Расторопша чем полезна для организма
Расторопша — лекарство возрастом в 2000 лет
Расторопша (татарник) — растение семейства чертополохов. Его колючие стебли высотой до 2 м и не менее колючие цветы встречаются повсеместно на пустырях, во дворах, в полях, на обочинах дорог, по краю в лесополосы в степных районах. Это растение несёт людям неоценимую пользу, продлевает долголетие и улучшает качество жизни.
История лечения расторопшей исчисляется тысячелетиями. Её использовали в Древнем Риме (лечили желчный пузырь, печень и меланхолию), в Античной Греции (применяли при отравлениях и укусах змей, пауков, ядовитых насекомых). Среди известных упоминаний о лечебных свойствах расторопши — трактаты древнегреческих врачей Плиния Старшего и Диоскорида.
Во времена борьбы с ведьмами и знахарями многие знания о способах применения растения были утеряны. Однако даже сохранившиеся отрывистые сведения подтолкнули врачевателей средних веков к использованию семян в лечебной практике. Так в Средневековой Европе семена расторопши становятся главным действенным лекарством от гепатита.
Современная медицина использует расторопшу для лечения желчного пузыря и больной печени. В лечебных целях используются семена и иногда корни, листья растения. Компоненты семян и корней укрепляет старые клетки желчных путей, регенерируют новые, лечат гепатит и отравления, улучшают отток пищеварительной желчи и усиливают фильтрующую функцию клеток. Как простое сорное растение лечит столь важный орган человеческого тела?
Содержание лекарственных компонентов в расторопше
Лечебные свойства расторопши определяются её биохимическим составом. Первые официальные исследования компонентов семян растения были проведены в 1968 году в Мюнхене в институте фармацевтики. Они произвели настоящий бум в медицине и фармацевтической промышленности. Оказалось, что семена растения содержат больше 200 различных компонентов — микроэлементы, витамины, кислоты.
Силимарин — собирательный термин. На самом деле, это не один компонент, а группа веществ, которые называют флавонолигнаны (силибин, силибинин, силикристин, силидиадин).
Группа силимаринов обеспечивает следующее действие:
- Антиоксидантное (силибин производит фермент для противодействия разрушению свободными радикалами).
- Защитное (противодействуют токсическому воздействию ядов, спирта, антибиотиков). Силимарин — известное противоядие от грибов бледной поганки.
- Противовоспалительное (выводит токсины и этим снимает воспаление).
- Противоаллергическое (очищает клетки печени и этим снижает остроту аллергических реакций).
- Восстанавливающее (укрепляет мембраны старых клеток и образует новые).
Максимальное содержание силимарина — в плодах растения (до 3%). Кроме того он есть в стеблях, листьях и корнях (в меньшем количестве).
Кроме силимарина, семена разные части растения содержат:
- Микро- и макроэлементы.
- Витамины: А, В, D, Е, К.
- Жирные кислоты.
Эффективность и польза для человека
Польза расторопши наиболее эффективна при следующих болезнях:
- Болезни печени — гепатит любого происхождения, дискинезия, желчекаменная болезнь, цирроз.
- Болезни других органов ЖКТ — большая часть болезней желудка и кишечника происходит по причине больной или загрязнённой печени. Восстановление нормальной работы железы, регенерация новых клеток печени взамен старых улучшает работу других органов пищеварения. Поэтому расторопша показана при гастритах, панкреатитах, колитах, а также при геморрое и язве.
- Аллергия (сила проявления аллергической реакции зависит от загрязнённости клеток печени).
- Болезни кожи — также часто определяются функционированием печени. Если главная железа организма не справляется с выведением токсинов, то в процесс вовлекаются кожные покровы, через которые выводятся балластные вещества (так образуются угри, прыщи, сыпи). Пищевые отравления.
- Алкогольные и наркотические отравления.
- Производственные и промышленные отравления.
- Лекарственные отравления.
- Отравления ядами животного и растительного происхождения: укусами змей, пауков, членистоногих, отравления грибами и ядовитыми растениями.
Почему семена расторопши так эффективны при любых отравлениях?
Отравления и воздействия на печень
Печень — главная железа человеческого организма. Она выполняет три жизнеопределяющие функции:
- обмен веществ;
- пищеварение;
- детоксикацию.
Клетки печени пронизаны кровеносными сосудами. За 1 минуту они фильтруют 1,5 л крови и очищают её от токсинов. Таким образом, печень защищает другие органы человеческого тела от загрязнений и отравлений.
При частичной гибели клеток токсины попадают в кровеносные сосуды и другие внутренние органы. Так формируются заболевания сердечно-сосудистой системы (атеросклероз), органов пищеварения, костной ткани (артрозы и артриты — прямое последствие неправильно работающей печени).
Хронические отравления или кому принимать расторопшу
Технический прогресс подарил людям не только металл и электричество. За жизненный комфорт и бытовые удобства мы расплачиваемся хроническими отравлениями. Жители городов получают ежедневные дозы промышленных и автомобильных выбросов. Сельское население страдает от большого количества гербицидов.
Традиция культурного пития обеспечивает периодические отравления большей части населения этанолом. Плюс традиционное лечение антибиотиками, компоненты детских прививок — также факторы отравления человеческого организма.
Поэтому расторопша необходима почти каждому представителю цивилизованного общества:
- Людям, которые работают на вредных производствах, проживают в промышленных центрах.
- Работникам сельского хозяйства.
- Алкоголикам и людям после застолий и праздников.
