Чем полечить печень после алкоголя



Алкоголь, бесспорно, оказывает отрицательное воздействие на весь организм, но особенно страдают от регулярных употреблений алкоголя мозг и печень. Конечно, от одного употребления адекватного количества алкогольного напитка жизнеугрожающей ситуации добиться довольно сложно, тем не менее, алкоголь — это яд, пусть и медленного, но весьма заметного действия.

Основная часть попадающего в организм алкоголя распределяется между головным мозгом (1,75 ед/в крови) и печенью (1,5 ед). Мозг от постоянного употребления алкоголя заметно хуже работает, человек от этого выглядит заторможенным и деградирующим. Печень же от регулярного нахождения алкоголя в крови перестает справляться с ее фильтрацией, что приводит к жировому гепатозу, алкогольному гепатиту или, что еще страшнее, циррозу печени. Причем, при циррозе облегчить состояние отказом от алкоголя невозможно, ведь печени уже нанесен непоправимый вред.

Не менее сильно страдает от употребления алкогольных напитков сердечнососудистая система, у человека часто повышается давление и неуклонно растет угроза инфаркта и инсульта.

Спиртное не редко становится причиною смерти, провоцируя постепенное угасание организма и резкое ухудшение состояния.

Что называют алкоголизмом?


Население, по отношению к алкоголю, делится на три группы:

  1. Это – люди, не употребляющее алкоголь;
  2. Люди, пьющее алкогольные напитки, о не часто и в умеренных объемах;
  3. И люди, которые больны алкоголизмом.

В свою очередь, людей, которые больны алкоголизмом подразделяют тоже на три группы:

  • лица с начальной стадией алкоголизма;
  • лица с первыми признаками хронического алкоголизма;
  • лица с хроническим алкоголизмом с ярковыраженной симптоматикой.

Алкоголизм – это зависимость от спиртосодержащих напитков, изначально она психологическая, но после становится психологической.

Явные признаки алкоголизма в состоянии определить каждый, но, тем не менее, подчеркнем основные:

  • опущение по социальному уровню жизни;
  • отказ от труда и работы;
  • появление запойных периодов;
  • устойчивость к высоким дозам алкоголя, т.е. отсутствие тошноты, рвоты, головных болей при приеме больших объемов спиртного;
  • характерное изменение внешнего вида: скорое старение, изменение цвета кожи, припухлости под глазами, капиллярные «звездочки»;
  • частые состояния похмелья.

Влияние алкоголя на печень

Чтобы убийственно повлиять на мозг, потребуется значительно больше времени и спиртного, нежели для разрушения структуры печени. Т.к. печень – это, фактически, фильтр организма, отравляющее действие алкоголя чувствуется даже в случае редкого употребления «горячительных» напитков. Выражается это в алкогольной интоксикации: тошноте, рвоте, головных болях. Соответственно, чем чаще человек будет отравлять организм спиртом, тем внушительнее растет риск болезней печени.

На развитие заболеваний печени при злоупотреблении спиртного также влияют:

  • Пол человека, страдающего алкоголизмом: женщины намного чаще страдают от болезней печени при регулярном употреблении спиртов;
  • Способ и дозы употребления: медики считают, что употребление алкоголя в небольшом количестве вместе с едой не оставляет злого следа в организме;
  • Вес: лишняя масса тела и алкоголь – практически гарантия болезней печени;
  • Параллельные болезни: другие болезни, как печени, так и сердечнососудистой системы, могут ускорить цирроз, инфаркт, инсульт, а также усложнить их течение.

Влияние алкоголя на печень происходит в трех болезненных этапах:

  1. Жировой гепатоз

Жировой гепатоз – это, по-сути, начальная стадия перерождения печеночной ткани, но она уже сказывается на самочувствии человека. Проявляется при помощи слабости, ощущения тяжести в правом подреберье и болей в данной области.

