Чем почистить печень после алкоголя

О вреде алкоголя знает каждый, но мало кто воспринимает это всерьез, забывая о том, что во время употребления соединений спирта страдают все внутренние органы, в особенности печень. Поэтому после появления первых признаков заболевания многие начинают задумываться, как восстановить печень после длительного употребления алкоголя.

В отличие от наркотических средств, алкоголь — это яд слабого действия, прием которого со временем вызывает зависимость и негативно влияет на печень и мозг, т. к. большая часть вредных веществ концентрируется и накапливается именно там. Если взять содержание этанола в крови за единицу, то в момент употребления концентрация его в мозге будет примерно 1,86 единиц. Поэтому в тот момент, когда наступает алкогольное опьянение, а человек расслабляется и успокаивается, отмирают клетки головного мозга, что со временем приводит к деградации. Как восстановить печень после длительного употребления алкоголяПечень – своеобразный фильтр, который способствует очищению крови и всего организма, фильтруя более 70 % спирта.

Стадии повреждения

Названный орган, поврежденный этанолом, проходит три стадии разрушения:

  1. Дистрофия жировая.
  2. Гепатит алкогольный.
  3. Цирроз печени алкогольный.

Третья стадия при отсутствии лечения характеризуется плохим самочувствием, крайней слабостью мышц, тошной, рвотой, снижением веса, а затем печеночной недостаточностью, желтухой и летальным исходом.

Как восстановить организм после алкоголя Регулярное употребление алкоголя фактически способствует атрофии и разложению печени. Люди с алкогольной зависимостью, заметив существенное ухудшение общего состояния организма, пытаются выяснить у врача, как восстановить печень. Но после длительного употребления алкоголя на вывод вредных веществ из организма и лечение могут уйти годы, здесь все зависит от отдельно взятого случая.

Предрасположенность к развитию заболеваний печени

На вероятность развития заболеваний печени, вызванных хроническим алкоголизмом, влияет множество факторов, кстати, женщины, в отличие от мужчин, в 92 % случаев страдают циррозами от чрезмерного употребления алкоголя. Риск появления патологии усиливает избыточная масса тела, а также имеющиеся хронические или врожденные заболевания и ослабленный иммунитет.

Как восстановить печень после длительного употребления алкоголя быстроКак восстановить организм после алкоголя, задумываются немногие, так как ущерб от его приема зависит от индивидуальных особенностей организма, длительности, а также количества принятого спирта.

Если оно не превышает 500 мл в течение трех дней, при соблюдении правильного питания и здорового образа жизни функции печени восстанавливаются самостоятельно. Если же доза этанола в крови незначительна, но при этом есть признаки отравления — тошнота, рвота, светлый или кровавый понос, обмороки — восстановление печени в домашних условиях невозможно, в этом случае необходимо вызвать скорую помощь и пройти полное обследование.

Простые методы, как восстановить печень после длительного употребления алкоголя быстро

Для восстановления печени специалисты рекомендуют использовать следующие методы:

  1. При незначительных поражениях — диету.
  2. При поражениях средней степени — лечение препаратами традиционной медицины.
  3. При сильных повреждениях — эффективна будет только специализированная медицинская помощь.

Принципы восстановления печени

Так как восстановить печень после длительного употребления алкоголя? Названный орган способен восстановиться. При условии отказа от спиртного это происходит в 4 этапа.

Как восстановить печень в домашних условиях быстро и эффективно

  1. Восстановление поврежденных этанолом гепатоцитов. Орган очищения устроен так, что даже после длительного употребления спиртосодержащих напитков не все поврежденные клетки обязательно отмирают, многие при правильном лечении способны восстановится и работать в нормальном режиме.
  2. Зарождение новых клеток. Замена каждого отмершего гепатоцита несколькими новыми. Такой процесс восстановления занимает годы, но его можно ускорить лечением.
  3. Увеличение размеров. Используется как резерв, когда число поврежденных клеток составляет более 32 % и восстановление не может проходить за счет появления новых гепатоцитов. Увеличение не может происходить бесконечно, и, если не будет назначено лечение и не начнут появляться новые клетки, заболевание перейдет в форму алкогольного гепатита.
  4. Замещение прямо в печени сильно поврежденных клеток соединительной тканью. Данное происходит, если человек продолжает употреблять алкоголь, игнорируя предвестники заболевания. Впоследствии развивается цирроз.

