Чистка магнезией

Магнезия или сульфат магния содержит в своём составе только магниевую соль серной кислоты и ничего более. Многим этот препарат известен под названием «английская соль». Лекарственное средство обладает довольно широким спектром действия — спазмолитическим, сосудорасширяющим, диуретическим и т.д. В данном случае мы будем говорить о тех свойствах препарата, которые обуславливают его применение для восстановления функций печени.

Применение магнезии для очищения печени

Для процедуры очистки печени магнезия используется благодаря своей способности активизировать секрецию и отток жёлчи из жёлчного пузыря. Кроме того, препарат облегчает и ускоряет эвакуацию каловых масс из кишечника, одновременно с которыми шлаки и токсичные вещества покидают организм.

Для очистки печени используется водный раствор магнезии, который оказывает раздражающее действие на стенки двенадцатиперстной кишки и одновременно расслабляет гладкую мускулатуру жёлчного пузыря, облегчая его раскрытие. В такой комбинации отток жёлчи становится гораздо интенсивнее.

Очистка печени помогает восстановить нормальное функционирование органа, и решается эта задача с помощью проведения специальной процедуры, называемой тюбаж.

В каких случаях рекомендуется проведение тюбажа

Основной задачей процедуры тюбажа, или иначе — слепого зондирования, является промывание жёлчных протоков. Если процесс оттока жёлчи происходит вяло, в жёлчном пузыре со временем образуется сначала песок, а затем и камни. В жёлчевыводящей системе развиваются воспалительные процессы, связанные с застойными явлениями.

Не стоит дожидаться момента, когда ваша печень окажется в трудном положении. Лучше заблаговременно позаботиться о поддержании работы нашей «очистительной станции».

Проведение тюбажа настоятельно рекомендуется в тех случаях, когда печень начинает сигналить о развивающихся функциональных расстройствах, которые проявляются такими симптомами:

чувство постоянной усталости;
высыпания на коже различного характера;
тяжесть в подложечной области;
ощущение горечи во рту;
метеоризм, расстройство желудка, запоры;
эмоциональная неустойчивость.

Эти признаки могут свидетельствовать о начинающихся проблемах с печенью. Однако лучше всё-таки не дожидаться появления подобных симптомов, а проводить очистку печени с профилактической целью.

Как правильно проводить процедуру в домашних условиях

Подготовка

Для проведения очищающей процедуры необходимо в любой аптеке приобрести магнезию в порошке. Обычно она продаётся в бумажных пакетиках по 20 г. Затем следует правильно подготовиться к проведению тюбажа. Для этого за один-два дня до него следует исключить из рациона жирное мясо, острые, копчёные, жареные блюда, лёгкие углеводы — сахар, белый хлеб, кондитерские изделия. В меню должна доминировать растительная пища, свежевыжатые соки, в особенности свекольный, морковный и яблочный.

С учётом того, что действовать магнезия начинает буквально сразу — минут через 15–25, а эффект от её действия сохраняется в течение 4–6 часов, лучше всего проведение процедуры планировать на выходной день.

С целью наилучшего растворения порошка в воде оптимальным будет приготовление раствора магнезии с вечера. При весе тела 50–60 кг, достаточно будет развести один 20-граммовый пакетик препарата в 100 мл воды и выпить. Если же вес превышает 70 кг, понадобятся два пакетика, которые следует развести в 200 мл воды. При крупном весе (90 кг и более) нужно брать три пакетика магнезии на 250 мл воды. Для улучшения вкуса, поскольку магнезия достаточно горькая, можно добавить в раствор несколько капель лимона.

Проведение процедуры

Сразу после пробуждения в намеченный для проведения процедуры день, выпейте натощак приготовленный заранее раствор магнезии и ложитесь на правый бок, приложив тёплую грелку на область печени (правое подреберье). Лежать с грелкой следует не менее полутора-двух часов. Обратите внимание на то, что правильно лежать нужно на правом боку, чтобы жёлчь могла эффективно отходить из пузыря, но некоторым пациентам комфортнее в положении на спине или левой стороне тела. Поток жёлчи смывает со стенок жёлчных протоков отложения, различные осадки и мелкий песок. Затем эти шлаки попадают в кишечник и выводятся из организма вместе с каловыми массами, которые вследствие этого приобретают зеленоватый оттенок — это абсолютно нормально.

