Для очищения печени
Чистка печени в домашних условиях: показания и противопоказания
Печень состоит из протоков и каналов, которые рано или поздно засоряются. Именно поэтому необходимо предпринимать ряд действий, которые позволяют очистить орган. Процедура очистки противопоказана в первую очередь следующим пациентам:
1. Злоупотребление спиртными напитками. Причем сам алкоголь не является токсичным, а вот вещества, входящие в его состав, оказывают ряд негативных воздействий.
2. Неправильное питание, в рацион входит много калорийной и жирной пищи. Животные жиры, сахар и некоторые другие продукты, организм перерабатывает тяжело, происходит перезагрузка печени.
3. Часто проходит лечение медикаментозными препаратами. Из организма их выводят почки и печень.
4. Имеются хронические заболевания печени.
Противопоказания
Прежде чем чистить печень в домашних условиях, необходимо пройти определенные обследования в медицинском учреждении, а затем получить одобрение от врача. Очистка печени имеет много противопоказаний. К ним относят следующее:
1. Пациентки вынашивают плод или кормят малыша грудью.
2. Менструальный цикл.
3. Онкологические заболевания.
4. Сахарный диабет.
5. Большинство инфекционных заболеваний, которые сопровождаются интоксикацией.
6. Холецистит или желчнокаменная болезнь.
7. Воспаления печени.
8. Имеются такие заболевания, как: язва желудка, гастрит.
При наличии хотя бы одного пункта, процедуру очистки печени проводить нельзя.
Как почистить печень в домашних условиях: разные методы
К первым методам, помогающим очистить печень, относят желчегонные препараты, ко вторым — печеночные проекторы. Теперь более подробно рассмотрим, как почистить печень в домашних условиях.
Желчегонные средства
Лекарства, входящие в данную группу, увеличивают образование желчи, а также способствуют ее выведению в двенадцатиперстную кишку.
Основные способы очистки печени с использованием данных препаратов:
Для этого можно применить сразу несколько средств:
1. Никодин — обладает противовоспалительным и антибактериальным действием. В среднем курс лечения составляет 3 недели.
2. Растительные средства. В них содержатся такие лекарственные травы, как: одуванчик, мята, тмин, чистотел, цикорий. Эффект достигается благодаря содержанию эфирных масел, витаминов и смол. Воздействие всех компонентов повышает выделение желчи, все микробы полностью уничтожаются.
Еще один простой способ, позволяющий очистить печень в домашних условиях — это применение минеральных вод: Ессентуки, Смирновская, Карачинская, Ижевская.
Под воздействием минеральной воды, желчь разжижается и лучше отходит. Принимать воду рекомендуется перед едой, в день до 4 стаканов. В случае острых заболеваний пищеварительной системы, пить воду нельзя.
Гепатопротекторы
Под воздействием препаратов, входящих в эту группу, устойчивость печени к вредным воздействиям станет выше, клетки печени восстановятся. Многие препараты содержат в себе расторопшу.
1. Эссенциале — пожалуй, самый известный представитель данной группы. Обмен жиров будет улучшен. Курс лечения может составлять 3 месяца, в зависимости от того, в каком состоянии находится печень.
2. Карсил — основной ингредиент: расторопша. Показан к применению при остром или хроническом гепатите, циррозе печени. Свободные радикалы обезвреживаются, синтез белка увеличивается. Срок приема препарата зависит от того, с какой целью он был назначен.
3. Гепа-Мерц — не рекомендуется принимать при почечной недостаточности.
Каждый из перечисленных способов, будет полезен только при правильном использовании. Например, растительные препараты более безобидны, поэтому применять их можно более длительное время, но естественно по назначению врача.
Чистка печени в домашних условиях: народные средства
Чистка печени в домашних условиях, с использованием народных средств, является весьма эффективной. Существует много действенных рецептов, которые передались нам от нашим бабушек и дедушек. При соблюдении всех правил, результат будет вполне хорошим.
Лимонный сок и масло
Метод достаточно результативен, так как масло и лимон обладают многими полезными свойствами. Так, например, оливковое масло может сделать желчь более текучей, а также препятствует образованию камней. Лимон благоприятно влияет на весь организм в целом.
Кишечник перед проведением процедуры должен быть пустым. Для чистки с использованием лимонного сока, придется освободить весь свой день, первая половина уйдет на подготовку, а вторая непосредственно на чистку:
1. Проснувшись утром, выпейте 100 грамм яблочного сока. Лучше не кушайте, чтобы ваш кишечник был чистым. Если имеется непереносимость к голодному режиму, покушать немного можно, но растительную пищу.
2. До второго завтрака выпейте настойку пустырника, она обладает хорошим успокаивающим действием.
3. Для того чтобы болевые ощущения не были такими сильными, можно принять Но-шпу, примерно в 18-00.
4. После семи часов вечера начинается чистка печени. Для этого вам нужно приготовить 250 грамм лимонного сока и столько же оливкового масла, ингредиенты должны быть в разных стаканах, а также в теплом состоянии. После этого лягте на спину и к печени приложите теплую грелку.
5. Каждые 20 минут выпивайте с каждого стакана по одному глотку, до тех пор, пока они не станут пустыми.
6. Лежать с грелкой вам придется до 23:00.
7. Уберите грелку и отправляйтесь спать. Спустя несколько часов из печени начнут выводиться шлаки, об этом вы узнаете по следующим симптомам — рвота, понос, тошнота.
Лимон обладает желчегонным действием, поэтому применять средство при желчекаменной болезни запрещается.
После того, как процедура очистки печени будет произведена, нужно соблюдать несколько правил:
• проснувшись утром почистите свой кишечник, сделав 6-литровую клизму. Питание не изменяется — растительная пища и соки;
• на второй день постарайтесь питаться правильно;
• на третий день можно немного покушать мяса, кашу. Любая тяжелая пища запрещена.
Чистку рекомендуется проводить один раз в месяц.