Как восстановить печень народными средствами

После употребления спиртных напитков особое внимание нужно уделить восстановлению клеток печени, для этого можно принимать:

  • настой расторопши, по одной второй стакана каждый день до еды;
  • добавить в свой повседневный рацион артишок;
  • пить три-четыре раза в день аптечные фиточаи или сборы из зверобоя, ромашки, бессмертника, мать-и–мачехи, спорыша;
  • два раза в неделю выпивать по 1 л свежевыжатого сока грейпфрута;
  • ежедневно завтракать нежирным творогом, заранее перемолотым на мясорубке, с добавлением цитрусовых, бананов или яблок.

Как восстановить печень народными средствамиКак правило, на вопрос, как восстановить печень после длительного употребления алкоголя, самый распространенный ответ специалистов — делать профилактику. То есть лучше предупредить возможность развития заболевания, чем его лечить.

После употребления спиртных напитков важно:

  • не злоупотреблять жирной и тяжелой пищей в течение нескольких дней;
  • выпивать 2-3 л воды в сутки;
  • употреблять фрукты;
  • выпивать отвар из шиповника ежедневно в течение 2 недель перед завтраком;
  • раз в 3 дня перед едой выпивать столовую ложку оливкового масла или 2 желтка перепелиных яиц.

Лечение травами (рецепты)

А как восстановить печень в домашних условиях быстро и эффективно с помощью аптечных трав? Специалисты рекомендуют принимать их отвары. Они, в отличие от лекарственных препаратов, быстро выводятся из организма и не вызывают привыкания.

Восстановление печени в домашних условияхДля приготовления отвара необходимо смешать равное количество сухого спорыша, пустырника, ягод боярышника и лист высушенной крапивы. Залить стаканом горячей кипяченой воды, добавить столовую ложку гречишного меда. Принимать отвар каждые двенадцать часов, по 8 столовых ложек натощак.

Настой для максимально быстрой регенерации поврежденного органа: 120 г рябины и 80 г щавеля запарить шестью стаканами кипятка. Принимать 1 стакан настоя три раза в сутки за 40 минут до еды.

Медикаментозное лечение

Существует и медикаментозное лечение печени после алкоголя. Препараты для очистки делятся на 4 вида:

  • препараты для восстановления;
  • активирующие и регенерирующие;
  • укрепляющие мембраны гепатоцитов;
  • лекарства для очищения, вывода шлаков и токсинов.

Лечение печени после алкоголя препараты для очистки

Препараты для восстановления содержат фосфолипиды эссенциальные и являются гипопротекторами. Наиболее эффективен в этой категории «Эссенциале» или его менее известный аналог «Эссливер». Проникая в поврежденные этанолом участки, они, при правильном применении, восстанавливают пораженные гепатоциты.

Активирующие и регенерирующие препараты должны содержать в составе аминокислоты — витамин В6 или фолиевую кислоту, а также биологически активные соединения, способствующие росту новых клеток. Защите клеток и выраженной регенерации способствует препарат с содержанием стимуляторов роста, например, «Дипана».

Средства, укрепляющие мембраны клеток («Куперс Нео» и его аналоги) обеспечат поддержку печени и сохранение ее функций.

Очищающие препараты актуальны после сильной интоксикации и отравлении этанолом. В этом случае отлично подходят лекарства, в составе которых есть спорыш: комплекс «Гепа-Мерц» или «Легалан». В тяжелых случаях прописывают «Корсил», «Гептралл».

Итог

Если лечение начато не вовремя, здоровые и живые клетки печени сменяются рубцами из восстановительной ткани, которые не поддаются лечению. Только занятие лечебной физкультурой, правильное питание и полный отказ от алкоголя регенерируют поврежденный орган.

