Может ли печень восстановиться сама

Что представляет собой это заболевание?

Это хроническое заболевание печени, характеризующееся распространенным разрушением клеток печени и их заменой соединительными клетками. Заболевание приводит к изменению структуры печени и питающих ее кровеносных сосудов. Соединительные клетки препятствуют притоку крови и лимфы; в конце концов развивается недостаточность функции печени.

Мужчины болеют циррозом в два раза чаще женщин. Болезнь в первую очередь поражает тех, кто неправильно питается, и хронических алкоголиков старше 50 лет. Смертность высокая: многие умирают в течение 5 лет от начала заболевания. Прогноз улучшается, если строго соблюдать определенную диету и внести изменения в образ жизни (см. КАК БОРОТЬСЯ С ЦИРРОЗОМ С ПОМОЩЬЮ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ).

Каковы причины заболевания?

В зависимости от причины, вызывающей цирроз, различают следующие виды этого заболевания.

Портальный, или алкогольный, цирроз печени (30- 50% случаев) является самым распространенным, причем 90% больных являются алкоголиками. Болезнь развивается вследствие плохого питания, нехватки качественных протеинов и злоупотребления алкоголем.

Билиарный цирроз (15-20% случаев) вызывается обтурацией желчных протоков, которая уменьшает поступление желчи.

Постнекротический цирроз (10-30% случаев) развивается как последствие гепатита.

Пигментный цирроз печени (5-10% случаев) может вызываться рядом заболеваний (например, нарушением метаболизма железа).

Примерно в 10% случаев причина цирроза остается не установленной.

Каковы симптомы цирроза печени?

Симптомы всех типов цирроза сходны. Заболевание развивается постепенно. Сначала появляются желудочные расстройства: потеря аппетита, расстройства пищеварения, тошнота, рвота, запоры или поносы и тупые боли в животе. По мере ухудшения функции печени наблюдаются:

САМОПОМОЩЬ

Как бороться с циррозом с помощью правильного питания

При циррозе печени необходимо особое внимание уделить питанию. Здоровые пищевые привычки способствуют восстановлению поврежденных клеток. Воспользуйтесь нашими советами.

Как улучшить питание

Посоветуйтесь со специалистом по питанию, как вам надо питаться, сколько калорий необходимо получать вам ежедневно для удовлетворения потребностей вашего организма.

Ешьте чаще и понемногу. Вместо традиционного трехразового питания постарайтесь есть 5-6 раз в день. Таким образом можно уменьшить вздутие живота и чувство тошноты, которое свойственно больным циррозом.

После каждого приема пищи делайте краткие записи — что вы ели, в какое время и как себя чувствовали. С помощью таких записей вы сможете определить виды пищи, которые вы плохо переносите. Избегайте употреблять их.

Ежедневно контролируйте свой вес. При его увеличении на 2 кг и более обращайтесь к врачу — возможно, у вас происходит задержка жидкости.

Красиво сервируйте стол. Чтобы улучшить аппетит, пользуйтесь приятной для глаз посудой, украшайте еду на тарелке дополнительным красочным гарниром и создавайте соответствующий настрой, включив успокаивающую музыку или ведя за столом приятную беседу.

Какой пищи вам следует избегать

Старайтесь не употреблять алкогольных напитков. Алкоголь разрушает клетки печени. Вам необходимо полностью отказаться от него.

Избегайте употреблять напитки, содержащие кофеин (чай, кофе, кола), а также виды пищи, которые могут вызвать расстройство кишечника.

Остерегайтесь острой пищи, которая раздражает желудок.

Не солите сильно свою еду. Соль способствует удержанию жидкости в организме. Узнайте у своего врача, стоит ли вам перейти на диету с ограничением соли.

Не прибегайте к диете, рассчитанной на быстрое снижение веса. Если вы набрали вес из-за удержания жидкости в организме, уменьшение количества пищи не принесет вам пользы.

