Печень восстанавливается сама

Может ли печень самостоятельно восстановиться?

Что делает печень уникальной, так как это ее способность к восстановлению после повреждения. Благодаря этой удивительной способности человек может выживать, имея всего часть печени. Узнать больше о регенерации печени можно из данной статьи. Человеческая печень, которая выполняет более 300 функций, обладает способностью к самостоятельному восстановлению. Об уникальности печени можно судить по тому факту, что для ее обновления достаточно всего 25% печеночной ткани. Поэтому, даже после удаления половины печени, оставшаяся ее часть может восстанавливаться до стандартных размеров.

Функция печени не страдает даже при поражении 75% гепатоцитов (главных функциональных клеток, которые формируют основную ткань печени).

В определенных ситуациях, таких как передозировка ацетаминофеном, могут происходить серьезные повреждения печени, приводящие к разрушению 50-60% ее клеток. В таких случаях печень способна полностью восстанавливаться за месяц, при условии отсутствия каких-либо других осложнений. Однако специалистам еще только предстоит определить точный механизм, посредством которого печень может обновляться, несмотря на потерю значительной части своей массы.

Несмотря на то, что печень обладает потенциалом к восстановлению своих клеток, полная регенерация бывает невозможной, если повреждение слишком тяжелое. В частности в случаях, когда после повреждения печени возникают осложнения, возможна остановка процесса регенерации, приводящая к образованию рубцовой ткани. С течением времени рубцовая ткань постепенно занимает место здоровых клеток печени, приводя в итоге к печеночной недостаточности. При таких обстоятельствах единственным вариантом, дающим пациенту возможность выжить, является трансплантация печени.

Длительность восстановления печени

Хотя в медицинской литературе утверждается, что длительность самостоятельного восстановления печени после хирургической операции составляет 3-6 месяцев, недавнее исследование, опубликованное в журнале Liver Transplantation, показало, что в действительности регенерация происходит гораздо быстрее – печень достигает своего первоначального размера всего через три недели после трансплантации. Поэтому, когда часть печени пересаживают от донора получателю, она достигает нормальных размеров и у донора и у получателя менее чем через месяц. Результаты нового исследования весьма многообещающи, в особенности для пациентов с тяжелыми заболеваниями печени. Специалисты в области медицины согласны с тем, что печень растет быстро в течение первых двух недель, но продолжают настаивать на том, что полное восстановление до обычных размеров требует не менее 6 месяцев.

Продукты, способствующие заживлению печени

Шансы на восстановление печени можно уменьшать или увеличивать в зависимости от того, какие продукты включать в рацион. Проще говоря, регенерация печени после повреждения возможна только при соблюдении здоровой диеты. Употребление правильных продуктов способствует детоксикации печени и усилению ее способности к самообновлению.

Так как метаболизм алкоголя происходит непосредственно в печени, употребление алкогольных напитков может увеличивать нагрузку на печень и препятствовать процессу ее регенерации.

Поэтому следует исключать из рациона любые формы алкоголя. Необходимо избегать жирных продуктов, таких как сливочное масло, жареная пища, гамбургеры, субпродукты, бекон, стейки и сосиски, так как их связывают с повышенным риском неалкогольной жировой дистрофии печени. Исключение жирной пищи, безусловно, поддерживает печень в процессе восстановления здоровых клеток.

Также способствует повышению способности печени к самостоятельному восстановлению включение в рацион различных фруктов и овощей. Употребление в пищу лука и зеленых овощей, таких как листовая капуста, артишоки, лук-порей, руккола и китайская горькая тыква, и таких богатых антиоксидантами фруктов, как яблоки, апельсины и клубника, улучшает здоровье печени, способствуя ее регенерации.

Лимонный сок богат витамином C, веществом, которое помогает печени выводить из организма вредные вещества.

Способствовать поддержанию печени в хорошей форме могут и пробиотические продукты, такие как йогурт. Культуры живых бактерий в йогурте повышают уровни печеночных ферментов и даже обращают вспять ее заболевания. Также обнаружено, что для печени полезны такие лекарственные растения, как чеснок, и приправы вроде куркумы.