- Тем, кто имеет проблемы с лишним весом, обменом веществ или просто желает похудеть. Расторопша для похудения — отличное средство природного происхождения.
При удалении 70 % тканей железы печень восстанавливает свои размеры за 3-4 недели. Скорость восстановления клеток печени зависит от наличия необходимых компонентов («строительного материала»). Расторопша для печени является тем уникальным средством, которое поставляет клеткам печени все необходимые для регенерации компоненты.
Применение в виде лекарственных препаратов
Повсеместное распространение растения в качестве сорняка позволяет получать недорогое сырьё для производства лечебных препаратов.
Какие виды лекарственных веществ выпускают на основе расторопши?
- Порошок (шрот).
- Масло (бутилированное и в капсулах).
- Экстракт.
Как применяется порошок или шрот
Порошок расторопши получают перемалыванием зрелых семян растения после их просушки. Получить порошковое лекарство можно дома (перемолоть семена на кофемолке). Или приобрести готовый порошок в аптеке. Другие названия порошка — шрот, мука.
Кроме лечения печени и органов ЖКТ, шрот расторопши эффективно снижает вес, сахар и уменьшает проявления варикоза.
Применение шрота расторопши показано как официальной, так и нетрадиционной медициной. Как принимать порошок расторопши для печени? Доза шрота (порошка) для взрослого человека составляет 1 чайная ложка трижды в день (перед едой). Для ребёнка до 12 лет — от 1/3 до ½ части чайной ложки (в зависимости от возраста).
Шрот не имеет горького привкуса, поэтому при лечении детей его можно давать отдельно перед едой и после запивать водой. Однако если ребёнок небольшой (2-3 года), то порошок расторопши можно смешать с напитком или добавить в кашу (чтобы предупредить попадание частиц порошка в дыхательные ходы).
Лекарственные и косметические свойства масла
Масло расторопши получают из зрелых семян растения и используют как ранозаживляющее и противоожоговое средство. Наибольшей биологической ценностью обладает продукт холодного отжима. Его получают без нагрева семян и их окисления. Поэтому такое средство содержит полный комплекс веществ.
Масло расторопши (в капсулах или бутилированной упаковке) содержит жирорастворимые витамины А, D, Е, К, водорастворимые витамины группы В, жирные кислоты (омега 6 и омега 9), силимарин, хлорофилл (благодаря ему масло имеет зеленоватый оттенок), микроэлементы (цинк, селен, магний и марганец). Содержащиеся компоненты определяют лекарственное и косметическое действие масла. Какова польза и вред масла расторопши при разных заболеваниях?
Польза натурального препарата проявляется в различных системах жизнедеятельности. Применение масла расторопши в гинекологии необходимо в терапии эрозий, вагинитов (масло применяют внутрь и наружно — в виде тампонов). Кроме того, масло внутрь показано при язвах желудка и двенадцатипёрстной кишки (для заживления эрозийных образований).
При склерозе компоненты масла прочищают сосуды и делают их более эластичными. В дерматологии масло облегчает выведение токсинов через кожу, в результате чего снижаются проявления псориаза, размеры угревой сыпи. В косметологии лечебным маслом питают кожные ткани, поддерживают их эластичность, предупреждают старение, растяжения, «сосудистые звёздочки», целлюлит.
Как принимать масло расторопши? Приём масляного лекарства назначают три раза в день по 1 чайной ложке (5 мл или 5 г) за полчаса перед едой. Употребление препарата перед едой обеспечивает его полное усваивание и максимальный лекарственный эффект. Курс лечения составляет от 3 до 4 недель с перерывом на 1-2 недели и повторным курсом.
В профилактических целях масло можно добавлять в салаты, супы, каши и другую еду (добавляют в приготовленное блюдо, чтобы не подвергать компоненты масла термическому нагреву).
Вред масла проявляется только в редких случаях по причине индивидуальной непереносимости силимарина.
Расторопша в капсулах — это биологически активная добавка (БАД), форма масляного препарата, удобная для транспортировки и употребления. В капсулах масло заключено в желатиновой форме. Каждая капсула содержит 300 мг масла.
Взрослым рекомендовано принимать по 3-4 капсулы за один раз, таких приёмов должно быть 2-3 за день. Курс лечения — от 1 до 2 месяцев (по самочувствию).
Экстракт — как основа для настойки
Экстракт растения — это вытяжка его полезных компонентов. В качестве основы для вытяжки используют воду или спирт. Спиртовая настойка расторопши готовится из 50 г порошка и полулитры водки. Принимают её по 20 капель за 30 минут до еды.
Раторопша в таблетках и капсулах
Экстракт лекарственного препарата может быть произведен в таблетированной и закапсулированной форме. Вот некоторые лекарственные препараты, которые содержат вытяжку из расторопши и имеют форму таблеток или капсул:
- Гепабене — каждая таблетка препарата содержит 50 г силибина и дополнительный желчегонный компонент. В упаковке — 30 капсул.
- Карсил форте — болгарский препарат, который содержит 90 мг силибина в каждой капсуле и 35 мг в каждой таблетке. В 1 упаковке — 80 драже.
- Легалон — в каждой капсуле — 140 мг силибина (разовая доза взрослого). В упаковке — 60 капсул.
- Силимар — отечественный препарат, в упаковке которого 30 таблеток по 70 мг силибина.
Как принимать расторопшу в таблетках? Оптимальной дозой лекарственного вещества является 400-420 мг силибина в сутки. Указанное количество миллиграмм делится на несколько приёмов (2-3 в день).