скопление жидкости в легких, уменьшение расширения легких при вдохе, головокружения;

сонливость, изменение психического статуса, невнятная речь, дрожание, неврит, паранойя, галлюцинации и кома;

носовые кровотечения, образование кровоподтеков от самых незначительных причин и анемия;

атрофия яичек и выпадение волос на груди у мужчин; расстройства менструального цикла у женщин;

сильные зуд, сухость кожи, которая может приобрести желтоватый оттенок;

скопление жидкости в животе и отечные ноги;

кислый запах изо рта, потеря мышечной ткани, повышение температуры, боли в животе, усиливающиеся в положении сидя и при наклоне вперед, горловые кровотечения и увеличенные печень и селезенка.

РАЗГОВОР БЕЗ ПОСРЕДНИКОВ

Типичные вопросы о циррозе печени

Как алкоголь действует на печень?

Злоупотребление алкоголем в течение длительного времени в конце концов убивает клетки печени. На месте погибших клеток формируется рубцовая ткань, которая нарушает кровоснабжение печени, и в результате повреждаются оставшиеся здоровые клетки. Многие пьющие люди неправильно питаются, а это дополнительно вредит печени.

Может ли моя печень восстановиться?

Поврежденные клетки печени при благоприятных условиях могут восстанавливаться. Больше отдыхайте, правильно питайтесь, избегайте алкоголя и инфицирования. Через 3 недели наступит улучшение, а через 4 месяца печень начнет функционировать нормально.

Почему кожа у меня сухая, желтая и зудит?

Здоровая печень перерабатывает и выводит из организма билирубин, пигмент желчи. Когда печень работает плохо, билирубин накапливается в организме, окрашивает кожу в желтый цвет и вызывает зуд. С восстановлением функции печени кожные симптомы исчезают (через 4-6 месяцев). До тех пор пока эти симптомы сохраняются, рекомендуется заканчивать мытье в ванне или под душем холодным обливанием; затем осторожно промокательными движениями обсушивать кожу и смазывать ее увлажнителем на масляной основе.

Как диагностируется заболевание?

Диагноз устанавливается на основании результатов биопсии. Дополнительную информацию о том, насколько далеко зашло заболевание, врач получает из результатов анализов крови, кала и мочи.

Как лечат заболевание?

Лечение направлено на удаление или коррекцию причины, приведшей к циррозу печени, предотвращение дальнейшего повреждения печени, а также на недопущение осложнений. Приносит пользу переход на высококалорийную диету с умеренным до высокого содержанием протеинов. Следует иметь в виду, что при энцефалопатии диета с высоким содержанием протеинов противопоказана.

Если болезнь продолжает прогрессировать, может потребоваться питание через зонд и витаминные добавки. Успех лечения зависит от правильного сочетания отдыха с умеренными физическими нагрузками, предотвращения инфекций и воздействия веществ, вызывающих поражение печени.

Лекарства следует назначать с осторожностью, поскольку больная печень не в состоянии эффективно обезвреживать токсические вещества. Поэтому врачи избегают выписывать седативные средства, но могут рекомендовать противорвотное средство от тошноты, сосудосуживающее для прекращения горлового кровотечения и, возможно, диуретики для уменьшения отечности.

Иногда показана хирургическая операция (например, в случае горловых кровотечений, вызываемых циррозом, или для удаления селезенки). И наконец, в предотвращении и лечении цирроза печени очень большую роль играет отказ от алкоголя (см. ТИПИЧНЫЕ ВОПРОСЫ О ЦИРРОЗЕ ПЕЧЕНИ).

Назад в раздел

www.sanitarka.ru

Как действует алкоголь в организме

Когда человек систематически пьет, большая концентрация этанола быстро проникает в клетки головного мозга и нервной системы, принося алкоголику расслабление и душевное спокойствие. Этим патологический процесс не ограничивается, поскольку этиловый спирт стихийно и в солидной концентрации поступает в системный кровоток с последующим распространением по всем внутренним органам и системам. Акцентировать внимание требуется на печени, поскольку в «человеческом фильтре» происходят химические реакции, в результате которых нейтрализуются вредные соединения. Соответственно, большая часть токсических веществ задерживается в данном органе человека, провоцируя общую интоксикацию организма. Проще говоря, это отравление, когда «человеческий фильтр» не справляется со своими основными обязанностями, тормозит все внутренние процессы, может привести к коллапсу.

