Восстановить печень после алкоголя

Как восстановить печень после длительного употребления алкоголя

Алкоголь не выводится из организма в чистом виде: 95 % выпитого проникает во все органы и системы организма и окисляется внутри них в течение нескольких дней. Больше всего достается естественному фильтру организма – печени. Как восстановить печень после длительного употребления алкоголя?

Печень: страж организма

Уникальные клетки печени (гепатоциты) защищают организм от всех внешних воздействий и токсинов: вредной пищи и загрязненной воды, плохого воздуха и алкоголя.

Алкоголь и гепатиты разных групп – основные факторы, разрушающие печень. Ткань органа перерождается, покрывается рубцами и зарастает жировыми клетками, которые уже не могут защитить наш организм. Запущенный цирроз печени ведет к смерти пациента.
Для тех, кто вовремя начал лечение заболеваний печени, прогноз благоприятный. Гепатоциты способны восстанавливаться, если помочь организму: понадобится длительное комплексное лечение медикаментами, соблюдение диеты и воздержание от алкоголя. Через некоторое время печень восстановится.

Цирроз печени неизлечим, но при соблюдении некоторых ограничений, можно годами жить в обычном ритме жизни.

Печень: влияние алкоголя

Алкогольный гепатит (разрушение печени) проявляется уже через пять лет систематического употребления спиртных напитков в следующих дозах:

• мужчины – 40 г спирта = 100 мл водки в день;
• женщины – 10 г спирта = 25 мл водки в день.

Печень разрушается быстрее:

• при приеме больших доз алкоголя;
• при одновременном приеме медикаментов и алкоголя;
• у пациентов с низкой или высокой массой тела.

Цирроз печени занимает шестое место в числе причин смерти среди умерших в возрасте 35-60 лет – это 14-30 % смертей в разных странах.
В год количество умерших от этого заболевания в мире составляет 300 тысяч человек, за последние годы этот показатель вырос на 12 %.

Соотношение больных циррозом печени составляет 1:3 (женщины/мужчины).

Первые симптомы болезни печени

Когда возникают проблемы с печенью, симптомы проявляются следующие:

• боль, тяжесть в области печени (справа под ребрами);
• изжога;
• тошнота;
• чувство горечи во рту;
• кожа приобретает болезненный цвет: желтоватый или сероватый.

При этих проявлениях в печени начинается жировая дистрофия:

• орган уменьшается в размерах;
• сужаются его внутренние кровеносные сосуды;
• гепатоциты замещаются жировыми клетками и рубцами.

Заболевания печени: лечение

Вылечить печень, просто принимая медикаменты, невозможно. Существуют способы «экспресс – очистки» печени, но они негативно влияют на общее состояние пациента, а при запущенных формах болезни вовсе противопоказаны.

Как почистить печень от алкоголя мягко и без вреда для здоровья? Прежде всего, потребуется скорректировать рацион питания и полностью отказаться от алкоголя.

Принципы питания

• Пищу принимают 4-5 раз в день небольшими порциями.
• Избегают любых жареных блюд.
• Исключают из меню острые, жирные и пряные блюда.
• Ежедневно дополняют стол фруктами, сырыми овощами, орехами и ягодами. Особенно полезны ежевика и облепиха. Опасны апельсин и лимон.
• Пьют много жидкости для естественного очищения организма.
• Приобретите соковыжималку – свежевыжатые соки помогают восстановить печень. Наибольшую пользу печени приносят соки свеклы и сельдерея.
• Супы готовят на воде, овощном или нежирном мясном бульоне.
• Овсяные хлопья помогают очистить печень.
• Алкоголь полностью исключают из рациона.

Существуют эффективные таблетки для чистки печени.

Витамины

Для восстановления гепатоцитов организму нужны витамины группы В (В1, В2, В6, В12) и витамин Е. Они способствуют восстановлению внутренней структуры клеток печени. В момент обострения болезни получить эти микроэлементы проще всего из готовых витаминно-минеральных комплексов (Витрум, Мультитабс, Дуовит и др.).

Антиоксиданты

Витамин С – эффективный антиоксидант.

Эссенциальные фосфолипиды

Этот компонент входит в структуру стенок гепатоцидов.
Препараты, содержащие эссенциальные фофсолипиды: Гептрал, Эссенциале, Гепа-Мерц, липоевая и глютаминовая кислоты и др.

Народные средства для лечения печени

Лечение цирроза печени народными средствами дополнит традиционную медикаментозную терапию.