Держать грелку на области печени необходимо до тех пор, пока вы не почувствуете позыва к дефекации. Необходимо приготовиться к тому, что в течение дня дефекация будет происходить несколько раз с выделением обильных экскрементов. Этот факт будет свидетельствовать об эффективности проведения тюбажа.

Необходимо знать, что во время проведения процедуры очищения пациент может испытывать дискомфорт в области печени, связанный с сильными сокращениями гладкой мускулатуры жёлчного пузыря. Этого не стоит бояться. Если болезненные ощущения доставляют беспокойство, можно их нейтрализовать, приняв любой спазмолитик, например, Но-шпу.

Восстановление режима питания после процедуры лучше всего начать с соков и овсяной каши, а затем на 1–2 дня перейти к диетическому рациону (о котором мы уже писали в предыдущем пункте). Повторять процедуру очистки печени следует не чаще одного раза в три месяца, если нет других рекомендаций.

Противопоказания и побочные действия

Перед тем, как принять решение о проведении тюбажа, внимательно ознакомьтесь с противопоказаниями, самым серьёзным из которых можно считать жёлчекаменную болезнь. Наличие в жёлчном пузыре крупных конкрементов при усилении оттока жёлчи может привести к закупорке жёлчного протока, что в тяжёлых случаях может спровоцировать разрыв пузыря или жёлчевыводящего канала. Помимо этого, существует целый ряд не менее существенных противопоказаний:

пониженное или повышенное артериальное давление;
нарушение сердечного ритма — тахи- и брадикардия;
воспалительные заболевания кишечного тракта;
повышенная температура тела;
холецистит в острой фазе;
почечная недостаточность;
обезвоживание организма;
беременность и состояние после родов;
период менструации;
выделение крови из прямой кишки.

Кроме противопоказаний, у процедуры тюбажа могут присутствовать и нежелательные побочные действия:

скачки артериального давления;
аритмия;
вздутие кишечника;
тошнота, рвота;
расстройство желудка;
головные боли;
боли в подложечной области;
усиление климактерических симптомов у женщин, находящихся в периоде менопаузы — приливы, усиленное потоотделение.

Отзывы

Большинство пользователей положительно оценивают эффект, достигаемый процедурой. Тюбаж оказывает хорошее воздействие на течение холецистита, при дискинезии жёлчевыводящих путей и застойных явлениях в печени. Кроме того, очистка этого важнейшего органа помогает сбросить вес, избавиться от аллергии, улучшить состояние кожи, и снизить пагубное воздействие алкоголя после обильных застолий.

Также было отмечено, что слепое зондирование помогает избавиться от запоров и уменьшить риск развития атеросклероза за счёт выведения излишков «плохого» холестерина, идущего на образование бляшек на стенках сосудов.

Перед проведением процедуры очень полезно изучить отзывы пациентов, которые уже испытали на себе этот метод.

В комплексе с остальным лечением процедура тюбажа произвела положительный эффект на мое общее самочувствие. Прошли боли в правом боку, тяжесть после еды, наладилось пищеварение. Считаю, что это очень эффективный метод лечения.

Faygul

http://otzovik.com/review_1772927.html

Советую хотя бы тем, у кого проблемы со стулом. Еще слышала что если полностью провести этот курс из шести раз, то цвет кожи становится лучше и белок в глазах становится белым белым. Да, кстати, забыла написать что скинула 1 кг за три дня, что тоже очень порадовало.

Natulet

http://otzovik.com/review_2226866.html

Для того чтобы избежать негативных последствий процедуры очистки печени обязательно посоветуйтесь с лечащим врачом и убедитесь, что у вас нет противопоказаний к проведению тюбажа. В частности, необходимо быть уверенным в том, что в жёлчном пузыре нет крупных конкрементов. Правильно проведенная процедура улучшит работу печени, избавит её от шлаков и токсичных веществ и оптимизирует общее состояние организма.

medvoice.ru

Как действует соль магнезии?

Магнезия не способна впитывать токсины и за счет этого выводить их из организма.