Вред расторопши: возможны ли ухудшения
Инструкция по применению расторопши описывает действие растительного препарата и перечень болезней, при которых средство наиболее эффективно. Указывается, что семена расторопши стимулируют отток загустевшей желчи и выброс токсинов из клеток печени. Поэтому при лечении возможны ощущения тяжести в правом подреберье, боли, послабление стула.
Если при лечении маслом, шротом или таблетками расторопши возникло болезненное состояние, то необходимо снизить дозу лекарственного вещества (порошка, таблеток или масла). Если ухудшение состояния имеет резко выраженный характер, сопровождается сильными болями, препарат на основе расторопши отменяют. Это не значит, что лечение плодами расторопши не подходит для данного пациента. Скорее всего, выбрана большая доза.
Для людей с тяжёлыми болезнями органов пищеварения расторопшу вводят небольшими порциями.
Первый приём порошка или масла — это несколько грамм порошка («на краю ложки» или несколько капель) один раз в день (утром за 20-30 минут до еды). Если не возникает болезненная реакция, то через 2-3 дня дозу лекарства увеличивают. Так доводят приём препарата до 1/3 чайной ложки 2 или 3 раза в день.
Кроме того, расторопшу следует применять осторожно при психических нарушениях, а также у больных с одышкой (компоненты растения могут спровоцировать приступ удушья).
Противопоказания к применению расторопши:
- Беременность и лактация: компоненты растения стимулируют очистительные процессы в печени, поэтому могут стать причиной преждевременных родов или выкидыша. При кормлении грудью расторопша стимулирует выход токсинов, которые попадают в кровь и молоко кормящей матери, а после — в пищеварительную систему ребёнка.
- Острое поражение жёлчных проходов. Семена расторопши стимулируют желчеобразование. При поражении желчных проходов это может привести к их перегрузке и внутренним кровотечениям.
Расторопша — то природное средство, которому можно долго петь хвалебные песни. Оно действительно стоит одобрений, положительных отзывов и других комплиментов. Будьте стройны и здоровы вместе с натуральным природным препаратом!
Расторопша: описание, назначение
«Пестрый чертополох», «Марьин татарник», «Лягушечник», «Святой чертополох» – это народные названия, полученные расторопшей.
Относится к семейству «Сложноцветные». Это красивое растение может достигнуть в высоту 150 см. Цвет листьев — от салатового до темно – зеленого, покрыты небольшими пятнами серебристого оттенка. По их краям находятся длинные шипы. Каждое из соцветий собрано в корзинки сиреневого цвета. Плод – семянка, чаще серого (реже черного, коричневого) цвета, не имеющая запаха с горьким вкусом.
Ареал распространения достаточно обширный. Ее легко обнаружить в Южной и Центральной Европе, в Центральной Азии. В России произрастает только в южных областях Западной Сибири, на юге европейской части государства. Она встречается растущей около дорог, на пустырях и заброшенных землях.
Для многих людей растение – сорняк. Но полезные свойства расторопши настолько поражают, что ее используют в традиционной и народной медицинах как эффективное, доступное лекарственное средство.
Расторопша: в чем польза для организма
Лечебное влияние на организм растение оказывает благодаря присутствию в его семенах большого количества компонентов. Сильный оздоровительный эффект оказывают жирные и эфирные масла. Их содержание доходит до 35%. Большую ценность имеют химические вещества из групп флавоноидов и лигнинов, углеводы, белки, витамины групп А, Е, К, D, F, В и микро – и макроэлементы, смолы. Так, всего в грамме растения содержится (в мг) калия 9,1; железа 0,09; кальция 16,7; магния 4,1; марганца 0,1; цинка 1,16; йода 0,09; селена 0,09; хрома 0,16; бора 22,5. Для фармакологии берутся ее семена.
Основной сферой использования является лечение ряда заболеваний печени, желудка, кишечника. Не плохой результат получается в лечении гинекологических, сердечно – сосудистых патологий, кожных и лор – болезней.
Все находящиеся в составе компоненты оказывают целебное влияние:
• Силимарин – крайне редко встречающееся вещество. Помогает лечить тяжелые заболевания печени и желчного пузыря. Благодаря ему происходит процесс укрепления оболочки в клетках, стимулируется белковый синтез, нейтрализуется действие многих ядов и токсинов.
• Жирные масла – уменьшают воспалительные процессы, способствуют восстановлению многих тканей и клеток, стабилизируют процесс обмена, ускоряют заживление ран, обладают защитным действием на влияние канцерогенных соединений.
• Эфирные масла – способствуют нормализации деятельности ЦНС, увеличивают секрецию многих желез, улучшают деятельность желудочно – кишечной системы.
• Смолы – сводят на нет действия болезнетворных микроорганизмов, дезинфицируют царапины, ссадины, способствуют повышению защитной реакции организма.
• Лигнаны – препятствуют появлению и дальнейшему развитию многих видов онкологических заболеваний, выводят токсины, способствуют снижению холестерина, нормализуют количество гормонов, регулируют деятельность ЦНС, ускоряют кислородный обмен.
• Флавоноиды – их действие заключается в укрепление стенок капилляров, нейтрализации всех свободных радикалов, нормализации кровяного давления, снятии воспалительных процессов, стимуляции работы надпочечников, нормализации сердечных ритмов.
• Кислоты органического происхождения – повышают аппетит, активизируют обменные процессы, способствуют укреплению иммунитета и выводу накопившихся токсинов, регулируют пищеварение.
• Белки – их действие заключается в обеспечении организма необходимым количеством ферментов и гормонов, укрепляют иммунную защиту, приводят в норму гормональный фон, способствуют осуществлению транспортировки гемоглобина.