Стоить помнить, что медикаментозное лечение назначается только специалистом. Самостоятельный прием лекарственных средств может спровоцировать другие заболевания и осложнить лечение.

fb.ru

Как можно очистить печень человека после употребленного алкоголя

Совсем недавно существовал очень популярный среди людей способ очищения печени от алкоголя у себя дома с применением сока лимона и множеств растительных масел. Но позже этот метод был опровергнут учеными, которые заявили, что способ не только неэффективен, но и может вызвать желчнокаменные болезни или панкреатит. Следовательно, подобное самолечение может не только не помочь, но и усугубить общее состояние человеческого организма.

В первую очередь, чтобы очистить орган, следует отказаться от:

  • Алкоголя в любом его виде.
  • Курения.
  • Острой пищи.
  • Жирной и жареной еды.
  • Фаст-фуда и т.д.

Когда у человека появляется боль в печени после длительного употребления алкоголя, это может быть признаками развивающейся жировой дистрофии, когда орган уменьшается в размерах, а здоровые гепатоциты заменяются рубцами или жировыми клетками.

Почувствовав первые признаки, необходимо обратится к высококвалифицированному специалисту, который сможет определить стадию разрушения печени после употребления алкоголя и назначит необходимые препараты и диету.

Как очистить печень человека от алкоголя в домашних условиях

Существует масса народных методов, которые помогают ее очистить после продолжительного употребления алкоголя. Большинство из них могут показаться весьма сомнительными, но очевидцы утверждают в один голос, что эти способы работают.

    1. За сутки до того, как начать курс очистки, утром необходимо взять 3 ст. ложки высушенного шиповника, мелко размолоть плоды и залить литром кипятка. В тот же день, но уже вечером взять стакан и положить в него столько же ложек сорбита, после чего залить настойкой из шиповника. Эта масса должна простоять до следующего утра. Теперь можно начинать чистить орган после алкоголя, подогревая стакан настойки и употребляя внутрь. После истечения 30 минут, терапию нужно повторить. Продолжительность лечения таким темпом составляет 3 раза за неделю.
    2. напиток из лимонаЧтобы очистится этим способом, нужно предварительно поголодать три дня, позволяя себе только сок из яблок. Под конец третьего дня, в вечернее время нужно выпить стакан масла. Однако это сделать довольно проблематично, поэтому рекомендуется разбавить его ананасовым соком. После этого следует приложить что-то теплое к печени или принять теплую ванну.
    3. Этот метод поможет очиститься медом от образовавшихся шлаков из-за употребления алкоголя и неправильного питания. Вечером, примерно в 7-8 часов необходимо намазать область печени медом и бить легкими хлопками в течении 30 минут. Это скорее диагностика степени зашлакованности органа, так как если мед потемнел, то он действительно нуждается в срочной очистке.
    4. Последний способ поможет очистить еще и почки и кровь, так как в этом методе нужно использовать овсянку. О ее полезных свойствах знают буквально все. Необходим именно овес, не хлопья. Один стакан зерна ложится в кастрюлю. Далее в нее засыпается пару ложек почек березы, три ложки листьев брусники, если есть, то свежих. Эта смесь заливается четырьмя литрами воды и ставится в темное место, чтобы это все настоялось. Далее в другую емкость высыпается стакан порезанных плодов шиповника и пару ложек спорыша. Отвар кипятится ровно 15 минут. Полученную массу процедить и добавить в первую емкость. Настойку принимать на 30 минут до приема пищи по 50 грамм. Данный курс лечение длится около 10 дней.

Как очистить печень человека после длительного употребления алкоголя

Печень страдает под гнетом обильного употребления спиртных напитков, от которых человек утром мается от похмельного синдрома. Но даже не само похмелье разрушительно действует на этот орган, а большие дозы различных фармакологических средств, которые якобы устраняют похмелье или сопровождающую головную боль.

Некоторые из этих препаратов могут вызвать проблемы с печенью и у трезвого человека, а что уж говорить о часто пьющем. Поэтому нужно как можно быстрее начать восстанавливать орган.

у девушки болит печеньНа сегодняшний день представлен большой выбор лекарственных средств, которые способны самым благоприятным образом повлиять на функцию печени. Однако какой бы не была яркой и правдоподобной реклама, перед выбором препарата необходимо обратится к специалистам и пройти диагностику.