Её действие основано на увеличении внутреннего осмотического давления, что способствует накоплению жидкости в организме. Это позволяет разжижать самые затвердевшие каловые массы и под давлением выводить их.

Пить магнезию для очищения кишечника можно, но с некоторыми ограничениями.

Препарат имеет противопоказания:

Мочекаменная болезнь.
Холецистит.
Язва.
Энтероколит.
Аппендицит.
Гипертония.
Кишечная непроходимость.
Предродовой период.

Как принимать раствор?

Курс очищения кишечника равен 3-5 дням.

Во время очищения кишечника необходимо отказаться от вредных высококалорийных блюд, фаст-фуда, газированных напитков и алкоголя.

Пища должна быть легкоусвояемой и питательной.

Правильно пить магнезию для очистки кишечника нужно соответственно инструкции по применению:

В 100 мг кипяченой воды добавляют 10-30 грамм порошка магнезии и перемешивают до полного растворения.
Магнезия порошок употребляют за один прием небольшими глотками. Лучше всего принимать раствор вечером за пару часов до сна, но можно и утром.
Для того, чтобы применение было более эффективным, выпивают около полулитра кипяченой воды.

С помощью магнезии можно хорошо очистить кишечник и организм. Средство эффективно выводит яды и токсины, но лечение им не должно превышать пяти дней.

В противном случае нарушится микрофлора кишечника, что потребует уже другого лечения.

Инструкция по применению

Внутримышечное и внутривенное применение препарата в ампулах обладает противосудорожным, антигипертоническим, противоаритмическими свойствами.

При внутримышечном введении препарат начинает действовать через час, а внутривенном – сразу же.

Магнезия в ампулах наиболее часто применяется в стационарных условиях при серьезных отравлениях. Такое введение препарата требует тщательного наблюдения специалиста за общим состоянием пациента.

При введении препарата внутримышечно или внутривенно применяют 25% раствор. При внутривенном введении его часто разводят глюкозой. Инъекции сопровождаются неприятными болевыми ощущениями. Эффект после процедур исчезает примерно через 40 минут.

Препарат оказывает слабое мочегонное действие.

Цена магнезии

Средняя стоимость 1 пакетика порошка для приема внутрь – 60 рублей.
Магния сульфат, ампулы 25% — 59 рублей.

stopgemor.com

01 Подготовка

Подготовка к чистке заключается в максимальной разгрузке печени и других органов ЖКТ. За несколько дней до проведения тюбажа необходимо обеспечить организм легкой пищей — питаться исключительно растительной едой и пить свежевыжатые соки — яблочный, свекольный. Рекомендуется обильное питье теплой кипяченной воды.

Из пищи употреблять стоит только вегетарианские блюда — овощные и фруктовые салаты, но ни в коем случае не тяжелые продукты (мясо, жирная и жаренная еда).

В вечер предыдущего дня (перед сном), в который будет проводиться очищение печени магнезией, стоит хорошенько прогреть орган, чтобы желчь стала более текучей и вязкой, вследствие этого сам процесс чистки скрасится и неприятные ощущения минимизируются. Теплую грелку кладем под правый бок в область печени и лежим с ней, пока она не остынет, затем убираем. Можете использовать 2 грелки — одну приложить сзади, а вторую спереди.

02 Процесс чистки магнезией

Чистка печени с сульфатом магния проводится натощак. Порошок сульфата-магния в объеме 20 грамм растворяется в чистой кипяченной воде и выпивается небольшими глотками. Затем принимаем лежачее положение и снова прикладываем теплую грелку к правому боку, чтобы усилить действие раствора. Грелку убираем после ее остывания.

В день чистки кушать ничего не нужно. Пьем только свежевыжатые соки. На второй день уже можем поесть, но только растительную еду — салаты из фруктов и овощей. Через 2-3 дня в рацион можно вводить нежирные сорта мяса и более тяжелую пищу.

Чтобы очищение печени магнезией прошло максимально эффективно, потребуется соблюдать строгий режим питания, описанный выше и отказаться от любых вредных продуктов, а тем более исключить алкоголь.

Лучше проводить процедуру в выходной день, сульфат-магния имеет ярко выраженный слабительный и желчегонный эффект.