• Витамины из группы В – способствуют снятию усталости (умственной, физической), стимулируют образование половых гормонов, обеспечивают необходимый запас энергии для нервной системы и мышц, влияют на состояние ногтей, кожи, волос.
• Витамин Е — антиоксидант. Он необходим при расстройстве работы половых желез, нормализует деятельность репродуктивных органов. Его действие также заключается в укреплении стенок капилляров, предупреждении процесса образования тромбов, ускоряет заживление ран, регулирует биосинтез многих видов белка и РНК.
Обобщая действия на организм каждого компонента, можно с уверенностью сказать, что полезные свойства расторопши благотворно воздействуют на весь организм.
Медицинские препараты на ее основе обладают действиями:
• противовоспалительным;
• эпителизирующим;
• ранозаживляющим;
• антиоксидантным;
• иммуномодулирующим;
• общеукрепляющим;
• желчегонным;
• мочегонным;
• противоонкологическим;
• общеукрепляющим;
• антисклеротическим;
• слабительным;
• лактогенным;
• противоаллергенным.
Обширное влияние на организм этого «чудодейственного» растения только подчеркивает полезные его свойства.
Расторопша: в чем польза для здоровья
Расторопша – природный врач. В одной легенде рассказывается, как тяжело больной человек с мольбами о выздоровлении обратился к Деве Марии. Она указала ему на колючее растение, которое росло вдоль дороги. Употребление семян его принесло быстрое выздоровление этому человеку.
Неправы те, кто недооценивает и скептически относится к пользе растения для здоровья.
Оно нашло применение во многих медицинских областях:
• Токсикология. Используется при различных видах отравления (алкоголическом, наркотическом, лекарствами, продуктами питания, грибами), которые сопровождаются интоксикацией. Ее рекомендуют применять при токсикозах у беременных, а также тем, кто постоянно проживает на экологически неблагоприятных территориях.
• Гепатология. Является незаменимым помощником в битве с болезнями печени: циррозом, дистрофией, гепатитом С.
• Кардиология. Используется как средство профилактики в укреплении сердечно – сосудистой системы.
• Эндокринология. Растение используется для избавления от ожирения, в лечении диабета сахарного типа.
• Онкология. Препараты на ее основе рекомендуется применять после проведения сеансов лучевой- и химиотерапии. Такое применение возможно благодаря возможности растения очищать от присутствия тяжелых металлов, токсинов, радионуклидов и радиации кровь.
• Дерматология. Благодаря находящемуся в расторопше витамину С, обладающего общеукрепляющим и противовоспалительным действием, ее применяют в лечении кожных болезней.
• Косметология. Масло на ее основе является тем ингредиентом, который омолаживает, очищает, тонизирует кожу.
Пользу для здоровья приносят чай, отвары, настои, порошки, сиропы, таблетки на основе расторопши. Она часто является компонентом в составе других медикаментозных средств. При использовании расторопши необходимо точно выполнять все рекомендации врача или придерживаться строго той аннотации, которую представил производитель препарата.
Шрот расторопши: польза, вред, как применять
Шрот – мелко размолотые семена. В этом порошке находится большой объем клетчатки, витаминов, активных веществ, микро — и макроэлементов, обеспечивающих правильное функционирование организма в целом и каждой системы по отдельности.
По компонентному составу порошка сразу становится понятно, насколько он полезен и какими качествами способен обладать:
• является источником необходимого объема клетчатки, которая очищает кишечник;
• благотворно действует на печень, ограждая ее от возможных патологических изменений;
• активно стимулирует обмен жиров;
• влияет на мышцы сердца, функционирование нервной системы;
• оказывает влияние на качество и остроту зрения;
• эффективно ограждает от влияния неблагополучной экологической обстановки;
• нормализует артериальное давление;
• смягчает тяжелый характер многих патологий почек, печени, желудка, кишечника;
• приводит к норме обменные процессы;
• оптимизирует показатель глюкозы.
Существуют единичные ограничения и противопоказания:
1. Врачебный контроль требуется пациентам, которые имеют камни в желчных проходах и пузыре.
2. Полностью противопоказан малышам до 3 лет.
3. При выявлении индивидуальной непереносимости.
Как применять шрот расторопши
Чтобы достигнуть лечебного эффекта, используется схема приема порошка: чайная ложка принимается за 30 минут до приема пищи 3 раза в день. Шрот лучше запить кипяченой водой комнатной температуры.
Длительность приема не должна быть меньше 40 дней, далее на 2 недели делается перерыв в приеме. Курс лечения затем можно опять повторить. Количество повторов приема определяет только врач после оценки состояния больного, особенности его организма, вида и течения заболевания. Важно помнить, что за год число повторных курсов не должно превышать четырех.
Прием шрота в целях профилактики не противопоказан: утром до еды потребляется чайная ложка шрота. Длительность приема не должна превышать месяца. Но и в этом случае все индивидуально. Перед приемом шрота рекомендуется обратиться к врачу за уточнением его дозы и продолжительности приема. Врач сделает назначение исходя из предрасположенности к определенному виду заболевания и массы тела. В качестве профилактики не запрещается принимать порошок детям старше трех лет. Обычно доза приема для них составляет половину взрослой. Но оптимальную дозировку и курс сможет рассчитать только врач.
Как утверждают медики, шрот не может навредить человеку, приносит только пользу для организма. Его без опасения можно использовать при вынашивании и кормлении малыша грудью. Главное – следовать назначенному курсу приема и дозировке средства.