Самостоятельно можно помочь печени, применяя такие средства, как:

    • желчегонные растения (пижма, расторопша, чистотел, одуванчик и т.д.). Они делают желчь еще более жидкой, что позволяет ей лучше очищать ее.
    • после длительного употребления спиртным, помогут такие продукты питания, как свёкла, редька, высококачественное оливковое масло и тыква. В случае если употреблять их в рацион каждый день, то уже через пару недель можно заметить значительное улучшение функций печени, которое также скажется на внешнем виде и цвете лица.
    • порошок магнезии и медицинский сахар, который также известен, как сорбит, тоже очень хорошо помогают очиститься от длительного употребления спиртных напитков.

    Если человек пьет уже достаточно долго, то без специализированной медицинской помощи ему не обойтись.

    alcogolizm.com

    Диета

    диета для печениНеоценимую помощь вашей печени принесет специальная диета. Чтобы полностью почистить орган, необходимо соблюдать ее около 8 недель.

    Диета не означает строгого ограничения и мук голода. Вы должны есть менее сытные блюда 5-6 раз в день, используя правильные продукты.

    Печень любит такую пищу:

    • овощи: морковь, свекла, перец, помидоры, чеснок, репа, капуста, укроп, петрушка, брокколи, лук-порей;
    • семена: фасоль, горох, чечевица, рис, льняное семя, соевые бобы, грецкие орехи, миндаль;
    • хлеб грубого помола;
    • сладости: мёд, патока, качественная халва;
    • морская рыба: сардины, шпроты, тунец;
    • жиры: оливковое и растительное масла холодного отжима.

    Печень не любит:

    • спиртные напитки;
    • молочные продукты — молоко, сыр, сливки, сливочное масло, мороженое, маргарин;
    • яйца;
    • красное мясо;
    • белый хлеб;
    • сладости — сахар, джем, шоколад, печенье;
    • жареный арахис.

    Полезно такую диету повторять каждый год (курсами по 8 недель).

    Очищение соками

    Восстановить печень после алкоголя можно менее обременительным, но столь же эффективным способом — сокотерапией. Вот несколько проверенных рецептов.

    1. Каждый вечер выжимайте сок из спелого грейпфрута и добавляйте в него 2 столовые ложки оливкового масла. Поскольку печень наиболее активно работает в период между 22:00 и 2:00, очищающую смесь следует пить до 22:00, а затем ничего не есть и не принимать. Ложитесь в постель с бутылкой или грелкой, наполненной горячей водой. Приложите ее к правой стороне тела. Процедуру следует повторять 9 дней, а затем сделать пятидневный перерыв. Чтобы провести полное лечение, потребуется 4 таких курса.
    2. В перерывах между курсами лечения соком грейпфрута необходимо по вечерам выпивать столовую ложку сока из корня одуванчика. Чтобы получить сок, нужно пропустить корни через мясорубку и отжать через марлю. Можно воспользоваться также соковыжималкой. Сок одуванчика консервируется в спирте, но при больной печени это противопоказано. Так что мы советуем законсервировать средство с глицерином (в пропорции 1:1). Данную смесь принимают по 2 столовых ложки вечером перед сном. Дополнительно проводите лечение другими средствами.
    3. Очистить печень от алкоголя поможет смесь из морковного сока (250 мл), огуречного сока (75 мл) и сахара (75 г). Принимайте ее каждое утро натощак в течение 2 недель. Если такое лечение выполняется впервые, повторяйте его через каждые 3 месяца в течение года. Затем вам хватит одного курса в год.

    Очищение травами

    травы для очищения печениЕсли при алкоголизме была очень серьезно повреждена печень, на помощь придут травы и травяные сборы. Они способствуют регенерации клеток-гепатоцитов и способствуют образованию желчи.

    Настой одуванчика и артишока

    Опытные травники советуют лечить печень после алкоголя настоем одуванчика и артишока. Пить его нужно перед сном. Рецепт: чайную ложку корня одуванчика смешайте с чайной ложкой измельченного артишока, залейте стаканом горячей воды, накройте и настаивайте 10 минут. Пейте напиток маленькими глотками. Лечение должно продолжаться 3-6 недель, в зависимости от состояния печени.