Ученые открыли целебные свойства обычного чертополоха (расторопши). В его состав входит вещество силимарин, который защищает мембраны (оболочки) клеток печени и способствует росту новых гепатоцитов.

Помогут осуществить восстановление печени в домашних условиях следующие растения: артишок, зверобой, бессмертник, спорыш. В соответствии с инструкцией на упаковке готовят и принимают отвары этих трав. Они улучшают отток желчи и поставляют в организм необходимые для работы печени микроэлементы.

Можно провести курсовое лечение печени народными средствами в домашних условиях.

Курс длится 1 месяц, повторяют его трижды, с 2-хмесячными перерывами.

1 компонент
Измельченные листья алоэ смешивают с медом и кагором в равных пропорциях. Пьют по ложке за час до еды.

2 компонент
Ложку аптечной настойки календулы разбавляют ложкой кипяченой воды. Пьют за четверть часа до еды.

3 компонент
Готовят смесь из равного количества трав: тысячелистника, зверобоя, душицы, пижмы, бессмертника и чистотела.

2 ложки смеси заваривают стаканом кипятка, настаивают полчаса.

Пьют по 0,5 стакана после еды. Отвар готовят каждый день свежий.

Цирроз печени: природа болезни

Циррозом печени называют патологическое изменение структуры органа, когда гепатоциты замещаются фиброзной тканью и не могут больше осуществлять свои защитные функции.

Отчего возникает болезнь?

• После перенесения гепатита В, С, G, дельта, аутоиммунного. Гепатит С – «ласковый убийца» – никак не проявляется и в 97 % случаях приводит к летальному исходу.
• Алкоголизм. Заболевание развивается через 5-10 лет после начала систематического употребления алкоголя.
• Длительное употребление медикаментов (в том числе антибиотиков).
• Химическое отравление.
• Закупорка желчных путей.
• Продолжительный венозный застой при заболевании констриктивным перикардитом, венооклюзионной болезнью, сердечной недостаточности.
• Криптогенный цирроз (не удается установить его причину).

Цирроз печени: симптомы

Выделяют 3 степени цирроза: А, В и С. По мере усиления болезни появляется все больше симптомов. Наиболее благоприятный прогноз на стадии А, когда еще можно полностью восстановить структуру печени.

Как проявляется цирроз печени?

• Снижение веса, отсутствие аппетита;
• утомляемость;
• нарушения сна: днем хочется спать, а по ночам бессонница;
• кожа, белки глаз приобретают желтоватый оттенок;
• вздутие живота, боли;
• кал становится очень светлым или бесцветным;
• моча темнеет;
• кровотечения из десен, носа, геморроидальных узлов;
• боли в печени, которые усиливаются при нарушении диеты, после физической активности;
• печень плотная на ощупь;
• при УЗИ-исследовании наблюдается увеличение или уменьшение размеров органа;
• кожный зуд – из-за накопления в организме желчных кислот;
• «печеночные знаки» на коже: «звездочки», «паучки» на верхней части туловища;
• «печеночный» язык – малиновый лаковый язык;
• «печеночные» ладони – насыщенного красного цвета.

Цирроз печени: опасность

Цирроз печени относится к группе неизлечимых болезней с возможным смертельным исходом. Чем почистить печень после длительного употребления алкоголя? Поможет только комплексная терапия и сознательное поведение пациента, который перейдет в режим здорового образа жизни: откажется от нездоровой пищи и спиртных напитков.

Чем грозит цирроз печени, если не лечить его?

Печеночная энцефалопатия

Больная печень не защищает организм от токсинов, и они поражают головной мозг. В результате у больного нарушается поведение, страдает интеллект, появляются провалы в сознании. Крайняя степень заболевания – впадение в кому.

Выявить болезнь очень сложно – нужны специальные анализы на наличие энцефалопатии.

Внутренние кровотечения

Цирроз печени нарушает нормальное кровообращение, и кровь из нижних конечностей перенаправляется в вены брюшной стенки, пищевода, прямой кишки. Если лечение цирроза не проводится, сосуды не выдерживают нагрузки и лопаются – происходит крайне опасное внутреннее кровотечение.

Его проявления:

• рвота, похожая на кофейную гущу;
• стул в виде студенистой малиновой массы;
• кровотечение из заднего прохода;
• «голова медузы» — сильно набухают вены на животе;
• невыносимая слабость, которая часто приводит к потере сознания.