И в заключение: регенеративный потенциал печени человека заслуживает внимания. Отложение жира на печени по причине регулярного злоупотребления алкоголем обратимо, при условии прекращения употребления алкоголя. Тем не менее, людям с хроническими повреждениями печени во избежание образования рубцовой ткани требуется как можно более раннее лечение, а также соблюдение специальной диеты для поддержки процесса регенерации клеток печени.

Предупреждение: Информация, приводимая в данной статье, может быть использована только в образовательных целях, и не должна служить заменой рекомендациям специалиста в области медицины.

Ссылки по теме:
Булимия: побочные эффекты
Симптомы отравления кофеином

Источник: buzzle.com
Фото: hyperlino.com

www.vitaminov.net

Ключевые функции

В нашем организме практически нет ни одного процесса, на который бы не влияла печень. Но при всем многообразии и важности этих функций, среди них можно выделить три основные:

  1. Метаболическая. В печени происходит синтез жизненно важных веществ: альбумина, иммуноглобулина, факторов свертывания крови, многих гормонов, ферментов и аминокислот. Здесь же происходит связывание билирубина, который в силу своей токсичности должен выводиться из организма. Печеночные клетки (гепатоциты) ежеминутно производят желчные кислоты, холестерин и гликоген.
  2. Барьерная. Особенности строения превращают печень в надежный фильтр, стоящий на пути любой угрозы, возникающей как внутри, так и извне. Здесь происходит непрерывный процесс нейтрализации токсичных для человека продуктов «собственного производства» (мочевина, стероиды, фенол и др.) и чужеродных ему веществ (лекарственные препараты, ксенобиотики, алкоголь и др.).
  3. Пищеварительная. Желчь, вырабатываемая гепатоцитами, необходима для пищеварения. Она эмульгирует жиры, поступающие в двенадцатиперстную кишку с пищей, облегчая тем самым их переваривание.

Помимо этого, печень активно участвует и в других важных процессах: метаболизм витаминов A, D, K, E, иммунные реакции, кроветворение.

к оглавлению ↑

Признаки нарушения работы печени

Патологические изменения этого органа могут достаточно долго ничем себя не проявлять, поэтому нужно быть на чеку, если появились следующие симптомы:

<jkm d gtxtyb

  • тяжесть и неприятные ощущения в правом подреберье;
  • слабость, общее недомогание;
  • тошнота, чувство горечи во рту и налет на языке;
  • нарушение аппетита, неустойчивый стул;
  • периодические боли в мышцах и суставах;
  • сыпь или кровоизлияния на коже;

В этом случае нужно обратиться к гастроэнтерологу, сдать необходимые анализы и пройти обследование.

Важно! Не занимайтесь самолечением, не зная своего диагноза! Этим Вы можете не только навредить себе, но и упустить драгоценное время.

Помните, чем раньше врач установит диагноз, тем быстрее можно начать восстановление печени. Другой альтернативы  нет!

к оглавлению ↑

Что приводит к нарушению работы печени?

Настолько важна печень для организма, настолько же она и уязвима к воздействию внешних факторов и образу жизни своего хозяина.

К числу наиболее значимых причин, влияющих на развитие болезней печени, следует отнести следующие:

Неправильный образ жизни

  • Неправильное питание: чрезмерное употребление жирной, жаренной, острой пищи, дефицит витаминов;
  • Бесконтрольный прием гепатотоксичных препаратов (антибиотики, гормоны, стероиды и др.);
  • Злоупотребление алкоголем, наркотиками, состояние после длительного запоя;
  • Ожирение и малоподвижный образ жизни;
  • Пристрастие к «модным» диетам;
  • Стрессы и переутомление;
  • Гепатотропные вирусы и гельминты;
  • Камни в желчном пузыре;
  • Плохие социально-бытовые условия;

Длительное воздействие на организм этих факторов рано или поздно приводит к повреждению клеток печени и развитию хронического гепатита. При отсутствии лечения гепатоциты постепенно замещаются соединительной и жировой тканью, а это сильно снижает шансы на восстановление печени и благоприятный исход заболевания.

В запущенных случаях развиваются тяжелые функциональные нарушения печени, вплоть до цирроза и рака.

к оглавлению ↑

Медикаментозные и немедикаментозные методы восстановления печени

Учитывая высокую регенеративную способность гепатоцитов и применение комбинированных методов лечения и профилактики, возможность восстановить нормальную работу печени все-таки есть.