    Чай из цикория

    Горькие и дубильные вещества, содержащиеся в цикории, стимулируют образование желчи и облегчают регенерацию печени, которая очень пострадала при алкоголизме. Чайную ложку сухих листьев и корней растения залейте 200 мл кипящей воды, накройте и настаивайте в течение 10 минут. Выпивайте по чашке напитка каждый раз перед приемом пищи.

    Чай из расторопши

    Силимарин, содержащийся в семенах расторопше, способен вылечить даже серьезные заболевания печени. Чайную ложку сухого растения соедините со стаканом кипятка, дайте смеси настояться 10 минут, процедите и пейте в теплом виде по 100 мл 5-6 раз в день. Лечение продолжайте не менее месяца.

    Травяные сборы

    Провести восстановление печени после алкоголя помогут травяные сборы, разработанные известными фитотерапевтами. Вот первый рецепт такого снадобья:

    • Трава анютины глазки – 50 г;
    • Трава хвоща полевого – 50 г;
    • Семена расторопши – 25 г;
    • Трава ясменника душистого – 25 г;
    • Цветки ромашки – 15 г.

    травы для чистки печениДве столовых ложки травяной смеси засыпьте в термос, добавьте 500 мл кипятка и оставьте средство настаиваться на всю ночь. Наутро процедите и пейте по 100 мл 5 раз в день. Если у вас есть проблемы с желчным пузырем, подогревайте напиток перед употреблением (так как холод способствует спазму желчных протоков).

    Быстрый терапевтический эффект дает такой сбор:

    • Семена расторопши – 100 г;
    • Кукурузные рыльца – 100 г;
    • Листья мяты – 75 г;
    • Трава репешка аптечного – 75 г;
    • Трава череды – 75 г;
    • Семена укропа – 50 г;
    • Семена моркови – 75 г;
    • Трава сушеницы лесной – 50 г;
    • Трава красного клевера – 50 г;
    • Трава чистотела – 10 г.

    На ночь залейте 3 столовых ложки этого сбора 700 мл воды и вымачивайте до утра. После пробуждения поставьте смесь на огонь, доведите до кипения и сразу снимите с плиты. Подождите 15 минут, чтобы напиток настоялся, затем процедите его и принимайте по 100 мл 5-6 раз в день.

    Очищение продуктами пчеловодства

    Натуральные лекарства для печени дают нам пчелы – в виде мёда, прополиса и маточного молочка. Кроме того, продукты пчеловодства позволяют почистить весь организм – и кровь, и мозг, и сердечнососудистую систему.

    Мёд

    Лечение медом помогает даже при воспалении печени. Пейте каждое утро напиток, приготовленный из двух чайных ложек натурального мёда, двух чайных ложек лимонного сока и половины стакана тёплой кипяченой воды. Курс приема должен длиться примерно три месяца.

    Прополис

    Перегруженную печень поддержит прополис. Растворите 50 капель настойки в 1/2 стакана воды, и пейте такое средство 2 раза в день.

    Пыльца

    Положительный результат в виде явного улучшения работы печени принесет прием раствора, состоящего из чайной ложки молотой пыльцы, чайной ложки мёда и половины стакана теплой воды. Пейте данное лекарство 3 раза в день за час до еды, в течение 2-3 месяцев.

    nmed.org

    Как алкоголь влияет на печень?

    В то время как человек горюет, заливая в себя не одну стопку алкоголя, или же празднует какое-то событие, смакуя шампанское или вино, его печень прикладывает уйму усилий для того, чтобы расщепить продукт алкогольный.

    90% алкоголя перерабатывается в печени!

    При условии нормального функционирования, спирты в крови не накапливаются, а человек фактически не чувствует опьянения. При дефиците ферментов, отвечающих за переработку спирта этилового, человек пьянеет, и тем сильнее, чем больше количество им выпитого.