Лекарственные травы
Многие народные средства, применяемые для очищения печени, включают в себя лекарственные травы. Можно приготавливать травяные сборы:
• возьмите лекарственные травы в равных количествах — березовые почки, ромашка (аптечная), бессмертник. Все смешивается и заливается кипяченой водой, в размере 400 мл. Сбор настаивается в течение одного дня, после этого его можно принимать два раза вдень, по пол стакана. Общий курс лечения составляет один месяц;
• смешайте следующие лекарственные травы — зверобой, птичий горец, рыльца кукурузы, перемешайте и отделите одну ложку. Залейте травы двумя литрами кипятка, поставьте на огонь, после того как вода закипит, убавьте газ и прокипятите все 10 минут. На несколько часов поставьте емкость со сбором отстояться. Каждое утро, натощак, выпивайте небольшое количество лекарственного средства.
Изюм
Изюм — это не только вкусная ягода, но и полезное средство, используемое в качестве очищения печени. Приготовить средство достаточно просто. Возьмите небольшое количество изюма и залейте его кипятком, уберите в темное место на сутки. Пить полученное средство нужно по следующей схеме:
1. Проснувшись утром, выпейте настоявшуюся в отваре воду.
2. Лягте на кровать или диван.
3. Ровно одну неделю каждый день съедайте пол стакана изюма.
4. Каждый день пейте компот с изюмом.
Как почистить печень в домашних условиях и не оказаться на больничной койке
Для того чтобы очистить печень в домашних условиях, не достаточно применение лекарственных препаратов и других рецептов народной медицины. Для того чтобы эффект от процедуры был эффективен, и пациент не попал в больницу с осложнениями, нужно правильно подготовиться к предстоящему «мероприятию».
Чистку печени нужно выполнять при максимальной расслабленности, и настрое на прекрасный результат. Некоторое время нужно соблюдать легкую диету, лучше, если она будет вегетарианская.
Во избежание серьезных осложнений, нужно пройти курс антигельминтного лечения, и убедиться в том, что в организме нет лямблий.
Если вы не уверены, что сможете самостоятельно выполнить чистку печени, то лучше обратиться в медицинское учреждение.
Лечебные тюбажи
Значение тюбажа – промывание желчных путей. При проведении тюбажа камни не выходят, однако, эта процедура устраняет застой желчи, которая и способствует образованию камней. Неприятности с печенью меня начали уже давно беспокоить. То побаливает, то тошнит, после какой-нибудь еды. С кожей тоже начались проблемы. Я проконсультировалась с дерматологом, который мне так и сказал: « Хочешь, чтобы кожа стала чистой – сначала вылечи печень». Я уже и сама понимала, что уже пора обратить внимание на свою печень. И вот однажды нас пригласили с мужем в гости – как обычно вкусный и обильный стол. Но следующее утро было совсем не добрым, печень увеличилась, боль и тошнота не проходили. С горем пополам я привела себя в порядок, и пошла на работу. Я рассказала о своих неприятностях своим сотрудницам, вот одна женщина очень настоятельно рекомендовала рецепт очищения печени. Самое подходящий для этой цели способ – это лечебные тюбажи. Для этого подойдут самые разные народные средства с желчегонным эффектом – растительное масло, солевое слабительное, желчегонный сбор, тёплая минеральная вода, ксилит или сорбит. Последнее, мне больше всего приглянулось. С применения этого народного метода я и решила начать в домашних условиях, чуть позже я нашла и второй рецепт (возможно, он кому- то, больше подойдёт). Рецепт 1. Вечером не позже 19 часов легко поужинать. В 22 часа размешать столовую ложку сорбита в стакане с водой, выпить всё разом. После чего лечь в постель с тёплой грелкой на области печени. С этой грелкой я так и спала. Ежедневно на протяжении недели я проделывала эту процедуру. После этого ещё три раза, но уже только один раз в неделю.
Рецепт 2. Утром на голодный желудок принять 0,5 стакана тёплой воды или настоя желчегонных трав; — через полчаса одну столовую ложку мёда растворить в 0,5 стакана тёплой воды и выпить; — с тёплой грелкой в области печени лечь, так лежать 1,5 часа; -После этой процедуры проделать несколько глубоких вдохов, приседаний, и уже после этого можно завтракать. Выше описанные способы я применяю в качестве профилактики. Приблизительно один раз в 3 или 4 месяца чередую то один, то другой способ для очищения печени. На сегодняшний день я могу с уверенностью сказать, что печень у меня в норме. А тюбажи применяемые для очищения печени я рекомендую испробовать тем у кого болит печень, или же у кого проблемы с кожей. Очень может быть, что после первого же курса очищения неприятности с кожей оставят вас. Моя хорошая знакомая очень долго не могла избавиться от угрей, после проведения тюбажа, угри исчезли. |
По теме: Лучшие народные рецепты и продукты, восстанавливающие клетки печени
Ерофеев – дынный пост
От того насколько хорошо работает наша печень, зависит очень многое в организме человека. Настроение, эмоции, страсти, радости и печали – всё это напрямую зависит от здоровья нашей печени. Состояние нашей кожи тоже нам подсказывает о том, на сколько хорошо печень выполняет очистительную функцию. Различные пятна на коже, высыпания, а самое главное это зуд, подсказывают нам о том, что печень плохо справляется. Оказывается изменения в поведении и в характере человека, тоже может говорить о нарушении в печени. Человек становится нервным, раздражительным, брюзжащим, вечно недовольный, страдает бессонницей, мучают кошмары, или напротив сонливость – вот тогда пора уже заняться очищением печени при помощи народных средств. Сейчас я поделюсь с вами совершенно новым рецептом очищения печени в домашних условиях, его вы ещё не встречали нигде, ни в каких других источниках. Этот способ я открыла сама благодаря своим наблюдательским и исследовательским способностям. Прежде чем заняться очищением печени, как и любого другого органа, необходима предварительная подготовка организма к этому: — Стоит отказаться от употребления токсических веществ: алкоголя, медикаментов, копчёностей, синтетических продуктов ( кока – кола, чипсы и т.д.). -Самое подходящее время для очищения печени это в период растущей или полной Луны (если такая возможность есть). -Специальную диету надо начать соблюдать за две недели до очищения печени. Необходимо отказаться от мяса и мясных продуктов (колбасы, рулеты, паштеты и т. д.) рыбы, яиц, молока, сметаны, хлеба, мучных и макаронных изделий. Меню должно состоять в основном из; овощей сырых, отварных или же приготовленных на пару. Также можно картофель, крупы гречневая и рисовая. В период подготовки хорошо пить горячий зелёный чай, хорошо с лимоном. В течении дня надо выпивать не меньше шести стаканов зелёного чая. Горячий зелёный чай способствует выведению вредных и токсических веществ из печени и поджелудочной железы.