03 Как часто проводить тюбаж сульфатом магния

Если орган сильно забит шлаками, то тюбаж печени магнезией проводится часто — каждую неделю в течении 2-х месяц, а иногда допускается и 2 раза в неделю, если одобрит лечащий врач. В профилактических целях нет нужды так часто делать чистку. Достаточно один раз в месяц проводить процедуру.

04 Противопоказания

Магнезия для чистки печени запрещается, если:

у вас повышенное артериальное давление;
имеются расстройства органов пищеварения;
наличие камней в желчном пузыре;
недостаточность печени;
нарушение температурного режима (повышение);
кишечная непроходимость.

При желчнокаменной болезни тюбаж может привести к необходимости хирургического вмешательства.

05 Побочные эффекты

После чистки печени магнезией вы можете ощутить на себе такие нежелательные последствия:

рвотные позывы и тошнота;
метеоризм;
боли в области живота;
обострение существующих недугов ЖКТ.

06 Лечебная ванна

Очищение печени магнезией в этом случае не происходит, а вот общее состояние организма вполне может улучшиться — такая ванна прибавляет силы и очищает кожу. Стоит лишь в теплой ванне разбавить 200 г порошка сульфата магния и полежать в ней 15-20 минут. Ванну принимать не более одного раза в семь дней.

zdorpechen.ru

Что такое сульфат магния и его действие на организм

Сульфат магния – это бесцветное химическое вещество. В фармацевтической промышленности выпускается в виде порошка (кристаллы). Легко растворяется в воде, придавая ей слегка горький и соленый вкус.

Действие магнезии многогранное:

устраняет спазм гладкой мускулатуры;
понижает артериальное давление;
обеспечивает слабительный эффект;
снимает судороги мышц;
восстанавливает нарушенный ритм сердца;
ликвидирует застой желчи;
расширяет сосуды, снижает их тонус;
успокаивает нервную систему.

При приеме внутрь магния сульфат усиливает выработку гормона панкреозимина (холецистокенина), который продуцируют слизистые двенадцатиперстной кишки и тонкого кишечника. Это раздражает рецепторы ЖКТ, и оказывает желчегонное действие.

Магнезия плохо всасывается в кишечнике, только 1/5 ее часть. Вещество, находясь в ЖКТ, повышает осмотическое давление, жидкость задерживается в просвете кишечника и накапливается. Это приводит к разжижению каловых масс, усилению перистальтики и эвакуации содержимого из пищеварительного тракта. Акт дефекации происходит через 5-6 часов после приема препарата.

Та часть вещества, которая успела всосаться в кровь, выводится из организма почками. Поэтому у людей, которые делают очищение кишечника магнезией в домашних условиях, усиливается диурез (суточная выработка мочи), увеличивается частота мочеиспусканий.

Показания для использования препарата с целью очистки

Внутрь магния сульфат назначают при таких патологических состояниях ЖКТ:

спастические запоры систематического характера;
инфекционное воспаление желчных протоков;
нарушение сократительной функции желчного пузыря и его выводящих протоков;
очищение кишечника от токсинов и шлаков;
отравление тяжелыми металлами – свинец, ртуть, мышьяк.

Очищение кишечника с применением магния сульфата назначают перед проведением диагностических инструментальных исследований. В некоторых случаях при показаниях препарат используют для тотальной очистки кишечника перед плановым хирургическим вмешательством.

С целью похудения препарат принимают на фоне рекомендованной диеты.

Подготовка организма перед чисткой магнезией

Перед тем как принимать лекарственный препарат, необходимо нормализовать и отрегулировать физиологические процессы в ЖКТ и других органах и системах. Это связано с тем, что магния сульфат может оказывать негативное влияние на организм.

При повышенной концентрации в крови магнезия снижает артериальное давление, замедляет сердцебиение, повышает потливость, угнетает работу сердца. Изменения нервной деятельности – общая слабость, мигрени, чувство тревоги, снижение температуры тела.

Употребляя препарат внутрь, можно спровоцировать тошноту, рвоту, понос, образование газов. Без специальной подготовки прием лекарства может обострить воспалительные процессы органов ЖКТ, нарушить водно-солевой обмен в организме. Избыток магнезии в пищеварительном тракте вызывает спазмы и боли в животе.