Инфекционные болезни

При циррозе печени живот больного заполняется жидкостью, что приводит к его увеличению. При попадании любой инфекции в брюшную полость начинается перитонит, который может закончиться летальным исходом.

При циррозе печени больные подвержены частым инфекциям дыхательных и мочеполовых органов.

Иногда беспричинно повышается температура тела, поскольку в кишечнике находится большое количество токсических веществ (больная печень не может нейтрализовать их). Это состояние называют эндотоксемией.

Цирроз печени: лечение

Лечится ли цирроз печени, и каким образом? Заболевание в острой форме лечат стационарно. Печень поддается восстановлению даже при запущенных формах болезни. При тяжелом поражении органа делают пересадку печени.

Диагноз «цирроз печени» – пожизненный, но при соблюдении диеты, отказе от алкоголя и поддержании печени гепатопротекторами, человек сможет жить нормальной жизнью.

При проявлениях заболеваний печени следует как можно быстрее записаться на прием к врачу и осознать необходимость здорового образа жизни. Цирроз печени в запущенной форме – это смертельно опасное заболевание, которое ежегодно уносит жизни 300 тысяч людей на планете.

Как алкоголь влияет на печень человека

Одна из основных функций печени – обезвреживание токсических веществ, попадающих в организм. Это происходит путем химической модификации отравляющих соединений – гидролиз (разложение вещества с участием воды), окисление (отсоединение электронов). В печени увеличивается площадь эндоплазматической сети, это позволяет биотрансформировать яды.

Негативное влияние на печень оказывает ацетальдегид – промежуточный продукт распада алкоголя. Его еще называют «печеночным ядом».

Алкоголь оказывает на печень прямое токсическое воздействие. Уже при однократном приеме спиртных напитков наблюдается отмирание гепатоцитов (клетки печени) на отдельных участках. Это подтверждают лабораторные исследования крови на ГГТ – фермент, участвующий в обмене аминокислот. Его повышенное значение говорит о поражении печени при острой алкогольной интоксикации или хроническом алкоголизме.

При продолжительном употреблении спиртного развивается дистрофия органа как защитная реакция организма. Это сложный патологический процесс, при котором нарушается клеточный обмен веществ с последующими структурными изменениями.

При длительном приеме спиртных напитков развиваются такие заболевания:

• Стеатогепатит – воспаление печени, ее жировое перерождение. Встречается в 20-30% случаев. Орган увеличивается и уплотняется из-за токсического действия спирта, гепатоциты заменяются жировой тканью.
• Алкогольный гепатит – воспаление печени при систематическом употреблении алкоголя. Долго протекает без объективных симптомов, только на поздней стадии проявляется увеличением печени, желтухой.
• Цирроз – замещение нормальной печеночной ткани соединительной. Орган становится шероховатый, бугристый и плотный. Из-за недостаточности печени в брюшной полости накапливается жидкость (асцит), до 10-13 л. Развивается в 10% случаев.

Наибольшим разрушениям печени подвержены подростки, пожилые люди, пациенты с заболеваниями ЖКТ, люди, находящиеся на длительном медикаментозном лечении.

Восстановление структуры и функциональности печени

Печень – это внутренний орган, который способен восстанавливаться, даже если разрушения составляют 75% от общей площади нормальной ткани. Оставшиеся физиологические клетки увеличиваются в объеме. Этот процесс может вернуть печень к первоначальному размеру. Тем не менее регенерация происходит очень медленно.

В 1980 г. ученые обнаружили в печени взрослого человека стволовые клетки (овальные) – предшественники гепатоцитов. При поражении органа происходит массовая продукция этих клеток. Исследования показали, что стволовые клетки способны трансформироваться в гепатоциты.

Скорость восстановления печени зависит от нескольких факторов:

• возраста человека;
• продолжительности употребления спиртного (острое отравление или хроническая интоксикация);
• веса человека;
• сопутствующих заболеваний;
• качества принимаемых алкогольных напитков.

Восстановление печени может затянуться на несколько месяцев и даже лет. При тяжелом поражении печени, например, последние стадии цирроза, переходящего в рак, восстановление не наступает. Такие разрушения печени приводят к летальному исходу. В этом случае показана трансплантация органа.

Главное условие при восстановлении печени – абсолютный отказ от приема алкогольных напитков.

Восстановление печени с помощью фармакологических препаратов

Группа препаратов для восстановления структуры печени и поддержания ее функциональности называется гепатопротекторы. Они бывают природного и химического происхождения.