Курс народного очищения печени длится две недели. Самый главный продукт, применяемый для очищения — это дыня. Самый подходящий для этого сорт это продолговатые эллипсоидные тёмно – зелёные дыни. Ежедневно с 7 часов до 22 часов есть надо только дыни. Количество потребляемой дыни не ограничено. Лучше всего, однако, чтоб в питании не наблюдалось хаотичности. Разделите приём дыни на пять приёмов. К употреблению дыни можно ещё прибавить приём зелёного холодного чая. Холодный зелёный чай активизирует циркуляцию нужных соков в печени и поджелудочной железе. Чай тоже можно пить в неограниченном количестве. После 22 часов есть и пить нельзя. По окончании двухнедельного очищения печени, надо постепенно переходить на привычное питание. Длительность перехода примерно три дня. — Первый день после очищения печени: на завтрак съесть два сухарика из белого хлеба, запив тёплым зелёным чаем. Обед: полстакана отварного риса на воде. Ужин – два сухарика с зелёным чаем. Очень хорошо в течение дня выпить один литр виноградного сока, желательно из винограда тёмных сортов. -Второй день: на ужин в своё меню можно прибавить ещё овощи отварные (картошка, капуста, кабачки, морковка). -Третий день: в обед можно есть овощи отварные и курицу отварную (кусочек небольшой), завтрак и ужин как в прошлый день. После чего питаться можно как привыкли. Но опять же не стоит забывать, что не стоит перегружать печень разными ядами и токсинами. Непременно откажитесь от алкоголя. Как можно меньше есть мяса и мясных продуктов, копчёностей и синтетических продуктов (разные консервы, колу, чипсы, рыбные консервы) Результатом этой чистки будет чувство лёгкости, вроде заново родился. Настроение будет отличным, прилив сил и оптимизма. |
Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и еще несколько слов, нажмите Ctrl + Enter
Очищение печени шиповником
С вечера приготовьте настой шиповника. Для этого три столовых ложки ягод шиповника заварить 0,5 литрами горячей воды в термосе. Утром в стакане с настоем шиповника растворить три столовых ложки ксилита или сорбита, тщательно размешать и выпить залпом. Через 20 минут выпить оставшийся в термосе настой, ничего в него не добавляя ни ксилит, ни сорбит. По истечении 45 минут можно позавтракать. На завтрак употреблять сочные фрукты или салат овощной, орехи, настой из малиновых листьев, смородины и шиповника. Можно также скушать кусочек подсушенного хлеба. В перерывах между приёмами пищи или жидкости необходимо активно двигаться (но не отходите далеко от туалета!). В случае, если очистку печени вы не проводили давно, то данную процедуру надо делать три раза за одну неделю. В дальнейшем по мере необходимости. Данная чистка, очень проста и эффективна. Курс очищения печени шиповником проводится 6 раз через 2 дня на 3-й (пример: пятница, понедельник, четверг, воскресенье, среда, суббота). После этого данную чистку можно проводить один раз в неделю. Помимо очистки печени шиповником, используя данный способ, очищаются и лимфатические узлы печени. А это в свою очередь прекрасно отражается на всём организме в целом. |
Системная очистка печени
Перед тем как приступить к чистке печени в домашних условиях, необходимо очистить толстый кишечник. Благодаря толстой кишке рядом расположенные органы подогреваются. В случае, когда толстая кишка зашлакована, то работа всех органов пищеварения и почек начинает разлаживаться. Очищение печени народными средствами проводить следует систематически, при этом соблюдать некоторые правила: 1. В кишечнике не должно быть, никаких запоров и завалов. Он должен быть абсолютно чистым. Для того, чтобы выходящие из печени шлаки – чёрная застоявшиеся желчь, холестериновые пробки, билирубиновые камни – без препятствий выходили через анальное отверстие, не отравляя организм повторно. 2. Оливковое масло можно заменить только подсолнечным рафинированным маслом. Не ищите суррогатных замен оливковому маслу или лимону. 3. Перед процедурами чистки печени, хорошо перейти на вегетарианское питание ( прекрасные результаты даёт уринотерапия). 4.Для получения хороших результатов соблюдайте биологическое время очистки (с 01.00 до 03.00) если цикл повторяется, то с 13.00 до 15.00 днём, но с менее хорошим результатом. 5. Для достижения хороших результатов, необходимо быть уверенным в мощных созидательных и реконструктивных способностях своего тела. Не надо ничего бояться, ни в начале процедуры, ни при выходе различных отходов. Выходить могут и зелёные чешуйки билирубина больших размеров ( с грецкий орех), размягчённые камни, холестериновые пробки (в виде порезанных червей). Для процедуры очищения печени применяйте 200 грамм оливкового масла и 200 граммов лимонного сока. В первый день – сделайте клизму, на протяжении всего дня пить свежий яблочный сок в неограниченном количестве. День второй – тоже, что и в первый. День третий – повторить тоже самое, но сок яблочный уже пить до 13 часов ( именно в это время, согласно суточному биоритму, печень расслабляется). После чего лечь в постель, с грелкой в области печени, через каждые 15 минут принимать масло и сок в таком порядке: три столовых ложки оливкового масла запить тремя столовыми ложками лимонного сока. Через два часа после этого грелку можно убрать. Шлаки обычно выходят, три раза за сутки. Если же очистка базировалась на уринотерапии, то первый раз камни выходят уже через 4 – 5 часов, второй- через 7 – 8 часов, третий через 9 – 10 часов от начала процедуры. После третьего посещения туалета, можно сделать клизму, позавтракать соком, кашей либо фруктами. По истечения 12 часов проделать ещё одну клизму. На протяжении всей недели питание должно оставаться вегетарианским. Через кишечник будут ещё выходить шлаки, цвет кала будет светлым. Для начала, эту процедуру повторять один раз в квартал. На второй год можно уже один раз в год. Людям, у которых в желчном пузыре есть камни, хорошо есть по 4 лимона в день, их можно натереть на тёрке с цедрой, сдобрить мёдом или фруктовым сахаром, на протяжении 1,5 месяца. |