Рекомендации по подготовке к очищению кишечника сульфатом магния:

За две недели до прохождения курса очистки нормализовать питание. Ежедневный рацион должен быть сбалансированным, включать необходимое количество белков, жиров, углеводов, витаминов, микроэлементов.
Исключить такие продукты и блюда – макаронные изделия, жирное мясо и рыба, копчения, соления, фастфуд, продукты, способные вызвать брожение в кишечнике, еду быстрого приготовления, спиртные напитки.
Ограничить количество кисломолочных молочных продуктов, твердых сыров, круп (рис, пшеничная, ячневая), орехи, изюм, сухофрукты.
Разрешенные продукты – запеченные овощи и фрукты, супы, блюда, приготовленные на пару, каши из цельнозерновых круп, морковь, яблоки, чаи, компоты, большое количество воды.

Избыток магния сульфата может спровоцировать дефицит кальция – гипокальциемия. Поэтому при чистке кишечника магнезией необходимо обеспечить организм микроэлементом – Ca.

Недельная чистка кишечника сульфатом магния

Чистку кишечника лекарственными препаратами допускается проводить только взрослым. Максимальная продолжительность приема препарата — 7 дней. Чтобы правильно пить сульфат магния для очищения кишечника, необходимо знать способ приготовления средства.

Приобрести пакетики с порошком магния сульфата, которые выпускаются по 10, 20 г. Суточная доза для приема внутрь составляет 20-30 г. Солевой раствор готовится непосредственно перед приемом, это делается с учетом рекомендаций и таким способом, как говорит инструкция по применению магнезии для очищения кишечника.

Способ приготовления: для чистки кишечника от шлаков взять 2-3 пакетика и растворить их в 100 мл теплой кипяченой воды. Если цель очищения – выведение токсинов или тяжелых металлов, дозировку увеличивают до 40 г однократно, растворяя в 200 мл воды. Превышать указанные дозировки нельзя.

Как правильно пить магнезию для очищения кишечника:

чтобы эффект от препарата был положительным, магнезию лучше принять на ночь (через 2-3 часа после ужина) или рано утром, не позднее 7:00;
раствор пить постепенно, небольшими глотками (можно использовать трубочку), чтобы не спровоцировать искусственную рвоту;
чтобы нейтрализовать неприятный вкус раствора, можно в него добавить несколько капель сока лимона или грейпфрута;
если магнезия принята утром, то прием пищи должен быть не ранее чем через 4 часа.

Магнезия для чистки кишечника начинает действовать по-разному. Это обусловлено физиологическими особенностями каждого организма. В среднем слабительный эффект наступает через 2-4 часа, но непозднее чем через 6 ч. Количество актов дефекации многократное, до полного опорожнения кишечника.

Быстрая эвакуация шлаков, остатков пищи часто сопровождается неприятными ощущениями – бурление в животе, боли и дискомфорт по ходу кишечника, вздутие. На фоне таких побочных эффектов может развиться кратковременное нервное и психологическое напряжение.

По мнению специалистов в области терапии и диетологии, курс чистки магнезией можно сократить до 3 дней.

Чтобы препарат хорошо очистил кишечник, во время всего курса необходимо пить достаточное количество воды комнатной температуры или подогретой до 37-37,5 °C.

Применение магнезии внутрь можно чередовать с постановками клизм. Раствор готовят из расчета 30 г на 150 мл воды. Температура жидкости должна максимально приближаться к температуре тела, чтобы лекарство задержалось в кишечнике. Клизму ставят на ночь, раствор вводят медленно. Одновременно употребляют противоглистные средства.

Случаи передозировки встречаются редко. Основной признак – обильный понос. Для его устранения назначают симптоматическую терапию – противодиарейные средства (лопедиум, имодиум) и растворы для восстановления водно-солевого баланса (регидрон, физраствор).

Ускоренный (форсированный) метод очищения кишечника

Этот вариант показан в случае острых запоров и при исключении патологий со стороны ЖКТ. Суть методики – введение в просвет кишечника большого объема жидкости с последующим ее многократном выведении.

Для процедуры необходимо приготовить 2 литра солевого раствора из расчета 20 г на 200 мл воды.