    Если индивид употребляет алкоголь длительное время и в больших объемах, в особенности без наличия какой-либо еды, вприкуску поглощаемой со спиртами, или же на голодный желудок, развивается действие токсическое на печень. При продолжительном воздействии алкогольном появляется повышенное отложение жиров в печеночных клетках, и происходит их развивающееся постепенно «ожирение».

    Спустя какое-то время активность спирто расщепляющих ферментов  понижается, вследствие чего основные печеночные клетки  — гепатоциты — подвергаются максимальному воздействию токсическому.

    Проявляется это в образовании повреждающих мембраны клеточные радикалов свободных, разрастании ткани соединительной, постепенном увеличении печеночных размеров. Силы органа иссякают, желчь выделяется всё с большим трудом, застаиваясь и выделяя в кровь избыток из кислот желчных.

    Последствия оказываемого алкоголем воздействия на печень:

    В силу того, что в печени алкоголь не может никоим образом накапливаться, так как в ней он перерабатывается, расщепляясь на продукты вполне безвредные, при помощи ферментов специфических, то очищение  этого органа ни путем медикаментозным, ни средствами народными невозможно.

    Если ферментальное функционирование нарушено, воздействие токсическое на печень развивается, что спустя некоторый промежуток времени привести может к появлению болезней, приведенных в списке выше.  Так что же всё-таки возможно сделать для очищения организма от продуктов распада алкоголя?

    Как помочь оздоровлению печени после алкоголя?

    Процесс восстановления печени после приема алкоголя включает в себя несколько пунктов:

    При диагностировании каких-либо печеночных заболеваний диету, режим и терапию рекомендует исключительно лечащий врач!

    Режим

    Необходимо максимальное снижение нервных физических нагрузок после эксцессов алкогольных. Желательно наличие дня выходного после события такого рода.

    При условии вынужденность теплохода на работу рекомендовано проведение перегрев кратковременных течений всего дня, а также избегания стрессов. Согласно следующего принципа, в котором говорится о том, что думает об этом вы будете только завтра.

    Диета

    Для создания максимально комфортных условий для печеночного функционирования и восстановления следует осуществлять прием пищи в теплом виде.  Делается это в виде небольших порций из потертых продуктов.

    В это время разрешены:

    Кушать рекомендуется каждые 4 часа, но при этом необходимо ограничение жиров животного характера и растительного, которых принимать можно в сутки до 70 грамм,  блюд копченых, клетчатки растительной грубой, острого, пряностей.

    Прекращение приёма алкоголя

    Данный пункт важнейшее в силу того что при продолжении приема возможность спиртов воздействие тактическое на орган продолжается, впрочем как и гепатоцитовое разрушение.

    А потому запрет для себя в потреблении хотя бы на время, а желательно — навсегда, напитков, содержащих этанол,  — первый шаг в  очищении организма от остатков напитков спиртных.  Что же можно предпринять для скорейшего очищения от алкоголя клеток печени?

    Для того чтобы поступление в гепатоциты алкоголя прекратилось, необходимо замедление всасывания и освобождение кровяной плазмы от Этанола с его продуктами обмена токсическими.

    Достигается это путем потребления угля активированного, трав, имеющих действие мочегонное, а также жидкости в максимально увеличенных объемах, при условии отсутствия отеков. Все используемые далее очистительные способы имеют целью восстановление адекватного функционирования структур печеночных.

    otravlen.net

    Как влияет алкоголь на печень

    Токсичные вещества, содержащиеся в спиртных напитках, постепенно расщепляются печенью, однако при больших дозах ферменты не справляются с поступающим этанолом, и возникает опьянение. Токсины особенно опасны при употреблении алкоголесодержащих напитков на голодный желудок и без закуски: желчь, вырабатываемая печенью, начинает застаиваться, что приводит к переизбытку желчных кислот в кровеносной системе.

    Таким образом, могут возникнуть:

    Цирроз печени

    • онкологические новообразования;
    • жировой гепатоз;
    • цирроз;
    • увеличение печеночных тканей;
    • печеночная недостаточность.

    Именно поэтому человек, пребывающий в запое, должен знать, как почистить печень от алкоголя.