К медикаментозным методам восстановления относятся, прежде всего, препараты группы гепатопротекторов. Традиционно такие препараты назначаются после тяжелой алкогольной интоксикации, например, после пьянки или длительного запоя.

Вот некоторые препараты из этой группы:

Разновидности лекарств

  • Карсил. Включает в себя лекарственное растение Silybum marianum (Силимарин), который стимулирует метаболизм в гепатоцитах, препятствует проникновению токсинов внутрь клетки и защищает клеточную мембрану от разрушения.
  • Эссенциале форте. Лечебное действие основано на входящих в его состав незаменимых (эссенциальных) фосфолипидах, которые восстанавливают структуру печеночной клетки, нормализуют обменные процессы и предотвращают жировое перерождение печеночной ткани. Обычно назначается в период абстиненции после пьянки или тяжелого запоя
  • Резалют. Также содержит фосфолипиды. Резалют помогает значительно снизить уровень холестерина в крови и нормализует синтез ферментов.
  • Урсосан. Действующее вещество урсодезоксихолиевая кислота и помимо свойств гепатопротектора, обладает также выраженным желчегонным и иммуномодулирующим действием. Способствует растворению желчных камней.
  • Гептрал. Нормализует метаболические реакции в гепатоцитах, стимулирует синтез фосфолипидов, улучшает пассаж желчи, инактивирует токсины, а также обладает антидепрессивной активностью. Обычно применяется при тяжелых деструктивных изменениях в печени и сопутствующих заболеваниях.

Для восстановления печени принимать гепатопротекторы без консультации с врачом ни в коем случае нельзя!

к оглавлению ↑

Немедикаментозные методы

Людям издавна были знакомы целебные свойства различных растений, которые могли помочь при плохом самочувствии после пьянки или даже запоя.

После многочисленных исследований были обнаружены биологически активные вещества, входящие в состав большинства продуктов как растительного, так и животного происхождения.

Все эти познания легли в основу народных рецептов исцеления «печеночной хвори».

к оглавлению ↑

Какие продукты «любит» печень?

Для нормальной работы печени  необходимо большое количество витаминов, макро- и микроэлементов. Поэтому в ежедневный рацион питания необходимо регулярно включать больше фруктов и овощей:

Зеленые яблоки – содержат железо, калий и магний;

Цветная капуста, капуста брокколи – помогают печени бороться с токсинами;

Продукты для печениЦитрусовые – богаты витамином С, участвующим в синтезе печеночных ферментов;

Свекла и Морковь – эти овощи необходимы для восстановления печени и нейтрализации токсинов;

Лук и чеснок – содержат много серы, необходимой для синтеза ферментов;

Морская капуста (ламинария) – содержит альгиновую кислоту, необходимую для связывания тяжелых металлов;

Сухофрукты – оказывают противовоспалительное действие;

Болгарский перец – содержит витамины А, В2, Е, которые активно участвуют в восстановлении печени;

Ежедневный рацион также обязательно должен включать белки, жиры и углеводы в оптимальных соотношениях. Лучше всего подойдет нежирная речная рыба, молодая телятина, куриное филе или индейка. А вот баранина, сало и другие тяжелые жиры – нет.

После запоя хорошо помогает восстановить печень ежедневное употребление каш, кефира, творога и других молочных продуктов с невысоким содержанием жира.

к оглавлению ↑

Народные рецепты

Положительное влияние на улучшение функции печени оказывают отвары, настои из различных трав и их сборов:

  • Применение мяты

    Мята – повышает желчеотделение, улучшает работу печени и поджелудочной железы. Курс лечения от 2 месяцев и на сколько хватит.

    Столовая ложка мяты заливается стаканом кипятка. Настой пьется горячим в течение дня в качестве желчегонного средства.

    Трава чистотела 50 г, листья мяты 50 г. Две столовые ложки смеси залить стаканом кипятка, настоять 30 минут и процедить. Принимать утром и вечером по одному стакану отвара.

  • Расторопша

    Расторопша – входит в состав гепатопротекторов. Она содержат цинк, калий, селен, марганец, йод, а также  витамины A, D, E, K, которые так необходимы печени. Хорошо помогает от запоя.

    30 г семян расторопши измельчить в порошок и залить 0,5 л кипятка, выпарить до 250 мл и процедить. Принимать через каждый час в течение дня по 1 ст. ложке в течение месяца. Через 2 недели курс необходимо повторить.