Ранее утро – это период физиологической кишечной активности. Поэтому процедуру начинают в 6:00. Жидкость разделить на четыре части и выпить каждую порцию с интервалом 30 минут.

Первые позывы к опорожнению кишечника появятся через 2-3 часа.

После каждого акта дефекации насыщать организм жидкостью, чтобы избежать осложнений в работе почек и печени. Для этого необходимо выпивать стакан чистой воды.

Критерии правильного проведения процедуры – к концу дня испражнения жидкие, прозрачные. Вечером разрешается съесть легкий овощной салат.

Побочные эффекты и осложнения после процедуры:

большая потеря жидкости организмом, стремительное развитие обезвоживания;
нарушение водного-солевого и энергетического балансов;
дискомфорт и боль в ЖКТ, жжение в области ануса, изжога;
дефицит микрофлоры кишечника;
синдром «ленивого» кишечника.

Для устранения этих последствий назначают пробиотики (восстанавливают флору), спазмолитики (снимают боль), большое количество питьевой воды, антациды (снимают изжогу), в область ануса – заживляющие масла, кремы, гели, мази.

Сульфат магния и очищение печени

Печень – это фильтр в организме человека, который нейтрализует токсины, яды, шлаки. Поэтому орган нуждается в периодической чистке. Сульфат магния вызывает ускоренную секрецию желчи и ее отток в двенадцатиперстную кишку.

Очищение печени магнезией восстанавливает ее работоспособность. Процедура направлена на промывание желчных протоков при застойных и воспалительных процессах.

Показания для проведения чистки печени:

постоянная горечь во рту;
проблемная кожа (высыпания, зуд);
чувство тяжести в правом подреберье;
диспепсические расстройства;
хроническая усталость;
эмоциональная нестабильность.

Процедуру лучше проводить в выходной день, так как препарат обладает слабительным эффектом.

Приготовление раствора производится с учетом массы тела человека. При весе до 50 кг разбавить 20 г вещества в стакане воды. От 60 до 70 кг – 25 г на стакан воды. До 90 кг – 30 г. Свыше 100 кг – 40 г вещества на 250 мл воды.

Магния сульфат для очищения печени необходимо принять утром, сразу после сна. Затем лечь на правый бок. Для активации печеночной деятельности в область правого подреберья положить теплую грелку. Лежать в таком положении два часа. В это время из желчного пузыря выводятся токсины, шлаки, песок, хлопья.

Большое количество выделяемой желчи окрашивает каловые массы в зеленый цвет, что после процедуры является нормой.

Использовать грелку до первых позывов к опорожнению кишечника. В связи с активными сократительными движениями желчного пузыря человек может испытывать спастические боли. Для их купирования принимают но-шпу.

Чтобы не нагружать орган после чистки, необходимо несколько дней придерживаться диетического питания – овощные салаты, каши, низкокалорийное мясо, приготовленное на пару, нежирные бульоны.

Процедура помогает избавиться от таких проблем, как аллергия, алкогольная интоксикация, снижает уровень холестерина, способствует снижению веса.

В каких случаях магния сульфат применять нельзя

Противопоказания для чистки кишечника и печени с помощью магнезии:

острые воспалительные процессы ЖКТ;
кровотечения из прямой кишки, геморрой в стадии обострения;
кишечная непроходимость;
обезвоживание организма;
гломерулонефрит, выраженная недостаточность почек;
низкое артериальное давление;
угнетенное дыхание, бронхиальная астма;
беременность.

С осторожность процедуру проводят при заболеваниях органов дыхания, так как магнезия в больших концентрациях снижает деятельность дыхательного центра в головном мозгу. Также при миастении – заболевание мышц, связанное с нарушение иннервации. Не рекомендуют проводить процедуру людям с повышенной физической утомляемостью.

Очищение органов пищеварения с помощью магнезии – это доступная, но агрессивная методика. Мощность и интенсивность процедуры зависит от особенностей организма. Плюс – удовлетворительный результат в 95-98% случаев, но при условии соблюдения точной дозировки и водного режима.

otravlenye.ru

О препарате

Магнезия – препарат природного происхождения, производится из доломита, добытого из месторождения в тирольских Альпах. Она используется в медицине более ста лет, имеет широкий диапазон применения:

лечение эпилепсии и психических расстройств,
профилактика преждевременных родов;
дефицит магния в организме;
повышение АД;
для купирования токсического отравления солями тяжелых металлов;
в качестве мочегонного средства;
в качестве слабительного средства.