Печени требуется продолжительный период на восстановление, поскольку дальнейший прием спиртосодержащих напитков только усугубляет состояние больного, может спровоцировать неожиданный летальный исход. Если не остановиться принимать алкоголь, можно попрощаться с жизнью, поскольку человеческий фильтр при таких усиленных нагрузках не способен восстановить работу в своем привычном режиме. Поэтому желательно переосмыслить свою жизнь и быстро встать на путь исправления.

Можно ли спасти орган

Печень способна восстанавливаться, но необходимо помочь больному органу. Сколько времени требуется? Если полностью бросить пить, процесс регенерации пораженных клеток печени длится в течение нескольких месяцев, но его можно ускорить медикаментозным путем. Чтобы поддержать «человеческий фильтр», необходимо выбрать:

правильное питание;
лечебную диету;
народные средства;
официальные медикаменты.

Клетки самостоятельно обновляются, возвращают свою структуру, если помочь им дополнительным приемом ферментов.

Чтобы не пить алкоголь, рекомендуется обратиться к наркологу, он посоветует способ, как подавить эту токсическую зависимость. Печень способна к регенерации, но это длительный и затратный процесс.

Если алкоголик будет и дальше вести свой аморальный образ жизни, на нормальную работу этой крупной железы можно вообще не рассчитывать.
Если в заранее установленный срок положительная динамика отсутствует, необходимо сменить схему лечения, выбрать более эффективный метод.
Долго употреблять одни и те же медикаменты запрещено, поскольку можно спровоцировать еще большую интоксикацию этого важного органа.

«Фильтр» не производит регенерацию клеток, если патогенный фактор по-прежнему демонстрирует свою высокую активность. Например, если на фоне алкоголизма прогрессирует цирроз, либо сформировалось злокачественное новообразование, то токсические вещества будут по-прежнему выделяться и отравлять еще пока здоровые клетки. В домашних условиях и методом самолечения такую проблему со здоровьем уже не решить, может помочь только диагностика и хирургическое вмешательство. Какой срок на это уйдет, может знать только врач, исходя из результатов комплексной диагностики. Пациенту нужно запастись терпением, долго выполнять все врачебные рекомендации.

Что делать

413TCx9wMUL._SY300_QL70_
«Человеческий фильтр» можно восстановить в домашних условиях, но для этого потребуется время и своевременное реагирование прилежного пациента на проблему. Если противопоказаний нет, домашнее лечение также отличается своей высокой эффективностью.

Самое время вспомнить о медицинском препарате «Эссенциале Форте», который поможет пораженной печени в самый кратчайший срок естественным путем избавиться от продуктов интоксикации. Лечащий курс нужно индивидуально обсудить с врачом, чтобы быстро поправить свое здоровье.

Может помочь магнезия, но для такой чистки требуется не только время, но и условия, поскольку предложенный метод демонстрирует ярко выраженный седативный эффект. Можно принять препарат в утренние часы, а после занять горизонтальное положение, подложив под воспаленную печень грелку с теплой водой. Противопоказаний нет, но лечебный эффект ощутим через 20-30 минут. Придется побегать в туалет, но орган частично восстановиться и очиститься уже после первого сеанса.

На заметку

Если необходимо регенерировать клетки пораженной печени, можно принимать в домашних условиях препараты на основе расторопши. Через определенный временной интервал показана повторная диагностика, чтобы можно было отследить положительную динамику характерного недуга.
Для ускоренной регенерации клеток врачи рекомендуют такие медикаменты, как:

Карсил;
Гептрал;
Эссенциале Форте;
Гепабене;
Легалон.

Если нет противопоказаний, это лучшее лечение растительными средствами. Сколько, как и при каких условиях можно принимать тот или иной препарат, может подсказать инструкция или специалист. Списка противопоказаний практически нет, а препараты эффективные.
Отвечая на вопрос, когда ждать улучшений, нет точного ответа. Все зависит от нового образа жизни пациента, его диеты и медикаментозной терапии: может полегчать через несколько дней, но также известны случаи лечения, длящиеся несколько месяцев.