  • Трава чабреца

    Чабрец, в состав которого входит вещество тимол – еще одно эффективное средство во время запоя, т.к. вызывает сильную тошноту и рвоту после приема спиртного.

    Отвар из этой травы можно приготовить так: 2 ст. ложки чабреца залить 1 стаканом кипятка и настоять полчаса. Утром  сразу после сна пить отвар по 3стакана в течение месяца.

  • Монастырский сироп – это печеночный сбор, состоящий из десяти целебных трав. Рецепт сиропа был придуман монахами Соловецкого монастыря – отсюда и его название.

    Входящие в сироп травы нейтрализуют токсины, повышают иммунитет, улучшают кроветворение и нормализуют уровень сахара в крови.

    Состав:

    Компоненты сиропа

    • фенхель;
    • лекарственная ромашка;
    • череда;
    • птичий горец;
    • аптечный репей;
    • девясил;
    • календула;
    • кукурузные рыльца;
    • мята перечная;
    • бессмертник;

    Принимать снадобье  необходимо не менее 2-х недель по 3 ст. ложке 2 раза в день за полчаса до еды. Можно просто пить сироп как чай, разводя его в горячей воде.

    Особое доверие монастырский сироп заслужил среди людей, злоупотребляющих алкоголем, т.к. он не только помог многим из них отказаться от пьянки и выйти из запоя, но и вызвал стойкое отвращение к спиртному на долгие годы!

    Еще один лечебный сбор, который вызывает стойкое отвращение к спиртному после хронической алкогольной интоксикации, состоит из травы золототысячника, плауна, борщевика, белокопытника и копытня.

    Сюда можно добавить также листья мяты и чабреца:

    e044241 ст. ложку сухой смести залить кипятком, прокипятить 5-10 минут и процедить. Добавлять в чай по 2 ст. ложки пока не пройдет тяга к алкоголю.

    Хотелось бы отметить, что восстановление нормальной работы печени во многом зависит от степени ее поражения, Вашей настойчивости и последовательности.

    Важно понимать, что никакое лечение не поможет, если продолжать вести тот же образ жизни как раньше. Вот несколько рекомендаций для быстрого восстановления печени:

    • Начните вести активный образ жизни, регулярно посещайте тренажерный зал;
    • Пересмотрите свои привычки в еде – перестаньте есть много жаренной, жирной, острой, копченой пищи. Просто перестаньте много есть!
    • Сведите до минимума потребление сладостей;
    • Скажите твердое «НЕТ» алкоголю, кофе и сигаретам;
    • Забудьте про фаст фуд;
    • Больше двигайтесь, ходите пешком, гуляйте на свежем воздухе;
    • Перестаньте нервничать и беситься по пустякам;
    • Больше отдыхайте;
    • Чаще испытывайте радость и хорошее настроение!

    Соблюдение этих нехитрых правил сможет намного повысить эффективность лечения и быстрее привести Вас к желаемому результату.

    Будьте здоровы!

    vsepropechen.ru

    Как восстанавливается печень?

    Невозможность восстановления клеток органа следует рассматривать только при наличии запущенных форм опасных гепатитов, цирроза, рака.

    В остальных случаях маленькие и уверенные шаги к полному избавлению от заболевания могут помочь:

    1. Как восстанавливается печеньДля начала печени нужно будет помочь восстановить клетки, но только после полного очищения организма от последствий алкоголя, вредной пищи, инфекций и других раздражающих факторов. Да, клетки этого органа вполне способны возрождаться и вновь на 100% выполнять свои функции.
    2. Затем наступает этап обновления всех клеточек. Он занимает максимум времени, ведь требует восстановления на месте погибшей клетки 2-3, а то и больше новых, более активных клеточек. Именно они способны полностью останавливать болезнь и возрождать орган.
    3. После этого происходит увеличение количества клеток, если другие меры не оказываются эффективными. Оно предполагает увеличение гепацитов 1-2 курсами приема специальных препаратов, назначаемых врачом. При злоупотреблении может развиться алкогольный гепатит.

    Поддерживать правильный процесс можно только с использованием лекарств, одобренных народных рецептов и правильного питания.

    Как питаться, чтобы печень восстанавливалась?