Полезные свойства растения
Первое что приходит в голову о расторопше — это то, что с ее помощью можно лечить печень. Однако это только одна из множества характеристик этой травки. Трудно перечислить все проблемы в организме человека, которые нельзя было бы излечить при помощи этого растения.
Важно, что оно не имеет противопоказаний, кроме аллергии на некоторые компоненты. Если вы заметили, что вам не подходит лечение этим продуктом, то не пытайтесь повторить применение.
Использование в косметологии
Расторопша обогащена большим набором минералов, витаминов, веществ, которые способны:
- снять воспаление;
- поспособствовать быстрому избавлению от угрей, дерматитов, ожогов, экзем, псориаза;
- провести регенерацию, омоложение тканей;
- увлажнить кожу;
- разгладить морщинки, улучшить цвета лица.
В косметических целях чаще всего используется масло чертополоха, которое обогащено витаминами A, E, F, D. Этот комплекс витаминов приводит к омоложению кожного покрова.
Маслом можно пользоваться ежедневно как в чистом виде, так и добавлять по три-четыре капельки в крем, тоники, лосьоны в момент пользования.
Масло можно втирать в корни волос, чтобы устранить их выпадение, приобрести блестящую, пышную шевелюру.
Многие девушки страдают от появления на личике угревой сыпи. Принимайте порошок из семян растения по 1 ч.л. в три приема в сутки, запивая теплой водой. Чтобы снять воспаления делайте компрессы из теплого масла, просто смачивайте марлю, потом накладывайте на лицо, держите 10 минут или смазывайте лицо, а через полчаса смывайте теплой водичкой.
В качестве пилинга полезен шрот из мелкодробленых семян расторопши. В шроте также много полезных компонентов, которые содействуют улучшению кожного покрова.
Заболевания, которые излечивает расторопша
Если вы имеете проблемы с такими органами, как:
- половые железы, надпочечники;
- печень, желчный пузырь;
- простата, мочевой пузырь;
- опухоль головного мозга (гипофиза),
то это растение послужит дополнительным средством для их излечения.
Кроме этого, она выводит из организма вредные продукты распада, наполняет организм витамином С, убирает вредное воздействие лекарств, повышает защитные силы организма.
Вообще, расторопша очень полезна для организма в случае ослабления иммунитета, когда на него «нападают» различные кожные заболевания, такие, как псориаз, экзема.
От этих проблем также может вылечить масло расторопши, наносите его на 30 минут на больное место 2 или три раза вдень.
Для приема внутрь применяйте отвар или порошок чертополоха трижды в сутки в течение месяца. Было установлено, что 75% пациентов полностью излечивались от псориаза.
Профилактика рака
Лечебные свойства расторопши используются для профилактики и лечения онкологии, так как она считается мощным антиоксидантом.
Чертополох выводит вредные вещества из организма, а также нейтрализует их воздействие. Если постоянно принимать препараты, то возможно уменьшить риск развития рака.
Наличие витаминов, селена, кальция, цинка фолиевой кислоты уменьшает риск развития онкологии желудка, толстой кишки, предстательной и молочной железы, мочевого пузыря. Но это растение – не панацея, а только дополнительное средство.
Как наладить работу печени
Для укрепления организма, профилактики сердечных, сосудистых заболеваний, при лечении печени и ЖКТ масло расторопши надо пить по 1 ч. л. 2–3 раза в сутки за 30 минут до еды. Курс длится 1–2 месяца, потом идет перерыв на 3месяца.
С профилактической целью можно пить порошок по 30 дней, делая перерывы на один месяц, в среднем надо принять примерно 600 грамм продукта за весь год.
Полезен отвар чертополоха: 30 гр. грамм порошка семян на 0,5 воды варить, пока половина не выкипит. Принимать по 1 ст. л. средства каждый час 3 недели, потом сделайте отдых на 14 дней.
Чай из порошка. Возьмите 1 ч. л. сырья, залейте бокалом кипятка, пусть постоит 10 — 20 минут. Чай пьют по утрам горячим по 1 стакану, а при варикозе и других недугах еще и на ночь бокальчик.
Полезные свойства шрота расторопши
Шрот или жмых зеленого лекаря – это семена, которые прессуют в особых условиях, в результате получаются два полезных продукта: масло и жмых, который мягко воздействует на наше здоровье, поэтому почти не имеет противопоказаний.
Применение жмыха в самые короткие сроки дает возможность нормализовать работу ЖКТ. Польза от этого продукта не подлежит сомнению. Благодаря наличию пищевых волокон и клетчатки стенки кишечника очищаются от шлаков, калового камня, гнилостных масс, в результате полезные вещества начинают лучше всасываться, а здоровье – улучшаться.
В составе семян растения имеется уникальное вещество, которое называется силимарин, способное восстановить клетки печени, обогатить весь организм кислородом.
За счет этого вещества шрот можно применять при:
— застое желчи;
— камне в желчном (при очень больших камнях с осторожностью, они могут сдвинуться с места);
— различных проблемах печени: при циррозе, гепатите;
— болезнях почек;
— патологии поджелудочной железы;
— сахарном диабете.
Как принимать жмых расторопши?
Шрот при кашле надо просто залить кипятком, настоять минут 5, добавить мед, принимать один раз в каждые три часа: 0,5 ч л. порошка, 0,5 бокала воды, 1 ст. л. меда.
При проблемах с кишечником следует принимать шрот 3 раза в день по 1 ч. ложечке, запивая кефиром, водой или соком натощак.