  1. Алкогольный гепатит

Если на жировой гепатоз больной не особо пытался повлиять и продолжать распитие спиртного, он перерастает в алкогольный гепатит. Это острое заболевание, для которого характерно увеличение печени в размерах и ее частичный отказ от характерной функциональности. Проявляется это при помощи ранее перечисленных симптомов, к которым добавляются желтуха и нежелание употреблять пищу.

  1. Цирроз печени

Смертельно опасное заболевание, при котором чувствуются сильные боли в правом подреберье, беспокоят частые тошнота и рвота. Больной нездорово худеет, у него депрессивное, апатическое состояние, постоянная слабость и сонливость.

Чем восстановить печень?

Итак, как восстановить печень после алкоголя?

Существует три способа, которые способны запустить восстановление печеночной ткани после алкоголя:

  • прием лекарственных препаратов и БАДов;
  • диетическое питание;
  • а также народные методы лечения печени.

Все средства лечения нуждаются в непременном согласовании с врачом. Единственное обязательное условие – это диета, только правильно питаясь и не употребляя алкогольные напитки, можно исправить сложившуюся болезненную ситуацию. Далее уже доктор подбирает комбинированное лечение, состоящее из препаратов, биологически активных добавок и лекарственных трав.


Лекарственные препараты и Бады

Лекарственные препараты, положительно влияющие на состояние печени, называют гепатопротекторами. Особо медиками отмечено действие препаратов с фосфолипидами, которые проникают в клетки печени и запускают естественный восстановительный процесс. Наиболее популярным в назначении препаратом с Фосфолипидами является Эссенциале. Не меньшую пользу принесут Эссливер, Фосфоглив и Фосфонциале.

Эссенциале Форте Н

Капсулированный препарат с оболочкой цвета хаки и вязким содержимым внутри. Особенность Эссенциале заключается в его активности при восстановлении клеток печени и препятствовании роста соединительной ткани.

Назначается исключительно лечащим врачом, не только в случае алкогольного поражения печени, но и:

  • при вирусных гепатитах;
  • аутоиммунных процессах;
  • и токсическом разрушении клеток печени.

Может использоваться как защита для печени во время лечения кожных заболеваний: лишая и псориаза.

Средство по надобности назначают всем группам больных: детям любых возрастов, людям преклонного возраста, кормящим женщинам и беременным. Во время беременности, кстати, Эссенциале принимают в качестве средства от токсикоза на ранних и поздних сроках. Больным старшего возраста Эссенциале назначают, чтобы предотвратить инсульт или инфаркт на фоне повышенного холестерина.


При алкогольной интоксикации Эссенциале наравне с анти-интоксикационными средствами помогает снять симптомы отравления спиртами и улучшает общее самочувствие перебравшего с алкоголем человека.

Препарат не имеет противопоказаний, кроме непереносимости фосфатидилхолина, однако же могут возникать побочные реакции в виде разлада в пищеварении и кожной сыпи.

Подросткам от 12 лет и взрослым больным назначается по 2 капсулы, 3 раза в сутки. Лучше употреблять капсулы, запивая комфортным количеством воды, вместе с едой.

Общий курс лечения печени для всех не должен быть менее 3-х месяцев.

Di Guard Nano

Также восстановить печень после алкоголя (и даже после запоя) может биологически активная добавка Di Guard Nano – средство, активирующее регенерацию гепатоцитов. Как указано в инструкции, Di Guard Nano способен защитить организм от свободных радикалов и тяжелых металлов, делает его более устойчивым к токсинам и аллергиям. Также отмечается антиинтоксикационное и иммуноактивирующее действие средства, его благотворное влияние на пищеварение и помощь при отравлениях.

Капсулы Di Guard Nano содержат:

  • порошки опунции и хлореллы;
  • витамины В1, В6, С;
  • фолиевая и альфа-липоевая кислоты;
  • магний;
  • и DL-метионин.

Порошок опунции укрепляет организм человека и его иммунную систему, употребляя средства с порошком опунции, человек значительно легче переносит акклиматизацию, жару, нехватку воды и противостоит свободным радикалам.