Фосфолипиды – нормализуют структуру гепатоцитов, снижают уровень жирового преобразования печень, останавливают процесс отмирания ее участков, улучшают биохимические реакции в печени.

Названия препаратов:

• Эссенциале.
• Фосфоглив.
• Ливенциале.
• Эссливер.

Лекарственные средства на природной основе – стимулируют восстановление клеток, защищают их от воздействия токсических веществ, улучшают работу органа, связанную с процессами пищеварения.

Названия препаратов:

• Аллохол.
• Карсил.
• ЛИВ-52.
• Фламин.
• Бонджигар.

Производные аминокислот – снижают уровень повреждения и гибели печеночных клеток. Нормализуют обмен веществ и процессы распада на клеточном уровне. Показаны при тяжелой форме алкогольной интоксикации. Поддерживают не только работу печени, но и организм в целом.

Названия препаратов:

• Гептор.
• Гепасол А.
• Гепастерил.
• Ремаксол.
• Гептрал.

Каждая из групп препаратов обеспечивает восстановление и работоспособность печени, защищает ее от негативного воздействия спирта. После курса приема препаратов заметно улучшаются биохимические показатели крови при лабораторном исследовании, самочувствие человека, возобновляется клеточная структура.

Рецепты народной медицины для защиты печени после алкоголя

Для возобновления органа используют лекарственные травы, овощи, фрукты.

Рецепт №1. Взять зрелую тыкву небольших размеров, вынуть семечки. Для этого верхушку срезать так, чтобы образовалась чаша. Пустоту внутри овоща заполнить жидким медом. Накрыть срезанной макушкой, щели тщательно залепить приготовленным тестом. Поставить тыкву в прохладное место и настаивать с течение 10-14 дней.

Способ применения: употреблять 3 раза в день по 1 столовой ложке в промежутках между приемами пищи. Длительность курса 3 недели. Количество курсов 2-3 в год.

Рецепт №2. Свежий выжатый сливовый сок с мякотью. Можно добавлять отвар цикория в соотношении 1:1.

Способ применения: употреблять по 100-150 мл натощак (утром). Продолжительность лечения 1 месяц.

Рецепт №3. Взять 0,5 кг фиолетового лука сорта «Марс», измельчить в мясорубке или блендере, добавить 400 г сахара, тщательно перемешать. Настаивать в прохладном месте 10 дней. Затем отжать и процедить.

Способ применения: полученный настой употреблять по 1-2 столовых ложек 3 раза в день, за полчаса до еды. Курс лечения 3-5 недель.

Рецепт №4. Водный настой из трав – зверобой, цикорий, календула. Все ингредиенты взять в равных частях, тщательно измельчить (частицы не крупнее 1 мм). На ночь 1 ст. л. сбора залить стаканом некрутого кипятка, лучше в термосе, и оставить до утра. Утром процедить.

Способ применения: выпить приготовленный настой в течение дня, лучше употреблять в теплом виде. Курс лечения 2-3 недели.

Рецепт №5. Черную редьку помыть, очистить, измельчить. Отжать свежий сок и хранить его в холодильнике.

Способ применения: употреблять по 1 ч. л. через час после еды, 3 раза в день. Если самочувствие не будет ухудшаться, то однократную дозировку можно постепенно увеличить до 50 г. Курс лечения 1 месяц.

Поддержка печени с помощью диеты

После токсической атаки печень не в полной мере справляется со своими функциями. Нарушены:

• углеводный, белковый и жировой обмен;
• запас минералов и витаминов;
• детокскация;
• расщепление гормонов.

Чтобы защитить печень от алкоголя, снять нагрузку и облегчить ее состояние, нужно скорректировать рацион. Пища должна быть сбалансированной, содержать достаточное количество микроэлементов, витаминов. Для быстрого восстановления продукты должны содержать магний, селен, цинк, витамины А, Е, С.

Полезны в любом количестве свежие овощи – тыква, морковь, баклажаны, кабачки, капуста цветная или брокколи, кукуруза, зелень. Из фруктов рекомендуются яблоки и виноград, абрикосы, персики, груши, хурма. Морская капуста снижает риск перерождения гепацитов в жир.

Из молочных продуктов исключить стоит жирное молоко, сладкие творожки и йогурты, содержащие консерванты и пищевые добавки. Полезно употреблять кефир, ряженку, несладкие йогурты, творог.