Сколько бы человек не пил водки, в любом случае страдает «человеческий фильтр». Даже ничтожно малые дозы могут привести к частичной интоксикации. Поэтому Минздрав всегда предупреждает о вреде алкогольной продукции в любом ее проявлении.

alkogolu.net

Как восстанавливается печень?

Невозможность восстановления клеток органа следует рассматривать только при наличии запущенных форм опасных гепатитов, цирроза, рака.

В остальных случаях маленькие и уверенные шаги к полному избавлению от заболевания могут помочь:

Для начала печени нужно будет помочь восстановить клетки, но только после полного очищения организма от последствий алкоголя, вредной пищи, инфекций и других раздражающих факторов. Да, клетки этого органа вполне способны возрождаться и вновь на 100% выполнять свои функции.
Затем наступает этап обновления всех клеточек. Он занимает максимум времени, ведь требует восстановления на месте погибшей клетки 2-3, а то и больше новых, более активных клеточек. Именно они способны полностью останавливать болезнь и возрождать орган.
После этого происходит увеличение количества клеток, если другие меры не оказываются эффективными. Оно предполагает увеличение гепацитов 1-2 курсами приема специальных препаратов, назначаемых врачом. При злоупотреблении может развиться алкогольный гепатит.

Поддерживать правильный процесс можно только с использованием лекарств, одобренных народных рецептов и правильного питания.

Как питаться, чтобы печень восстанавливалась?

Эффективная диета для восстановления печени предполагает не только употребление определенных продуктов, но и правильно выстроенную программу самого питания:

пища должна быть регулярной, скромными порциями для облегчения работы органа;
еда должна проходить тщательную термическую обработку, кроме обжаривания;
важно подбирать блюда с большим количеством белков, которые легко усваиваются;
в рацион обязательно включают продукты, полезные для здоровья печени;
не следует злоупотреблять углеводами;
постепенно количество животных жиров (кроме рыбы) должно замещаться растительными;
пища должна быть богата витаминами – дополнительно для восстановления печени можно принимать препараты с A, E и B-группой витаминов;
не забывайте есть свежие овощи и фрукты – источники полезных антиоксидантов;
пряные травы (не жгучие специи!) следует включать в блюда для поддержания работы печени.

При выборе продуктов для составления меню отдавать предпочтение следует самым полезным, которые часто рекомендуются врачами.

Лучшие продукты для здоровья печени

Перечень компонентов, описанных ниже, сохранит и восстановит здоровье органа. Полезные продукты для восстановления печени должны быть свежими, сезонными и качественными.

Можно использовать домашнюю заморозку или консервацию:

любая капуста – очень высокой пользой обладает для печени брокколи и белокочанная капуста. Они стимулируют выработку полезных ферментов;
грецкие орехи содержат витамины и вещества, необходимые для здоровья печени;
почти все цитрусовые помогают работе органа, выводят токсины и содержат полезные антиоксиданты;
яблоки и тыква, богатые пектинами, прекрасно очищают и восстанавливают работу всего ЖКТ;
оливковое и горчичное масло, а также льняное – отличные стимуляторы оттока желчи, поглощают токсины;
любая зелень – помогает от действия пестицидов и тяжелых металлов;
морковь, свекла и чеснок – очищают, защищают печень, выводят бактерии и активизируют выработку полезных ферментов.

При составлении рациона очень важно уделить внимание правильному употреблению белка, который в недостаточном или чрезмерном количестве может пагубно влиять на здоровье печени.

Правила употребления белков

При больной печени нельзя есть жирное мясо и рыбу. Предпочтение отдают телятине, индейке или курице, а среди рыб выбирают форель, хек и треску. Идеальный способ приготовления – пар или духовка.

Среди полезного белка обязательно назначают нежирный сыр и творог, а также кефир или простоквашу. Можно есть яйца, но не больше 3-4 штучек в неделю. Это касается ограничения на желтки.

Другие полезные продукты для печени

Невозможно представить рацион, состоящий только из компонентов, описанных выше.