Порошок хлореллы готовится на основе водорослей. Препараты с порошком хлореллы укрепляют иммунную систему, помогают восстановить структуру печени и защитить гепатоциты от внешних факторов влияния. Также хлорелла нормализует процесс пищеварения и снимает интоксикацию.

Еще одним редким в природе, но невероятно полезным для печени веществом является альфа-липоевая кислота. Она действует как мощный антиоксидант и защитник для клеток мозга и печени.

Взрослым назначают по 1 капсуле в сутки, которую нужно, запивая водой, принимать во время еды.

Куперс Нео

Также на пути восстановления печени после алкоголя (после запоя) может быть использован Куперс Нео – БАД, назначаемый с целью укрепления мембран клеток печени. Согласно инструкции, комплекс растительных компонентов восстанавливает клетки печени и предотвращает повреждение еще не тронутых алкоголем. При регулярном приеме отмечается активная помощь Куперс Нео в нейтрализации токсинов и регуляции выделения желчи. Биодобавка также способствует укреплению организма и развитию устойчивости к аллергенам.

Существует мнение, что Куперс Нео снимает тягу к спиртному и курению, что дает дополнительный повод к рекомендации препарата в периоды лечения от вредных привычек в домашних условиях.

Однако же, к приему биодобавки существуют противопоказания, на которые стоит обратить особое внимание. Нельзя использовать Куперс Нео для восстановления печени:


  • при параллельной желчнокаменной болезни;
  • и личной непереносимости составляющих БАДа.

В составе капсул содержится:

  • порошок расторопши;
  • фенхеля;
  • а также артишока.

Взрослым и подросткам, как правило, назначается Купес Нео дважды в день, по 1 капсуле за прием. Лучше принимать капсулы во время еды.

Диета для лечения печени

Подбором правильной диеты занимается непосредственно врач-диетолог, гепатолог или другой лечащий доктор. Обычно, с пользой для печени назначается диета №5, которая исключает еще одну опасность для органа, разрушающую структуру, сравни алкоголю, – это жир. Во время лечебного диетического питания полностью исключаются:

  • баранина,
  • свинина,
  • сало,
  • мясо гусей и уток,
  • филе морских рыб с высоким содержанием жиров в мясе: лосося, тунца, карася, толстолоба, нототении, белуги и т.д.;
  • любые блюда, приготовленные посредствам жарки;
  • консервы;
  • полуфабрикаты;
  • сладкие кремовые и шоколадные десерты;
  • свежие овощи, провоцирующие газообразование,
  • кондитерские изделия.

Логично, что под строгим запретом оказываются алкогольные и слабоалкогольные напитки, коктейли с алкоголем и лечение спиртовыми настойками.

Рекомендованными же в питании становятся овощи, в частности: морковь, свекла, картофель, в варенном, тушеном или запеченном виде; некислые фрукты; обезжиренные молочные продукты; крупы. Ограничение устанавливается также на объем соли, сахара и выпиваемую в сутки воду.

Народные средства лечения

Лечение печени народными средствами должно производиться только после согласования метода с лечащим врачом. Медики, как правило, выступают против народной медицины, однако же, существует несколько методов, которые не запрещаются врачами. Таковыми являются:

  • употребление семян расторопши;
  • овсяные настои, кисели и отвары;
  • травяной сбор.

Лечение народными средствами не должно нести опасность для организма, стоит учитывать личную непереносимость и не забывать об адекватности.

Семена расторопши

Порошок из семян расторопши или ее сухие семена принимают по чайной ложке за 15-20 минут до еды, примечательно, что семена нельзя заваривать кипятком, т.к. силимарин, содержащийся в семенах расторопши, разрушается под воздействием высоких температур. Курс приема расторопши длится месяц, далее лечение можно продолжить, но после 2-недельного перерыва.

Отвары и кисели из  овса


Отвары, настои и кисели из овса готовятся как из цельных, нешлифованных зерен, так и более привычных овсяных хлопьев. Также неоспоримую пользу для больного органа принесет поедание овсяной каши, сваренной на воде или молоке.

