностики необходимо обратиться к специалисту. Не нужно затягивать визит к врачу – вовремя принятые меры помогут избежать серьезных последствий.

Увеличена печень у ребенка

У грудных детей увеличение печени может быть связано с желтухой новорожденного. Она не нуждается в лечении, так как проходит в течении месяца. Причинами этого состояния могут быть родовые травмы, диабет и другие нарушения в работе эндокринной системы у матери.

У ребенка в возрасте до 7 лет гепатомегалия – вполне нормальное физиологическое явление. Считается нормой, если печень у малыша незначительно выступает за края ребер (на 1–2 см). По мере роста ребенка, печень обретает нормальные размеры. В любом случае, врач наиболее точно определит, нуждается ли ребенок в лечении.

У детей увеличение печени может указывать на следующие заболевания:

1. Воспалительные процессы в организме.

2. Врожденные ТОРЧ инфекции

3. Поражение печени токсинами или лекарственными препаратами.

4. Патология обмена веществ

5. Нарушения работы желчевыводящих путей, закупорка желчных протоков

6. Метастазы или опухоли

Поводом для беспокойства является увеличение печени у детей в сочетании с другими «сигналами опасности»: повышение температуры, венозная сеть на животе, рвота, высыпания на коже, потеря веса, снижение аппетита, желтушность слизистых. При появлении этих признаков педиатр назначает консультацию гепатолога, инфекциониста, гастроэнтеролога. Для выявления точной причины увеличения печени необходим целый ряд анализов и ультразвуковое исследование.

  Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и еще несколько слов, нажмите Ctrl + Enter

Диета при увеличении печени

Правильно организованный режим питания поможет печени справиться с гепатомегалией. Диета при увеличении печени исключает острую, соленую, жирную пищу. В рационе обязательно должны присутствовать белки, витамины, минеральные вещества и клетчатка. Еда должна поступать в организм небольшими порциями, чтобы не перегружать больную печень. Рекомендуется дробное питание (6–7 раз в сутки) для лучшего переваривания. Подробнее, что можно есть и что нельзя при заболеваниях печени.

Примерное меню при увеличении печени на неделю

Понедельник.

1 приём – Молочная рисовая каша без добавления сливочного масла и сахара, зеленый чай с мёдом или отвар шиповника.

2 приём – Стакан свежевыжатого яблочного сока, овсяное печенье

3 приём – Отварная речная рыба

4 приём – Отварная морковь, натертая на терке

5 приём – Блюдо из овощей на пару (без соли и специй)

6 приём – Свежие фрукты

Вторник

1 приём – Омлет из одного яйца (без желтка), отвар шиповника или зеленый чай, диетическое галетное печенье

2 приём – Сухофрукты (курага, чернослив, изюм), предварительно залитые кипятком.

3 приём – Бульон из телятины или курицы, отрубной хлеб

4 приём – Свежевыжатый морковный сок, овсяное печенье

5 приём – Нежирный творог

6 приём – Салат из зелени и огурцов

Среда

1 приём – Нежирный кефир или творог

2 приём – Отвар шиповника с мёдом, овсяное печенье

3 приём – Паровые тефтели

4 приём – Тыквенное пюре, травяной чай

5 приём – Запеченные сырники с добавлением сухофруктов

6 приём – Свежевыжатый фруковый сок, овсяное печенье

Четверг

1 приём – Овсяная каша на молоке, зеленый чай с мёдом и лимоном

2 приём – Компот с сухофруктами, диетическое галетное печенье

3 приём – Речная рыба, приготовленная на пару, отрубной хлеб

4 приём – Свежий фруктовый сок, овсяное печенье

5 приём – Запеканка из овощей, отрубной хлеб

6 приём – Травяной чай

Пятница

1 приём – Отварные макароны в небольшом количестве

2 приём – Стакан свежевыжатого яблочного сока, галетное печенье

3 приём – Диетический гречневый суп, отрубной хлеб

4 приём – Сухофрукты, размоченные в кипятке

5 приём – Молочная каша, диетическое галетное печенье

6 приём – Зеленый чай с мёдом, овсяное печенье

Суббота

1 приём – Гречневая каша, сваренная на воде без соли и сахара, травяной чай

2 приём – Фруктовое ассорти

3 приём – Бульон из телятины или курицы, отрубной хлеб

4 приём – Салат из квашеной капусты

5 приём – Пастила или фруктовый мармелад

Воскресенье

1 приём – Сырники с сухофруктами, приготовленные в духовке, зеленый чай с мёдом и лимоном

2 приём – Фруктовый или овощной сок, галетное печенье

3 приём – Телятина или индейка, отваренная и протертая в пюре с добавлением вареной моркови или тыквы