Старинный способ очищения печени
Тщательно промойте 10 кг редьки, убрать различные повреждения, пропустить через мясорубку вместе с кожурой. Используя соковыжималку или пресс, отжать сок. В итоге получится 3 литра сока и жмых. Хранить сок в холодильнике. Жмых смешать с мёдом, можно с сахаром (на 1 кг жмыха 300 г мёда или 500 г сахара) положить гнёт, оставить в тёплом месте. Сок принимают по одной чайной ложки через час после еды, если не ощущаете боль в области печени, то дозу можно увеличить до 1 столовой ложки, далее довести до пол стакана. Если ощущаете боль в печени, это может говорить о том, что в желчных протоках скопилось много солей и камней, в этом случае на область печени прикладывайте тёплую грелку. Замечено, что боль присутствует только в начале приёма сока, дальше она проходит. Соли покидают организм незаметно, однако, очистительный результат при этом огромный. Во время приёма сока редьки, откажитесь от острых кислых продуктов. Меню должно быть вегетарианским, исключите мясо, рыбу, яйца, сдобу, также «тяжёлые» крахмалы и жирные блюда. Б.В. Болотов рекомендует в обязательном порядке, как только закончится сок, употреблять жмых. Как раз к этому времени он закиснет. Принимают его по 1 – 3 столовых ложек во время приёма пищи, до тех пор пока весь жмых не закончится. Это очень важно для укрепления организма, в частности для лёгочных тканей и сердечно – сосудистой системы. |
Очищение печени по Зараеву
В течение недели питаться строго вегетарианской пищей. Вечером перед днём чистки, скушать салат из свежих овощей заправленным соком лимона. В 9 часов утра сварить кашу геркулесовую на воде и съесть. В 12 часов дня выпить такой чай: 1/2 ч. ложку зверобоя, 1/2 ч.ложки мяты залить 200 мл горячей воды, добавить лимонный сок и мёд. Прежде чем выпить чай, проглотите 2 – 3 таблетки экстракта крушины или листа сены. В 14 часов на область печени положить грелку, через час опять выпить 2 – 3 таблетки слабительных трав, пить горячий чай, продолжая прогревать печень. В 18 часов в духовке насушите подсоленные сухарики из тонких ломтиков хлеба. Приготовить сок одного лимона, разведите его таким же количеством воды, заварите кофе (2 ч ложки на стакан воды). После чего проглотите одну таблетку но-шпы и 1 таблетку папаверина. В 19 часов принять 150 г оливкового масла (можно другим, но главное качественным растительным маслом) запить его соком лимона, после чего выпить кофе. Скушайте сухари и ложитесь на левый бок, постарайтесь расслабиться. Как только пройдёт один час, выпейте ещё 150 г масла. Вечером и утром сделайте клизму. Почистить печень дома и избавится от камней, можно и таким способом. Один кг белого лука очистить от шелухи, вымыть, прокрутить через мясорубку. Поместите его в стеклянную посуду и залейте одним литром жидкого мёда. Оставить в холодильнике на 10 – 14 дней, иногда помешивать, употреблять по 1 ст.л. 3 раза в день за 20 – 30 минут до еды. |
Зачем и когда нужна чистка печени?
Некоторые люди ошибочно полагают, что чистку нужно проводить только тогда, когда что-то где-то заболело. Чистка направлена на предупреждение заболеваний.
Очищение не позволяет токсинам и другим вредным веществам скапливаться. Токсины могут храниться во всем организме, в том числе, в жировых тканях. В печени они накапливаются в огромных количествах.
Человеческий организм каждый год вместе с жареной, копченой, жирной пищей и алкоголем принимает более 5 килограмм вредных веществ, которые попадают в печень и в ней задерживаются.
Сколько они будут хранится, будет зависеть от самого человека. Клетки печени под воздействием таких факторов погибают и начинают замещаться жировой или соединительной тканью.
Этот орган принимает участие во всех обменных процессах. Если печень будет замусорена слишком сильно, никакой другой орган не сможет выполнять за печень ее функции. Организм будет ослаблен, появятся различные патологии.
Печень — фундамент хорошего самочувствия и исправного функционирования остальных органов и систем человеческого организма. Люди, которые не уделяют внимания печени, начинают болеть все больше.
При проблемах с этим органом людей часто мучают головные боли, недуги мочеполовой системы. Зашлакованная печень способна отражаться на психике человека плохим настроением, депрессией, хронической усталостью и бессилием.
Когда следует провести очистку?
Очищение следует проводить раз в год. Следующие симптомы будут свидетельствовать об излишней зашлакованности:
- нарушается сон, мучает бессонница;
- кожные покровы бледные;
- потерян аппетит;
- беспокоит общее недомогание;
- часто ощущается горечь во рту;
- настроение часто и быстро меняется;
- беспокоят головные боли, головокружения;
- нарушается работа кишечника;
- появляются пигментные пятна.
Перед чисткой печени, даже щадящей, нужно пройти УЗИ и убедиться, что крупные камни в желчном пузыре отсутствуют. При чистке печени с такими камнями можно оказаться на операционном столе.
Противопоказания для чистки печени:
- сахарный диабет (особенно инсулинозависимый);
- острые простудные или инфекционные заболевания;
- высокая температура тела;
- сильные головные боли, слабость, тошнота, понос;
- острые заболевания внутренних органов и обострение хронических заболеваний;
- сильное переутомление;
- стрессы;
- беременность, лактация;
- крупные камни в желчном пузыре.
С чего начать?
Начинают с кишечника. В нем накапливается больше всего шлаков и токсинов.
При неправильном питании и недостатке воды еда может перевариваться не полностью. Крупные частицы не всасываются кишечником и не выводятся своевременно.
Они начинают гнить, бродить и нарушать микрофлору. Остатки еды могут прилипать к стенкам кишечника и образовывать большой слой.
Человек носит в себе лишние килограммы из собственных отходов, не получает питательных веществ из свежей пищи.