Можно приготовить настой из овса по следующему рецепту: половину стакана заранее измельченных в порошок овсяных зерен залить литром кипятка. Производится данная манипуляция в термосе, после вливания кипятка нужно крепко закрутить крышку. Настой оставляют в покое на 12 часов, по-прошествии полусуток, его нужно процедить и выпить за день пол-литра.

Кисель же можно приготовить по следующей рецептуре: взять стакан нешлифованных зерен овса и 2 стакана воды, высыпать зерна в кастрюлю, залить их водой и оставить без крышки на 12 часов. После полусуток, прокипятить настой на среднем огне и варить на маленьком до явного загустевания киселя. Как только жидкость станет вязкой, кисель нужно снять с огня, процедить и отжать набухшие зерна. Хранится готовое лечебное средство в холодильнике и употребляется по 2 стакана в сутки, причем, необходимо выдерживать временной промежуток, чтобы первый раз прием состоялся не позднее 10-ти утра, а последний – не более чем, в 22 часа.

Комплекс трав

В полезный для печени травяной сбор входят сухие:

  • зверобой;
  • артишок;
  • и спорыш.

Чтобы приготовить отвар из комплекса сухих трав (по столовой ложке каждого вида трав) в домашних условиях, потребуется залить их литром кипятка и подержать под плотной крышкой 20 минут. Пьют такой настой за полчаса до еды, два раза в день по третьей части стакана.

Механизм алкогольного поражения

Понимание сути этого вопроса — естественно, задача врачей. Но данная информация может помочь сформировать позицию полного отказа от алкоголя:

  • Все горячительные напитки содержат этанол, который при поступлении внутрь и вредит всему организму. По своей сути этиловый спирт распознается человеческим телом как зловещий токсин. Функцию токсикологической очистки выполняет именно печень, затрачивая огромные ресурсы на нейтрализацию вредных веществ.
  • При употреблении алкоголя в неограниченных количествах на протяжении долгого времени детоксикационный орган может просто не справиться с возложенной работой. Печеночная ткань начинает видоизменяться и перерождаться, возникают атипичные клетки.
  • Этиловый спирт утилизируется печенью в несколько стадий, преобразуя его в различные промежуточные продукты. На одной из стадий образуется уксусный альдегид – страшнейший яд, сравнимые по наносимому вреду синильной кислоте.
  • Обезвреживание таких сильных токсинов не может проходить, не оставляя следа, особенно если это происходит постоянно.

Способы печеночного восстановления

Восстановление печеночной ткани может происходит четырьмя способами:

  1. Гепатоциты, поврежденные алкогольными токсинами, не всегда обречены на полную гибель. Иногда ресурсов клеток достаточно для восстановления после того, как человек прекращает пить и возвращается к нормальному образу жизни.
  2. Зарождение новых клеток — самый долгий способ. На одну умершую клетку печени приходится несколько новых гепатоцитов, полное развитие которых занимает не один месяц, а иногда и годы, какие бы благоприятные факторы не были созданы для их полноценного формирования. Но именно молодые клеточки способны полностью восстановить объем утраченной ткани печени и ее функции.
  3. Самый распространенный вид печеночной регенерации – увеличение объема имеющихся клеток. Этот резервный механизм запускается всегда, когда поврежденная ткань органа не может быть восстановлена в короткие сроки. Старые гепатоциты просто становятся заметно больше и встают на место утраченных «соратников». Такой механизм является вариантом нормы в случае временной меры.
  4. Пораженная ткань в печени обычно заменяется соединительными элементами. Конечно, это не совсем метод восстановления печени, скорее вариант ее существования как не совсем полноценного органа. После постоянных запоев печеночная ткань просто перерождается, формируя глубокие системные раны, место которых и занимает соединительная ткань, которая не выполняет свойственных гепатоцитам функций.

Восстанавливающие препараты для детоксикационного органа должны подбираться с учётом вероятных способов ее восстановления, а также как долго и много человек продолжает пить.