    Эффективная диета для восстановления печени предполагает не только употребление определенных продуктов, но и правильно выстроенную программу самого питания:

    • Как питаться, чтобы печень восстанавливаласьпища должна быть регулярной, скромными порциями для облегчения работы органа;
    • еда должна проходить тщательную термическую обработку, кроме обжаривания;
    • важно подбирать блюда с большим количеством белков, которые легко усваиваются;
    • в рацион обязательно включают продукты, полезные для здоровья печени;
    • не следует злоупотреблять углеводами;
    • постепенно количество животных жиров (кроме рыбы) должно замещаться растительными;
    • пища должна быть богата витаминами – дополнительно для восстановления печени можно принимать препараты с A, E и B-группой витаминов;
    • не забывайте есть свежие овощи и фрукты – источники полезных антиоксидантов;
    • пряные травы (не жгучие специи!) следует включать в блюда для поддержания работы печени.

    При выборе продуктов для составления меню отдавать предпочтение следует самым полезным, которые часто рекомендуются врачами.

    Лучшие продукты для здоровья печени

    Перечень компонентов, описанных ниже, сохранит и восстановит здоровье органа. Полезные продукты для восстановления печени должны быть свежими, сезонными и качественными.

    Можно использовать домашнюю заморозку или консервацию:

    • Лучшие продукты для здоровья печенилюбая капуста – очень высокой пользой обладает для печени брокколи и белокочанная капуста. Они стимулируют выработку полезных ферментов;
    • грецкие орехи содержат витамины и вещества, необходимые для здоровья печени;
    • почти все цитрусовые помогают работе органа, выводят токсины и содержат полезные антиоксиданты;
    • яблоки и тыква, богатые пектинами, прекрасно очищают и восстанавливают работу всего ЖКТ;
    • оливковое и горчичное масло, а также льняное – отличные стимуляторы оттока желчи, поглощают токсины;
    • любая зелень – помогает от действия пестицидов и тяжелых металлов;
    • морковь, свекла и чеснок – очищают, защищают печень, выводят бактерии и активизируют выработку полезных ферментов.

    При составлении рациона очень важно уделить внимание правильному употреблению белка, который в недостаточном или чрезмерном количестве может пагубно влиять на здоровье печени.

    Правила употребления белков

    При больной печени нельзя есть жирное мясо и рыбу. Предпочтение отдают телятине, индейке или курице, а среди рыб выбирают форель, хек и треску. Идеальный способ приготовления – пар или духовка.

    Среди полезного белка обязательно назначают нежирный сыр и творог, а также кефир или простоквашу. Можно есть яйца, но не больше 3-4 штучек в неделю. Это касается ограничения на желтки.

    Другие полезные продукты для печени

    Полезные продукты для печениНевозможно представить рацион, состоящий только из компонентов, описанных выше.

    Есть и другие группы продуктов, среди которых следует выбирать самые полезные для печени варианты:

    • зерновые – цельнозерновой хлеб, овсянка, а также отруби, цельная гречка;
    • нельзя есть перец, хрен, уксус и редьку, но зеленые листовые овощи, имбирь и куркума очень полезны для больного органа;
    • не забывайте сокращать соль и сахар;
    • среди напитков отдавайте предпочтение воде, разбавленным сокам моркови, яблока и тыквы. Пейте отвар цикория и зеленый чай, а также отвар шиповника, либо морсы из ягод;
    • среди кисломолочных продуктов также полезны нежирные сливки и сметана.

    Дополнительные витамины

    Для восполнения запасов витаминов для здоровья печени следует уделять внимание продуктам, в которых очень много витаминов B2, A, C, E.

    В этот перечень входят цитрусы, киви, оранжевые и красные фрукты, овощи, а также рыба, злаки и растительные масла. Витамина B2 особенно много в грушах, персиках, свекле и шпинате.

    Как восстановить печень после алкоголя?

    Восстановление органа после употребления алкоголя (запоями) должно включать дополнительные меры. Назначение препаратов происходит под контролем доктора.

    Обычно после запоя сразу же назначают медикаменты, которые быстро очищают и восстанавливают пораженные клетки: «Эссенциале», «Фосфоглив», «Эссливер».

    Также назначают средства для регенерации гепацитов – «Дипана», «D I guard nano» и другие препараты из подобной группы. Интоксикацию же также снимают специальными лекарствами с растительными компонентами: «Карсил», «Гепа-Мерц», «Гепабене», «Гепатрал».