Есть и другие группы продуктов, среди которых следует выбирать самые полезные для печени варианты:

зерновые – цельнозерновой хлеб, овсянка, а также отруби, цельная гречка;
нельзя есть перец, хрен, уксус и редьку, но зеленые листовые овощи, имбирь и куркума очень полезны для больного органа;
не забывайте сокращать соль и сахар;
среди напитков отдавайте предпочтение воде, разбавленным сокам моркови, яблока и тыквы. Пейте отвар цикория и зеленый чай, а также отвар шиповника, либо морсы из ягод;
среди кисломолочных продуктов также полезны нежирные сливки и сметана.

Дополнительные витамины

Для восполнения запасов витаминов для здоровья печени следует уделять внимание продуктам, в которых очень много витаминов B2, A, C, E.

В этот перечень входят цитрусы, киви, оранжевые и красные фрукты, овощи, а также рыба, злаки и растительные масла. Витамина B2 особенно много в грушах, персиках, свекле и шпинате.

Как восстановить печень после алкоголя?

Восстановление органа после употребления алкоголя (запоями) должно включать дополнительные меры. Назначение препаратов происходит под контролем доктора.

Обычно после запоя сразу же назначают медикаменты, которые быстро очищают и восстанавливают пораженные клетки: «Эссенциале», «Фосфоглив», «Эссливер».

Также назначают средства для регенерации гепацитов – «Дипана», «D I guard nano» и другие препараты из подобной группы. Интоксикацию же также снимают специальными лекарствами с растительными компонентами: «Карсил», «Гепа-Мерц», «Гепабене», «Гепатрал».

Другие способы восстановления в домашних условиях:

можно принять прохладный душ после запоя, попить чистой воды для избавления от обезвоживания. Пьют каждые 20-30 минут по чуть-чуть, а не сразу же литрами;
принимают дозировку до 1000 мг витамина C – можно купить в аптеке простую аскорбиновую кислоту;
можно очистить кишечник клизмой, либо принять белый или активированный уголь, «Полисорб»;
выпить обезболивающие при наличии сильных болей;
после запоя на 1 сутки нельзя есть много пищи.

Нередко вывод из запоя происходит с привлечением специалистов. В этом случае нужно четко следовать их указаниям.

lechenie-narodom.ru

Чудо восстановления

Печень — единственный орган в нашем теле, имеющий способности к регенерации. При определённых условиях она естественным образом восстанавливает умершие клетки или утраченные части. Бывает достаточно объёма 25% здорового органа, чтобы возродить недостающую её часть.

Печень взрослого человека весит около 1,5 кг и является одним из самых крупных внутренних органов. Она отвечает за большую часть всех химических процессов функций организма, связанных с обменом веществ. А от метаболизма, в свою очередь, зависит общее состояние нашего здоровья, внешность.

Многие наивно полагают, что для исключения проблем со здоровьем, достаточно просто не употреблять алкоголь. В какой-то мере, это так. Но согласно последней статистике, проблемами страдают и совершенно непьющие люди, которые при этом совершенно не обращают внимания на то, что они едят.

Более того, самодиагностика и самолечение стало сегодня настоящей проблемой. Многие экономят на квалифицированной медицинской помощи или же просто не располагают достаточным количеством времени, чтобы посетить врача. Вместо этого сами назначают себе препараты, принимают лекарства в огромных количествах, в результате чего весь удар берет на себя печень, которая просто не в состоянии справиться с такими химическими атаками.

Как помочь печени восстановиться

Что можно посоветовать таким людям? Прежде всего, важно навести порядок со своим рационом, а также пройти качественную диагностику, в результате которой врач может назначить специальные препараты, провоцирующие самовосстановление. Такие средства называются гепатопротекторами. Это вещества на основе фосфолипидов, способствующие восстановлению клеток, уменьшению накопления в них холестерина и жировых отложений. В результате лечения орган намного лучше справляется с обезвреживанием токсинов.

Протекторные вещества не производятся организмом и могут быть получены только извне. Но не стоит торопиться бежать в аптеку за лекарственными средствами. Прежде всего, мы можем получать такие полезные вещества из натурального молока и кисломолочных продуктов — кефира, творога, ряженки, йогуртов. Единственное условие для успешного усвоения полезных веществ — не добавлять в данные продукты ни грамма сахара.