Мясо (курица, индюк, кролик) лучше готовить на пару, гриле, отваривать. Рыба должна быть богата ненасыщенными жирными кислотами Омега-3 (форель, семга, скумбрия, сельдь). Крупы – гречка, овсянка, рис. Из хлебобулочных изделий особых ограничений нет. Не желательно употреблять горячую сдобу. Полезна курага, изюм, чернослив.

Мед – эффективная защита печени. Он содержит все необходимые нутриенты, хорошо выводит токсины, способствует регенерации клеток. Укрепляет печень сок хрена с медом.

Хорошими дезинтоксикационными средствами обладает зеленый чай. Его можно пить в неограниченном количестве. От кофе и крепкого черного чая лучше отказаться.

Рекомендуются растительные масла, но в небольшом количестве. Идеально подходит оливковое масло. В нем много витамина Е – это антиоксидант, который помогает нейтрализовать и вывести из организма отравляющие вещества.

Продукты, которые не рекомендуется употреблять после алкогольной интоксикации:

1. Животный жир, маргарин, жирные сливки.
2. Жирные сорта мяса – свинина, баранина.
3. Любые консервы – мясные, грибные, овощные, фруктовые.
4. Пряности, соусы, острые приправы, уксус.
5. Копченые продукты.

При патологических процессах в печени кушать нужно часто и небольшими порциями, чтобы желчь не застаивалась в желчном пузыре.

Печень – это уникальный орган. Она способна полностью возобновиться и функционировать без серьезных последствий. При полном исключении алкогольных напитков и выполнении мероприятий по восстановительной терапии печень сможет полноценно работать долгие годы.

Как алкоголь влияет на печень?

В спиртных напитках находится этанол. Именно он попадает в кровь через стенки желудка. А печенка помогает очищать ее. Этот орган начинает перерабатывать попавший спирт. В результате такого сложного процесса образуется вещество, которое в дальнейшем превратится в уксусную кислоту. Такая кислотность способствует разрушению печени. На месте разрушений образуется соединительная ткань, а через несколько лет орган не сможет выполнять свои главные функции. Чем дольше продолжаются пьянки, тем больше вероятность цирроза. Как восстанавливается орган после запоя, сколько на это потребуется времени? С этим вопросом предстоит разбираться.

Как выяснить, что имеются проблемы с печенью?

Многие просто бояться посещать врачей, а кто-то и вовсе ходит туда только тогда, когда болезнь стала сильно прогрессировать и появляется боль. Необходимо задуматься о визите к специалисту, если у вас появилась:

• тошнота и изжога;
• кожа желтеет;
• во рту появилась горечь;
• кал стал бесцветным;
• ощущается боль под правым ребром.

Как очистить печень от алкоголя? На этот вопрос может ответить только врач. Именно он благодаря обследованию поставит точный диагноз и назначит верное лечение.

Вам в помощь действенные медикаменты

В аптеке продается большое количество препаратов для чистки печени после запоя. Все они относятся к группе гепатопротекторов. Лекарственные средства можно приобрести в таблетках, капсулах или растворах для инъекций. Эти препараты помогают защищать мембраны клеток печени и очистить печень от алкоголя. Процесс начинается быстро и проходит также легко.

К наиболее популярным препаратам относятся:

• Гепабене применяют для очищения печени после запоя. В этом средстве находится растительный препарат на основе расторопши. Лекарство запрещено использовать при острых состояниях. В качестве побочных эффектов выступает частое мочеиспускание и послабление стула.
• Восстановить печень после алкоголя можно с помощью Эссенциале. В этом препарате находятся активные вещества. Это средство продается в любой аптеке в виде инъекций и капсул. Побочные эффекты практически отсутствуют.
• В качестве чистки печени после запоя можно употреблять Карсил. В этом препарате содержится сильнодействующее вещество. У некоторых может выявиться аллергия на компонент.
• Прекрасным аналогом Эссенциале выступает Энерлив. Это лекарственное средство выпускается в капсулах. Если хотите почистить печень от алкоголя, то приобретайте это средство. Оно с легкостью справиться с проблемой.
• Восстановление печени после алкоголя возможно с помощью средства Резолют. В его состав входит активное вещество. Препарат практически не имеет побочные эффекты.

Все перечисленные лекарственные средства можно принимать в домашних условиях или в стационаре. Эти препараты может выписать только врач. Не стоит заниматься самолечением. Все лекарства направлены на:

• налаживание процессов метаболизма;
• восстановление клеток печени;
• избавление организма от вредных веществ;
• налаживание процессов выделения желчи;
• улучшение поступления крови.