    Другие способы восстановления в домашних условиях:

    • можно принять прохладный душ после запоя, попить чистой воды для избавления от обезвоживания. Пьют каждые 20-30 минут по чуть-чуть, а не сразу же литрами;
    • принимают дозировку до 1000 мг витамина C – можно купить в аптеке простую аскорбиновую кислоту;
    • можно очистить кишечник клизмой, либо принять белый или активированный уголь, «Полисорб»;
    • выпить обезболивающие при наличии сильных болей;
    • после запоя на 1 сутки нельзя есть много пищи.

    Нередко вывод из запоя происходит с привлечением специалистов. В этом случае нужно четко следовать их указаниям.

    lechenie-narodom.ru

    Кому показано восстановление печени?

    Печень подвергается разрушению по многим причинам. Основным фактором, способствующим разрушению органа, является интоксикация организма. Частой причиной разрушения гепатоцитов является злоупотребление алкоголем, что провоцирует развитие цирроза. Также, причиной появления функциональных нарушений может быть потребление лекарственных средств, в частности, антибиотиков, которые негативно влияют на печень.

    Жирная и жареная пища также оказывает негативное воздействие на печень, поскольку она способствует избыточному образованию билирубина и нарушению консистенции желчи. На самом деле, регулярное и щадящее восстановление органа необходимо каждому человеку, ведь помимо внутренних факторов на железу влияет окружающая среда, стресс и наличие заболеваний. Длительность лечебного восстановления зависит от степени поражения органа. Если поражения составили более 25% общего объема органа, то самостоятельно он не сможет восстановиться, и необходим прием лекарств, которые усиливают образование клеток в местах их уничтожения. В спокойном состоянии при отсутствии любых негативных факторов печень способна восстановить поражения за несколько месяцев, но в случае поле перенесенных заболеваний (гепатита или цирроза) на восстановление необходимо несколько лет, поэтому важно не допустить ситуации, когда поражения уже неизбежны.

    Восстановление органа требует применения щадящих мер, поскольку любое медикаментозное лечение оказывает интенсивную нагрузку на орган, что замедлит восстановление. Чтобы помочь печени, очень важно совмещать диетическое питание и прием травяных отваров или специальных лекарств. Такое восстановление называется щадящим, поскольку оказывает мягкое действие на орган, стимулируя его к восстановлению. В защите нуждается даже орган, который не имеет никаких симптомов и проявлений нарушений, ведь он все равно подвергается накоплению токсинов и разрушению клеток.

    Питание для восстановления печени

    Питание – основа любой терапии, поскольку продукты способны не только улучшить или ухудшить работу внутренних органов, но и восстановить повреждения при правильном рационе. Какие продукты полезны для печени, знают не все люди, а ведь питание очень важно для поддержания здоровья органа. Дело в том, что злоупотребление некачественной пищей вредно для здоровья печени, а правильно составленный, сбалансированный рацион – наоборот способствует восстановлению тканей и клеток организма.

    Продукты для печени позволяют снизить нагрузку и улучшить функциональность органа, поэтому диетическое питание является неотъемлемой частью лечебной терапии. Чтобы диета была эффективнее, необходимо предварительно почистить орган. Сделать это можно с помощью отваров желчегонных трав или тюбажем. Это необходимо для того, чтобы улучшить выведение желчи и исключить риск ее застоя. Полезные продукты для восстановления печени – это те, которые не оказывают сильной нагрузки на орган, легко перевариваются и усваиваются организмом. Лучшие продукты для печени человека:

    • молочные продукты;
    • морепродукты;
    • хлеб и злаки;
    • каши и крупы;
    • куриные яйца;
    • белое мясо;
    • овощи и фрукты;
    • ягоды;
    • сухофрукты;
    • орехи;
    • мед.