Препарат в оптимальных дозах абсолютно безопасен даже для беременных и кормящих женщин. Магнезия выпускается в двух лекарственных формах:

ампулы для внутримышечных инъекций и внутривенного вливания;
пакетики для приготовления суспензии.

В качестве очистительного средства предпочтительно использование пакетиков, содержащих по 25 г сульфата магния. Такое количество соответствует разовой дозе, приемлемой для взрослого человека.

Повод для очищения кишечника

При нарушениях отлаженной работы органов ЖКТ, нерегулярном стуле, постоянных запорах, а так же при частых аллергических проявлениях вероятной причиной может быть зашлакованность кишечника каловыми камнями и накопившимися токсинами.

Последствия не проведенного своевременно очищения:

Частые боли в животе, метеоризм из-за хронических запоров;
Трещины заднего прохода, геморрой из-за натуживания во время дефекации;
Зашлакованный кишечник не в состоянии полноценно всасывать витамины и прочие полезные составляющие пищи;
Токсины, адсорбируясь сквозь стенки кишечника в кровеносную систему, вызывают заболевания нервной системы, аллергические проблемы, соматические заболевания.

Механизм действия препарата

Попав в кишечник, магнезия оказывает стимулирующее действие на рецепторы его слизистой. Кишечник начинает активно сокращаться, и его содержимое ускоренно продвигается к прямой кишке. Сульфат магния не всасывается в стенки кишечника, благодаря этому в нем задерживается жидкость.

Получившееся в результате задержки жидкости осмотическое давление способствует эвакуации содержимого кишечника. Дополнительно этому действию магнезия производит еще и желчегонный эффект.

Пища проходит по кишечнику в ускоренном режиме, она не полностью переваривается. Это свойство магнезии уменьшает количество поступающих в организм жиров и углеводов, но, при злоупотреблении препаратом и его бесконтрольном использовании может привести к дефициту витаминов и микроэлементов.

Действие препарата делает кал похожим на стул при диарее, что иногда пугает потребителей в начальный период использования английской соли.

Инструкция по очищению

Нельзя браться за очищение кишечника без предварительной подготовки. Готовиться к этому процессу совсем не трудно, просто нужно пересмотреть свой рацион за 2 недели до начала очистительной процедуры:

исключить жареные и копченые блюда, консервы и соленья, мясо и алкоголь;
ограничить белковые продукты;
питаться рекомендуется цельнозерновыми кашами, печеными и сырыми овощами и фруктами;
пить соки, чай на травах, чистую воду.

Процесс очищения рассчитан на 3-5 дней. Он заключается в ежедневном приеме 20-25 г магнезии вместо утреннего приема пищи, оптимально в 7.00 утра. Пакетик сульфата магния растворяют в 100 мл воды до полного растворения, выпивают, заедая долькой лимона. Спустя 2-4-6 часов начнут ощущаться позывы к дефекации. Возможно, придется посетить туалет не один раз, поэтому такое очищение лучше приурочить к отпуску или выходным дням.

Через 2-3 часа разрешается первый прием пищи, лучше, если это будет легкий овощной салат. При ухудшении самочувствия сеанс очищения следует прекратить. По разным источникам, не рекомендуется проводить такое очищение более 2-3 дней. Существует методика однодневного интенсивного очищения. Она проходит в следующей последовательности:

Раствор готовится накануне вечером, перед днем очистительной процедуры (25 г на 100 мл воды).
Утром выпивают раствор, запивая его водой, подкисленной лимонным соком (1 ст. л. сока на 200 мл воды).
Каждые 20 минут прием воды с соком лимона повторяют, это делают до первого позыва к дефекации.
После первого стула снова пьют воду с лимоном, так делают после каждой дефекации, ограничившись 4 разами.

После окончания серии походов в туалет рекомендуется съесть легкий овощной салат или овощи, сваренные на пару.

Начинать переход к обычной пище следует с цельнозерновых каш, печеных или вареных овощей и фруктов.

pishhevarenie.com