Диета – дополнительная мера для чистки органа

На какой срок получится восстановить печень после приема некоторых препаратов и употребления особенных продуктов? Однозначного ответа никто не сможет дать. Все зависит от того, какой образ жизни вы будете вести после лечения. Если получится долго сидеть на специальной диете, то результат будет отличным. Ведь заботиться о своей печени нужно всегда. Помочь восстановиться после запоя может специальная диета. Но многих интересует вопрос, сколько раз нужно питаться и какие продукты употреблять?

1. Можно употреблять исключительно тушеные и вареные продукты. Также разрешено питаться запеченной пищей и блюдами на пару. То есть нужно из своего рациона исключить жареную пищу.
2. Исключите из меню колбасу, сосиски и полуфабрикаты.
3. Не стоит употреблять различные специи и острые соусы.
4. Готовить можно только на оливковом масле.
5. Восстановить орган после запоя можно, исключив сладости и выпечку.
6. Желательно принимать пищу в теплом виде. Нельзя кушать горячие и холодные блюда.
7. Полезно питаться дробно. То есть нужно кушать небольшими порциями, но часто.
8. Проконтролируйте, чтобы в рационе присутствовало большое количество овощей и фруктов. Но сколько килограмм требуется для очистки организма? Фрукты и овощи должны составлять 30% всего рациона. Желательно употреблять больше свеклы, моркови, цветной капусты и тыквы.
9. Больше пейте воды и натуральные соки. Если любите чаи, то можно выпивать только зеленый чай.
10. После отказа от спиртного восстановиться помогают различные диетические бульоны. При их готовке нужно использовать овощные приправы. То есть вам нужно будет снять верхний жирный слой.
11. Употребляйте геркулесовые каши.

Народные рецепты вам в помощь

После длительного запоя понадобится восстанавливать организм. Многие предпочитают избавляться от различных болезней народными средствами в домашних условиях.

1. Для лечения потребуется приготовить овсяный отвар. Для готовки нужно взять натуральные геркулесовые хлопья. Крупа быстрого приготовления не подойдет! Возьмите горсть овсянки и залейте 500 мл кипятка. Поварите кашу примерно 30 минут. Затем она должна будет постоять. Для лечения нам потребуется именно отвар. Теперь каждый раз перед приемом пищи вы должны выпивать стакан приготовленного средства. Проводите такую процедуру на протяжении месяца.
2. После отказа от алкоголя нужно восстанавливаться. Для этих целей помогают различные лечебные травы. Для лечения потребуется сбор кукурузы и зверобоя. Чтобы приготовить целебный отвар, нужно взять по большой ложке сбора и, залив 2 литрами кипятка, прокипятить в течение 10 минут. Сколько по времени нужно употреблять средство? Выпивайте отвар на протяжении 30 дней. За это время приготовленный состав почистит печень от вредных веществ. После чего орган восстанавливается в работе.
3. Большой популярностью пользуется расторопша. Это целебное растение, благотворно влияющее на печень. Для лечения народными средствами потребуется приготовить особый напиток. Для этого возьмите маленькую ложку расторопши и семечки. Ингредиенты нужно залить 250 мл кипятка. Состав должен настояться в течение 20 минут. Затем средство необходимо процедить. Вам нужно будет принимать приготовленный состав по целому стакану. Сколько раз в день необходимо будет принимать средство? Утром выпивайте стакан приготовленного отвара натощак, в обед за 30 минут до приема пищи, вечером перед сном. Для придания составу аромата можете добавить листик мяты.

Таким образом, можно проводить лечение всего организма в домашних условиях. Если вы будете использовать только народные методы в очистки печени, то полностью справиться с проблемой не получится. Нужно сочетать этот метод с диетой. Специалисты советуют подходить к проблеме комплексно. То есть нужно принимать лекарство, полноценно питаться и пользоваться народными рецептами. Но есть очень важное условие для полного выздоровления. Вам необходимо полностью отказаться от алкоголя.

У многих процесс восстановления происходит быстрее других. Это зависит от некоторых факторов: стаж зависимости, возрастная категория и наличие заболеваний. Если печень после запоя сильно повреждена, то вам лучше отказаться от алкоголя навсегда.

Диета

Неоценимую помощь вашей печени принесет специальная диета. Чтобы полностью почистить орган, необходимо соблюдать ее около 8 недель.