Происходит самоотравление токсическими веществами, что приводит к головным болям, лишнему весу, вялости и провоцирует серьезные заболеваний.
Кишечник чистят клизмами, колонотерапией и другими методами. А после приступают к очищению печени.
Эффекты от чистки
Очищение поможет:
- улучшить самочувствие;
- нормализовать работу всех органов и систем;
- нормализовать обменные процессы;
- укрепить иммунную систему;
- улучшить сон;
- улучшить состояние волос, ногтей, кожи;
- улучшить цвет лица, убрать нежелательную пигментацию, гнойнички и воспаления;
- улучшить настроение;
- устранить неприятные телесные запахи;
- сделать белки глаз белоснежными.
После чистки пациенты отмечают легкость, прилив сил, энергию, а также омолаживающий эффект. Как почистить печень от токсинов и шлаков?
Предупреждение! Перед чисткой необходимо проконсультироваться с врачом и пройти обследование. При нарушении функции печени может понадобиться коррекция образа жизни, питания, лечение лекарственными средствами.
Если печень прекратила выполнять свою функцию, потребуется серьезная медикаментозная терапия. О состоянии печении можно узнать, проконсультировавшись с терапевтом или гастроэнтерологом (гепатологом), сделав УЗИ, биохимический анализ крови.
Очищение
Существует множество разных способов почистить печень. Можно выбрать из всех самый подходящий. Самые популярные методы:
- по Малахову;
- по методу Семеновой;
- по Неумывакину;
- с помощью целебных трав;
- тюбаж печени магнезией и множества других способов.
Рассмотрим эти методы. Как почистить печень народными средствами?
Народные методы очистки печени
В этой задаче помогут следующие рецепты:
- Настой шиповника. Три столовые ложки ягод шиповника заливают 500 мл горячей воды, настаивают в термосе ночь. Утром в стакане с настоем растворяют три столовые ложки ксилита или сорбита, размешивают, пьют залпом. Через 20 минут выпивают настой из термоса без всяких добавок. Через 45 минут завтракают сочными фруктами, овощным салатом, орехами, кусочком подсушенного хлеба. Между приемами пищи или жидкостью активно двигаются (но отходить далеко от туалета не следует!). Курс очищения шиповником проводят 6 раз через 2 дня на третий. Затем проводят раз в неделю.
- Промывают 10 кг редьки, убирают повреждения, пропускают через мясорубку, не снимая кожуры. Отжимают сок, получают 3 литра сока и жмых. Хранят в холодильнике. Жмых смешивают с медом (на 1 кг жмыха 300 г меда), кладут гнет, ставят в теплом месте. Сок нужно пить по чайной ложке через час после еды. При отсутствии болей в печени дозу увеличивают до столовой ложки и доводят до половины стакана. Если боли есть, возможно, в желчных протоках много солей и камней. Соли могут покидать организм незаметно, но эффект при этом будет огромный. На время терапии следует отказаться от острых и кислых продуктов. Нужно исключить мясо, рыбу, яйца, сдобу, «тяжелые» крахмалы и жирные блюда.
- Делают сбор из толокнянки обыкновенной, спорыша, кукурузных рылец, зверобоя продырявленного. Взять по столовой ложке трав. Их заливают двумя литрами кипятка, кипятят 10 минут, настаивают полчаса, укутав, оставляют остывать. Принимают по стакану за 30 минут до еды месяц. Делают перерыв три недели. Затем снова пьют травяной сбор. Делают три курса.
- Очистка печени синим луком с сахаром. Достаточно простой способ. Килограмм синих луковиц очищают от шелухи, измельчают, кладут пюре в керамическую посуду, добавляют килограмм сахара, перемешивают. Кашицу убирают на 10 дней в темное место, после отжимают массу через несколько слоев марли. Это средство принимают по три столовые ложки трижды в день за полчаса до еды.
Овёс
Как заваривать и пить овес для чистки печени? С помощью овса можно очистить организм от солей в суставах, песка, камней.
Алгоритм:
- Три стакана зёрен овса (не хлопьев) в шелухе промывают теплой водой, пересыпают в пятилитровую кастрюлю. В нее же кладут две столовые ложки измельченных сухих или свежих брусничных листьев, три столовые ложки почек березы. Компоненты смешивают и заливают четырьмя литрами прохладной воды, оставляют настаивать сутки в прохладном месте.
- Во второй кастрюле доводят до кипения литр воды, добавляют стакан измельченных плодов шиповника, кипятят 10 минут, оставляют на сутки настаиваться в прохладном месте.
- На следующие сутки настой с овсом доводят до кипения, добавляют две столовые ложки кукурузных рыльцев, три столовые ложки спорыша, кипятят 15 минут, настаивают 45 минут.
- Оба отвара процеживают, смешивают. Настой разливают в бутылки или емкости из темного стекла, хранят в холодильнике.
- Пьют отвар 4 раза в день по 150 мл теплым за полчаса до еды. Через 5 дней сделать перерыв на 5 дней. Затем повторить курс. Делают 3 курса. Во время лечения делают упор на овощных салатах, в особенности, со свеклой и морковью. Отказываются от мяса.
Чай для печени
Еще одно средство для печени — печеночный чай. В нем содержатся следующие травы: череда, перечная мята, птичий горец, расторопша, фенхель, одуванчик, календула, чистотел, кукурузные рыльца, шиповник, тысячелистник, ромашка, дымянка, бессмертник, крапива, девясил.
Эти травы обезболивают, оказывают антибактериальное, противовоспалительное, дезинфицирующее действие, улучшают обмен веществ и защищают печень.
Заваривают средство каждый день и пьют свежим. Чайную ложку чая заливают стаканом кипятка, настаивают 30 минут. Пить за полчаса до еды.
Нельзя употреблять при аллергии на компоненты и беременности. Некоторые из этих трав способны вызвать преждевременные роды.
Также помогут очистить печень монастырские сиропы. Состав сиропа:
- Женьшень. Растение богато пектиновыми и дубильными веществами, содержит гликозиды. Компоненты чистят кровь, улучшают работу желудка и поджелудочной железы.
- Шиповник. Способен стимулировать выведение токсинов из печени. Растение богато витаминами С, В, К, Е, фосфором, магнием, железом.