По этой же схеме проводится лечение почек, печени, желчного пузыря. В целях оздоровления надо принимать по 1 ч. л., независимо от времени суток 1 раз, запивая значительным количеством жидкости.
Но этот продукт может принести вред при:
— беременности,
— больших камнях в желчном пузыре и почках,
— непроходимости кишечника.
Лечение детей только после консультации с доктором.
Специально для прекрасной половины
Важная информация для женщин: расторопша полезна для снижения веса, особенно если ее принимать регулярно. Как он убирает лишние килограммы? Известно, что в печени скапливаются токсины, которые способствуют накоплению лишнего веса, а расторопша хорошо чистит этот орган.
Очищение печени происходит постепенно, а значит и вес начинает плавно снижаться. Поэтому, включая в свой рацион производные растения, вы убиваете сразу «двух зайцев» и даже больше.
Для похудения принимайте порошок до еды, 4-ре раза за сутки по 1 ч. л., запивая тёплой водой. Отзывы об этом методе похудения самые положительные. Попробуйте, вы тоже похудеете и оздоровите весь организм.
Новое лекарство
В аптеках можно найти расторопшу в капсулах. Кроме уже известных нам полезных веществ, капсулы содержит множество полезных макроэлементов: селена, калия, магния, кальция, йода, бора, цинка, хрома, железа и меди.
Капсулы надо принимать внутрь, независимо от приема пищи, не разжевывая, запивая небольшим количеством жидкости. Показаний к применению великое множество.
Уважаемые читатели, читая отзывы о растропше, только удивляешься, от каких только болячек люди не избавились! У кого-то прошли головные боли, у кого-то перестали болеть колени, наладилась работа ЖКТ. Так и хочется попробовать на себе действие этого чудо растения. Надеюсь, вы узнали полезные свойства расторопши и будете обращать на нее внимание.
Если вы уже принимали капсулы или шрот, напишите об этом в комментариях. Всем читателям будет интересно узнать о новых полезных свойствах этого зеленого лекаря.
213 Ирина25.05.2012Расторопша. Полезные свойства. Лечение и применение
«На душе что-то неспокойно у меня», — говорим мы, прикладывая руку к области сердца. У нас понятие души и сердца близки. А вот в Древнем Вавилоне нас бы не поняли. И жители Месопотамии убеждены, что вместилищем души является печень. В этом утверждении есть большой смысл.
Врачи считают, что чем лучше работает наша печень, тем крепче наши нервы и наоборот. Мы часто бываем не слишком сдержанны в эмоциях, раздражаемся без всякой причины, быстро утомляемся. Переедание, злоупотребление алкоголем, жирной пищей, стрессы — все это влияет на работу нашей печени. В начальной стадии мы можем ощущать это лишь в изменении своего настроения. Не будем доводить себя до более серьезных проблем.
Колючий лекарь. Так называют расторопшу. Я узнала о ней достаточно давно. Часто её применяю. Хочу и вам рассказать об этом растении, дать советы и рецепты для лечения и оздоровления.
Сейчас настолько распространены заболевания желчевыводящих путей и печени, просто удивляешься этому. Даже дети уже страдают. У меня дочкам делали УЗИ брюшной полости, так нашли изменения, поставили диагноз — дискинезия желчевыводящих путей. А это уже настораживает, ведь отток желчи затруднен. Поэтому периодически всегда завариваю и им это удивительное растение.
Полезные свойства расторопши
- Восстанавливает мембраны клеток печени. В её составе обнаружен силимарин. Он обновляет клетки печени, помогает её защитить от токсинов.
- Полезна для наших сосудов.
- В её состав входят минеральные вещества — цинк, калий, селен, марганец, йод, кальций, хром, бор и др.
- Есть в ней и витамины: А, D, Е, K, F, группы B.
- Предотвращает преждевременное старение.
- Нормализует пищеварение, желчеотделение, обмен веществ.
- Ранозаживляющее средство.
- Понижает уровень сахара в крови.
- Помогает при женских заболеваниях (эрозиях, вагинитах)
- Выводит шлаки и токсины.
- Способствует активному похудению.
Семена расторопши. Именно они входят в состав самых эффективных и не дешевых препаратов для лечения и профилактики заболеваний печени и желчевыводящих путей. Многим, наверно, известны такие препараты — Карсил, Легалон, Силибор и некоторые другие. Думаю, мудрее все-таки применять именно расторопшу, а не покупать аптечные препараты, которые и стоят недешево, да плюс к тому же имеют много побочных действий.
Противопоказания к применению расторопши
Нельзя применять людям с заболеваниями психики, в тяжелом депрессивном состоянии, при эпилепсии. В расторопше есть большое количество калия и фосфора, поэтому его не рекомендуют принимать людям с сердечно — сосудистыми заболеваниями, при одышке.
Если у вас камни в желчном пузыре, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Не допускайте самолечения.
Применение расторопши. В каком виде можно применять расторопшу?
- Шрот — так называется порошок из семян. Он продается у нас прямо в супермаркетах в отделе здоровой еды, там же, где я покупаю пшеницу, овес и другие полезные продукты. Стоит всего 130 рублей, а хватит вам его надолго.
- Из нее готовят отвары.
- Применяют расторопшу в виде спиртовой настойки.
- Заваривают чай.
- Готовят масло расторопши.
- Можно добавлять расторопшу в каши или в выпечку.
Давайте поподробнее остановится на каждом рецепте.
Отвар семян расторопши. Применяется для лечения любых поражений печени, желчного пузыря, при холецистите, гастрите, а также при ожирении.