Диета не означает строгого ограничения и мук голода. Вы должны есть менее сытные блюда 5-6 раз в день, используя правильные продукты.

Печень любит такую пищу:

• овощи: морковь, свекла, перец, помидоры, чеснок, репа, капуста, укроп, петрушка, брокколи, лук-порей;
• семена: фасоль, горох, чечевица, рис, льняное семя, соевые бобы, грецкие орехи, миндаль;
• хлеб грубого помола;
• сладости: мёд, патока, качественная халва;
• морская рыба: сардины, шпроты, тунец;
• жиры: оливковое и растительное масла холодного отжима.

Печень не любит:

• спиртные напитки;
• молочные продукты — молоко, сыр, сливки, сливочное масло, мороженое, маргарин;
• яйца;
• красное мясо;
• белый хлеб;
• сладости — сахар, джем, шоколад, печенье;
• жареный арахис.

Полезно такую диету повторять каждый год (курсами по 8 недель).

Очищение соками

Восстановить печень после алкоголя можно менее обременительным, но столь же эффективным способом — сокотерапией. Вот несколько проверенных рецептов.

1. Каждый вечер выжимайте сок из спелого грейпфрута и добавляйте в него 2 столовые ложки оливкового масла. Поскольку печень наиболее активно работает в период между 22:00 и 2:00, очищающую смесь следует пить до 22:00, а затем ничего не есть и не принимать. Ложитесь в постель с бутылкой или грелкой, наполненной горячей водой. Приложите ее к правой стороне тела. Процедуру следует повторять 9 дней, а затем сделать пятидневный перерыв. Чтобы провести полное лечение, потребуется 4 таких курса.
2. В перерывах между курсами лечения соком грейпфрута необходимо по вечерам выпивать столовую ложку сока из корня одуванчика. Чтобы получить сок, нужно пропустить корни через мясорубку и отжать через марлю. Можно воспользоваться также соковыжималкой. Сок одуванчика консервируется в спирте, но при больной печени это противопоказано. Так что мы советуем законсервировать средство с глицерином (в пропорции 1:1). Данную смесь принимают по 2 столовых ложки вечером перед сном. Дополнительно проводите лечение другими средствами.
3. Очистить печень от алкоголя поможет смесь из морковного сока (250 мл), огуречного сока (75 мл) и сахара (75 г). Принимайте ее каждое утро натощак в течение 2 недель. Если такое лечение выполняется впервые, повторяйте его через каждые 3 месяца в течение года. Затем вам хватит одного курса в год.

Очищение травами

Если при алкоголизме была очень серьезно повреждена печень, на помощь придут травы и травяные сборы. Они способствуют регенерации клеток-гепатоцитов и способствуют образованию желчи.

Настой одуванчика и артишока

Опытные травники советуют лечить печень после алкоголя настоем одуванчика и артишока. Пить его нужно перед сном. Рецепт: чайную ложку корня одуванчика смешайте с чайной ложкой измельченного артишока, залейте стаканом горячей воды, накройте и настаивайте 10 минут. Пейте напиток маленькими глотками. Лечение должно продолжаться 3-6 недель, в зависимости от состояния печени.

Чай из цикория

Горькие и дубильные вещества, содержащиеся в цикории, стимулируют образование желчи и облегчают регенерацию печени, которая очень пострадала при алкоголизме. Чайную ложку сухих листьев и корней растения залейте 200 мл кипящей воды, накройте и настаивайте в течение 10 минут. Выпивайте по чашке напитка каждый раз перед приемом пищи.

Чай из расторопши

Силимарин, содержащийся в семенах расторопше, способен вылечить даже серьезные заболевания печени. Чайную ложку сухого растения соедините со стаканом кипятка, дайте смеси настояться 10 минут, процедите и пейте в теплом виде по 100 мл 5-6 раз в день. Лечение продолжайте не менее месяца.

Травяные сборы

Провести восстановление печени после алкоголя помогут травяные сборы, разработанные известными фитотерапевтами. Вот первый рецепт такого снадобья:

• Трава анютины глазки – 50 г;
• Трава хвоща полевого – 50 г;
• Семена расторопши – 25 г;
• Трава ясменника душистого – 25 г;
• Цветки ромашки – 15 г.

Две столовых ложки травяной смеси засыпьте в термос, добавьте 500 мл кипятка и оставьте средство настаиваться на всю ночь. Наутро процедите и пейте по 100 мл 5 раз в день. Если у вас есть проблемы с желчным пузырем, подогревайте напиток перед употреблением (так как холод способствует спазму желчных протоков).