Основные виды лечения

Существует три пути, по которым можно помочь детоксикационному органу восстановиться:

  1. Применение медикаментозного лечения

Оно подразумевает использование в терапии гепатопротекторов на основе фосфолипидов, способствующих выведению токсинов и восстановлению обмена веществ.

Какой именно препарат необходим пациенту в каждом конкретном случае может установить только врач после проведения полного обследования.

Существуют препараты, которые с течением времени уже доказали свою эффективность:

  • ФанДетокс – самые современные препараты, разработанные в Корее. Они способны восстанавливать печеночные клетки после заболеваний различного генеза и отравлений алкоголем. Явным преимуществом лекарства являются натуральные продукты в его составе: экстракты хурмы, ягод годжи, мандарина. Сбалансированная концентрация компонентов дает выраженное антитоксическое действие, повышает количество фермента алкогольдегидрогеназы, а также имеет профилактическую направленность атеросклероза.
  • Лив 52 — также представляет собой растительный комплекс, включающий травы и применяемый при алкоголизме, и стойких нарушений обмена веществ в печени. Это средство эффективно для защиты гепатоцитов при приеме токсичных для них антибиотиков и противотуберкулезных препаратов. Не назначается лицам с острыми заболеваниям ЖКТ.
  • Гептрал – лучшее средство, сочетающее гепатопротективные и антидепрессивные свойства. Применяется при широком спектре заболеваний, в частности при циррозе, после алкогольных поражений, гепатитах различной этиологии.
  • Карсил – таблетки для лечения утраченных функций печени на основе экстракта расторопши. Эффективен при хроническом алкоголизме с астеничным синдромом. Имеет мало побочных эффектов, но его не рекомендуется пить совместно с оральными контрацептивами и диазепамом, так как терапевтический эффект может изменяться.

  • Эссенциале форте — поистине уникальные препараты, эффект лечения которых заключается в действии эссенсиальных фосфолипидов, способных встраиваться в структуру печеночных клеток.  Эффективен при массовой гибели элементов печени после воздействия алкоголя. Вспомогательный эффект лечения оказывает при псориазе.

2. Применение лечения народными средствами

Лечить алкогольную интоксикацию, естественно, необходимо в стационаре. Народная медицина хороша как воспитательная терапия. Лучшее средство в этом случае – мед – нетрадиционное лекарство заживления ран. Можно пить сок лопуха как противовоспалительное средство. Негативное влияние употребления алкоголя снимается при употреблении в пищу лимона, а лучше пить его сок. Выводят токсины такие продукты, как овсяные хлопья и гречневое зерно.

3. Применение диетического питания

Лечить алкоголизм и его последствия необходимо комплексно, не полагаясь только на таблетки. Диета в этом случае служит как дополнительное, а иногда и лучшее лекарство. В пищу следует включить продукты, приготовленные на пару. Питание должно быть частым, пить воду необходимо как можно больше. Следует не употреблять продукты слишком высокой или низкой температур. Предпочтение в еде стоит отдавать свежим овощам, нежирному мясу, морепродуктам.

Основополагающим правилом диеты должен быть полный отказ от алкоголя.

После проведенного лечения проводится контроль состояния пациента: рассматривается общее состояние, проводится анализ на оставшиеся токсичные продукты в крови. В случае неэффективности назначенной терапии, лечить будут другими способами, используя таблетки и инфузионную терапию препаратами иного механизма действия.

Рекомендуем прочитать:

Начало

Начать надо с простой, логичной, но безумно важной процедуры – нужно отказаться от потребления алкоголя. Часто люди мечтают почистить печень, не снижая употребления алкоголя. Но чудес не бывает. Её чистят не для повторного употребления спиртных напитков, а чтобы как раз избавиться от последствий их употребления. Так что разберитесь для начала с этой проблемой – и тогда можно будет уже переходить к различным дальнейшим этапам.

В эту же категорию относится максимально здоровый образ жизни. Больше занятий спортом, больше продолжительных прогулок на свежем воздухе. И тогда вы сможете гораздо эффективнее восстановить состояние своей печени – и не подвергать её после дальнейшему риску.