Рецепт: 30 граммов семян расторопши измельчить в кофемолке. Залить 0, 5 литром горячей воды. На водяной бане кипятить до уменьшения содержимого в 2 раза. Процедить через 3 слоя марли. Принимать такой отвар по 1 столовой ложке каждый час.
Курс такого лечения от месяца до 2. Можно пропить такой курс, сделать на 2 недели перерыв и снова повторить.
Отвар корней применяется при зубной боли в виде полосканий, при радикулите, судорогах, при диарее.
Рецепт: 1 столовую ложку измельченных корней расторопши залить стаканом кипятка, выдержать на водяной бане полчаса в закрытой посуде. В горячем виде процедить через 3 слоя марли, все отжать, довести до первоначального объема кипяченой водой. Принимать такой настой по столовой ложке 3 раза в день.
Чай из расторопши. Пьют такой чай при желчных камнях, воспалительных заболеваниях желудочно — кишечного тракта, при простуде, при варикозном расширении вен.
Рецепт: 1 чайную ложку семян расторопши залить стаканом кипятка, настоять 15 минут, процедить. Чай пьют горячим, маленькими глотками, по стакану утром и вечером. Можно для улучшения вкуса и усиления лекарственного эффекта добавить сюда мяту в соотношении 1:1
Семена расторопши в сухом виде применяются для лечения кожных заболеваний, снижения уровня сахара в крови, для улучшения работы кишечника, устранения запоров, при варикозной расширении вен. Хорошо использовать для вывода алкоголя из печени.
Вот самый простой и универсальный рецепт применения семян расторопши.
Рецепт: Смолоть семена расторопши на кофемолке. Принимать 3 раза в день за полчаса до еды по чайной ложке. Можно запить небольшим количеством воды. Вкус у неё абсолютно нейтральный, нет никаких проблем в приеме такого порошка из семян расторопши.
Основной курс лечения — 2 месяца. Для поддерживающего курса рекомендуют принимать расторопшу 1 раз в день по чайной ложке. Такие курсы проводить нужно дважды год. Можно принимать такие смолотые семена, если вы решили поесть что-то жирного или при употреблении алкоголя.
Очень важно знать — расторопша при таком измельчении быстро теряет свои лечебные свойства. Поэтому свои 3 чайные ложки не поленитесь молоть каждое утро.
Настой корней расторопши с травой. Этот рецепт мне дали в гематологии, когда мы с дочкой лежали. Применяют такой рецепт после химиотерапии, при отравлениях, для выведения токсичных веществ.
Рецепт: 2 столовых ложки сырья залить 0, 5 литром кипятка и настоять 8 часов (можно на ночь). Процедить. Пить 3 раза в день по 150 мл.
Масло расторопши. Нисколько не уступает по своим полезным свойствам облепиховому маслу. Помогает при заживлении ран, ожогов, при лечении запоров, дисбактериоза, для лечения женских заболеваний. Идеально для похудения.
Рецепт: 0,5 литра оливкового масла прокипятить на водяной бане с 5-6 чайными ложками семян расторопши. Процедить. Применяют такое масло наружно в зависимости от заболевания и внутрь — по чайной ложке 3 раза в день до еды.
Расторопша пятнистая
Другое название растения – марьин чертополох, оно ближайший родственник подсолнуха и астры. Сорняк широко распространен на Кавказе, в Средней Азии, на юге Западной Сибири.
Листья, обрамленные колючками, покрыты белыми пятнами и разводами. Поэтому растение также называют остро-пестро.
Из цветочных корзинок вызревают желтые блестящие семена с хохолком и темными продольными пятнами. Чтобы сохранить максимум лечебных свойств семян расторопши, их собирают в августе.
Состав и полезные свойства расторопши
В составе семян свыше 200 компонентов, необходимых для поддержания здоровья. Расторопша пятнистая содержит все витамины группы В, а также витамины A, D, F, E, К.
В ее составе незаменимые аминокислоты тирамин, триптофан, гистамин, флавоноиды.
Расторопша содержит хлорофилл, который оказывает омолаживающий эффект, способствует процессам восстановления. Входящие в состав каратиноиды замедляют старение.
Препараты из семян применяют для лечения и восстановления кожи.
Лечебные свойства расторопши помогают нормализовать работу печени. Если по утрам болит голова, нарушено пищеварение, месячные сопровождаются густыми выделениями темного цвета, то такие симптомы могут сигнализировать о перегруженности печени.
Применение полезного растения восстанавливает ткани, поврежденные при злоупотреблении алкоголем, при гепатите, в результате нервных перегрузок, скопившихся в организме вредных веществ. После лечения печень становится менее подвержена к инфекциям и отравлениям.
Полезные свойства расторопши оздоравливают желчный пузырь, стимулируют производство и отток желчи, она становится более жидкой.
Лечение расторопшей показано при острых и хронических заболеваниях печени, воспалении желчных протоков, желчекаменной болезни, геморрое, воспалении селезенки.
Расторопша для лечения печени
Растение применяют для восстановления печени. Неповрежденные клетки оказываются защищены от инфекций и различных вредных факторов.
Лечебные составы на основе расторопши активизируют функцию желчного пузыря, образование желчи, ее выведение из организма, стимулируют процессы пищеварения.
Расторопшу принимают при гепатите в острой и хронической форме, циррозе, воспалении желчного пузыря и протоков. Растение входит в состав лекарственных препаратов для выведения камней из печени и желчного пузыря, препаратов для защиты печени.
Внутрь употребляют либо измельченные семена, либо настои и спиртовые настойки семян расторопши. Чтобы приготовить из семян порошок, удобно использовать кофемолку.