Быстрый терапевтический эффект дает такой сбор:

• Семена расторопши – 100 г;
• Кукурузные рыльца – 100 г;
• Листья мяты – 75 г;
• Трава репешка аптечного – 75 г;
• Трава череды – 75 г;
• Семена укропа – 50 г;
• Семена моркови – 75 г;
• Трава сушеницы лесной – 50 г;
• Трава красного клевера – 50 г;
• Трава чистотела – 10 г.

На ночь залейте 3 столовых ложки этого сбора 700 мл воды и вымачивайте до утра. После пробуждения поставьте смесь на огонь, доведите до кипения и сразу снимите с плиты. Подождите 15 минут, чтобы напиток настоялся, затем процедите его и принимайте по 100 мл 5-6 раз в день.

Очищение продуктами пчеловодства

Натуральные лекарства для печени дают нам пчелы – в виде мёда, прополиса и маточного молочка. Кроме того, продукты пчеловодства позволяют почистить весь организм – и кровь, и мозг, и сердечнососудистую систему.

Мёд

Лечение медом помогает даже при воспалении печени. Пейте каждое утро напиток, приготовленный из двух чайных ложек натурального мёда, двух чайных ложек лимонного сока и половины стакана тёплой кипяченой воды. Курс приема должен длиться примерно три месяца.

Прополис

Перегруженную печень поддержит прополис. Растворите 50 капель настойки в 1/2 стакана воды, и пейте такое средство 2 раза в день.

Пыльца

Положительный результат в виде явного улучшения работы печени принесет прием раствора, состоящего из чайной ложки молотой пыльцы, чайной ложки мёда и половины стакана теплой воды. Пейте данное лекарство 3 раза в день за час до еды, в течение 2-3 месяцев.

Механизм алкогольного поражения

Понимание сути этого вопроса — естественно, задача врачей. Но данная информация может помочь сформировать позицию полного отказа от алкоголя:

• Все горячительные напитки содержат этанол, который при поступлении внутрь и вредит всему организму. По своей сути этиловый спирт распознается человеческим телом как зловещий токсин. Функцию токсикологической очистки выполняет именно печень, затрачивая огромные ресурсы на нейтрализацию вредных веществ.
• При употреблении алкоголя в неограниченных количествах на протяжении долгого времени детоксикационный орган может просто не справиться с возложенной работой. Печеночная ткань начинает видоизменяться и перерождаться, возникают атипичные клетки.
• Этиловый спирт утилизируется печенью в несколько стадий, преобразуя его в различные промежуточные продукты. На одной из стадий образуется уксусный альдегид – страшнейший яд, сравнимые по наносимому вреду синильной кислоте.
• Обезвреживание таких сильных токсинов не может проходить, не оставляя следа, особенно если это происходит постоянно.

Способы печеночного восстановления

Восстановление печеночной ткани может происходит четырьмя способами:

1. Гепатоциты, поврежденные алкогольными токсинами, не всегда обречены на полную гибель. Иногда ресурсов клеток достаточно для восстановления после того, как человек прекращает пить и возвращается к нормальному образу жизни.
2. Зарождение новых клеток — самый долгий способ. На одну умершую клетку печени приходится несколько новых гепатоцитов, полное развитие которых занимает не один месяц, а иногда и годы, какие бы благоприятные факторы не были созданы для их полноценного формирования. Но именно молодые клеточки способны полностью восстановить объем утраченной ткани печени и ее функции.
3. Самый распространенный вид печеночной регенерации – увеличение объема имеющихся клеток. Этот резервный механизм запускается всегда, когда поврежденная ткань органа не может быть восстановлена в короткие сроки. Старые гепатоциты просто становятся заметно больше и встают на место утраченных «соратников». Такой механизм является вариантом нормы в случае временной меры.
4. Пораженная ткань в печени обычно заменяется соединительными элементами. Конечно, это не совсем метод восстановления печени, скорее вариант ее существования как не совсем полноценного органа. После постоянных запоев печеночная ткань просто перерождается, формируя глубокие системные раны, место которых и занимает соединительная ткань, которая не выполняет свойственных гепатоцитам функций.

Восстанавливающие препараты для детоксикационного органа должны подбираться с учётом вероятных способов ее восстановления, а также как долго и много человек продолжает пить.