Многие препараты содержат вещества, которые успешно позволяют справляться с проблемами белкового обмена, возникающими на фоне вредного экологического воздействия и внутренней интоксикации. Такие средства укрепляют иммунитет, снимают нагрузку с внутренних органов, повышают устойчивость к стрессовым ситуациям, положительно влияют на жировой обмен.

Под действием многих гепапротекторов в крови вырабатываются специальные ферменты, которые преобразовывают «плохой» холестерин в «хороший», необходимый для продуктивной работы мозга, других жизненно важных органов. Повышается концентрация внимания, усидчивость, запоминаемость. Многие препараты снижают уровень сахара в крови, что оказывается подспорьем и при сахарном диабете, который часто является спутником таких заболеваний, как жировой гепатоз, атеросклероз. Печень здесь также играет немаловажную роль.

Большое количество аминокислот, содержащихся в гепатопротекторах, которые в идеале должны приходить с пищей и усваиваться в виде высококачественного мяса, также способствует регенерации. При этом улучшается водно-солевой обмен, восстанавливаются другие важные функции организма.

При улучшении обменных процессов неизменно улучшается состояние других внутренних органов — сердца, поджелудочной железы, эндокринной системы.

Восстановление печени естественным путём

Так как орган должен фильтровать поступающие в организм различные пищевые добавки, консерванты, стабилизаторы, загустители, присутствующие в большом количестве современных продуктов, следует сократить потребление консервов и копченостей, содержащих трансжиры и канцерогены. Долой искусственную пищу, дайте отдых своей печени хотя бы на время.

Избегайте больших порций, кушайте чаще, но меньше.
Включите в рацион как можно больше свежих овощей, фруктов, особенно моркови и свеклы. Именно эти два продукта являются мощными средствами для очищения и самовосстановления печени.
Ешьте побольше зелени, орехов, тыквенных семечек — это кладезь полезных веществ.
Не забывайте о морской рыбе, содержащей полезные аминокислоты, оливковом и льняном масле, которыми можно заправлять свежие салаты с зеленью. Впрочем, жиры, даже растительные, следует употреблять в умеренных количествах.
Не наедайтесь на ночь. Перед сном выпейте немного кефира, съешьте что-то из кисломолочных продуктов, чтобы обеспечить нормальную работу желчного пузыря, но не ешьте на ночь мясо, дайте организму отдохнуть.
Одним из стереотипов является то, что наша печень не любит кофе. Если речь идёт о пакетиках с непонятным растворимым содержимым, то вполне возможно. Но в натуральном кофе содержатся вещества, которые улучшают работу внутренних органов и служат мощными гепатопротекторами. Безусловно, это не означает, что следует пить кофе огромными дозами. Для терапевтического эффекта достаточно одной-двух чашек не слишком крепкого напитка в день.
Занимайтесь лечебной физкультурой. Умеренные физические нагрузки ещё никому не помешали. Одной из причин заболевания печени и желчевыводящих путей является застой жёлчи, это чаще всего происходит у людей, ведущих малоподвижный образ жизни. Если вы с утра до вечера сидите за компьютером, не удивляйтесь, что через какое-то время почувствуете дискомфорт в правом подреберье, усталость, утомляемость, ощутите другие неприятные симптомы, свидетельствующие о проблемах со здоровьем.

Процесс восстановления печени является длительным, особенно у людей немолодого возраста. Если молодым при соблюдении надлежащей диеты достаточно три месяца для регенерации клеток этого важного органа, то более старшему поколению понадобится значительно больше времени, чтобы привести здоровье в порядок, и без дополнительной терапии будет сложно обойтись.

alcogolizmanet.ru

Что поможет восстановить печень быстро и без особых усилий? Узнайте, что говорят от этом ученые!

К каким же выводам пришли ученые? Как восстановить печень?