- Кукурузные рыльца применяют для лечения печеночных патологий. Они улучшают метаболизм клеток печени.
- Бессмертник обладает противовоспалительным и желчегонным действием.
- Экстракт ромашки является хорошим антиоксидантом.
Сироп снимает печеночные спазмы, способен восстановить печень после гепатитов, усиливать отток желчи, препятствовать образованию камней, улучшить мочегонный и желчегонный эффекты.
Очистка печени по Малахову
Малахов советует планировать день чистки заранее. Подойдут 10-13 лунные сутки. Март-июнь — идеальный период для такой чистки.
Подготовка к очищению:
- Необходимо «смягчить» организм ванной, сауной, баней 3-4 дня перед процедурой. Заканчивают «смягчение» прохладным душем.
- Перейти на вегетарианское меню в эти дни. Алкоголь не употреблять.
- Через день делать клизмы, чтобы освободить кишечник.
Очищение:
- Утренняя клизма.
- По три чайных ложки лимонного сока и оливкового масла, легкий завтра, сок сырой свеклы и яблока.
- Такой же обед, но не позже 12 часов.
- В два часа дня на печень положить грелку.
- В 7 вечера начать прием масла. 200 мл масла смешивают с 200 мл лимонного сока, добавив половину чайной ложки молотой гвоздики. Принимать каждые 15 минут по два глотка (если не будет тошнить).
- Остальное время отдыхать. В 11 вечера начинается выброс из печени, характеризующийся слабостью, головной болью, позывами в туалет.
Несколько последующих дней нужно придерживаться растительной пищи и пить настой шиповника.
Очищение по Неумывакину
Как быстро и эффективно почистить печень в домашних условиях по методу профессора Неумывакина? Профессор предлагает еще один метод чистки печени лимонным соком и оливковым маслом:
- В три часа дня принять две таблетки желчегонного препарата. Подойдет Аллохол.
- 200 мл оливкового масла прокипятить на водяной бане полчаса. Дать настояться, разлить по шести стаканам.
- Разрезать дольку чеснока, положить в банку, закрыть. Чеснок избавит от тошноты.
- В 6 вечера выпить таблетку Но-шпы, принять ванну.
- В 7 вечера лечь, положить грелку на правое подреберье, принимать по столовой ложке масла и сока с интервалом 15 минут. Понюхать чеснок, если возникла тошнота.
- Если печень заболит, принять еще две таблетки Аллохола и Но-шпы.
- Сделать зарядку: попрыгать, постучать пятками. Принять теплую ванну.
- Ночью нужно быть готовым к частым позывам в туалет.
- Утром сделать клизму.
Такое очищение противопоказано при беременности, менструации, людям с заболеваниями сердца, острыми воспалительными заболеваниями, при крупных камнях в желчном пузыре.
Магнезия
Для тюбажа печени с магнезией нужно приобрести сульфат магния в порошке или ампулах. Магнезия оказывает слабительное и желчегонное действие. Тюбаж вызывает сокращение желчного пузыря и предотвращает застой желчи.
Противопоказания: почечная недостаточность, расстройства кишечника, гипертония, беременность, внутренние кровотечения, менструация, камни в желчном пузыре.
После тюбажа может начаться тошнота, рвота, метеоризм, диарея, обострение хронических заболеваний ЖКТ.
За два дня до процедуры исключают из рациона мясо, хлебобулочные изделия. При весе 70 кг достаточно развести пакет (20 г) сульфата магния в 100 мл воды и выпить.
Затем пациент ложится, прикладывает к правому боку грелку, укрывается одеялом, лежит два часа. Завтракать нельзя.
Если вес составляет более 70 кг, доза удваивается. Если средство в ампулах, 2 ампулы разводят в стакане воды.
Для профилактики застойных явлений очищают печень раз в 2-3 месяца. По медицинским показаниям тюбаж осуществляют каждую неделю 1-2 месяца.
Когда нужно очищать печень
Печень представляет собой один из самых важных органов, что отвечает за детоксикацию всего человеческого организма человека. Она способна выполнять множество важнейших функций, среди которых:
- регулировка гормонов;
- секреция желчи;
- синтез глюкозы;
- очистка крови.
При таком большом объёме работы у печени совершенно нет никакого времени для отдыха. Именно в этом и заключается смысл постоянного регулирования и контроля за ней. Забота о печени – это способ избежания возникновения разнообразных неприятных симптомов. Множество шлаков и токсинов, которые проходят через человеческий организм, оседают именно в печени. Из-за них орган, со временем, не в состоянии осуществлять свои функции.
К большой радости, печень обладает большими и уникальными восстановительными способностями. Для того, чтобы возвращать её в первозданное состояние необходимо лишь периодически проводить процедуру очищения. В данной статье речь будет идти о возможностях и способах чистки печени.
Перегруженный и загрязнённый орган сразу же даёт человеку знать про это.
Первые симптомы, которые сигнализируют о проблеме внутреннего органа, следующие:
- коричневые пятна, что появляются на коже головы, непосредственно возле корней волос;
- возникновение бородавок;
- возникновение веснушек и коричневых родинок;
- липкая кожа;
- вздутие живота;
- полное или частичное отсутствие аппетита;
- налёт на языке;
- диарея;
- невозможность осуществлять одинаковые по длине шаги правой и левой ногой (акцент делается на способность правой ноги соответствовать левой);
- горечь в области рта;
- покраснение пальцев – мизинца и большого, на обеих руках.
Подготовка к очистке печени
Суть такого этапа как подготовка печени к очистке заключается в том, чтобы смягчить и расслабить весь организм и удалить всевозможные загрязнения, что препятствуют выводу токсинов и скопившихся шлаков из печени.
Однако, прежде чем приступать к такого рода процедуре следует:
- обратиться к врачу, как минимум для того, чтобы определиться с уровнем кислотности желудочного сока;
- рекомендуется провести исследование (ультразвуковое). Это делается для того, чтобы определиться с отсутствием крупных камней, которые могут находиться в желчных протоках;
- с помощью медицинских обследований можно установить отсутствие/наличие других противопоказаний.