    Как помочь восстановлению

    Как правило, после отравления алкогольными токсинами организм истощен, поэтому ему требуется время для восстановления. Особое внимание следует уделить питанию, которое поможет возвратить силы, способствует регенерации органа. Для этого в рацион включают продукты с витаминами Е и С, а также антиоксиданты, содержащиеся во фруктах, овощах, а также поливитаминных комплексах.

    Прежде чем совершать чистку, необходимо устранить остатки этилового спирта. Для этого применяется обильное питье, употребление диуретиков. Для ускорения процесса проводят клизму, искусственный вызов рвоты.

    Одним из главных условий очищения является полный отказ от распития спиртосодержащих напитков, которые могут усугубить ситуацию и вызвать повторную интоксикацию. В случае хронического злоупотребления алкоголем следует пройти курс терапии от алкоголизма.

    Для восстановления нормальной функции печенки применяется комплексный подход, состоящий из нескольких этапов.

    Соблюдение режима

    После длительного запоя необходим особый режим, чтобы дать органу время на восстановление своей работы:

    Отдых после похмелья

    • провести день дома;
    • избегать стрессов и конфликтных ситуаций;
    • воздержаться от сильных физических нагрузок.

    Способствуют устранению токсинов водные процедуры, которые проводят после отрезвления.

    В пьяном состоянии не следует принимать горячий душ или париться в бане: организм получит дополнительную нагрузку на сердце, что грозит увеличением артериального давления.

    Полезными для выведения метаболитов алкоголя станут умеренные физические упражнения, прогулки на свежем воздухе. Восстановлению сил способствует здоровый сон, не менее 8 часов, в проветриваемом помещении.

    Выведение токсинов

    Здоровый орган не требует каких-либо специальных мер очищения и способен к самовосстановлению. Самостоятельно печень очищается от алкоголя через 3 дня, однако при алкоголизме процесс может занять длительное время. Чтобы помочь организму, необходимо усилить выделение желчи, совместно с которой выводятся токсичные вещества. В этом помогут некоторые продукты:

    Брокколи

    • брокколи;
    • цветная капуста;
    • руккола;
    • пряная зелень;
    • лук;
    • авокадо;
    • овощные культуры: морковь, кабачки, артишок, тыква, репа.

    С некоторыми овощами, имеющими в составе острые эфирные масла, следует быть осторожным: они могут вызвать раздражение органа, спровоцировать болевые симптомы и спазмы. К таким овощам относят редиску, горчицу, хрен, чеснок.

    Правильный рацион

    Для успешного очищения необходимо соблюдать правильный рацион, включив в него пищу, содержащую полезные вещества и витамины:

    • овощи;
    • фрукты;
    • мясо нежирных сортов;
    • обезжиренный творог;
    • кефир;
    • рыбу.

    Следует ограничить соленую пищу, исключить майонез, жареные продукты, копчености, острую еду: они могут усилить негативное воздействие на органы. Блюда необходимо употреблять в тушеном, вареном, запеченном виде, избегать чрезмерно холодную или горячую еду, супы готовить на основе нежирного мяса.

    Полный отказ от алкоголя

    Отказ от алкоголяСамый важный этап при очищающем курсе – прекращение употребления спиртных напитков. У человека, длительно пребывающего в состоянии алкогольного опьянения, наблюдается непрекращающаяся интоксикация, а также отмирание гепатоцитов – клеток, ответственных за синтез желчи.

    Кроме того, алкоголь обладает мочегонным действием, что способствует извлечению из организма нужных витаминов и микроэлементов. Это затрудняет процесс самовосстановления печеночных тканей.

    Народные средства

    Нетрадиционная медицина предлагает свои рецепты очистки печени, которые имеют минимум ограничений и мягко воздействуют на орган.

    Расторопша

    Растение обычно назначают врачи для детоксикационных мероприятий. Маслянистый экстракт, богатый витаминами группы B и другими полезными веществами, оказывает щадящее воздействие на печенку. Порошок следует употреблять по 5 г за 30 минут до трапезы, запивая водой. Продолжительность чистки составляет 1,5 месяца, после чего делают перерыв на 14 дней.