Народные средства


Начать можно с различных народных средств. Наиболее простой вариант, к которому рекомендуют прибегать – это прогревание области печени. Это можно делать при помощи обычных растираний, а можно прибегнуть к наложению различных компрессов. Несколько часов компресса повысят бактерицидность крови – и потому очищение внутренних органов после этого пройдёт значительно быстрее, вы быстрее сможете всё вылечить.

Другие варианты могут быть также очень простыми. Например, можно взять килограмм чеснока и два килограмма лимонов, смешать сок лимона с перемолотым чесноком, после чего принимать данную смесь несколько раз в день по столовой ложке. Эффект будет очень позитивный для организма.

Обычный лавровый лист также очень хорош. Мало того, что он может помочь печени, так он ещё и вызывает стойкое отвращение к алкоголю, что не менее важно. Это упрощает задачу воздержания от употребления алкоголя – а потому увеличивает шансы на дальнейшее очищение печени после этого.

Также можно попробовать приготовить квас из свеклы. Он позволяет значительно увеличить в печени запасы натрия, что также помогает её лечению и очищению. Для этого два килограмма нарезанной свёклы вместе с сахаром и солью заливаются горячей кипячёной водой, после чего оставляются на несколько дней в тёплом месте. Затем всё сцеживается и три раза в день употребляется по трети стакана. Это лишь часть возможных народных методов, к которым вы можете прибегнуть.

Как алкоголь влияет на печень?

В спиртных напитках находится этанол. Именно он попадает в кровь через стенки желудка. А печенка помогает очищать ее. Этот орган начинает перерабатывать попавший спирт. В результате такого сложного процесса образуется вещество, которое в дальнейшем превратится в уксусную кислоту. Такая кислотность способствует разрушению печени. На месте разрушений образуется соединительная ткань, а через несколько лет орган не сможет выполнять свои главные функции. Чем дольше продолжаются пьянки, тем больше вероятность цирроза. Как восстанавливается орган после запоя, сколько на это потребуется времени? С этим вопросом предстоит разбираться.

Как выяснить, что имеются проблемы с печенью?

Многие просто бояться посещать врачей, а кто-то и вовсе ходит туда только тогда, когда болезнь стала сильно прогрессировать и появляется боль. Необходимо задуматься о визите к специалисту, если у вас появилась:

  • тошнота и изжога;
  • кожа желтеет;
  • во рту появилась горечь;
  • кал стал бесцветным;
  • ощущается боль под правым ребром.

Как очистить печень от алкоголя? На этот вопрос может ответить только врач. Именно он благодаря обследованию поставит точный диагноз и назначит верное лечение.

Вам в помощь действенные медикаменты

В аптеке продается большое количество препаратов для чистки печени после запоя. Все они относятся к группе гепатопротекторов. Лекарственные средства можно приобрести в таблетках, капсулах или растворах для инъекций. Эти препараты помогают защищать мембраны клеток печени и очистить печень от алкоголя. Процесс начинается быстро и проходит также легко.

К наиболее популярным препаратам относятся:

  • Гепабене применяют для очищения печени после запоя. В этом средстве находится растительный препарат на основе расторопши. Лекарство запрещено использовать при острых состояниях. В качестве побочных эффектов выступает частое мочеиспускание и послабление стула.
  • Восстановить печень после алкоголя можно с помощью Эссенциале. В этом препарате находятся активные вещества. Это средство продается в любой аптеке в виде инъекций и капсул. Побочные эффекты практически отсутствуют.
  • В качестве чистки печени после запоя можно употреблять Карсил. В этом препарате содержится сильнодействующее вещество. У некоторых может выявиться аллергия на компонент.
  • Прекрасным аналогом Эссенциале выступает Энерлив. Это лекарственное средство выпускается в капсулах. Если хотите почистить печень от алкоголя, то приобретайте это средство. Оно с легкостью справиться с проблемой.
  • Восстановление печени после алкоголя возможно с помощью средства Резолют. В его состав входит активное вещество. Препарат практически не имеет побочные эффекты.