Основными методами и принципами подготовки печени к очистке являются:
- правильное питание;
- голодание;
- очистительные клизмы;
- разнообразные теплые процедуры.
Все они проводятся сокращённым курсом, на протяжении семи календарных дней или же длительным – на протяжении пяти недель.
Перед процедурой очищения печени в обязательном порядке, ввести в рацион исключительно вегетарианское меню, а также соблюдать раздельное питание.
Пациентам, перед проведением чистки печени, нужно обязательно питаться курагой, хурмой, лимонами, пшеном, мёдом, регулярно употреблять фреши из овощей и фруктов, особенно морковные и яблочные, а также желчегонный чай. Всё это приводит к очищению тонкого кишечника и желудка.
Толстый кишечник нужно очищать при помощи клизмы, которую готовят со свекольным отваром или же тёплой водой. Делать их надо каждый день с утра. Начинать следует с объёма 0,7 литров ежедневно, желательно по утрам, и постепенно доводить до 1,5 литров за раз. Польза голодания в таких ситуациях априори очевидна. Оно может иметь продолжение до трёх дней.
Очищение печени тиосульфатом натрия
Тиосульфат натрия ранее использовался всеми фотографами мира, до эпохи цифровых технологий, также это вещество до сих пор применяется в текстильном производстве, в химической промышленности. В медицине тиосульфат натрия используется в качестве эффективного десенсибилизирующего компонента, который обладает высокой детоксикационной и противовоспалительной способностью, Сульфиты, которые препарат формирует внутри организма, связывают и выводят практически все соли тяжелых металлов – медь, мышьяк, свинец, таллий, ртуть, фенолы, синильную кислоту. Препарат часто назначается для лечения артритов, дерматитов (наружно) и при интокискации (внутреннее применение).
Очищение печени тиосульфатом натрия- это очень результативная процедура, которая способна восстановить работу печени даже при серьезных, хронических заболеваниях.
План лечение тиосульфатом натрия:
- Нужно настроиться на курс, который будет длиться 10 дней.
- Необходимо приобрести в аптеке 30% раствор тиосульфата в инъекционной форме (10 ампул).
- Для очистки необходим раствор средства 10-15 мл на 100 мл кипяченой воды.
- Каждый вечер, в течение 10 дней перед сном нужно выпивать раствор тиосульфата в объеме 100 миллилитров. Также возможен вариант: ампулу разводят в стакане кипяченой воды, половину выпивают на ночь, вторую – утром натощак за 30 минут до завтрака.
- Если средство неприятно в употреблении, можно слегка нейтрализовать его специфический вкус кусочком лимона, лимонным соком.
- Очистительная дефекация появляется ранним утром, и должна длиться час-полтора.
Очищение печени тиосульфатом натрия практически не имеет противопоказаний, единственный минус – это довольно неприятный вкус препарата, крайне редко процедура может вызвать аллергическую реакцию, но, как правило, очистка проходит без осложнений. Также важным моментом является соблюдение диеты в течение всего периода очистки. Ограничивается употребление молочных, мясных блюд, копчености, острые, жирные продукты и алкоголь должны быть исключены. Помогает активизировать выведение шлаков обильное питье – яблочный сок, отвар шиповника, минеральная вода без газа.
Очищение печени магнезией
Очищение печени магнезией — это скорее профилактический тюбаж, чем собственно чистка, хотя если курс повторять в течение полугода, эффект будет заметен и очевиден. Готовиться к употреблению магнезии следует так же, как в других случаях, предполагающих воздействие на печень и желчный пузырь – нужна недельная вегетарианская диета, обильное щелочное питье, исключение жирных, жареных, острых блюд, алкоголя. Магнезия обладает сильным желчегонным свойством, поэтому пищеварительный тракт и желчевыводящие пути должны быть подготовлены к выведению камней, токсинов. Следует отметить, что очищение печени магнезией является довольно «коварным» способом, который может привести к обострению холецистита, язвы желудка и двенадцатиперстной кишки, поскольку значительно повышает кислотность. Если у человека есть противопоказания, лучше воспользоваться более щадящими методами, которых на сегодняшний день существует великое множество.
- Перед проведением очистки нужно полежать 1-2 часа с грелкой на правом боку.
- Спустя минимум час после прогревания печени необходимо растворить 2 столовые ложки препарата в стакане теплой кипяченой воды.
- В течение 20-30 минут нужно выпить по половине стакана раствора в два приема.
- В течение часа грелка должна оставаться в области правого подреберья в теплом виде (лучше использовать электрогрелку).
Существует еще один вариант очищения печени магнезией, когда после подготовительных диетических дней и прогревания готовится раствор магнезии в минеральной воде: в стакане горячей воды размешивают столовую ложку магнезии. Результат от соединения минеральной жидкости и расширяющего желчные протоки вещества намного лучше, быстрее. Подобные процедуры необходимо делать один раз в квартал для профилактики зашлакованности печени. Обратите внимание, перед тем как применять детоксикацию с помощью сернокислой магнезии, необходимо провести обследование желчного пузыря и печени, сделать УЗИ и посоветоваться с лечащим врачом во избежание обострения хронических заболеваний.
Очищение печени холосасом
Детоксикацию печени можно проводить с помощью уникального растения – шиповника., который используется как в виде отвара, так и в форме сиропа. Очищение печени холосасом является щадящим и результативным способом, который способствует не только выведению шлаков, но и улучшает общее состояние организма за счет пополнения запасов витамина С. Желчегонный препарат Rosae pingue fructuum extract или холосас – это сладкий, густой сироп, приготовленный из вытяжки свежих ягод шиповника. Средство обладает мягким желчегонным действием, применяя его не стоит опасаться осложнений и обострений хронических заболеваний.
Способ очищения печени холосасом:
- Отдельно приготовить 2 настоя: 200 граммов сены запаривают в двух стаканах кипятка, также нужно заварить в полулитре кипятка 200 граммов изюма. Настаивать напитки не менее 2-х часов, после чего процедить и смешать, чтобы получилось около одного литра жидкости.
- В полученный настой добавить 300миллилитров холосаса и поставить в холодное место, поскольку курс лечения будет длиться один месяц.