Рецепт 1. При болях в печени заварить 20г семян двумя стаканами кипятка, накрыть крышкой, настаивать 10 минут, процедить. Принять приготовленный настой в течение дня. Лечиться три недели.
Самое эффективное лечение – при первом курсе. Затем нужно сделать перерыв на 2-4 недели.
Рецепт 2. Лечебные свойства семян расторопши применяют для очищения печени и желчного пузыря. Смешивают в равных частях пижму, расторопшу, бессмертник, цикорий, кукурузные рыльца, календулу, мяту, ромашку – все или какие имеются в наличии.
Заварить 2с.л. смеси 1л кипятка, томить на водяной бане или на медленном огне 20 минут, настоять в закрытой посуде 40 минут, процедить. Принимать по половине стакана за полчаса до еды в течение 2-3 месяцев.
Рецепт 3. При лечении гепатита и цирроза заварить 0,5л кипятка 30г измельченных семян, кипятить на медленном огне, пока объем воды не уменьшится вдвое. Настоять в закрытой посуде 10-15 минут, процедить. Принимать по 1с.л. каждый час. Лечиться месяц.
Можно принимать порошок из семян из расчета по 1 чайной ложке 4-5 раз в день, запивая порошок водой.
Лечебное применение расторопши
Лечение щитовидной железы. Заварить 30г порошка из семян расторопши 500мл кипятка. Кипятить на медленном огне, пока половина воды не испарится, процедить. Принимать через каждый час по 1с.л. Курс лечения месяц. Помогает при любых заболеваниях щитовидной железы, если нет индивидуальной непереносимости.
Гипотония. Принимать по 1с.л. измельченных семян каждые два часа, запивая небольшим количеством воды.
Витилиго (нарушение пигментации кожи). Измельчить в кофемолке 2с.л. семян расторопши, заварить двумя стаканами горячего настоя плодов шиповника, кипятить на медленном огне до тех пор, пока объем не уменьшится вдвое, процедить.
Принимать по 1с.л. за 10 минут до завтрака и ужина. Курс лечения – месяц.
Также смазывать участки кожи с нарушенной пигментацией 6-7 раз в день настоем, приготовленным из расчета 1ч.л. черного чая на 50мл настоя плодов шиповника.
Варикозное расширение вен. Заварить 1с.л. семян расторопши стаканом кипятка, настоять 20 минут, процедить. Принимать в течение дня. Настой можно применять наружно в виде компрессов.
Геморрой. Применять настой расторопши, приготовленный по рецепту выше, для лечения геморроя (сидячие ванны при комнатной температуре настоя в течение 10-15 минут). Курс лечения – 10-15 сеансов, через 10 дней можно повторить.
Запор, гастрит, хроническое воспаление слизистой толстой кишки (колит). Получить сок расторопши из 4-5 больших свежих листьев, добавить сок и 3с.л. 70% спирта в 1л молока,. Принимать по 30 капель за 15 минут до еды.
Снижение веса. Настоять 50г семян в 0,5л водки, периодически встряхивая. Принимать по 25 капель за полчаса до еды, запивая водой.
Лечение маслом расторопши
В составе масла полненасыщенные жирные кислоты Омега-6 и Омега-9, которые нейтрализуют в организме действие свободных радикалов, способствуют процессам регенерации тканей, полезны желчному пузырю, поджелудочной железе, печени.
Входящий в состав масла силибинин восстанавливает клетки печени, защищает их от проникновения вредных веществ.
Масло расторопши пятнистой получают из семян холодным отжимом, поэтому оно сохраняет массу полезных свойств. На нем нельзя жарить, только добавлять в готовые блюда или салаты. Продается в аптеке.
Масло расторопши приятно на вкус, хорошо усваивается. Для оздоровления печени, нормализации уровня холестерина, избавления от вредных веществ, снижения массы тела достаточно в течение одного-двух месяцев заменить маслом расторопши привычное оливковое или подсолнечное.
В случае заболеваний печени и желчного пузыря можно принимать по 1ч.л. масла расторопши во время еды, его лечебные свойства активизируют работу данных внутренних органов.
Для лечения язвы желудка и двенадцатиперстной кишки принимать 1с.л. масла через два часа (или позже) после ужина, курс две недели. Масло стимулирует процессы регенерации, отчего язвы затягиваются.
Маслом расторопши лечат гастриты, изжогу, вздутие живота, метеоризм.
Из-за мягкого и бережного действия полезное средство применяют наружно для скорейшего заживления порезов, язв, трещин сосков, для ухода за кожей маленьких детей. Пропитанную маслом расторопши салфетку на несколько минут накладывают на пораженный участок кожи.
В случае сухой чувствительной кожи салфетку оставляют на 15-20 минут. Маска способствует разглаживанию мелких морщин, помогает восстановить эластичность кожи.
Масло можно применять для смягчения после бритья сухой чувствительной кожи, при массаже, для лечения заболеваний ротовой полости.
Противопоказания
Масло расторопши не стоит употреблять детям младше 12 лет.
Поскольку растение стимулирует отток желчи, его не стоит применять при камнях в желчном пузыре или почках, при остром поражении желчных проходов.
Во время беременности очищение печени расторопшей может спровоцировать преждевременные роды.
При грудном вскармливании применение расторопши способно улучшить лактацию. С другой стороны, у кормящей мамы вредные вещества оказываются в крови, после чего с молоком попадают ребенку.
При ощущении сильного дискомфорта стоит снизить дозу или прекратить лечение.