Все перечисленные лекарственные средства можно принимать в домашних условиях или в стационаре. Эти препараты может выписать только врач. Не стоит заниматься самолечением. Все лекарства направлены на:

  • налаживание процессов метаболизма;
  • восстановление клеток печени;
  • избавление организма от вредных веществ;
  • налаживание процессов выделения желчи;
  • улучшение поступления крови.

Диета – дополнительная мера для чистки органа

На какой срок получится восстановить печень после приема некоторых препаратов и употребления особенных продуктов? Однозначного ответа никто не сможет дать. Все зависит от того, какой образ жизни вы будете вести после лечения. Если получится долго сидеть на специальной диете, то результат будет отличным. Ведь заботиться о своей печени нужно всегда. Помочь восстановиться после запоя может специальная диета. Но многих интересует вопрос, сколько раз нужно питаться и какие продукты употреблять?

  1. Можно употреблять исключительно тушеные и вареные продукты. Также разрешено питаться запеченной пищей и блюдами на пару. То есть нужно из своего рациона исключить жареную пищу.
  2. Исключите из меню колбасу, сосиски и полуфабрикаты.
  3. Не стоит употреблять различные специи и острые соусы.
  4. Готовить можно только на оливковом масле.
  5. Восстановить орган после запоя можно, исключив сладости и выпечку.
  6. Желательно принимать пищу в теплом виде. Нельзя кушать горячие и холодные блюда.
  7. Полезно питаться дробно. То есть нужно кушать небольшими порциями, но часто.
  8. Проконтролируйте, чтобы в рационе присутствовало большое количество овощей и фруктов. Но сколько килограмм требуется для очистки организма? Фрукты и овощи должны составлять 30% всего рациона. Желательно употреблять больше свеклы, моркови, цветной капусты и тыквы.
  9. Больше пейте воды и натуральные соки. Если любите чаи, то можно выпивать только зеленый чай.
  10. После отказа от спиртного восстановиться помогают различные диетические бульоны. При их готовке нужно использовать овощные приправы. То есть вам нужно будет снять верхний жирный слой.
  11. Употребляйте геркулесовые каши.

 

Народные рецепты вам в помощь

После длительного запоя понадобится восстанавливать организм. Многие предпочитают избавляться от различных болезней народными средствами в домашних условиях.

  1. Для лечения потребуется приготовить овсяный отвар. Для готовки нужно взять натуральные геркулесовые хлопья. Крупа быстрого приготовления не подойдет! Возьмите горсть овсянки и залейте 500 мл кипятка. Поварите кашу примерно 30 минут. Затем она должна будет постоять. Для лечения нам потребуется именно отвар. Теперь каждый раз перед приемом пищи вы должны выпивать стакан приготовленного средства. Проводите такую процедуру на протяжении месяца.
  2. После отказа от алкоголя нужно восстанавливаться. Для этих целей помогают различные лечебные травы. Для лечения потребуется сбор кукурузы и зверобоя. Чтобы приготовить целебный отвар, нужно взять по большой ложке сбора и, залив 2 литрами кипятка, прокипятить в течение 10 минут. Сколько по времени нужно употреблять средство? Выпивайте отвар на протяжении 30 дней. За это время приготовленный состав почистит печень от вредных веществ. После чего орган восстанавливается в работе.
  3. Большой популярностью пользуется расторопша. Это целебное растение, благотворно влияющее на печень. Для лечения народными средствами потребуется приготовить особый напиток. Для этого возьмите маленькую ложку расторопши и семечки. Ингредиенты нужно залить 250 мл кипятка. Состав должен настояться в течение 20 минут. Затем средство необходимо процедить. Вам нужно будет принимать приготовленный состав по целому стакану. Сколько раз в день необходимо будет принимать средство? Утром выпивайте стакан приготовленного отвара натощак, в обед за 30 минут до приема пищи, вечером перед сном. Для придания составу аромата можете добавить листик мяты.