- Очищение печени холосасом нужно проводить на фоне соблюдения диеты, исключающей употребление жирных, острых, копченых блюд. Всю еду лучше готовить на пару, запекать, или отваривать. Ускорит процесс выведения шлаков меню, в которое входят гречневая каша, отварная свекла.
- Ежедневно через 1,5 часа после ужина нужно принимать по 100 миллилитров настоя.
- Курс очистки длится 30 дней, если настой заканчивается, его делаю вновь, на месяц требуется около трех литров целительного средства.
Детоксикацию печени холосасом можно проводить каждые полгода.
Очищение печени Эссенциале
Если работа печени нарушена, но сам орган еще не подвергся патологическому изменению (жировой дистрофии), лучше всего применять лечебно-профилактические способы детоксикации. К ним относится специальный рацион питания – диета №5 по Певзнеру для снижения пищевой нагрузки на поврежденные клетки – гепатоциты, а также курсовой прием гепатопротектора, например, Эссенциале Форте.
Очищение печени Эссенциале – это скорее профилактика, чем собственно чистка. В состав препарата входят незаменимые (эссенциальные) компоненты – фосфолипиды, отсюда и название препарата. Фосфолипиды способствуют регенерации паренхимы органа, функции гепатоцитов, профилактируют их жировое перерождение. Кроме того прием Эссенциале помогает предотвратить фиброз – формирование рубцовой ткани в печени. Таким образом, очищение печени Эссенциале по сути решает задачу защиты и восстановления органа, а также эффективно справляется с обезвреживанием токсинов и жировых отложений.
Противопоказаний к применению препарата нет, побочных осложнений также не было отмечено. Показания к курсовому лечению Эссенциале таковы:
- Профилактика заболеваний печени.
- Все виды хронического гепатита.
- Детоксикация органа после отравления солями тяжелых металлов, лекарственной интоксикации.
- Детоксикация при всех видах алкогольной зависимости.
- Жировое перерождение печени, цирроз.
- Дерматологические заболевания, в том числе псориаз.
- Антиоксидантная терапия при радиационном облучении.
Прием препарата может продолжаться до 3-х месяцев, дозировку определяет врач в зависимости от диагноза, возраста и состояния здоровья пациента.
Очищение печени активированным углем
Активированный уголь пользуется заслуженной популярностью в качестве недорогого, результативного адсорбента при пищевых отравлениях, аллергических интоксикациях и других неприятных состояниях. Очищение печени активированным углем является одним из самых безопасных и доступных способов, нормализующих содержание билирубина, уровень желчных кислот, липопротеинов в крови.
Варианты детоксикации печени с помощью активированного угля:
- Курс длится от двух недель до месяца, в зависимости от степени тяжести интоксикации. Приме угля предваряет контрольное взвешивание, во время которого рассчитывается норма на день – каждые десять килограммов веса предполагают прием одной таблетки. Пример – все 60 килограммов, следовательно однократно нужно принять 6 таблеток. Для эффективного очищения необходимо пить активированный уголь дважды в сутки минимум 14 дней.
- Щадящее очищение печени активированным углем – это прием одной таблетки в первый день, двух – во второй, и так далее до стандартной нормы (таблетка на каждые десять килограммов веса). Затем дозировка уменьшается по аналогичной схеме. Такой цикл нужно повторить дважды.
Принимать адсорбент нужно определенным образом:
- Прием таблетки нужно осуществлять за час до еды, либо спустя 1-1,5 часа после.
- Весь период чистки должен сопровождаться диетическим питанием, исключающим жирную, острую, копченую, жареную пищу.
- На протяжении всего времени детоксикации необходимо обильное питье – до 2-х литров жидкости, лучше пить минеральную щелочную воду без газа.
- После очищения активированным углем показана кисломолочная диета, прием пробиотиков, поливитаминов.
- Если в анамнезе человека есть хроническое заболевание, курс лечения не следует прерывать, однако промежуток между приемом базовой терапии и активированным углем дожжен составлять не менее полутора-двух часов.
У метода очищения с помощью активированного угля существуют противопоказания:
- Обострение язвы желудка, двенадцатиперстной кишки.
- НЯК — неспецифический язвенный колит.
- Системное применение радиопротекторов, противоопухолевых и антитоксических препаратов.
Также следует обратить внимание на то, что активированный уголь является мощным адсорбентом и способен выводить не только токсины, но и важные для организма вещества – витамины, минералы. Поэтому первый курс лечения углем не должен превышать 14 дней, после чего следует восполнить дефицит выведенных полезных микроэлементов.
Очищение печени овесолом
Овесол – это биологически активная пищевая добавка, в состав которой включена вытяжка овса определенного сорта и периода спелости, мята, трава володушки, бессмертник, ферменты, аминокислоты, флавоноиды, куркума, эфирные масла и витамины. Благодаря такому комплексу полезных веществ Овесол справляется с застоем желчи, на печень действует очень мягко, щадящее как детоксикационное, противовоспалительное и регенерирующее средство.
Очищение печени овесолом – рекомендации к применению:
- Для активизации желчевыделения, устранения застойных явлений в желчном пузыре.
- Мягкое, глубокое детоксикационное очищение печени.
- Профилактика образования камней в желчном пузыре.
- Нейтрализация спазмов и воспалений в билиарной системе организма.
Очищение печени овесолом подходит тем, кто в силу специфики работы не имеет времени готовить сложные лечебные составы, отвары, настои. Препарат выпускается в удобной капсулированной форме, а также в каплях.
Дозировка при очищении зависит от степени зашлакованности и возможных застойных явлений в желчном пузыре, но стандартная рекомендованная схема такова:
- 15 капель дважды в день в течение месяца.
- Препарат нужно запивать половиной стакана теплой кипяченой воды.
- Курс следует повторять ежеквартально.
- Если овесол назначается в таблетированной форме, принимать его следует дважды в день по одной таблетке, обильно запивая водой. Курс длится минимум три недели.
Такой метод практически не имеет противопоказаний, но при хронических застойных явлениях в желчном пузыре, наличии крупных камней препарат нужно принимать под контролем врача и после обследования. Возможны преходящие аллергические реакции на некоторые компоненты лекарства – эфирные масла, мяту, в таком случае препарат лучше отменить и выбрать другой способ детоксикации.