    Чтобы еда хорошо усваивалась, необходимо есть ее в сыром виде, отваривать или запекать, но ни в коем случае не жарить. Жареная пища содержит большое количество холестерина, который накапливается в организме, препятствуя нормальному выведению желчи. Также холестерин накапливается в сосудах, образуя атеросклеротические бляшки, поэтому жареная пища опасна не только для печени, но и для организма в целом. Особенно полезно потребление овощей, в частности, свеклы, моркови, цветной капусты, баклажана и т. д. Овощи содержат полезные витамины и микроэлементы, которые способствуют росту гепатоцитов и улучшению работы органа, поэтому их количество в рационе должно быть большим. Прием продуктов, восстанавливающих печень, благотворно сказывается и на других органах, в частности, на желчном пузыре, который, как и печень, контролирует выведение желчи. Питание должно быть дробным, не менее 5-6 раз в день, при этом порции должны быть небольшими, примерно по 150-200 грамм. Нарушение работы железы может сопровождаться появлением камней в почках, и тогда питание может стать причиной рецидива, поэтому рацион должен подбираться совместно со специалистом. Чтобы печень не подвергалась негативному воздействию, необходимо пить большое количество воды, которая помогает выводить токсины и нормализует обменные процессы.

    Препараты для восстановления печени

    Лекарства для лечения печени, они же гепатопротекторы – особая группа лекарственных средств, которые выполняют функцию естественной защиты органа и улучшают его работу. Основная задача таких лекарств:

    • защитить и восстановить гепатоциты;
    • стимулировать продуцирование здоровых клеток печени;
    • компенсировать потерю гепатоцитов, восполняя функциональность органа до тех пор, пока не образовались новые клетки;
    • способствовать синтезу желчи и ее свободному оттоку;
    • стимулировать рост клеток и фиброзной ткани при интенсивных поражениях органа.

    Лекарственный препарат, помогающий восстановить орган, должен приниматься курсом, поскольку образование новых клеток – это сложный и длительный процесс.

    Препараты для лечения и восстановления могут содержать различные компоненты, исходя из целей применения средства. Чаще всего гепатопотекторы содержат в составе эссенциальные фосфолипиды, ферментные вещества, аминокислоты, растительные компоненты, биологические добавки и прочие активные вещества, которые помогают органу нормально функционировать без избыточных нагрузок. Эта группа лекарств чаще всего изготавливается из растительных компонентов, которые встраиваются в места повреждений и выполняют функции защитного элемента, пока повреждения не восстановятся. Среди препаратов, эффективных для лечения и профилактики печеночных поражений можно выделить:

    • Гепабене;
    • Карсил;
    • Эссенциале;
    • Аллохол;
    • Галстена.

    Прием лекарств необходимо осуществлять курсом. Перед началом приема рекомендуется проконсультироваться со специалистом. Чтобы достичь максимального эффекта от восстановления органа, рекомендуется совмещать диету и прием лекарств. Чтобы помочь органу восстановиться быстрее, необходимо полностью исключить употребление алкоголя, вредной пищи и сократить потребление лекарственных средств.

    Видео по теме:

    shlakov.net

    Чудо восстановления

    Печень — единственный орган в нашем теле, имеющий способности к регенерации. При определённых условиях она естественным образом восстанавливает умершие клетки или утраченные части. Бывает достаточно объёма 25% здорового органа, чтобы возродить недостающую её часть.

    Печень взрослого человека весит около 1,5 кг и является одним из самых крупных внутренних органов. Она отвечает за большую часть всех химических процессов функций организма, связанных с обменом веществ. А от метаболизма, в свою очередь, зависит общее состояние нашего здоровья, внешность.

    Многие наивно полагают, что для исключения проблем со здоровьем, достаточно просто не употреблять алкоголь. В какой-то мере, это так. Но согласно последней статистике, проблемами страдают и совершенно непьющие люди, которые при этом совершенно не обращают внимания на то, что они едят.

    Более того, самодиагностика и самолечение стало сегодня настоящей проблемой. Многие экономят на квалифицированной медицинской помощи или же просто не располагают достаточным количеством времени, чтобы посетить врача. Вместо этого сами назначают себе препараты, принимают лекарства в огромных количествах, в результате чего весь удар берет на себя печень, которая просто не в состоянии справиться с такими химическими атаками.

    Как помочь печени восстановиться

    kartinka_pecheniЧто можно посоветовать таким людям? Прежде всего, важно навести порядок со своим рационом, а также пройти качественную диагностику, в результате которой врач может назначить специальные препараты, провоцирующие самовосстановление. Такие средства называются гепатопротекторами. Это вещества на основе фосфолипидов, способствующие восстановлению клеток, уменьшению накопления в них холестерина и жировых отложений. В результате лечения орган намного лучше справляется с обезвреживанием токсинов.