4 приём – Отвар шиповника, отрубной хлеб

5 приём – Кефир или творог, овсяное печенье

6 приём – Салат из фруктов или овощей

Также необходимо соблюдать равные промежутки времени между приемами пищи. Любую диету необходимо обговорить с врачом, который даст все необходимые рекомендации. При увеличенной печени питание должно быть оптимально сбалансированным. Поэтому, периодически необходимо корректировать и разнообразить диету. При сильном увеличении печени фруктовые и овощные соки желательно разбавлять кипяченой водой в пропорции 1:1. Алкоголь, кофе, шоколад, кондитерские изделия, соль, перец, уксус – главные враги печени. При любых заболеваниях печени противопоказаны бобовые в любом виде, орехи, газированные напитки.

По теме: Лучшие народные рецепты и продукты, восстанавливающие клетки печени

Лечение увеличения печени

Если обследование не выявило никаких заболеваний, а печень увеличена, то изменение образа жизни поможет быстро вернуть печень в норму. Чаще всего, для восстановления нормальных размеров, нужно избавиться от лишнего веса и отказаться от вредных привычек. Необходимо полностью изменить распорядок дня, пересмотреть питание. При малейшем намеке на увеличение печени лучше сразу отказаться от алкоголя и курения, ограничить потребление острой, соленой и жирной пищи. Грамотное распределение физических нагрузок, достаточное количество времени для сна и отдыха, прогулки и физические упражнения – все это поможет восстановить нормальную работу печени.

Лечение увеличенной печени в любом случае должно проходить под жестким врачебным контролем. Современные методы лечения включают в себя длительный приём лекарственных и гомеопатических препаратов, соблюдение диеты, ограничение физических нагрузок.

11 рекомендаций по питанию для здоровья печени

1.Витамины и минералы в большом количестве

Аптечные синтезированные витамины, как правило, бесполезны. Как пошутил один известный врач:»У тех, кто принимает аптечные витамины — самая дорогая моча в мире!» Овощи и фрукты, к сожалению, на сегодня бедны витаминами и минералами из-за особенностей выращивания и хранения. Но все же это лучший вариант, особенно если вам удастся найти что-то натуральное с «бабушкиного огорода».

Витамин С в чистом виде должен поступать в организм ежедневно в дозировке 1-2 грамма.

Употребляйте лук, чеснок, капусту любых видов. Некоторые витамины (тот же витамин С , к примеру) разрушаются при нагревании, поэтому ешьте в сыром виде то, что может переварить ваш организм. Так вы сохраните не только природные витамины, но и энзимы, природные ферменты, способствующие усвоению этих продуктов наилучшим образом.

2. Всегда изучайте состав продуктов на упаковке,

перед тем, как купить что-то в магазине.
Иногда производители честно указывают на упаковке различные «Ешки», стабилизаторы, консерваторы, красители и улучшители вкуса… А иногда пишут весьма расплывчато «ароматизатор, идентичный натуральному» и т.п. Такое конечно лучше не приобретать вовсе.

Чем менее натурален продукт, чем больше у него срок хранения и «богаче» состав, тем все это более вредно для нашей печени. Ведь она будет стремиться вывести любое вещество, которое не сможет обезвредить и переработать на пользу организму…

Поэтому первыми шагами к восстановлению печени будет являться ревизия вашего холодильника! Уберите из него все, что содержит консерванты и любые чужеродные вещества, добавки к основному продукту.
Также лучше избавиться от старой, давно приготовленной еды. Всегда старайтесь готовить все свежее, а еда, пролежавшая более 4-6 часов в холодильнике и разогретая дополнительно — это уже яд для нашей печени!

3. Морковь и свекла — «это наше всё» в вопросах восстановления печени

Эти два овоща идеально подходят для запуска  и поддержания процессов регенерации клеток печени. Ешьте их обязательно каждый день в любом виде, в каком только приемлет их ваш организм.

Конечно, не стоит впадать в крайности и питаться одной морковкой. Вы можете пожелтеть от каротина, содержащегося в ней! Отличный вариант — свежие сырые соки из этих овощей, только обязательно свежеприготовленные.

Свекла — очень мощный очиститель организма, поэтому нужно обращаться с ней осторожно. Употребляйте не более 1 свеклы в день. Если пьете сок свеклы — разбавляйте его другими соками в соотношении 1 к 4, т.е. чтобы свекла в стакане занимала всего 14 часть.

4. Другие продукты

обязательные к употреблению для здоровья и восстановления нашей печени.
Обязательно ешьте как можно больше свежей зелени в любых салатах или соках.