Вывод 1

Ученые выяснили, что вегетарианская диета и полезное питание значительно улучшают функционирование печени. В рационе должны постоянно присутствовать морковь, капуста, свекла, помидоры, тыква, кабачки, огурцы, петрушка, укроп…

Вывод 2

Самым ценным для печени является мед, так как вещества, входящие в его состав, восстанавливают клетки печени. Достаточно употреблять по одной чайной ложке два раза в день, и вы забудете о проблемах с печенью.

Вывод 3

Благотворно на печень влияет физическая активность. По утрам желательно делать лечебную гимнастику. Упражнения «велосипед», «ножницы», приседания, прыжки способствуют очищению печени.

Что негативно влияет на нашу печень?

Тем, кто страдает заболеваниями печени, следует исключить из рациона:

1. Очень холодные блюда и напитки. Вся пища должна быть теплой, иначе заболеваний печени вряд ли удастся избежать.

2. Любой алкоголь и табак.

3. Все продукты с содержанием большого количества холестерина и пуриновых оснований (рыба, мясо, яйца и грибы).

Для нормальной работы печени стоит есть небольшими порциями, лучше употреблять пищу 5-6 раз в день, тщательно ее пережевывая. Рекомендуется отваривать продукты в воде или готовить на пару, запекать, но не жарить.

Питание, стимулирующее иммунитет и благотворно влияющее на работу печени

Очень хорошо помогают восстановить печень:

пшеница (зелень),
ячмень (зелень),
одуванчик (зелень),
сельдерей (зелень),
пророщенные семена люцерны и подсолнечника,
соки из свежей зелени.

Отлично снимает воспаление печени березовый сок (свежий), который рекомендуется принимать по 1 стакану 3-4 раза в сутки. Также хорошо употреблять экстракт соевых бобов и соевое молоко, его нужно выпивать по 1 стакану в день. Также оно является отличной профилактикой онкологических заболеваний.

Важно!

Желтые и оранжевые овощи – холодные по своей природе, их следует уравновешивать добавлением специй, например имбиря, чеснока, хрена.

Как восстановить печень: всего 3 продукта!

морковь,
болгарский перец в любом виде, особенно в сыром,
кисло-сладкие фрукты, прежде всего апельсины и мандарины.

Если хотя бы два-три раза в неделю угощать ими печень, она отблагодарит вас хорошим самочувствием.

Очистить печень помогает куркума!

Куркума является одной из наиболее распространенных аюрведических специй. Считается, что куркума дарует процветание и наделяет энергией.

Чтобы оздоровить печень, можно применять куркуму в виде чая (до или после еды) или приправы к пище.

Смесь равных частей куркумы и барбариса хорошо очищает и укрепляет печень, предотвращает застой желчи.

Также куркуму хорошо использовать при лечении гепатита. Под гепатитом в аюрведе понимаются все гепатиты – инфекционные (вирусные) и неинфекционные (токсические). Принципы лечения в любом случае будут едины.

При остром гепатите необходимо соблюдать строгую диету Питты, постельный режим, исключить из рациона все горячие, кислые, соленые и пряные продукты, жареную пищу, мясо, рыбу, сыр, масло, рафинированный сахар и все очень сладкие продукты.

В тяжелых случаях исключается даже молоко и масло Ги.

В пищу лучше употреблять сырые зеленые овощи и проращенные зерна.

Лучшей пищей для печени при гепатите является маш.

При обострении заболевания рекомендуется монодиета из маша на 1-2 недели. После этого в рацион можно ввести рис басмати и готовить кичади¹ с куркумой и кориандром.

Из трав лучшим противовоспалительным действием для печени обладает свежий сок алоэ с добавлением куркумы и кориандра. Чтобы избежать перехода гепатита в хроническую болезнь, лечение нужно проводить не менее трех месяцев.

Как восстановить печень с помощью фенхеля?

Фенхель обладает спазмолитическим и ветрогонным действием, повышает секреторную активность пищеварительных желез, способствует улучшению пищеварения, действует как слабое мочегонное и отхаркивающее средство.

Также фенхель используют при токсических поражениях печени. Для этого его растирают в порошок и заваривают пол чайной ложки в небольшой чашке кипятка. Дают немного настояться, а затем процеживают и выпивают.