    Расторопша положительно влияет на клетки и ткани, активирует метаболизм, регенерирует разрушенные гепатоциты, а также снимает внутреннее воспаление.

    Траволечение

    Почистить печень от алкоголя в домашних условиях можно с помощью отваров лекарственных растений:

    • одуванчика;
    • бессмертника;
    • полевой горчицы;
    • шиповника;
    • крысиного корня;
    • полыни.

    Лекарственный отвар
    Травы можно заваривать как отдельно, так и смешивая их между собой. 30 г сухих растений – на 500 г кипятка. Состав процеживают и выпивают на протяжении дня. Травяной чай эффективно очищает желчевыводящие протоки, клетки печенки, удаляет шлаки, стимулирует восстановление клеточных структур.

    Овощные соки

    Очистка печени после алкоголя проводится также с помощью соков из овощей. Для этих целей идеально подходит морковный сок.

    При его употреблении можно заметить легкое пожелтение кожи: это означает большое скопление ядовитых веществ в организме.

    Кроме того, применяется следующий рецепт:

    Овощные соки

    • 2 моркови;
    • 1/4 часть свеклы;
    • свежие листья капусты;
    • зелень.

    Все ингредиенты пропускают через мясорубку, отжимают сок через марлю, употребляют ежедневно. В состав можно добавить тыквенный сок, сельдерей, репу.

    Овес

    Злак содержит огромное количество жизненно важных микроэлементов, оказывающих благотворное воздействие на работу печени. Кроме того, овес полезен для других органов – сердца, желудка, почек, которые также испытывают воздействие алкогольных токсинов.

    Для рецепта потребуются:

    • 25 г зерен овса;
    • 25 г почек березы;
    • 4 литра кипятка;
    • отвар шиповника.

    Ингредиенты перемешивают и дают остыть. Употребляют за полчаса до еды, подогревая до комнатной температуры. Дозу постепенно увеличивают с 50 до 150 мг ежедневно, в течение 3 дней. Курс очистки – 1 неделя.

    Медикаменты

    Очищению могут помочь специальные препараты для очистки печени от алкоголя. Большинство лекарственных средств, действие которых направлено на детоксикацию, включают в состав натуральные компоненты, способствующие:

    Защита печени

    • выработке ферментов;
    • выделению желчи;
    • защите печени.

    Самыми популярными являются препараты:

    • Эссенциале.
    • Аллохол.;
    • Гепатрин.
    • Карсил.
    • Силимарин.
    • Гепатотранзит.

    Средства эффективно очищают печеночные ткани, способствуют регенерации, выведению желчи, устраняют болевые симптомы.

    Необходимое лекарство назначает лечащий врач в зависимости от индивидуальных особенностей пациента.

    Другие способы очистки

    Эффективно прочистить поврежденные клетки помогут:

    Каши из круп

    • минеральная вода, имеющая в составе магнезию. Для восстановления требуется каждый день перед приемом пищи употреблять по 200 г минералки;
    • каши из круп. Благотворным действием обладают каши из гречки и овса, способствующие регенерации клеток;
    • ягоды, содержащие необходимые клеткам микроэлементы;
    • зерновые и бобовые культуры;
    • поливитаминные комплексы, в составе которых витамин Е;
    • эссенциальные фосфолипиды, источником которых являются некоторые средства, например, препарат эссенциале или БАД «Лецитин», обладающие антитоксическими качествами;
    • вещество метионин, входящий в состав некоторых продуктов – чечевицы, яиц, орехов, а также аналогичный препарат с тем же названием.

    Быстро восстановить печень у алкоголика достаточно трудно. Однако если полностью исключить спиртосодержащие напитки, орган сразу возобновит свои функции.

    У людей, страдающих алкогольной зависимостью, печень восстанавливается в среднем за 180 дней.

    Прием рекомендуемых продуктов поможет устранить не только алкогольные токсины, но и скопившиеся жиры и вредный холестерин. Выполняя несложные правила, можно полностью регенерировать печень, однако самой лучшей профилактикой является умеренность в употреблении алкогольных напитков.

    otravlenye.ru

    Важно знать!
    Гепатит лечится простым народным средством, просто утром натощак... Читать далее »