Возьмите за правило съедать каждый день 2 столовые ложки молотого (!) льняного семени.

Льняное семя позволяет выводить из организма те вещества, что накапливаются в печени при плохой ее работе и слабом функционировании. Льняное семя и льняное масло помогают очищать фильтры печени и позволяют работать ей более продуктивно.
Размельчите на кофемолке льняные семена до состояния порошка и добавляйте этот порошок в каши, салаты, на тосты, в зеленые коктейли.

5. Травы для восстановления печени

отдельная огромная для освещения тема. Если коротко, назовем самые основные — это расторопша (молочный чертополох) (кстати, по некоторым исследованиям, сила этой травы для печени многократно усиливается, если взять семена расторопши и сделать из них проростки, как делают проростки семян пшеницы.

Одними этими проростками можно вылечить гепатит С (существуют подобные методики!), корень одуванчика, репешок, зверобой, мята, пижма, куркума, скользкий вяз, чистотел, барбарис, тысячелистник, чабрец и множество других замечательных трав.

6. Что исключить из рациона, если увеличена печень

Снижаем, вплоть до полного исключения из диеты, белый сахар, любые синтетические подсластители тоже убираем начисто. Очень вредная штука, хотя по телевизору часто можно услышать обратное…

7. Лецитин

Обязательно употребляем , причем, желательно — в натуральном виде. Это соя, соевое молоко, соевый сыр (тофу). Но здесь нужно быть осторожным в дозировках и количествах, т.к. соя способствует выработке эстрогенов и сама по себе может нарушить гормональный баланс при ее избыточном употреблении.

8. Режим питания

Это дробное питание 5-6 раз в день и последняя еда не менее, чем за 3 часа до сна. Так у печени появляется время для ночного восстановления. Уже доказано, что 2-3-х разовое питание вызывает застой желчи и способствует образованию камней в желчном пузыре.

9. Плохие продукты для печени

Однозначно исключаем тяжелые жирные продукты — маргарин, спреды, соусы, майонез, жаренное в масле мясо и т.п.

10. «Благородная горечь»

Добавляем в пищу горечи, горькие продукты и горькие травы, их очень любит печень. Из овощей это  — репа, редиска, брюква, листовая горчица, кольраби, брюссельская, савойская капуста и другие виды капусты, проросшие семена крессалата, черемша, хрен (при некоторых проблемах печени он показан, при некоторых — нет) , японская редька (дайкон), зеленая часть свеклы — ботва, ботва моркови, редиса, а также имбирь, кардамон, тимьян, майоран, куркума, чабрец.

Всем известно выражение: «Хотите горькой жизни — Ешьте сладкое… Хотите сладкой жизни — Ешьте горькое!»

11. Природные масла и жиры

Несоленые и не жаренные орехи и семечки (содержат незаменимые жирные кислоты и полезный белок), а также натуральные масла и их смеси —   масло расторопши, например, содержит ценнейшие Омега3 жирные кислоты. Также хорошо для печени употреблять мед.

Как лечить печень, если она увеличена?

Печень — очень отзывчивый на заботу орган нашего тела и , что примечательно, ее здоровье лежит в основе всего нашего организма в целом. Поэтому лечение большинства заболеваний человека можно было бы ускорить и поднять их эффективность в разы, если бы мы всегда начинали наш путь к здоровью с восстановления здоровья нашей печени…

Кроме того, не забывайте и о комплексном подходе: никакая диета, никакие самые лучшие продукты не смогут сделать того, на что способен весь комплекс мер по восстановлению печени.

А он логически вытекает из причин болезней:

• Ведете малоподвижный образ жизни? — Внедряйте в вашу ежедневную практику специальные упражнения для оздоровления печени и здоровый спорт
• Имеете неправильное, нездоровое питание? — Проводите ревизию холодильника и корректируйте свою ежедневную диету
• Принимаете много лекарств, курите, пьете алкоголь, получаете токсины из окружающей среды? — меняйте образ жизни, место работы, замените лекарства травами, начните проводить регулярные очищения всего организма — и ваша печень будет здорова, а с ней  — и весь организм подтянется до нужного уровня.

Практически всегда ПЕЧЕНЬ можно восстановить до нормального функционирования! Этот орган чрезвычайно отзывчив на наши усилия по оздоровлению.

Клетки печени способны регенерировать (восстанавливаться) — она может восстановить свой первоначальный объем, даже если разрушено более 70% печеночной ткани.

Поэтому, никогда не отчаивайтесь, ищите выход из любого заболевания, при вашей настойчивости и желании — вы вернете здоровье своей печени и всему организму в целом!