Утром, днём и вечером необходимо готовить свежий отвар!

Трифала – аюрведическое средство для восстановления печени

Трифала – уникальная композиция нескольких целебных растений. В аюрведических канонах о Трифале говорится как о средстве, которое буквально творит чудеса со здоровыми людьми и помогает вылечиться больным.

Трифала чурна представляет собой однородный порошок серовато-зеленовато-коричневого цвета с приятным запахом сушеных фруктов, не растворяется в воде. Вкус трифалы слегка вяжущий и пряный, наибольшего проявления достигает при применении препарата с молоком.

Классическая Трифала – это сочетание плодов трёх растений, использующееся в аюрведической медицине на протяжении нескольких тысяч лет.

1. Харитаки. В переводе с санскрита “харитаки” означает “растение, крадущее болезни”. Это одно из самых почитаемых растений в аюрведической и тибетской медицине. В канонах аюрведы говорится, что харитаки может избавить от ста недугов.

Плоды этого растения содержат наиболее сильные антиоксиданты. Харитаки питает ткани мозга и нервной системы, очищает слизистые оболочки и мембраны клеток, регулирует функцию толстой кишки, улучшает пищеварение, способствует увеличению продолжительности жизни, усиливает голос и зрение, повышает интеллект и наделяет мудростью.

2. Амалаки. Это растение снимает усталость, улучшает умственные способности, циркуляцию крови, усиливает огонь пищеварения и функции выделения. Амалаки – тодно из самых сильных омолаживающих растений аюрведической медицины, оно восстанавливает организм на клеточном уровне.

3. Бибхитаки. Данное растение действует на дыхательную, пищеварительную, выделительную и нервную системы. Это еще одно мощное омолаживающее растительное средство, обладающее также тонизирующим и отхаркивающим действием.

Плоды бибхитаки нормализуют уровень инсулина, удаляют избыточную слизь из бронхов и устраняют застой в желчевыводящей системе и органах малого таза.

Что дает Трифала?

Трифала:

действует на все типы тканей человека, на все три доши – Вата, Питта и Капха;
является сбалансированным и эффективным омолаживающим средством;
очищает толстый и тонкий кишечник, печень и желчный пузырь, селезёнку и поджелудочную железу;
действует как энтеросорбент² и способствует нормализации липидного обмена, что позволяет эффективно использовать её в программах снижения веса;
является уникальным противовоспалительным средством для борьбы с острым панкреатитом;
помогает людям, страдающим диабетом;
тонизирует почки;
обладает выраженной способностью очищать тело от токсинов и регенерировать ткани;
нормализует баланс всех составляющих организма;
очищает кровь;
нормализует функции желудочно-кишечного тракта;
снимает скрытые последствия длительных стрессов;
действует как успокоительное средство;
лечит бессонницу;
нормализует зрение;
регулирует давление;
увеличивает половую активность;
регулирует образование гемоглобина в крови;
улучшает память;
ускоряет сращивание сломанных костей;
используется для лечения кожных заболеваний.

Как применять трифалу людям, страдающим болезнями печени?

Чтобы восстановить печень, нужно принимать Трифалу по 1/2 чайной ложки перед сном, запивая теплой водой.

Психотерапия для восстановления печени

Для восстановления здоровья рекомендуется использовать следующую короткую формулу самовнушения:

Произносить эту формулу следует лежа в постели утром и вечером. Повторять ее необходимо с твердым убеждением, что вы достигните того, чего хотите.

Отсчитывать повторы можно на веревке с 20 узелками.

Елена Рыжова

Подробное описание действия программы читайте здесь >>>

Примечания и тематические статьи для более глубокого понимания материала

¹ Кичри, кичади или кичари — пряное вегетарианское блюдо, представляющее собой смесь тушёного риса с машем (мунг далом) и обжаренными в масле специями, иногда с добавлением овощей (Википедия).

² Энтеросорбенты — лекарственные средства различной структуры, осуществляющие связывание экзо- и эндогенных веществ в ЖКТ путем адсорбции, абсорбции, ионообмена, комплексообразования (Википедия).

omkling.com