Таким образом, можно проводить лечение всего организма в домашних условиях. Если вы будете использовать только народные методы в очистки печени, то полностью справиться с проблемой не получится. Нужно сочетать этот метод с диетой. Специалисты советуют подходить к проблеме комплексно. То есть нужно принимать лекарство, полноценно питаться и пользоваться народными рецептами. Но есть очень важное условие для полного выздоровления. Вам необходимо полностью отказаться от алкоголя.

У многих процесс восстановления происходит быстрее других. Это зависит от некоторых факторов: стаж зависимости, возрастная категория и наличие заболеваний. Если печень после запоя сильно повреждена, то вам лучше отказаться от алкоголя навсегда.

 

Что необходимо знать о влиянии алкоголя на печень?

Алкоголь – это настоящая смерть для печени. Причина этому – токсины, которые содержаться во всех напитках такого рода. Более 85% их моментально попадает в печень. Там же они начинают растворяться и после выходят из организма. Из-за постоянного употребления алкоголя появляются фиброз печени, гепатомегалия, гепатит, цирроз. Виляние на печень будет зависеть от веса и роста человека, переносимости алкоголя и чувствительности к спирту.

Исходя из данных, которые известны благодаря исследованиям, безопасной нормой потребления спирта в сутки для мужчин будет около 40 г, а для женщин не более чем 20. Если перевести эти показатели на те напитки, которые все пьют, то это около 200 мл пива или 100 мл вина. Аналог – 25 грамм водки. Конечно, если постоянно употреблять увеселительные напитки, то можно значительно навредить здоровью.

Симптомы, на которые стоит обратить внимание

Если человек постоянно замечен в употреблении алкоголя, то организм ответит ему неприятными последствиями. К лечению надо прибегнуть, если наблюдается:

  • заметная слабость организма;
  • сильное нарушение сна;
  • заметное снижение половой функции;
  • желтизна кожи.

Это все может стать первыми признаками поражения печени алкоголем. Поэтому не стоит откладывать в долгий ящик восстановление этого важного органа после употребления алкоголя.

Методы, которые помогут восстановить и лечить печень

Провести лечение и восстановление печени можно и в домашних условиях. Если интоксикация организма довольно легкая, то к радикальным мерам прибегать не придется. Если же все намного хуже, то чаще всего применяется определенная диета, и используются препараты для восстановления органа после спиртного. Некоторые обращаются и к народной медицине. Первоочередным спасением станут те лекарственные препараты, которые создаются на базе фосфолипидов. Это, так называемые, гепатопротекторы. Преимущество их приема в том, что вещества смогут уничтожить остатки алкогольных соединений в печени и послужить средством для сохранения мембран клеток органа. Помогут они и от вредного виляния разных негативных факторов, которые также плохо действуют на печень.

Не обойтись во время восстановления и лечения после выпитого без специального питания. Обязательно надо исследовать кровь того, кто проходит лечение. Исходя из результатов, многие врачи довольно быстро смогут назначить лечение. К тому же большой плюс в том, что клетки печени способны к регенерации. Так что даже лечение в домашних условиях сможет дать видимый результат.

Народные методы лечения

Более дешевый, но не менее эффективный способ лечения такой напасти – народные средства. Для того чтобы привести печень в надлежащее состояние используются настойки из таких трав, как зверобой, спорыш, бессмертник, артишок. Главное – подобрать правильную рецептуру и дозировку. Помогают в восстановлении и лечении и тимьян ползучий, золотолистник, горькая полынь. После их применения результат появится очень быстро.

Можно прибегнуть к употреблению кваса из свеклы. Туда надо добавить сахар с солью. Так легко увеличить запас натрия в организме. Не обойтись и без самого обычного прогревания. Это тоже можно проводить в домашних условиях, не посещая раз за разом больницу. Довольно часто используются и компрессы из кукурузного или льняного масла. Но их можно делать только в том случае, когда нет четких противопоказаний. Так что лечить печень надо, не затягивая. Тогда все пройдет довольно быстро.