    Протекторные вещества не производятся организмом и могут быть получены только извне. Но не стоит торопиться бежать в аптеку за лекарственными средствами. Прежде всего, мы можем получать такие полезные вещества из натурального молока и кисломолочных продуктов — кефира, творога, ряженки, йогуртов. Единственное условие для успешного усвоения полезных веществ — не добавлять в данные продукты ни грамма сахара.

    Многие препараты содержат вещества, которые успешно позволяют справляться с проблемами белкового обмена, возникающими на фоне вредного экологического воздействия и внутренней интоксикации. Такие средства укрепляют иммунитет, снимают нагрузку с внутренних органов, повышают устойчивость к стрессовым ситуациям, положительно влияют на жировой обмен.

    Под действием многих гепапротекторов в крови вырабатываются специальные ферменты, которые преобразовывают «плохой» холестерин в «хороший», необходимый для продуктивной работы мозга, других жизненно важных органов. Повышается концентрация внимания, усидчивость, запоминаемость. Многие препараты снижают уровень сахара в крови, что оказывается подспорьем и при сахарном диабете, который часто является спутником таких заболеваний, как жировой гепатоз, атеросклероз. Печень здесь также играет немаловажную роль.

    Большое количество аминокислот, содержащихся в гепатопротекторах, которые в идеале должны приходить с пищей и усваиваться в виде высококачественного мяса, также способствует регенерации. При этом улучшается водно-солевой обмен, восстанавливаются другие важные функции организма.

    При улучшении обменных процессов неизменно улучшается состояние других внутренних органов — сердца, поджелудочной железы, эндокринной системы.

    Восстановление печени естественным путём

    chto_nelzaТак как орган должен фильтровать поступающие в организм различные пищевые добавки, консерванты, стабилизаторы, загустители, присутствующие в большом количестве современных продуктов, следует сократить потребление консервов и копченостей, содержащих трансжиры и канцерогены. Долой искусственную пищу, дайте отдых своей печени хотя бы на время.

    1. Избегайте больших порций, кушайте чаще, но меньше.
    2. Включите в рацион как можно больше свежих овощей, фруктов, особенно моркови и свеклы. Именно эти два продукта являются мощными средствами для очищения и самовосстановления печени.
    3. Ешьте побольше зелени, орехов, тыквенных семечек — это кладезь полезных веществ.
    4. Не забывайте о морской рыбе, содержащей полезные аминокислоты, оливковом и льняном масле, которыми можно заправлять свежие салаты с зеленью. Впрочем, жиры, даже растительные, следует употреблять в умеренных количествах.
    5. Не наедайтесь на ночь. Перед сном выпейте немного кефира, съешьте что-то из кисломолочных продуктов, чтобы обеспечить нормальную работу желчного пузыря, но не ешьте на ночь мясо, дайте организму отдохнуть.
    6. Одним из стереотипов является то, что наша печень не любит кофе. Если речь идёт о пакетиках с непонятным растворимым содержимым, то вполне возможно. Но в натуральном кофе содержатся вещества, которые улучшают работу внутренних органов и служат мощными гепатопротекторами. Безусловно, это не означает, что следует пить кофе огромными дозами. Для терапевтического эффекта достаточно одной-двух чашек не слишком крепкого напитка в день.
    7. Занимайтесь лечебной физкультурой. Умеренные физические нагрузки ещё никому не помешали. Одной из причин заболевания печени и желчевыводящих путей является застой жёлчи, это чаще всего происходит у людей, ведущих малоподвижный образ жизни. Если вы с утра до вечера сидите за компьютером, не удивляйтесь, что через какое-то время почувствуете дискомфорт в правом подреберье, усталость, утомляемость, ощутите другие неприятные симптомы, свидетельствующие о проблемах со здоровьем.

    Процесс восстановления печени является длительным, особенно у людей немолодого возраста. Если молодым при соблюдении надлежащей диеты достаточно три месяца для регенерации клеток этого важного органа, то более старшему поколению понадобится значительно больше времени, чтобы привести здоровье в порядок, и без дополнительной терапии будет сложно обойтись.

    alcogolizmanet.ru

    Важно знать!
    Гепатит лечится простым народным средством, просто утром натощак... Читать далее »